[латинско име] Sambucus nigra

[Спецификација] Антоцијанидини 15% 25% УВ

[Изглед] Виолетова фина пудра

Употребен дел од растението: Овошје

[Големина на честички] 80 Mesh

[Загуба при сушење] ≤5,0%

[Хеви метал] ≤10 PPM

[Складирање] Да се ​​чува на ладно и суво место, подалеку од директна светлина и топлина.

[Рок на траење] 24 месеци

[Пакет] Спакуван во хартиени тапани и две пластични кеси внатре.

[Нето тежина] 25 кг/тапан

[Што е екстракт од бозел?]

Екстрактот од бозел потекнува од плодот на Sambucus nigra или Black Elder, вид кој се наоѓа во Европа, Западна Азија, Северна Африка и Северна Америка. Наречен „лекови ковчег на обичните луѓе“, цвеќињата, бобинките, лисјата, кората и корените на старецот се користат со векови во традиционалните народни лекови. Овошјето на старешината содржи витамини А, Б и Ц, флавоноиди, танини, каротеноиди и амино киселини. Се верува дека бозелот поседува терапевтска употреба како антиинфламаторно, диуретик и имуно-стимуланс.

[Функција]

1. Како медицински суровина: може да го промовира заздравувањето на гастроинтестиналните улкуси; Може да се користи за акутен и хроничен хепатитис и хепатитис предизвикана хепатомегалија, хепатоцироза; промовираат заздравување на функцијата на црниот дроб.

2. Како боја за храна: Широко се користи во колачи, пијалоци, бонбони, сладолед итн.

3. Како хемиска суровина за секојдневна употреба: Широко се користи во многу видови зелени лекови пасти за заби и козметика.

Пример за рецепт за овес преку ноќ

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

Млекото од соја што го користам

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

Mineral Fusion BB крем

Htt =CjwKEAjwhILABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Tarte маскара

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Билен каубојски дезодоранс

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Суперхрана на предградието -Прашок од сок од јачмен трева

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

Апликација Forks Over Knives

https://www.forksoverknives.com/app/

Чили „рецепт“

2 чешниња лук, мелено
1 кромид, исечкан на коцки
1 стап целер, исечкан на коцки
2 моркови, излупени и исечени на коцки
1 лажиче ким
½ лажичка кајен
1 лажичка пиперка
1 лажиче чили снегулки
1 лажиче чили во прав
1 пиперка хабанеро, мелено
1 пиперка, исечкана на коцки
1 ½ шолја пченка
2 лименки црн грав од 15 oz
1 конзерва од 15 oz грав
1 може да запалите печени домати
1 мала лименка доматна паста
Можеби ¾ чаша вода

Во големо тенџере, пржете го лукот и кромидот во малку вода околу 5 минути. (Продолжете да додавате вода по малку додека ги додавате сите состојки за да спречите лепење. Вака се готви без масло. Тоа е толку лесно.)
Додадете целер, моркови и зачини и варете додека не омекне.
Додадете ги преостанатите состојки. Промешајте да се соедини темелно.
Покријте и доведете до вриење и оставете да врие околу 15 минути. Додадете повеќе доматна паста или повеќе вода за да ја постигнете саканата конзистентност.
Истурете ги печените компири, а потоа прелијте ги со гвакамола, салса, лут сос, веганска павлака, зелен кромид, цилинтро или што и да посакате!

ЗАБЕЛЕШКА: Ова навистина не е рецепт. Буквално само фрлив работи внатре. Хабанеро го прави вкусот толку добар!

Сè што јадев:
Овес преку ноќ (1 чаша овес со семе од чиа и млеко од соја, итн.)
Сладолед од зелена банана (4 банани со сок од јачмен трева во прав)
Голема салата (вклучително и авокадо како „сосинг“)
Кокосова вода
Папаја (голем сад)
Чили над печен сладок компир
Некои лесно сварени аспарагус и црвена блитва

Мојот ИГ https://www.instagram.com/hannah_mcneely
Мојот подкаст со Еван Оливер https://www.earthtous.com

Исто така, организирам вегански поп-ап вечери со моите двајца пријатели Еван и Бри во Јужна Калифорнија. Проверете ги моите други видеа на овој канал за нашите забави за спонтана вечера! Испратете е-пошта spontaneadinner@gmail.com за повеќе информации.

Музика од https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

Дали некогаш сте се обиделе да направите сам млеко од тиква?
Пробајте го овој одличен рецепт @humnutrition и кажете ни што мислите!