[Латинско име] Citrus aurantium L.

[Спецификација] Синефрин 4,0%-80%

[Изглед] Жолто-кафеав прав

Употребен дел од растението: Овошје

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤5,0%

[Хеви метал] ≤10 PPM

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[рок на употреба] 24 месеци

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Нето тежина] 25 кг/тапан

[Што е Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, кој припаѓа на семејството Rutaceae, е широко распространет во Кина. Жиши, кинеското традиционално име за Citrus aurantium, долго време е народен лек во традиционалната кинеска медицина (TCM за подобрување на варењето и помага во стимулирање на Чи (енергетска сила).

[Функција]

1. Имаат функција на антиоксидантно, антиинфламаторно, хиполипидемично, вазопротективно и антиканцерогено и делување за намалување на холестеролот.

2. Имаат функција да ги инхибираат следните ензими: фосфолипаза А2, липоксигеназа, HMG-CoA редуктаза и цикло-оксигеназа.

3. Имаат функција на подобрување на здравјето на капиларите преку намалување на капиларната пропустливост.

4. Имаат функција на намалување на поленската треска и други алергиски состојби преку инхибирање на ослободувањето на хистамин од мастоцитите. Можната активност на хесперидин може да се објасни со инхибиција на синтезата на полиамин. (екстракт од горчлив портокал)

Од познатиот музичар и режисер Роб Зомби (The Devil's Rejects, House of 1000 Corpses) доаѓа сосема нов поглед на многу успешното и застрашувачко наследство на Ноќта на вештерките кое започна во 1978 година. Додека открива ново поглавје во воспоставената сага на Мајкл Мајерс, филмот ќе ги изненади и класичните и модерните хорор обожаватели со отстапување од претходните филмови во франшизата за Ноќта на вештерките. Публиката треба да се подготви за страв без преседан, бидејќи Зомби го враќа времето за да го открие создавањето на патолошки вознемирено, дури и проколнато дете, по име Мајкл Мајерс. MPAA рејтинг: R © 2007 The Weinstein Company, LLC

https://authoritynutrition.com/

За среќа, во природата има неколку засладувачи кои всушност се доста добри за здравјето. Ова видео изгледа 4 во најздравите.

1. Стевиа

Стевиа е многу популарен нискокалоричен засладувач. Извлечена е од листовите на растението јужноамериканска стевиа.

Постојат неколку слатки соединенија кои се наоѓаат во листовите на стевиа, од кои главните сеСтевиозидиРебаудиозид А.

И двете се стотици пати послатки од шеќерот, грам за грам, но практично немаат калории.

Некои студии кај луѓе покажаа дека стевијата има здравствени придобивки.

Кога крвниот притисок е висок, Стевиа може да го намали за 6-14%.

Сепак, тоа нема ефект врз крвниот притисок кој е нормален или само благо покачен.

Се покажа дека стевијата го намалува нивото на шеќер во крвта кај дијабетичарите, барем краткорочно.

2. Еритритол

Еритритолот е шеќерен алкохол кој природно се наоѓа во одредени овошја, а се користи и како нискокалоричен засладувач. Шеќерните алкохоли се како хибриди на јаглени хидрати и молекула на алкохол - не содржи никаков етанол иако затоа не ве опива.

Еритритол содржи 0,24 калории по грам, или околу 6% од калориите како шеќер, со 70% од сладоста.

Не го зголемува шеќерот во крвта или нивото на инсулин и нема ефект врз биомаркерите како холестерол или триглицериди.

Еритритолот има многу вкус на шеќер, иако може да има благ вкус. И додека студиите покажуваат дека е безбеден, може да предизвика дигестивни проблеми ако консумирате премногу во исто време.

3. Ксилитол

Ксилитол е исто така шеќерен алкохол со сладост слична на шеќерот.

Содржи 2,4 калории по грам или околу 2/3 од калориската вредност на шеќерот.

Истражувањата покажаа дека има одредени придобивки за здравјето на забите, а исто така може да ја подобри густината на коските, помагајќи да се спречи остеопорозата. Не го зголемува шеќерот во крвта или нивото на инсулин.

Но, како и со другите шеќерни алкохоли, може да предизвика дигестивни несакани ефекти при високи дози. О, и многу е токсичен за кучињата, па можеби ќе сакате ксилитол да излезе од дома ако имате куче.

4. Јакон сируп

Јакон сирупот се собира од растението Јакон, кое природно расте на Андите во Јужна Америка.

Овој засладувач неодамна стана популарен како додаток за губење на тежината, бидејќи една студија покажа дека предизвикува значително губење на тежината кај жени со прекумерна тежина. Иако е ветувачко, една студија сама по себе не брои многу.

Но, она што го издвојува сирупот од јакон е високата содржина на фруктоолигосахариди, кои функционираат како растворливи влакна кои ги хранат добрите бактерии во цревата.

Може да помогне против запек и има различни придобивки поради високата количина на растворливи влакна. Сепак, не јадете премногу истовремено, бидејќи тоа може да предизвика дигестивни проблеми.

Постојат неколку популарни засладувачи кои луѓето кои се свесни за здравјето често ги јадат наместо шеќер. Ова вклучува кокос шеќер, меласа, мед и јаворов сируп.

Во реалноста, тие навистина не се разликуваат многу од обичниот шеќер. Ако сте со прекумерна тежина или сте отпорни на инсулин, големи количини од кое било од овие не се добри за вас.

Тоа не значи дека тие се штетни за секого. Во контекст на здрава, вистинска исхрана базирана на храна, малите количини од овие природни шеќери нема да предизвикаат штета.

Дополнително читање: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

Следете ја авторитетската исхрана:

Фејсбук: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Твитер: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- Не заборавајте да се претплатите на YouTube овде: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

Студиите споменати во видеото:

Студија 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Студија 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Студија 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816