[ലാറ്റിൻ നാമം] കോഫി അറബിക്ക എൽ.

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് 10%-70%

[രൂപം] മഞ്ഞ തവിട്ട് നല്ല പൊടി

ചെടിയുടെ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ചത്: ബീൻ

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[ലഖു മുഖവുര]

ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻ സത്ത് യൂറോപ്പിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചതാണ്, ഇത് 99% ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡിൽ കൂടുതലാണ്. കാപ്പിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സംയുക്തമാണ് ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ്. ഇത് അതിൻ്റെ പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ സജീവ ഘടകമാണ് ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻ സ്വതന്ത്ര ഓക്സിജൻ റാഡിക്കലുകളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഏജൻ്റ്; ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ അപചയത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഹൈഡ്രോക്‌സിൽ റാഡിക്കലുകളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ സ്വതന്ത്ര ഓക്‌സിജൻ റാഡിക്കലുകളെ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ പോളിഫെനോളുകൾ ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻസിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് 99%-ലധികം ക്ലോർജെനിക് ആസിഡാണ്. മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഡയറ്ററി പോളിഫെനോൾ. ഗ്രീൻ ടീ, മുന്തിരി വിത്ത് എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഗ്രീൻ കോഫി ബീന് ഓക്സിജൻ റാഡിക്കൽ ആഗിരണം ശേഷിയുടെ ഇരട്ടിയിലധികം നിരക്ക് ഉണ്ടെന്ന് പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

[പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ]

1. ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ്, കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ഒരു ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം രക്തത്തിലേക്ക് ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ പ്രകാശനം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

2. ഒരാളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുക, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, വിസറൽ കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുക.

3. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അത് നമ്മുടെ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യും. പരീക്ഷാ ഫലം

ഗ്രീൻ ടീ, മുന്തിരി വിത്ത് എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഗ്രീൻ കോഫി ബീന് ഓക്സിജൻ റാഡിക്കൽ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ശേഷിയുടെ ഇരട്ടിയിലധികം ഉണ്ടെന്ന് കാണിച്ചു.

4. പ്രത്യേകിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾക്ക് ഫലപ്രദമായ വേദനസംഹാരിയായി പ്രവർത്തിക്കുക;

5.പ്രമേഹം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക.

എന്തിന് കാത്തിരിക്കുക ഇപ്പോൾ ഓർഡർ ചെയ്യുക:

https://myrainoffice.com/enroll/self_enroll_pc.php?sponsor=125969

വിവരങ്ങൾ:
www.rainsoul2u.com
കോൾ & ഡെലിവറി +6013-373 0101

https://www.myrainlife.com/johnnylee

https://www.facebook.com/rainsoul2u

എന്താണ് റെയിൻ സോൾ?
നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും ഊർജ്ജസ്വലമാക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും വിഷവിമുക്തമാക്കാനും സോൾ ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും. കറുത്ത ജീരകം, കറുത്ത റാസ്ബെറി വിത്ത്, മുന്തിരി വിത്ത്, റൈബോസ്-ഡി,റെസ്വെരാട്രോൾ.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാലും അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളാലും സമ്പന്നമായ ഇത് മനുഷ്യ മസ്തിഷ്കത്തെയും ശരീരത്തെയും വിഷവിമുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് കറുത്ത ജീരകം എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നാണ്.

ഡോ ഓട്ടോ ഹെൻറിച്ച് വാർബർഗ് (ജർമ്മനി)
വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിനുള്ള നോബൽ സമ്മാനം 1931: ബയോകെമിസ്റ്റ്
ശരീരത്തിന് മറ്റ് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രത്യേക കൊഴുപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്. സെല്ലുലാർ മെംബ്രണുകൾ വഴി കോശങ്ങളിലെത്താൻ ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ സാധ്യമാക്കുക. ഏതാണ് പ്രധാനം, ഈ പ്രത്യേക കൊഴുപ്പുകൾ വളരെ ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നവയാണ്. എസെൻഷ്യൽ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇഎഫ്എകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പ്രത്യേക കൊഴുപ്പുകൾ എല്ലാ ദിവസവും ശരീരത്തിന് പുറത്ത് നിന്ന് നൽകണം.

കറുത്ത റാസ്ബെറി വിത്ത്:
എല്ലഗിറ്റാനിൻസ്, ആന്തോസയാനിനുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പോലുള്ള ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ വൈറസുകൾ, വീക്കം, മറ്റ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെ കണ്ടെത്തി ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും അല്ലെങ്കിൽ പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയും ഉണ്ടാകാം. മിക്ക സരസഫലങ്ങളിലും എല്ലഗിറ്റാനിൻസ് ഉണ്ടെങ്കിലും, റാസ്ബെറിയിൽ ഏറ്റവും ശക്തമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കറുത്ത റാസ്ബെറി വിത്ത്:
എല്ലഗിറ്റാനിൻസ്, ആന്തോസയാനിനുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് പോലുള്ള ഫൈറ്റോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ വൈറസുകൾ, വീക്കം, മറ്റ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെ കണ്ടെത്തി ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും അല്ലെങ്കിൽ പാരിസ്ഥിതിക വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെയും ഉണ്ടാകാം. മിക്ക സരസഫലങ്ങളിലും എല്ലഗിറ്റാനിൻസ് ഉണ്ടെങ്കിലും, റാസ്ബെറിയിൽ ഏറ്റവും ശക്തമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മുന്തിരി കുരു :
മുന്തിരി വിത്തുകൾക്ക് പ്രോആന്തോസയാനിഡിൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളുടെ സമൃദ്ധമായ ഉറവിടമുണ്ട്. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും കൊളാജൻ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഫലങ്ങളും കാരണം ഇത് തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണ്.പ്രോന്തോസയാനിഡിൻസ് ലിപിഡ് പെറോക്‌സിഡേഷൻ്റെ ആരംഭം ഗണ്യമായി കാലതാമസം വരുത്തുകയും ഇരുമ്പ് അയോണുകളെ ഫലപ്രദമായി ചേലേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡ്, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, ഹൈഡ്രോക്സൈൽ റാഡിക്കൽ ഉത്പാദനം എന്നിവയുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ പ്രമോട്ടറുകളിൽ ചിലതാണ് സ്വതന്ത്ര ഇരുമ്പ് അയോണുകൾ. പ്രായമായവരിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നായ പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൻ്റെ രോഗനിർണയത്തിന് ഇത് ഒരു പ്രധാന സംഭാവനയാണ്.

റൈബോസ്-ഡി:
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന അഞ്ച് കാർബൺ പഞ്ചസാരയാണ് റൈബോസ്-ഡി, അത് ഓക്സിജനും എടിപിയും (അഡെനോസിൻ ട്രൈഫോഷേറ്റ്) ചേർന്ന് ഓരോ കോശത്തിനും ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. ജീവജാലങ്ങളുടെ പ്രധാന വിവര വാഹകരിൽ ഒന്നായ ആർഎൻഎയിലും (റൈബോ ന്യൂക്ലിക് ആസിഡ്) റൈബോസ് ഉണ്ട്. കോശങ്ങൾക്കുള്ള ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്താൽ അളക്കുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ്, വ്യവസ്ഥാപിത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ ശരീരം ദിവസവും ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വ്യായാമം, ദിവസേനയുള്ള സമ്മർദ്ദം, അമിത പുകവലി, അമിതമായ പൂരിത കൊഴുപ്പ് ഉപഭോഗം, വിഷാദരോഗം, വാർദ്ധക്യം മുതലായവ കാരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ അസാധാരണമായ വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരം തളർന്ന് റൈബോസ്-ഡി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ കാര്യക്ഷമത കുറയുന്നു. സെല്ലുലാർ ഊർജ്ജം. ഇക്കാരണത്താൽ, കോശങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ സംവിധാനത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ നാം റൈബോസ്-ഡി സപ്ലിമെൻ്റ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
മുന്തിരി സത്തിൽറെസ്വെരാട്രോൾ:
മുന്തിരി തൊലിയിലെ സത്തിൽ ട്രാൻസ്-റെസ്‌വെറാട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.റെസ്വെരാട്രോൾവിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഇപ്പോൾ വാങ്ങൂ മഴ ആത്മാവ്:
റെയിൻ ഇൻ്റർനാഷണൽ. മഴയുടെ ആത്മാവ് ഏഷ്യ . മഴയുടെ ആത്മാവ് വടക്കേ അമേരിക്ക. മഴ ആത്മാവ് കാനഡ . മഴയുടെ ആത്മാവ് അമേരിക്ക. മഴയുടെ ആത്മാവ് യുഎസ്എ. മഴയുടെ ആത്മാവ് യൂറോപ്പ് . മഴയുടെ ആത്മാവ് ജർമ്മനി . മഴയുടെ ആത്മാവ് യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം . മഴ ആത്മാവ് ക്രൊയേഷ്യ . മഴ ആത്മാവ് ഹംഗറി . മഴയുടെ ആത്മാവ് റൊമാനിയ . മഴയുടെ ആത്മാവ് സെർബിയ . മഴ ആത്മാവ് സ്ലൊവാക്യ . മഴയുടെ ആത്മാവ് ഏഷ്യ . മഴ ആത്മാവ് ചൈന . മഴയുടെ ആത്മാവ് ഹോങ്കോങ്ങിൽ. മഴയുടെ ആത്മാവ് ഇന്തോനേഷ്യ . മഴയുടെ ആത്മാവ് ജപ്പാൻ . മഴയുടെ ആത്മാവ് മലേഷ്യ . മഴയുടെ ആത്മാവ് ഫിലിപ്പീൻസ് . മഴയുടെ ആത്മാവ് സിംഗപ്പൂർ . മഴയുടെ ആത്മാവ് ബ്രൂണെ. മഴയുടെ ആത്മാവ് തായ്‌വാൻ. മഴയുടെ ആത്മാവ് തായ്‌ലൻഡ്. മഴയുടെ ആത്മാവ് ഷാങ്ഹായ്

ഇപ്പോൾ വാങ്ങുക റെയിൻ കോർ:
റെയിൻ ഇൻ്റർനാഷണൽ. റെയിൻ കോർ ഏഷ്യ. റെയിൻ കോർ വടക്കേ അമേരിക്ക. റെയിൻ കോർ കാനഡ. റെയിൻ കോർ അമേരിക്ക. റെയിൻ കോർ യുഎസ്എ. റെയിൻ കോർ യൂറോപ്പ്. റെയിൻ കോർ ജർമ്മനി. റെയിൻ കോർ യുണൈറ്റഡ് കിംഗ്ഡം . റെയിൻ കോർ ക്രൊയേഷ്യ . റെയിൻ കോർ ഹംഗറി . റെയിൻ കോർ റൊമാനിയ . റെയിൻ കോർ സെർബിയ. റെയിൻ കോർ സ്ലോവാക്യ. റെയിൻ കോർ ഏഷ്യ. റെയിൻ കോർ ചൈന. റെയിൻ കോർ ഹോങ്കോംഗ്. ഇന്തോനേഷ്യയിലെ മഴ കോർ. റെയിൻ കോർ ജപ്പാൻ. റെയിൻ കോർ മലേഷ്യ. റെയിൻ കോർ ഫിലിപ്പീൻസ്. റെയിൻ കോർ സിംഗപ്പൂർ. റെയിൻ കോർ ബ്രൂണെ. തായ്‌വാൻ മഴവെള്ളം . റെയിൻ കോർ തായ്‌ലൻഡ്. റെയിൻ കോർ ഷാങ്ഹായ്

മഴയുടെ ആത്മാവിനെ എങ്ങനെ ഓർഡർ ചെയ്യാം. മഴയുടെ ആത്മാവ് എങ്ങനെ വാങ്ങാം . മഴയുടെ ആത്മാവ് വാങ്ങുക. മഴ പോഷകാഹാരം . മഴയുടെ ആത്മാവ് എങ്ങനെ വാങ്ങാം. ഒരു മഴയുടെ ആത്മാവ് വിതരണക്കാരനാകുക.

ദൈവം നല്ലവനും മഹാനുമാണ്...!!!
യേശു നിന്നെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ, നിന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു...!!!

മത്തങ്ങകൾ ഇപ്പോൾ കടകളിൽ ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒരു ഹാലോവീൻ വിളക്കിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാനാകും, അത് ബിന്നിൽ അവസാനിക്കും. വീഗൻ ഈറ്റ്‌സിൻ്റെ ഒരു വർഷത്തിൽ ഇവിടെ മത്തങ്ങ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ മാസമാണ് ഒക്ടോബർ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മത്തങ്ങ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന് പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി എല്ലാ ആഴ്‌ചയും വരൂ.

സ്മോക്കി റോസ്റ്റ് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ.

ഞാൻ ഒരിക്കലും ഷെൽ ഉപയോഗിച്ച് അവ കഴിക്കുന്നത് ആരാധകനായിരുന്നില്ല, എന്നാൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ 10 മിനിറ്റ് വേവിച്ചാൽ അവ കഴിക്കാനും ദഹിപ്പിക്കാനും വളരെ എളുപ്പമാണ്. അവ ഒരു ക്രഞ്ച് ടോപ്പിങ്ങായി കുലുക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ -
1 മത്തങ്ങയിൽ നിന്നുള്ള വിത്തുകൾ
1 ടീസ്പൂൺ എണ്ണ
രുചിക്ക് മുളക് അടരുകളായി
½ ടീസ്പൂൺ ദ്രാവക പുക
വെളുത്തുള്ളി പൊടി 1 ടീസ്പൂൺ
2 ടീസ്പൂൺ പപ്രിക
ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്
2 ടീസ്പൂൺ നൂച്ച്

രീതി -
1. നിങ്ങളുടെ മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ വൃത്തിയാക്കി കഴിയുന്നത്ര മത്തങ്ങ നീക്കം ചെയ്യുക.
2. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളവും ഉദാരമായി ഉപ്പും ഒരു പാൻ നിറയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ കഴുകിയ വിത്തുകൾ ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഓവൻ 200 സി വരെ ചൂടാക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ വിത്തുകൾ കളയുക, എന്നിട്ട് ഉണങ്ങിയ ചട്ടിയിൽ നിങ്ങളുടെ പഠിയ്ക്കാന് ബാക്കിയുള്ള ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. വിത്തുകൾ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക, അങ്ങനെ അവ തുല്യമായി പൂശുന്നു.
4. വിത്തുകൾ ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റിലേക്ക് ഒഴിച്ച് പരന്ന പരത്തുക. അവ ഉണങ്ങി വറുക്കുന്നതുവരെ 20 മിനിറ്റ് ചുടേണം. പൂർണ്ണമായും തണുക്കാൻ വിടുക, വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

ഐവിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക
—————————

yearofveganeats.wordpress.com

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: instagram.com/umeko_chan
ഫേസ്ബുക്ക്: www.facebook.com/yearofveganeats
ട്വിറ്റർ: twitter.com/umeko_chan
Tumblr: year-of-vegan-eats.tumblr.com/

എല്ലാ ബുധനാഴ്ചയും പുതിയ വീഡിയോകൾ!