[ലാറ്റിൻ നാമം] Epimedium sagittatnm Maxim

[സസ്യ ഉറവിടം] ഇല

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] ഐകാരിൻ 10% 20% 40% 50%

[രൂപം] നേരിയ മഞ്ഞ പൊടി

ചെടിയുടെ ഭാഗം: ഇല

[കണിക വലിപ്പം]80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[കീടനാശിനി അവശിഷ്ടം] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് എപിമീഡിയം?]

എപിമീഡിയം എക്‌സ്‌ട്രാക്‌റ്റ് ഒരു ജനപ്രിയ കാമഭ്രാന്തി സപ്ലിമെൻ്റും ഹെർബൽ സെക്‌സ് പെർഫോമൻസ് എൻഹാൻസറും ആണ്. ചൈനയിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ലഘൂകരിക്കുന്നതിനും ലിബിഡോയും ഫെർട്ടിലിറ്റിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പരമ്പരാഗത ഉപയോഗത്തിൻ്റെ നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്.

ഹോർണി ഗോട്ട് വീഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഈ സപ്ലിമെൻ്റിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത് ഒരു കർഷകൻ തൻ്റെ ആട്ടിൻകൂട്ടം ഒരു പ്രത്യേക തരം പൂക്കൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം പ്രത്യേകിച്ച് ഉണർത്തുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചതിനെ തുടർന്നാണ്. ഈ എപ്പിമീഡിയം പൂക്കളിൽ ഐകാരിയിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ലൈംഗികാവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തമാണ്. നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് സിന്തസിസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പിഡിഇ-5 എൻസൈമിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നതായി ഐകാരിൻ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

[ഇകാരിൻ ഇൻ എപിമീഡിയം എക്സ്ട്രാക്റ്റ്]

Epimedium എക്സ്ട്രാക്‌ട്‌സ് പൊടിയിൽ icariin എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സജീവ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. Icariin, renoprotective (liver protecting) hepatoprotective (kidney protecting), cardioprotective (heart protecting), neuroprotective (തലച്ചോർ സംരക്ഷിക്കൽ) ഇഫക്റ്റുകൾ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഉപയോഗപ്രദമായ സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഇത് ഒരു ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് കൂടിയാണ്, ഇത് വാസോഡിലേഷന് കാരണമാകും. ഇത് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും കാമഭ്രാന്തിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു തരം ഫ്ലേവനോയിഡ് ആയ ഫ്ലേവനോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡ് ആയി ഐകാരിയെ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, പ്രബലവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഫ്ലേവനോയ്ഡായ കെംപ്ഫെറോൾ 3,7-ഒ-ഡിഗ്ലൂക്കോസൈഡിൻ്റെ 8-പ്രെനൈൽ ഡെറിവേഷൻ ആണ് ഐകാരിൻ.

[പ്രവർത്തനം]

1. മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ക്ഷീണം ചെറുക്കുക;

2. വാസോഡിലേഷൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക;

3. രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികളിൽ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം;

4. PDE5 ഇൻഹിബിറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ ഉദ്ധാരണക്കുറവിൻ്റെ (ED) ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക;

5. രക്തത്തിൽ സ്വതന്ത്ര ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ ഉപയോഗം മെച്ചപ്പെടുത്തുക;

6. ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കുക;

7. വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും മെച്ചപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക;

8. ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡീജനറേഷനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക.

മത്തങ്ങ, സൂര്യകാന്തി, എള്ള് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചിയ, ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ക്രാക്കറുകൾ ~ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ

ഈ പാചകക്കുറിപ്പിൻ്റെ അച്ചടിച്ച പകർപ്പിന് ദയവായി എൻ്റെ ബ്ലോഗ് പരിശോധിക്കുക: https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/11/round-chia-and-flax-seed-crackers-with.html

കൂടുതൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കും ടിഡിബിറ്റുകൾക്കും എൻ്റെ കൂടെ ചേരൂ
ഫേസ്ബുക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പേജ്:

https://www.facebook.com/SharingGlutenFreeRecipes

മത്തങ്ങ, സൂര്യകാന്തി, എള്ള് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചിയ, ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ക്രാക്കറുകൾ ~ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ
ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ ഒരു നാൽക്കവല ഉപയോഗിച്ച് കൂട്ടിച്ചേർക്കുക:
½ കപ്പ് ചിയ വിത്തുകൾ
½ കപ്പ് ഗ്രൗണ്ട് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് മീൽ
½ കപ്പ് ഉപ്പില്ലാത്ത വറുത്ത മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ
½ കപ്പ് ഉപ്പില്ലാത്ത വറുത്ത സൂര്യകാന്തി വിത്ത്
½ കപ്പ് എള്ള്
¼ ടീസ്പൂൺ. ഉപ്പ് (ഉപ്പ് ചേർത്ത വിത്തുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക)
1 കപ്പ് വെള്ളം
യോജിപ്പിക്കുന്നത് വരെ ഇളക്കുക, 10 മിനിറ്റ് ഇരിക്കുക, മിക്സ് ഉണങ്ങണമെങ്കിൽ കുറച്ച് കൂടുതൽ വെള്ളം ചേർക്കുക.
മിശ്രിതം ഇരിക്കുമ്പോൾ അത് കട്ടിയാകും.
(നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ഔഷധസസ്യങ്ങൾ/മസാലകൾ ചേർക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വെള്ളം ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വിത്തിനൊപ്പം ചേർക്കുക)
ഒരു സിൽ-പാറ്റ് ബേക്കിംഗ് മാറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കടലാസ് പേപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കുക്കി ഷീറ്റ് വരയ്ക്കുക.

ക്രാക്കർ റൗണ്ടുകൾ തുല്യമായി അളക്കാൻ ഞാൻ ഒരു കുക്കി സ്കൂപ്പ് #50 ഉപയോഗിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏത് വലുപ്പവും ഉപയോഗിക്കുക.
തയ്യാറാക്കിയ കുക്കി ഷീറ്റുകളിൽ സ്കൂപ്പുകൾ വയ്ക്കുക.
വാക്സ് പേപ്പർ ഒരു ചെറിയ കഷണം ഉപയോഗിക്കുക, വാക്സ് പേപ്പർ സ്കൂപ്പുകളിൽ ഒന്നിന് മുകളിൽ വയ്ക്കുക. ഒരു ചെറിയ പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ അല്ലെങ്കിൽ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, പടക്കം ഉരുണ്ടുകളായി പരത്തുക

മുൻകൂട്ടി ചൂടാക്കിയ 325* ഓവനിൽ ബേക്ക് ചെയ്യുക

30 മിനിറ്റ് ചുടേണം
ക്രാക്കറുകൾ മറിച്ചിട്ട് ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് കൂടി അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാകുന്നത് വരെ ബേക്കിംഗ് തുടരുക.

നിങ്ങൾ എത്ര കട്ടിയുള്ള പടക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, എത്ര ദ്രാവകം ചേർക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് അവ ചുടാൻ എത്ര സമയമെടുക്കും.

നല്ലതും ക്രിസ്പിയുമായിരുന്ന പടക്കം ഞാൻ നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു വയർ റാക്കിൽ വച്ചു. ഞാൻ അവസാനത്തെ ഏതാനും പടക്കങ്ങൾ കുറച്ച് മിനിറ്റ് കൂടി ചുടുന്നത് തുടർന്നു. നിങ്ങൾ അവയെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ അവ വരണ്ടതും ഈർപ്പമില്ലാത്തതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ അവ വളരെ കട്ടിയുള്ളതാക്കിയെങ്കിൽ.. നിങ്ങളുടെ ഓവൻ 300* ആക്കി പൂർണ്ണമായി ഉണങ്ങിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാം.

ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവയെ ഒരു വയർ റാക്കിൽ പൂർണ്ണമായും തണുപ്പിക്കുക. ഇവ വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ രണ്ടാഴ്ചയോളം ഫ്രഷ് ആയി തുടരും.

https://www.bobsredmill.com/

സിൽപാറ്റ് ബേക്കിംഗ് മാറ്റ്: സിൽപാറ്റ്: ഒറിജിനൽ നോൺ-സ്റ്റിക്ക് മാറ്റ് https://silpat.com/

ക്യാമറ:
Canon PowerShot SX230 HS

എഡിറ്റർ:
Corel ~ Videostudio ProX4 പ്രൊഫഷണൽ വീഡിയോ എഡിറ്റിംഗ് സോഫ്റ്റ്‌വെയർ

ക്രാൻബെറി ജ്യൂസിൽ ഡി മന്നോസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സി-ടൈപ്പ് ലെക്റ്റിൻ ഉള്ള ചില ചെടികളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന ലളിതമായ പഞ്ചസാരയാണ്.പ്രോന്തോസയാനിഡിൻസ് , ടാന്നിനുകൾ ജൈവ പദാർത്ഥങ്ങളാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളുടെ ആവരണങ്ങളിൽ ബാക്ടീരിയകളെ ഉപരിതലത്തിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിൽ വൈറ്റമിൻ സിയും ചില അസ്കോർബിക് ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമില്ലാത്ത ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാൻ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വലുതും ശക്തവുമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് യുടിഐ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. www.cranberryurinarytract.com അവതരിപ്പിച്ചത്