[ലാറ്റിൻ നാമം] പൈനസ് പിനാസ്റ്റർ.

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] OPC ≥ 95%

[രൂപം] ചുവന്ന തവിട്ട് നല്ല പൊടി

ചെടിയുടെ ഭാഗം: പുറംതൊലി

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് പൈൻ പുറംതൊലി?]

പൈൻ പുറംതൊലി, ബൊട്ടാണിക്കൽ നാമം പൈനസ് പിനാസ്റ്റർ, തെക്കുപടിഞ്ഞാറൻ ഫ്രാൻസിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സമുദ്ര പൈൻ ആണ്, ഇത് പടിഞ്ഞാറൻ മെഡിറ്ററേനിയനിലെ രാജ്യങ്ങളിലും വളരുന്നു. മരത്തെ നശിപ്പിക്കുകയോ കേടുവരുത്തുകയോ ചെയ്യാത്ത വിധത്തിൽ പുറംതൊലിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന നിരവധി ഗുണകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ പൈൻ പുറംതൊലിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

[അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?]

പൈൻ പുറംതൊലിക്ക് ശക്തമായ ഒരു ഘടകവും സൂപ്പർ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും എന്ന നിലയിൽ കുപ്രസിദ്ധി നൽകുന്നത്, അതിൽ ഒലിഗോമെറിക് പ്രോആന്തോസയാനിഡിൻ സംയുക്തങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്, ചുരുക്കത്തിൽ OPC-കൾ. മുന്തിരി വിത്തുകൾ, നിലക്കടലയുടെ തൊലി, മന്ത്രവാദിനി തവിട്ട് പുറംതൊലി എന്നിവയിലും ഇതേ ചേരുവ കാണാം. എന്നാൽ ഈ അത്ഭുത ഘടകത്തെ അതിശയിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണ്?

ഈ സത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന OPC-കൾ അവയുടെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണെങ്കിലും, ഈ അത്ഭുതകരമായ സംയുക്തങ്ങൾ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറികാർസിനോജെനിക്, ആൻ്റി-ഏജിംഗ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി അലർജിക് ഗുണങ്ങൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു. പൈൻ പുറംതൊലി സത്ത് പേശിവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, രക്തചംക്രമണം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, പ്രമേഹം, എഡിഎച്ച്ഡി, സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രശ്നങ്ങൾ, ചർമ്മം, ഉദ്ധാരണക്കുറവ്, നേത്രരോഗം, സ്പോർട്സ് സ്റ്റാമിന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

ഇത് വളരെ അതിശയകരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ നമുക്ക് അടുത്ത് നോക്കാം. ഈ സത്തിൽ ഒപിസികൾ "ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷൻ, പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് അഗ്രഗേഷൻ, കാപ്പിലറി പെർമാസബിലിറ്റി, ദുർബലത എന്നിവ തടയുകയും എൻസൈം സിസ്റ്റങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും" എന്നതിനാൽ ലിസ്റ്റ് കുറച്ചുകൂടി മുന്നോട്ട് പോകുന്നു, അടിസ്ഥാനപരമായി ഇത് പല ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾക്കും സ്വാഭാവിക ചികിത്സയായിരിക്കാം. സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദ്രോഗം തുടങ്ങിയവ.

[പ്രവർത്തനം]

1. ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു, പ്രമേഹ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
2. ശ്രവണ നഷ്ടവും ബാലൻസും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു
3. അണുബാധ തടയുന്നു
4. അൾട്രാവയലറ്റ് എക്സ്പോഷറിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
5. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കുറയ്ക്കുന്നു
6. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
7. അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദഹനത്തിനും 3 പാനീയങ്ങൾ: Apple Cider Vinegar- Thomas DeLauer... https://www.ThomasDeLauer.com നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ബിസിനസ്സ്, ആരോഗ്യം, ഫിറ്റ്നസ് ഉത്തരങ്ങൾ.
ബ്രാഗ്സ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ: ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ അതിൻ്റെ ശക്തമായ രോഗശാന്തി സംയുക്തങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്, അതിൽ അസറ്റിക് ആസിഡ്, മഗ്നീഷ്യം, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോളിഫെനോൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
അസറ്റിക് ആസിഡ്- ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ അസറ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സിന്തറ്റിക് കാർബോക്‌സിലിക് ആസിഡാണ്.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ/മെറ്റബോളിസം- ജേർണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചർ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം, എലികൾ എലികളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 10% വരെ കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് വിനാഗിരിയുടെ പ്രധാന ഘടകമായ അസറ്റിക് ആസിഡിനൊപ്പം കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണവും നൽകി.

Zevia: Zevia കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങളില്ലാതെ നിർമ്മിച്ച പ്രകൃതിദത്ത സീറോ കലോറി സോഡയാണ്, GMO അല്ലാത്തതും കോഷർ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, സസ്യാഹാരം എന്നിവയും നിറങ്ങളോ ചായങ്ങളോ ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡോ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്തമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന സെവിയ സ്റ്റീവിയയെ മധുരപലഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ബ്ലഡ് ഷുഗർ/ഗ്ലൂക്കോസ് നിയന്ത്രിക്കുക- ഡയറ്ററി സപ്ലിമെൻ്റുകളുടെ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലേഖനം, പ്രമേഹമുള്ള എലികളെ സ്റ്റീവിയ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന് വിലയിരുത്തുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും 250, 500 മില്ലിഗ്രാം എലികൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് നോമ്പ് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവും സമതുലിതമായ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും "ഗണ്യമായി" കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

മച്ച ഗ്രീൻ ടീ: ലഭ്യമായ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള പൊടിച്ച ഗ്രീൻ ടീയാണ് മച്ച ഗ്രീൻ ടീ. തണലിൽ വളരുന്ന കാമെലിയ സിനെൻസിസ് ചെടികളുടെ നുറുങ്ങുകളിൽ നിന്ന് പറിച്ചെടുത്ത പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ഇളം ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന മച്ച ഗ്രീൻ ടീ ആവിയിൽ വേവിച്ച്, തണ്ടുകളിട്ട്, കല്ല് പൊടിച്ച് വളരെ നല്ല പൊടിയാക്കി മാറ്റുന്നു.

EGCg (എപിഗല്ലോകാറ്റെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ്)

ഗ്രീൻ ടീയിൽ കാറ്റെച്ചിൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളിൽ, കാറ്റെച്ചിനുകൾ ഏറ്റവും ശക്തവും പ്രയോജനകരവുമാണ്. മാച്ച ഗ്രീൻ ടീയിലെ കാറ്റെച്ചിനുകളുടെ 60% എപ്പിഗല്ലോകാറ്റെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ് (ഇജിസിജി) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കാറ്റെച്ചിൻ ആണ്. എല്ലാ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളിലും, ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് EGCg ഏറ്റവും വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടതാണ്.

വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു- മുട്ടയുടെ ഫോസ്ഫോറിലേഷൻ തടയുന്നതിലൂടെ TAK1-നെ ഫലപ്രദമായി തടയുന്നു. TAK1 വീക്കത്തിൻ്റെ ഒരു മധ്യസ്ഥനാണ്, കൂടാതെ ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സൈറ്റോകൈൻസ് ഇൻ്റർല്യൂക്കിൻ (IL)-1β, ട്യൂമർ നെക്രോസിസ് ഫാക്ടർ (TNF) എന്നിവയുടെ റിസപ്റ്റർ ഉത്തേജനത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി ഡൗൺസ്ട്രീം മൈറ്റോജൻ-ആക്ടിവേറ്റഡ് പ്രോട്ടീൻ കൈനാസുകളുടെ (MAPKs) സജീവമാക്കൽ അവിഭാജ്യമാണ്.

നാഷണൽ അക്കാദമി ഓഫ് സയൻസസിൻ്റെ പ്രൊസീഡിംഗ്സ് ഒരു പഠനം നടത്തി, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിൻ്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ മാച്ച ഗ്രീൻ ടീയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. പഠനത്തിനിടെ, മനുഷ്യരിൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിന് സമാനമായ ഒരു അവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാൻ എലികൾക്ക് കൊളാജൻ കുത്തിവച്ചു. ചായ കുടിച്ചവരിൽ 44% പേർക്കും സന്ധിവാതം ബാധിച്ചു. ചായ കുടിക്കാത്തവരിൽ 94% പേർക്കും സന്ധിവാതം ബാധിച്ചു. (12)

റഫറൻസുകൾ:
1) ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ കരളിലെ ഫാറ്റി ആസിഡ് ഓക്സിഡേഷൻ എൻസൈമുകളുടെ ജീനുകളുടെ പ്രകടനത്തെ അസറ്റിക് ആസിഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു - ജേണൽ ഓഫ് അഗ്രികൾച്ചറൽ ആൻഡ് ഫുഡ് കെമിസ്ട്രി (എസിഎസ് പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ). (nd). https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf900470c എന്നതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു

2) പോളിഫെനോളുകൾക്ക് കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം, ദീർഘായുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. (nd). https://www.healthline.com/health-news/food-polyphenols-boost-gut-health-and-longevity-121213#1 എന്നതിൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ചത്

3) പോളിഫെനോൾ നിങ്ങളുടെ കുടൽ ബാക്ടീരിയയെ മെച്ചപ്പെടുത്തുമോ? (nd). https://chriskresser.com/do-polyphenols-improve-your-gut-bacteria/ എന്നതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു

4) ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ള എലികളിലെ രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകളിൽ വ്യത്യസ്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൻ്റെ പ്രഭാവം. - പബ്മെഡ് - എൻസിബിഐ. (nd). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21561165 എന്നതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു

5) ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (ACV): ഇത് ശരിക്കും ഒരു ശക്തമായ രോഗശാന്തി ടോണിക്ക് ആണോ? - ഭൂഗർഭ ആരോഗ്യം. (nd). https://www.undergroundhealth.com/is-apple-cider-vinegar-really-a-powerful-healing-tonic-science-says-yes/ എന്നതിൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ചത്

6) STZ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഡയബറ്റിക് എലികളിലെ സെറം ഒമെൻ്റിൻ, വിസ്ഫാറ്റിൻ ലെവലിൽ സ്റ്റീവിയ റെബോഡിയാനയുടെ പ്രഭാവം (PDF ഡൗൺലോഡ് ലഭ്യമാണ്). (nd). https://www.researchgate.net/publication/261289491_The_Effect_of_Stevia_Rebaudiana_on_Serum_Omentin_and_Visfatin_Level_in_STZ-Induced_Diabetic_Rats-ൽ നിന്ന് ശേഖരിച്ചത്

7)സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള എലികളിൽ ഇൻസുലിൻ സിഗ്നലിംഗും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പ്രതിരോധവും മെച്ചപ്പെടുത്തി രക്തപ്രവാഹത്തെ തടയുന്നു. - പബ്മെഡ് - എൻസിബിഐ. (nd). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20010904-ൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു

8) ശർമ്മ, എൻ., മൊഗ്ര, ആർ., & ഉപാധ്യായ, ബി. (2009). പ്രഭാവംസ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ലിപിഡ് പ്രൊഫൈലിൽ ഇടപെടൽ. https://www.krepublishers.com/02-Journals/S-EM/EM-03-0-000-09-Web/EM-03-2-000-2009-Abst-PDF/EM-03-ൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു 2-137-09-047-Sharma-N/EM-03-2-137-09-047-Sharma-N-Tt.pdf

9) യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പേറ്റൻ്റ്: 6500471. (nd). https://patft.uspto.gov/netacgi/nph-Parser?Sect1=PTO1&Sect2=HITOFF&d=PALL&p=1&u=/netahtml/PTO/srchnum.htm&r=1&f=G&l=50&s1=650471.PN0471.PN004 എന്നതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു. /6500471&RS=PN/6500471

10) EGCG എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യം, പാർശ്വഫലങ്ങൾ. (nd). https://www.raysahelian.com/egcg.html എന്നതിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുത്തു

ഫ്‌ളാക്‌സ് ക്രാക്കേഴ്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്‌ലാക്കറുകൾ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്ന് കാണിക്കുന്നത്, ഞങ്ങളുടെ പാലിയോ, ഗ്രെയിൻ ഫ്രീ, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ യാത്രയിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും നഷ്ടമാകും! ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് fastpaleo.com-ലെ മികച്ച ആളുകളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിച്ചതാണ്

പാചകക്കുറിപ്പ്:

ചേരുവകൾ

1 സി ഫ്ളാക്സ് ഭക്ഷണം

2 Tbl സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ
2 Tbl മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ
1 Tbl എള്ള്

1/2 Tblവെളുത്തുള്ളി പൊടി
1/2 ടീസ്പൂൺ ബാസിൽ
1/2 ടീസ്പൂൺ ആരാണാവോ
1/2 ടീസ്പൂൺ ഉള്ളി പൊടി
കായീൻ ഡാഷ് (ഷാസം!)

1TBL തേൻ
1/2 സി വെള്ളം

മിശ്രിതം ഒരു പന്ത് രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക

ഓവൻ 400 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക.

കടലാസ് പേപ്പർ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ഒരു കുക്കി ഷീറ്റിന് മുകളിൽ മിശ്രിതം നേർത്തതായി പരത്തുക.

20 മിനിറ്റ് ചുടേണം

5 മിനിറ്റ് തണുപ്പിക്കട്ടെ

പേപ്പറിൽ നിന്ന് ഫ്ലേക്കറുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്ക് തകർക്കുക

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഡൈപ്പ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആസ്വദിക്കൂ!!!

അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് എന്താണ് കാണേണ്ടത്? വീഡിയോ നോക്കൂ!!