[ലാറ്റിൻ നാമം] സോഫോറ ജപ്പോണിക്ക എൽ

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] 90%-99%

[രൂപം] മഞ്ഞ ക്രിസ്റ്റലിൻ പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: ബഡ്

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤12.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

ലഖു മുഖവുര

ക്വെർസെറ്റിൻ ഒരു സസ്യ പിഗ്മെൻ്റാണ് (ഫ്ലേവനോയിഡ്). റെഡ് വൈൻ, ഉള്ളി, ഗ്രീൻ ടീ, ആപ്പിൾ, സരസഫലങ്ങൾ, ജിങ്കോ ബിലോബ, സെൻ്റ് ജോൺസ് മണൽചീര, അമേരിക്കൻ മൂപ്പൻ, മറ്റുള്ളവ എന്നിങ്ങനെ പല സസ്യങ്ങളിലും ഭക്ഷണങ്ങളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. താനിന്നു ചായയിൽ വലിയ അളവിൽ ക്വെർസെറ്റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആളുകൾ ക്വെർസെറ്റിൻ ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

"ധമനികളുടെ കാഠിന്യം" (അഥെറോസ്ക്ലെറോസിസ്), ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, ഹൃദ്രോഗം, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹൃദയത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ക്വെർസെറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്രമേഹം, തിമിരം, ഹേ ഫീവർ, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, സ്കീസോഫ്രീനിയ, വീക്കം, ആസ്ത്മ, സന്ധിവാതം, വൈറൽ അണുബാധകൾ, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം (സിഎഫ്എസ്), ക്യാൻസർ തടയൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റിൻ്റെ വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും Quercetin ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രധാന പ്രവർത്തനം

1. ക്വെർസെറ്റിൻ കഫം പുറന്തള്ളുകയും ചുമ തടയുകയും ചെയ്യും, ഇത് ആസ്ത്മ വിരുദ്ധമായും ഉപയോഗിക്കാം.

2. ക്വെർസെറ്റിന് കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനമുണ്ട്, PI3-കൈനാസ് പ്രവർത്തനത്തെ തടയുന്നു, PIP കൈനാസ് പ്രവർത്തനത്തെ ചെറുതായി തടയുന്നു, ടൈപ്പ് II ഈസ്ട്രജൻ റിസപ്റ്ററുകൾ വഴി കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ച കുറയ്ക്കുന്നു.

3. ക്വെർസെറ്റിൻ ബാസോഫിൽ, മാസ്റ്റ് സെല്ലുകളിൽ നിന്നുള്ള ഹിസ്റ്റമിൻ റിലീസിനെ തടഞ്ഞേക്കാം.

4. ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ചില വൈറസുകളുടെ വ്യാപനം Quercetin നിയന്ത്രിക്കും.

5, ക്വെർസെറ്റിൻ ടിഷ്യു നാശം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

6.അതിസാരം, സന്ധിവാതം, സോറിയാസിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ക്വെർസെറ്റിൻ ഗുണം ചെയ്യും

കുക്കിയിലെ സൂക്ഷ്മമായ ഫാൾ ഫ്ലേവറുകൾ രുചികരവും തൃപ്തികരവുമാണ്.

ചേരുവകൾ:
1 1/2 കപ്പ് ഉരുട്ടി ഓട്സ്
1 ടീസ്പൂൺ മത്തങ്ങ പൈ മസാല
1 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ
1/2 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്
1 ടീസ്പൂൺ ചിയ വിത്തുകൾ
2/3 കപ്പ് മത്തങ്ങ പാലിലും
1 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
1 1/2 - 2 ടീസ്പൂൺ വെർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണ
3 ടീസ്പൂൺ മേപ്പിൾ സിറപ്പ്
1/2 ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ ബദാം വെണ്ണ (ഓപ്ഷണൽ)
1/8 ടീസ്പൂൺ വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ് (ഓപ്ഷണൽ)
ടോപ്പിംഗ്: വീഗൻ സെമി സ്വീറ്റ്, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്

നിങ്ങൾ ഈ കുക്കികൾ ആസ്വദിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എൻ്റെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് ഫാൾ/ഫ്രൂട്ട് കേക്ക് പരിശോധിക്കുക:

---എന്നെക്കുറിച്ച്---

എൻ്റെ പേര് മാലിക, നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ/ചിന്തകൾ നൽകാനും അത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഞാൻ വളരെ ആവേശത്തിലാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഞാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ശരീരം നമ്മുടെ ആത്മാവിനുള്ള ഒരു വീടാണെന്നും മായം കലർന്നതോ അനാരോഗ്യകരമായതോ ആയ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുതെന്നും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

——– നമുക്ക് ബന്ധം നിലനിർത്താം——–
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം - സമ്പൂർണ്ണതകൾ
യൂട്യൂബ് - ഹോളിസ്റ്റിസിറ്റുകൾ

——–സംഗീതം——–
ഗാനം - സുവർണ്ണ സമുദ്രം
കലാകാരൻ - നിക്കോളായ് ഹൈഡ്‌ലാസ്

ചോക്കലേറ്റ് കറുവപ്പട്ട മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ എങ്ങനെ വറുക്കാം

ചേരുവകൾ:
2 കപ്പ് മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ
60 ഗ്രാം ബ്രൗൺ ഷുഗർ
1.5 ടേബിൾസ്പൂൺ കൊക്കോ പൗഡർ
1.5 ടീസ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട് കറുവപ്പട്ട

കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കായി ദയവായി എൻ്റെ ബ്ലോഗ് സന്ദർശിക്കുക:

https://misswongskitchen.blogspot.ca