[ലാറ്റിൻ നാമം] സ്റ്റീവിയ റെബോഡിയാന

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] 1.സ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് പൗഡർ (സ്റ്റീവിയോസൈഡുകൾ)

മൊത്തം സ്റ്റീവിയോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ 80%, 90%, 95%

2. റെബോഡിയോസൈഡ്-എ

Rebaudioside-A 40%, 60%, 80%, 90%, 95%, 98%

3. സ്റ്റീവിയോസൈഡ് 90%

സ്റ്റീവിയോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡിലെ ഒരു മോണോമർ

[രൂപം] നല്ല വെളുത്ത പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: ഇല

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

സ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്

[സ്വഭാവങ്ങൾ]

സ്റ്റീവിയ പഞ്ചസാരയിൽ ഉയർന്ന മധുരവും കുറഞ്ഞ കലോറിയും ഉണ്ട്, അതിൻ്റെ മധുരം കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയുടെ 200 350 മടങ്ങാണ്, എന്നാൽ അതിൻ്റെ കലോറി കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയുടെ 1/300 മാത്രമാണ്.

വിവിധ സ്റ്റീവിയോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളുടെ മിശ്രിതമാണ് സ്റ്റീവിയ സത്തിൽ മധുരം നൽകുന്ന ഘടകം. സ്റ്റീവിയ ഇലകളിലെ മധുരത്തിൻ്റെ ഘടകങ്ങൾ സ്റ്റീവിയോസൈഡ്, റെബോഡിയോസൈഡ് എ, സി, ഡി, ഇ, ഡൽകോസൈഡ് എ എന്നിവയാണ്. റെബോഡിയോസൈഡ് സി, ഡി, ഇ, ഡൽകോസൈഡ് എ എന്നിവ അളവിൽ കുറവാണ്. സ്റ്റീവിയോസൈഡ്, റെബോഡിയോസൈഡ് എ എന്നിവയാണ് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ.

സ്റ്റെവിയോസൈഡിൻ്റെയും റെബോഡിയോസൈഡ് എയുടെയും ഗുണനിലവാരം മറ്റ് ഘടകങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചതാണ്, അവ വാണിജ്യപരമായി വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയും വിവിധ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്റ്റീവിയ സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സ്റ്റീവിയോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളെ "സ്റ്റീവിയോസൈഡുകൾ" അല്ലെങ്കിൽ ¡°സ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്¡± എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ "സ്റ്റീവിയോസൈഡുകളിൽ", ഏറ്റവും സാധാരണമായത് സ്റ്റീവിയോസൈഡും തുടർന്ന് റെബോഡിയോസൈഡും ആണ്. സ്റ്റീവിയോസൈഡിന് നേരിയതും മനോഹരവുമായ ഔഷധഗുണമുണ്ട്, റെബോഡിയോസൈഡ്-എയ്ക്ക് ഔഷധ രുചിയില്ല.

സ്റ്റീവിയ സത്തിൽ Rebaudioside C, dulcoside A എന്നിവയുടെ അളവ് കുറവാണെങ്കിലും കയ്പേറിയ രുചി നൽകുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ് ഇവ.

[പ്രവർത്തനം]

സ്റ്റീവിയ പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലെന്നും കാർസിനോജനുകൾ ഇല്ലെന്നും ഭക്ഷണത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്നും ധാരാളം ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പരിശോധനകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ചെലവിൻ്റെ 70% ലാഭിക്കാൻ കഴിയും. ശുദ്ധമായ വെളുത്ത നിറവും മനോഹരമായ രുചിയും പ്രത്യേക മണവുമില്ലാത്ത സ്റ്റീവിയ പഞ്ചസാര വികസനത്തിന് വിശാലമായ വീക്ഷണമുള്ള ഒരു പുതിയ പഞ്ചസാര സ്രോതസ്സാണ്. സംസ്ഥാന ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയവും ലഘു വ്യവസായ മന്ത്രാലയവും ഉപയോഗിക്കാൻ അംഗീകരിച്ച കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയുടെ സ്വാദിനോട് സാമ്യമുള്ള സ്വാഭാവിക ലോ ഹോട്ട്സ്വീറ്റ് ഏജൻ്റാണ് സ്റ്റീവിയ റെബോഡിയനം പഞ്ചസാര.

സ്റ്റീവിയ റെബോഡിയാനം എന്ന സംയുക്ത കുടുംബത്തിലെ ഔഷധ സസ്യത്തിൻ്റെ ഇലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത, വികസനവും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ മൂല്യവുമുള്ള കരിമ്പ് പഞ്ചസാരയുടെയും ബീറ്റ്റൂട്ട് പഞ്ചസാരയുടെയും മൂന്നാമത്തെ സ്വാഭാവിക സക്സിഡേനിയമാണിത്.

ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻസ് എക്സ്ട്രാക്റ്റിനെയും ഡീലർമാരെയും കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ: https://ow.ly/O468U

ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള അനുബന്ധങ്ങൾ

ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻ സത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സപ്ലിമെൻ്റുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു പ്രാഥമിക ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് അവയിൽ 45% വരെ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. സത്യം, മറ്റ് ചേരുവകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഫലപ്രദമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പച്ച പയർ സത്തിൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സപ്ലിമെൻ്റുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകളിൽ കഫീൻ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കഫീൻ്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ചെറിയ അളവിൽ എടുക്കുമ്പോൾ, സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകളെ ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് എങ്ങനെ ഊർജമാക്കി മാറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഇതിന് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, ജലത്തിൻ്റെ ഭാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക കഴിവ് ഇതിന് ഉണ്ട്, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കാനാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒരു പോയിൻ്റ് ആക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പട്ടിണികിടക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിന് പകരം സംഭരിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും.

ഗ്രീൻ കാപ്പിക്കുരു സത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സപ്ലിമെൻ്റുകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കും, നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂൾ പൊട്ടിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ചലിക്കാത്തപ്പോൾ പോലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസം കാണാൻ നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഗ്രീൻ കോഫി ബീൻ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്കൂടാതെ മറ്റ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും

കാപ്പിക്കുരു സത്തിൽ അതിൻ്റെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, മൊത്തത്തിലുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യം നേടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഒന്ന്, ഇത് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ നിറഞ്ഞതിനാൽ, കാലക്രമേണ അടിഞ്ഞുകൂടിയ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കും. ഇത് അകാല വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

പച്ച കാപ്പിക്കുരു സത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു ഗുണം അതിൻ്റെ ആൻ്റിഹൈപോടെൻസിവ് കഴിവാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾക്കിടയിൽ ഒരു പഠനം നടത്തി, അവിടെ അവർക്ക് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ചെറിയ ഡോസുകൾ നൽകി. കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിലെ ആളുകളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് ഗ്രീൻ കാപ്പിക്കുരു സത്തിൽ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തി, അങ്ങനെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പച്ച കാപ്പിക്കുരു സത്തിൻ്റെ പ്രമേഹ വിരുദ്ധ ഫലമാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം. ഈ സപ്ലിമെൻ്റിൻ്റെ പിന്നിലെ ഘടകങ്ങൾ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ നിയന്ത്രിത പ്രകാശനം സുഗമമാക്കുകയും അതേ സമയം ശരീരത്തിലെ അധിക കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ശരീരത്തിന് ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കൂ.

അവസാനമായി, മയക്കുമരുന്നുകളുടെ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികൂല ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുള്ള ആളുകൾക്ക് പച്ച കാപ്പിക്കുരു സത്തിൽ നിന്ന് നന്നായി പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ഒന്ന്, ഇത് എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളിൽ നിന്നും നിർമ്മിച്ചതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കൂ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സപ്ലിമെൻ്റിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും ചേരുവകളോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ളവർ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് പ്രശ്നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഗർഭിണികൾക്കും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കും ഇതുതന്നെ പറയാം.

ഈ വീഡിയോ കാണിക്കാൻ കഴിയുന്ന തിരയലുകൾ:
പച്ച കാപ്പി
പച്ച കാപ്പി സത്തിൽ
പച്ച കാപ്പിക്കുരു
പച്ച കാപ്പിക്കുരു സത്തിൽ
പച്ച കാപ്പിക്കുരു
ഭാരനഷ്ടം
ഭക്ഷണ ഗുളികകൾ
മെലിഞ്ഞ പച്ച കാപ്പി
സ്ലിമ്മിംഗ് ഏജൻ്റ്

ഡയറ്റ് ഗുളികകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഇവിടെ യൂട്യൂബിൽ:

ഞങ്ങളെയും ഇവിടെ കണ്ടെത്തുക:

https://www.facebook.com/SlankepillerDerVirkerHurtigt/posts/979320862078232

https://storify.com/HurtigtSlank/gron-kaffe-ekstrakt-til-vaegttab

ഗ്രീൻ കോഫിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ:

https://ow.ly/O48xH

മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ട് സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട മികച്ച സൂപ്പർഫുഡുകൾ, മുഖക്കുരു, ബ്രേക്ക്ഔട്ട് അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിക്കേണ്ട മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ.

സഹായിക്കാൻ കഴിക്കേണ്ട മികച്ച സൂപ്പർഫുഡുകൾ
മുഖക്കുരു പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുന്നതിനെതിരെ പോരാടുക
- ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടം,
- കോശജ്വലന വിരുദ്ധ സംയുക്തങ്ങൾ &
- മുഖക്കുരു പ്രതിരോധിക്കുന്ന മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ.

ഈ മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക
ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ
മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യാൻ

കൊഴുപ്പുള്ള മത്സ്യങ്ങൾ പാടുകളെ ചെറുക്കാൻ കൂടുതൽ സാൽമൺ, അയല, മത്തി എന്നിവ കഴിക്കുന്നു.
ഒമേഗ-3, 6 തുടങ്ങിയ ഫാറ്റി ആസിഡുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്
- നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുക
- സുഷിരങ്ങളും മുഖക്കുരുവും അടയുന്നത് തടയാൻ.

അവോക്കാഡോ
വിറ്റാമിൻ ഇ, സി എന്നിവയുടെ ഉറവിടം ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സ്വാഭാവികമായും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കും.

ചുവന്ന മുന്തിരികൾ
പഴത്തിൽ ശക്തമായ പ്രകൃതിദത്ത രാസവസ്തുക്കളും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
- സോറിയാസിസ്, എക്സിമ തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന ത്വക്ക് അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കുക
- ചർമ്മ അലർജിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ

ആർട്ടികോക്ക്
ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെ ഉറവിടവും വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയതുമാണ്
- ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു &
ആരോഗ്യകരമായ സ്കിൻ ഡയറ്റ്

ബ്രൗൺ റൈസ്
വിറ്റാമിൻ ബി, പ്രോട്ടീൻ, മഗ്നീഷ്യം, നിരവധി ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടം,
വിറ്റാമിൻ ബി ചർമ്മത്തിന് സമ്മർദ്ദത്തെ ചെറുക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു
- ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുക &
- ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളുടെ സാധ്യത തടയുക.

പപ്പായ
ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ & സി, എൻസൈമുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
- ആരോഗ്യകരമായ കോശ വിറ്റുവരവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്
- & മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാക്കുക.

വെളുത്തുള്ളി
വെളുത്തുള്ളി ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ആണ് വീക്കം ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- പ്രകൃതിദത്തമായ രാസവസ്തുക്കളാൽ സമ്പന്നമായ,അല്ലിസിൻ
ബാക്ടീരിയകളും വൈറസുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ

ബ്രോക്കോളി
പോലുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ബിൽഡിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
- വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്സ്, എ, സി, ഇ, കെ.
- റാഡിക്കൽ നാശത്തെ ചെറുക്കാൻ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നതിന് മികച്ച സഹായം

ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീ പതിവായി കുടിക്കുന്നത് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
പാരിസ്ഥിതിക സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നുള്ള നേട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന്
അതിൻ്റെ നിറച്ച ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ

മുത്തുച്ചിപ്പി:
മുത്തുച്ചിപ്പിയിലെ സിങ്ക് മിനറൽ മുഖക്കുരുവിൻറെ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പക്ഷേ, അമിതമായാൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം

ബ്ലൂബെറി
ഉറവിടം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും പെക്റ്റിനും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
അതിനാൽ കുടലിലെ വിഷാംശം മായ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
വളരുന്നതിൽ നിന്ന് മുഖക്കുരു തണുപ്പിക്കുക

മധുര കിഴങ്ങ്
കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് റേറ്റിംഗ് & മുഖക്കുരു വിരുദ്ധ ഭക്ഷണമാണ്.

വെള്ളം
മുഖക്കുരു തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച പാനീയങ്ങൾ
- ശുദ്ധമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ നിർണായകമാണ്
- ഉപാപചയ മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക
- ചർമ്മത്തിലെ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുക

കാരറ്റ്
കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് ആണ് മികച്ച ഉറവിടം
ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു
- വീക്കം കൊണ്ട് മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ഫലം.

മത്തങ്ങ
ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി & ആൻ്റി മൈക്രോബിയൽ വരെ
ആയി കുടിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു തണുക്കാൻ സഹായിക്കുക
സിലാൻട്രോ ടീ.

ഓട്സ്
സിങ്കിൻ്റെ മുഖക്കുരു പ്രതിരോധ ഏജൻ്റ്
- വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ &
- മുഖക്കുരു ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാൻ

ആപ്പിൾ
പെക്റ്റിൻ, ഡയറ്ററി ഫൈബർ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു
- വിഷവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ &
- കോളൻ ഫാസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഫ്ലഷ് ചെയ്യുക
- ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ.
ആൽഫ https://www.flickr.com/photos/avlxyz/4581382498/

12: ബാർലി
അസെലിക് ആസിഡ്
- ചർമ്മത്തിൻ്റെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു
- ചർമ്മത്തിലെ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ തടയുന്നു.