[Латинско име] Valerian Officinalis I.

[Спецификација] Велеренска киселина 0,8% HPLC

[Изглед] Кафеава пудра

Употребен дел од растението: Корен

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤5,0%

[Хеви метал] ≤10 PPM

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[рок на употреба] 24 месеци

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Нето тежина] 25 кг/тапан

[Што е Валеријан?]

Коренот на валеријана (valeriana officinalis) е изведен од растение кое потекнува од Европа и Азија. Коренот на ова растение се користи илјадници години како лек за разни заболувања, вклучувајќи проблеми со спиењето, дигестивни проблеми и нарушувања на нервниот систем, главоболки и артритис. Се верува дека коренот на валеријана има влијание врз достапноста на невротрансмитерот ГАБА во мозокот.

[Функција]

1. Корисно за несоница
2. ЗА анксиозност
3. КАКО СЕДАТИВ
4. ЗА ОПСЕСИВНО КОМПУЛСИВНО ПОРУШТУВАЊЕ (OCD)
5. ЗА ПРОБЛЕМИ СО ДИГЕСТИВНИ
6. ЗА МИГРЕНА БОЛКИ
7. ЗА ХИПЕРАКТИВНОСТ И ФОКУС КАЈ ДЕЦАТА

хахаха ти си луд!

Погледнете повеќе видеа како да ги внесете вашите витамини и минерали: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Ова не е учебник, па еве кратко објаснување: антиоксидансите ве прават поздрави, па еве како соодветно да ја уредите вашата исхрана.

Чекор 1: Пијте чај
Започнете го утрото со шолја чај. Црните и зелените верзии содржат флавоноиди - вид на антиоксиданс за кој е докажано дека го намалува ризикот од срцеви заболувања.

Чекор 2: Пијте кафе
Ако чајот не ви е чај, тогаш пијте кафе наместо тоа. Тоа е најчестиот извор на антиоксиданси во Америка.

Чекор 3: Ужина со јаткасти плодови, овошје и зеленчук
Ужинајте јаткасти плодови и зголемете го внесот на овошје и зеленчук. Постојат неколку форми на антиоксиданси во овие групи на храна.

Совет
Витамините А, Ц и Е не се само витамини; тие се и антиоксиданти.

Чекор 4: Јадете специфична храна за специфични антиоксиданси
Јадете специфична храна за специфични антиоксиданси: моркови за бета-каротин, спанаќ за лутеин, домати за ликопен и бобинки за антоцијанидин.

Чекор 5: Пробајте друга храна за повеќе видови
Обидете се со друга храна за нивните антиоксиданси: кромид и јаболка за флавоноли, грозје за проантоцијанидини, круши за феноли и брокула за дитиолтиони и сулфорфан.

Совет
Ова беа само неколку примери. Посетете ги веб-страниците за здравје и исхрана за целосни списоци на храна и антиоксиданси.

Чекор 6: Грицкајте темно чоколадо
На крај, грицкајте малку темно чоколадо; тој е тежок со антиоксиданси, кои треба да отстранат дел од типичната вина.

Дали знаеше?
Некои студии сугерираат дека антиоксидансите ја намалуваат брзината на стареење, се борат со неколку видови на рак, го намалуваат воспалението на артритисот и ја подобруваат функцијата и видот на мозокот.