[Латинско име] Родиола Розеа

[Извор на растенијата] Кина

[Спецификации] Салидрозиди: 1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Изглед] Браун фин прав

[Користен дел од растението] Корен

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤5,0%

[Хеви метал] ≤10 PPM

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Што е Родиола Розеа]

Rhodiola Rosea (исто така познат како арктички корен или златен корен) е член на фамилијата Crassulaceae, фамилија на растенија родени во арктичките региони на Источен Сибир. Rhodiola rosea е широко распространета во арктичките и планинските региони низ Европа и Азија. Расте на надморска височина од 11.000 до 18.000 стапки над морското ниво.

Постојат бројни студии на животни и епрувета кои покажуваат дека родиолата има и стимулирачки и смирувачки ефект врз централниот нервен систем; подобрување на физичката издржливост; ја подобрува функцијата на тироидната жлезда, тимусот и надбубрежните жлезди; го штити нервниот систем, срцето и црниот дроб; и има антиоксидантни и антиканцерогени својства.

[Функција]

1 Зајакнување на имунитетот и одложување на стареењето;

2 Отпор на радијација и тумор;

3 Регулирање на нервниот систем и метаболизмот, ефикасно ограничување на меланхоличното чувство и расположение и промовирање на менталниот статус;

4 Заштита на кардиоваскуларните, проширување на коронарната артерија, спречување на коронарна артериосклероза и аритмија.

Го создадов ова видео со создавачот на слајдови на YouTube (https://www.youtube.com/upload)

15. Ореви – може да го подобри вашето когнитивно здравје. Нивното високо ниво на антиоксиданси, витамини и минерали, исто така, ја подобрува менталната будност. Витаминот Е во јаткастите плодови може да помогне и во спречување на Алцхајмерова болест.
14. Куркума – куркумата исто така помага во зајакнувањето на нивото на антиоксиданси и го одржува вашиот имунолошки систем здрав, а истовремено го подобрува внесот на кислород во вашиот мозок, одржувајќи ве буден и способен да обработувате информации.
13. Лосос – Полн е со омега-3 масни киселини кои помагаат да го одржувате вашиот мозок непречено да работи. Хранењето на децата со лосос може да помогне да се спречи АДХД преку подобрување на нивниот фокус. И истите овие масни киселини можат да помогнат во спречување на рак и убивање на тумори.
12. Рузмарин – Карнозинската киселина, една од главните состојки во рузмаринот, помага да се заштити мозокот од невродегенерација. Го штити мозокот од хемиски слободни радикали кои предизвикуваат Алцхајмерова болест, мозочни удари и нормално стареење.
11. Зелен лиснат зеленчук – Зелениот лиснат зеленчук е исто така полн со витамини А и К кои помагаат во борбата против воспалението и ги одржуваат коските цврсти. И тоа побавно ментално влошување.
10. Екстра девствено маслиново масло – Маслото содржи полифеноли кои не само што го подобруваат учењето и меморијата, туку и ја ослабуваат возраста и промените поврзани со болестите. Маслото помага и во борбата против АДДЛ, протеини кои се токсични за мозокот и предизвикуваат Алцхајмерова болест.
9. Жолчки од јајце – Жолчките содржат големи количини на холин, кој помага во развојот на феталниот мозок кај трудниците. Исто така, го разградува бетанот, хемикалија која произведува хормони поврзани со среќата. Тоа е исто така еден од најевтините извори на протеини на пазарот.
8. Темно чоколадо – Чоколадото е полно со флавоноли, кои имаат антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Тие исто така можат да помогнат во намалувањето на крвниот притисок и да го подобрат протокот на крв и во мозокот и во срцето.
7. Кокосово масло – Кокосовото масло делува како природен антиинфламаторно, потиснувајќи ги клетките одговорни за воспаление. Може да помогне при губење на меморијата како што стареете и да ги уништи лошите бактерии.
6. Целер – неговите високи нивоа на антиоксиданси и полисахариди делуваат како природни антиинфламаторни средства и можат да помогнат во ублажување на симптомите поврзани со воспаление, како што се болки во зглобовите и синдром на нервозно дебело црево.
5. Брокула – Брокулата е полна со витамин К и холин. Тој е исто така натоварен со витамин Ц - всушност, само една чаша ви обезбедува 150 проценти од препорачаната дневна доза.
4. Супа од коски – Високите нивоа на колаген помагаат да се намали воспалението на цревата, а лековитите амино киселини како пролин и глицин го одржуваат вашиот имунолошки систем да функционира правилно и помагаат во подобрување на меморијата.
3. Боровинки – Тоа е една од најпознатите на човекот храна богата со антиоксиданси, вклучувајќи витамин Ц и витамин К и влакна. Поради високите нивоа на галска киселина, боровинките се особено добри во заштитата на нашиот мозок од дегенерација и стрес.
2. Цвекло – го намалува воспалението, содржи богати антиоксиданти кои го штитат ракот и помагаат во ослободувањето на крвта од токсините. Природните нитрати во цвеклото всушност го поттикнуваат протокот на крв во мозокот, помагајќи во менталните перформанси.
1. Авокадо – Содржејќи и витамин К и фолна киселина, авокадото помага да се спречи згрутчување на крвта во мозокот, како и да се подобри когнитивната функција, особено меморијата и концентрацијата. Тие се исто така богати со витамин Б и витамин Ц, кои не се складираат во вашето тело и треба да се надополнуваат секојдневно. Плус, тие имаат највисока содржина на протеини и најниска содржина на шеќер од кое било овошје.

ИЗВОР НА СЛИКА: „ПРЕБАРУВАЊЕ НА ГУГЛ“
ИЗВОР: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/