[ലാറ്റിൻ നാമം] Taraxacum officinale

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] ഫ്ലേവണുകൾ 3%-20%

[രൂപം] തവിട്ട് നല്ല പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[പ്രവർത്തനം]

(1) ഇത് സിസ്റ്റത്തിന് പൊതുവായ ഉത്തേജകമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂത്രാശയ അവയവങ്ങൾക്ക്, ഇത് പ്രധാനമായും വൃക്ക, കരൾ രോഗങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു;

(2) ഹെമറോയ്ഡുകൾ, സന്ധിവാതം, വാതം, എക്സിമ, മറ്റ് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്കും ഡാൻഡെലിയോൺ പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

(3) വിട്ടുമാറാത്ത അൾസർ, കഠിനമായ സന്ധികൾ, ക്ഷയം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഡാൻഡെലിയോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരിൽ പാലുൽപാദനം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനും വീക്കം സംഭവിച്ച സ്തന കോശങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

[ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകൾ]

(1) ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം: ഡാൻഡെലിയോൺ സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാനും ശക്തമായ ഹീമോലിറ്റിക് സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് ന്യുമോണിയ ഉണ്ടാകാനും കുത്തിവയ്പ്പ് ഉണ്ടാക്കി, കൊല്ലാൻ, മെനിംഗോകോക്കി, ഡിഫ്തീരിയ ബാസിലി, സ്യൂഡോമോണസ് എരുഗിനോസ, പ്രോട്ടിയസ്, ഡിസെൻ്ററിക് ബാസിലി, ഡിസെൻ്ററിക് മസ്തിഷ്ക ബാസിലി എന്നിവയും , വൈറസുകൾ, ചില ലെപ്റ്റോസ്പൈറ ബാക്ടീരിയകൾ.

(2)മറ്റ് പ്രവർത്തനം. അനുകൂലമായ ധൈര്യം, ഡൈയൂറിസിസ്, കയ്പേറിയ സോവ, നേരിയ വയറിളക്കം.

[അപ്ലിക്കേഷനുകൾ]

ഡാൻഡെലിയോൺ ഇൻജക്ഷൻ, കഷായം, ടാബ്‌ലെറ്റ്, സിറപ്പ് മുതലായവ പലതരം അണുബാധകൾക്കുള്ള നനവാണ്. മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ അണുബാധയും വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, പകർച്ചവ്യാധി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, മൂത്രനാളി അണുബാധ, ശസ്ത്രക്രിയാ വൈകല്യങ്ങൾ, ശസ്ത്രക്രിയ, ചർമ്മരോഗ വീക്കം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള രോഗശാന്തി ഫലങ്ങൾ. സെപ്സിസ് വീക്കം, ടൈഫോയ്ഡ്, പിത്തരസം തോന്നൽ, മുണ്ടിനീർ മുതലായവ.

കൊഴുപ്പുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രധാന ഉറവിടമായതിനാൽ മുരിങ്ങയെ "അത്ഭുത വൃക്ഷം" എന്ന് വാഴ്ത്തുന്നു.

മരത്തിൻ്റെ പൂക്കൾ, വേരുകൾ, ഇലകൾ, പുറംതൊലി എന്നിവ പോഷക സപ്ലിമെൻ്റുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു കൂടാതെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ, ചർമ്മ എണ്ണകൾ എന്നിവയുടെ നിർമ്മാണത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മോറിംഗയുടെ ശക്തമായ പോഷകാഹാര പ്രൊഫൈലിനൊപ്പം, അവിശ്വസനീയമായ ഔഷധ സാധ്യതയും നിലവിലുണ്ട്.

മുരിങ്ങയിൽ കാണപ്പെടുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിനും ഹൃദ്രോഗത്തിനും എതിരെ പോരാടുക, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ട്യൂമർ അടിച്ചമർത്തൽ ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിരവധി ഗുണകരമായ ബയോകെമിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകടമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.

മുരിങ്ങയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം, ഈ പേരുകൾ ന്യായമാണോ എന്ന് നോക്കാം.

1. മുരിങ്ങയിൽ നാരുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ ഒരു മോപ്പായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്നും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് അവശേഷിക്കുന്ന അധിക മാലിന്യങ്ങളെ ശുദ്ധീകരിക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

2. ഇതിൽ ശക്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ക്യാൻസർ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് വളരെ കാര്യക്ഷമമാണ്.

3. ഈ മരത്തിൻ്റെ വിത്ത് വെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ പോലും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മിക്ക പരമ്പരാഗത സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കളെക്കാളും ഇത് മികച്ചതാണ്.

4. മുരിങ്ങയുടെ ഇലകളിൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും അതിലേറെ ചേരുവകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 100 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ മുരിങ്ങയിലയിൽ ഇവയുണ്ട്:

- തൈരിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ 9 മടങ്ങ് കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ
- കാരറ്റിനേക്കാൾ 10 മടങ്ങ് വിറ്റാമിൻ എ
- വാഴപ്പഴത്തേക്കാൾ 15 മടങ്ങ് പൊട്ടാസ്യം
- പാലിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ 17 മടങ്ങ് കാൽസ്യം
ഓറഞ്ചിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ 12 മടങ്ങ് വിറ്റാമിൻ സി
- ചീരയേക്കാൾ 25 മടങ്ങ് ഇരുമ്പ്

5. ഇലകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് കോശങ്ങളിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ആഗിരണ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

6. മുരിങ്ങയ്ക്ക് ആൻ്റി ട്യൂമർ, ക്യാൻസർ വിരുദ്ധ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് നിയാസിമിനിൻ എന്ന സംയുക്തത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൻ്റെ ഫലമാണ്.

7. തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈപ്പർ-ആക്ടീവ് തൈറോയിഡിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ.
അതുകൊണ്ട് തന്നെ എല്ലാവരുടെയും ഹോം ഫാർമസിയിൽ ഇടം നേടാൻ അർഹതയുള്ള വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ ഒരു സസ്യ ഔഷധമാണ് മുരിങ്ങ.

മേസൺ ജാറുകളിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വേഗമേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് - നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയം ലാഭിക്കുന്ന ലളിതമായ പ്രഭാതഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പ്.

https://mindthesugar.blogspot.co.uk/

https://www.facebook.com/mindthesugar

–

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഒരു സേവനത്തിനുള്ളതാണ് -

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായി വരും -

അടപ്പുള്ള വിശാലമായ വായ മേസൺ ഭരണി.

1/2 കപ്പ് ഓർഗാനിക് ഓട്സ്

1 കപ്പ് മധുരമില്ലാത്ത ബദാം പാൽ

ഒരു വലിയ വാഴപ്പഴത്തിൻ്റെ നാലിലൊന്ന് അരിഞ്ഞത്

ഒരു പിടി ഫ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രോസൺ ബ്ലൂബെറി

ഒരു വലിയ നുള്ള് കറുവപ്പട്ട

1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ചിയ വിത്തുകൾ

1 ടേബിൾസ്പൂൺ ലിൻവുഡ് മിൽഡ് ഫ്ളാക്സ് സൂര്യകാന്തി, മത്തങ്ങ, എള്ള്, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ

ഇത് വളരെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പാണ്, മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന എല്ലാ ചേരുവകളും എടുത്ത് അവ ഓരോന്നായി നിങ്ങളുടെ വിശാലമായ വായയുള്ള മേസൺ ജാറിലേക്ക് ചേർക്കുക. ഇത് മൃദുവായി കുലുക്കി രാത്രി മുഴുവൻ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വയ്ക്കുക. ഫ്രിഡ്ജിൽ ദിവസങ്ങളോളം പുതുതായി സൂക്ഷിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ഓട്സ് ഒരേസമയം നിരവധി ജാറുകൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ബ്ലൂബെറിക്ക് ശരിക്കും രുചികരമായ ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ ആപ്പിളിൻ്റെ ചില കഷണങ്ങളും കുറച്ച് അധിക കറുവപ്പട്ടയുമാണ്. 'സ്വീറ്റ് ഫ്രീഡം ചോക് ഷോട്ട് ലിക്വിഡ് ചോക്ലേറ്റ്' എന്ന ചെറിയൊരു ട്രീറ്റിനൊപ്പം ഇതും രുചികരമാണ്. ഇത് പ്രകൃതിദത്ത പഴങ്ങളുടെ സത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ചോക്ലേറ്റിന് പകരമാണ്, ഇതിന് സാധാരണ ചൂടുള്ള ചോക്ലേറ്റിനേക്കാൾ കലോറി കുറവാണ്, കുറഞ്ഞ ജിഎൽ ആണ്, കൂടാതെ മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് മിതമായി സൂക്ഷിക്കുക.

ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ -

ഓർഗാനിക് ഓട്‌സ് - ഓട്‌സിൽ ഒരു തരം ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രക്തത്തിലേക്ക് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെയും ഇൻസുലിൻ അളവുകളുടെയും വർദ്ധനവ് തടയുന്നു. കൊഴുപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും സംഭരിക്കാനും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ഈ സ്പൈക്കുകളാണ്, അതിനാൽ ഈ റോളർകോസ്റ്റർ ഒഴിവാക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിക്കുന്നു! ഓട്‌സ് മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്, ഇത് ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബദാം പാൽ - ബദാം പാലിൽ കൊഴുപ്പ് കുറവാണ്, കലോറി കുറവാണ്. സോയ മിൽക്ക് അല്ലെങ്കിൽ റൈസ് മിൽക്ക് എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ബദാം പാലിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ലഭിക്കുന്നു, ഈ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സ്വാഭാവികമായും ഉണ്ടാകുന്നു. ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാനും ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം വരാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് വിറ്റാമിൻ ഇ ബദാം പാലിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഇതിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

ചിയ വിത്തുകൾ - ദഹനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് കാരണം, ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സ്വാഭാവിക ചികിത്സയായി ചിയ പഠിക്കപ്പെടുന്നു. അവ ഒമേഗ -3, ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളെ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു!

ലിൻവുഡ് മിൽഡ് ഫ്ളാക്സ് സൺഫ്ലവർ, മത്തങ്ങ, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള എള്ള് - ഇത് ശരിക്കും ഊർജ്ജ സമ്പന്നമായ ഒരു മിശ്രിതമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിലെ ആദ്യത്തേതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഭക്ഷണത്തിന് വളരെ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഇത് അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ ഡി, ഇ, ബി തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെ ഒരു ശ്രേണി നൽകുന്നു.

ബ്ലൂബെറി - ഫ്രൂട്ട് ലോകത്തെ മുഴുവൻ സൂപ്പർസ്റ്റാർ! വിറ്റാമിനുകൾ സി അല്ലെങ്കിൽ ഇ എന്നിവയേക്കാൾ വളരെ ഉയർന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ശേഷിയുള്ള ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ കലോറിയും ഉയർന്ന പോഷകങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ നിങ്ങളുടെ 5 ദിവസത്തിലെ ആദ്യത്തെ 1 ദിവസത്തേക്കുള്ള മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.

വാഴപ്പഴം - വാഴപ്പഴം ശരിക്കും ഹൃദയ സൗഹൃദമാണ്, അവയിൽ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയവും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

-–––––

ഇതൊരു സ്പോൺസർ ചെയ്ത വീഡിയോ അല്ല.

#ആരോഗ്യകരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം #മേസൺജാറുകൾ