[ലാറ്റിൻ നാമം] സാംബുകസ് നിഗ്ര

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] ആന്തോസയാനിഡിൻസ്15% 25% UV

[രൂപം] പർപ്പിൾ നേർത്ത പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: ഫലം

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് എൽഡർബെറി എക്സ്ട്രാക്റ്റ്?]

യൂറോപ്പ്, പടിഞ്ഞാറൻ ഏഷ്യ, വടക്കേ ആഫ്രിക്ക, വടക്കേ അമേരിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന സാംബുക്കസ് നിഗ്ര അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലാക്ക് എൽഡർ എന്ന ഇനത്തിൻ്റെ ഫലത്തിൽ നിന്നാണ് എൽഡർബെറി സത്തിൽ വരുന്നത്. "സാധാരണക്കാരുടെ മരുന്ന് നെഞ്ച്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന, മൂപ്പൻ പൂക്കൾ, സരസഫലങ്ങൾ, ഇലകൾ, പുറംതൊലി, വേരുകൾ എന്നിവയെല്ലാം പരമ്പരാഗത നാടോടി ഔഷധങ്ങളിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. പഴത്തിൽ വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി, സി, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ടാന്നിൻസ്, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, കൂടാതെ അമിനോ ആസിഡുകൾ. എൽഡർബെറിക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഡൈയൂററ്റിക്, ഇമ്മ്യൂണോ-സ്റ്റിമുലൻ്റ് എന്നീ നിലകളിൽ ചികിത്സാ ഉപയോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

[പ്രവർത്തനം]

1. ഔഷധ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി: ദഹനനാളത്തിലെ അൾസർ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇതിന് കഴിയും; നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എവോക്കബിൾ ഹെപ്പറ്റോമെഗാലി, ഹെപ്പറ്റോസിറോസിസ് എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം; കരൾ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സൗഖ്യമാക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

2. ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ നിറമായി: കേക്കുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, മിഠായികൾ, ഐസ്ക്രീം മുതലായവയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

3. ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിനുള്ള രാസ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി: പല തരത്തിലുള്ള പച്ച മരുന്ന് ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

17 ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ചെറുപ്പമായി കാണാനുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ
1. കുരുമുളക്, ബ്രോക്കോളി

ഈ രണ്ട് പച്ചക്കറികളും വിറ്റാമിൻ സി താരതമ്യേന ഉയർന്ന പച്ചക്കറികളായി കണക്കാക്കാം. ഏത് വിറ്റാമിൻ സിയാണ് ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ ചർമ്മത്തിൽ കൊളാജൻ ധാരാളം ഉള്ളപ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ച് കാക്കയുടെ പാദങ്ങളിൽ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. കുരുമുളകും ബ്രോക്കോളിയും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വായയുടെ കോണുകളിലെ ചുളിവുകൾ മുതലായവ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ സി ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ പ്രതിദിനം ഏകദേശം 1 കപ്പ് കുരുമുളക്, ബ്രോക്കോളി എന്നിവ കഴിക്കണം.

2. സാൽമൺ
സാൽമൺ മാംസത്തിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തെ ദൃഢവും മൃദുവും ജലാംശവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഘടകങ്ങളാണ്. അപ്പോൾ ആരാണ് ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെപ്പോലെ തുളുമ്പുന്ന ചർമ്മം ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ 100-170 ഗ്രാം സാൽമൺ, ആഴ്ചയിൽ 3 തവണയെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

3. തക്കാളി
ചർമ്മത്തെ നന്നായി പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പഴങ്ങളുടെ രാജ്ഞിയാണ് തക്കാളി. കാരണം തക്കാളിയിൽ ലൈക്കോപീൻ (ലൈക്കോപീൻ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സൂര്യാഘാതത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് ഉയർന്ന തോതിലുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുമുണ്ട്. അതിനാൽ ചെറുപ്പമായി തോന്നാൻ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ പ്രായമാകൽ വൈകിപ്പിക്കും. സുന്ദരമായ ചർമം ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ദിവസവും ഒരു പുതിയ തക്കാളിയെങ്കിലും ലഭിക്കണം.

4. ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്
ചോക്കലേറ്റ് കഴിച്ചാൽ മുഖക്കുരു വരുമെന്ന് ആരാണ് പറഞ്ഞത്? കാരണം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തിളക്കമുള്ളതും യുവത്വമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കും. കാരണം, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിൽ രക്തചംക്രമണം കാര്യക്ഷമമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ (ഫ്ലേവനോൾസ്) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ രക്തം നന്നായി ഒഴുകുമ്പോൾ ചർമ്മം സുന്ദരമാകും.

5. മധുരക്കിഴങ്ങ്
മധുരക്കിഴങ്ങിൽ നിന്ന് യുവത്വത്തിന് വേണ്ടത് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ ആണ്. ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ പ്രായമാകുന്നതിൽ നിന്ന് ചുളിവുകൾ തടയാൻ സ്വയം വിറ്റാമിൻ എ ആയി മാറും. നിങ്ങൾക്ക് യൗവനവും 2,000 വർഷം പഴക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കണമെങ്കിൽ, കാരറ്റ്, കാന്താരി, അല്ലെങ്കിൽ പഴുത്ത മാമ്പഴം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് മാറിമാറി ദിവസവും ഒരു മധുരക്കിഴങ്ങ് കഴിക്കണം. ഏകതാനമായിരിക്കാതിരിക്കാൻ

6.ചീര
വെറും 6 ചീരയിലകളിൽ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ വൈറ്റമിൻ ഇ യുടെ 100 ശതമാനവും ധാരാളമുണ്ട്.അതിനാൽ ചീര കഴിച്ചാൽ തെളിഞ്ഞതും തുളുമ്പുന്നതുമായ ചർമ്മം നമുക്കുണ്ടാകുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഏതാണ് വളരെ ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം ഉള്ളത്? ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും രക്തത്തിലെ ഓക്സിജൻ്റെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കും. രക്തപ്രവാഹം സുഗമമാക്കുക.

7.സ്ട്രോബെറി
സ്ട്രോബെറിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും 1 കപ്പ് സ്ട്രോബെറി കഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് 130% വിറ്റാമിൻ സി ലഭിക്കും.

8.ആപ്പിൾ
ആപ്പിൾ തൊലികൾ ക്വെർസെറ്റിൻ മറയ്ക്കുന്നു (ക്വെർസെറ്റിൻ ) UVB രശ്മികളാൽ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളിൽ ഒന്ന്.ആർക്കെങ്കിലും ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 1 ആപ്പിളെങ്കിലും കഴിക്കാം. സൺസ്‌ക്രീനിൻ്റെ പ്രവർത്തനം കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ആപ്പിളിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദഹനവ്യവസ്ഥയെ സഹായിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ ചർമ്മം പോലെ ശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിന് വഴി തുറക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.

9. പരിപ്പ്
നിങ്ങൾക്ക് ഇറുകിയതും ഉറച്ചതുമായ ചർമ്മം വേണമെങ്കിൽ, ഞാൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഗ്രീന് പീസ്, സോയാബീന് സ്, സോയാബീന് സ്, റെഡ് ബീന് സ്, ബ്ലാക്ക് ബീന് സ് എന്നിങ്ങനെ എല്ലാ തരത്തിലും കഴിക്കാം. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് 30-40 വയസ്സ് പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, ഐസോഫ്ലേവോൺ ലഭിക്കുന്നു (ഞാൻ ഐസോഫ്ലവൻസ് ആണ്) ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അഗ്ലൈകോൺ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

10. ചിക്കൻ മുട്ടകൾ
മുട്ട പ്രോട്ടീൻ മാത്രമല്ല. എന്നാൽ ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നീ വലിയ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഗുണങ്ങളുണ്ട് മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്നത് പാടുകൾ, പുള്ളികൾ, കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവയുടെ കാരണം, ആരെങ്കിലും കോഴിമുട്ട ദിവസവും കഴിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഉറച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാം. ഒരു യുവതിയെപ്പോലെ മിനുസമാർന്നതും തടിച്ചതുമായി കാണപ്പെടുന്നു, തെറ്റില്ല.

11.ബദാം
നിങ്ങൾക്ക് ഭംഗിയുള്ളതും ചെറുപ്പമുള്ളതുമായ ചർമ്മം വേണമെങ്കിൽ, വേഗം കഴിക്കാൻ കുറച്ച് ബദാം കണ്ടെത്തൂ. പ്രതിദിനം 1 പിടി ബദാം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ഇ നൽകും. കൂടാതെ, ബദാമിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യാതിരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

12. ധാന്യങ്ങൾ, മുഴുവൻ ഗോതമ്പ്, ഓട്സ്
ധാന്യങ്ങൾ, ഓട്‌സ്, എല്ലാത്തരം ഗോതമ്പ് എന്നിവയിലും ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും നാരുകളും വളരെ കൂടുതലാണ്. ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരവും ഉറപ്പുള്ളതും ചുളിവുകളില്ലാത്തതുമായിരിക്കുന്നതിന് പോഷിപ്പിക്കാനും പരിപാലിക്കാനുമുള്ള കഴിവുണ്ട്.

13.ഓറഞ്ച്
ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കത്തിന് പേരുകേട്ട മറ്റൊരു പഴം. ഓറഞ്ചും ചീഞ്ഞ പഴങ്ങളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് ധാരാളം ഡയറ്ററി ഫൈബറും ഉണ്ട്. ഇത് ഉറപ്പിക്കാൻ ഒരുപക്ഷേ മതിയാകും നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാനും പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകൾ ഒഴിവാക്കാനും ഓറഞ്ച് എങ്ങനെ സഹായിക്കും? ദിവസവും ഓറഞ്ച് കഴിക്കുന്നവരാണെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ചും. ഓറഞ്ചിലെ വിറ്റാമിൻ സി കൂടുതൽ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

14. അവോക്കാഡോ
അവക്കാഡോയിൽ നല്ല ഫാറ്റി ആസിഡുകളും മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. പ്രധാനമായും, ഈ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ശരീരത്തെ വിവിധ പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും നന്നായി രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

15. മെലിഞ്ഞ മാംസം
വിറ്റാമിൻ സി മാത്രമല്ല കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ പ്രോട്ടീന് തന്നെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മെലിഞ്ഞ മാംസത്തിന് പകരം മെലിഞ്ഞ മാംസം കഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വളരെ മികച്ചതായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കുമെന്നതിനാൽ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.

16. ചുവന്ന മുന്തിരി
റെസ്വെരാട്രോൾ (റെസ്വെരാട്രോൾ ) ചുവന്ന മുന്തിരിയുടെ തൊലിയിലെ ഒരു പദാർത്ഥമാണ്. വീക്കം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നും സൂര്യതാപത്തിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ നന്നായി സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചുവന്ന മുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ അവ കഴുകുകയും പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൽ അൽപനേരം മുക്കിവയ്ക്കുകയും വേണം. രാസവസ്തുക്കളും കീടനാശിനികളും ഇല്ലാതാക്കാൻ

17. ബ്ലാക്ക്ബെറി, റാസ്ബെറി
സരസഫലങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എലാജിക് ആസിഡ് അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം ഏകദേശം 1/2 കപ്പ് ബ്ലാക്ക്‌ബെറി അല്ലെങ്കിൽ റാസ്‌ബെറി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് യുവത്വമുള്ള ചർമ്മം നൽകും.

ഉറവിടത്തിന് നന്ദി: kapook.com
ചിത്രത്തിന് നന്ദി.

ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്, കൈകളിലും കാലുകളിലും പൊള്ളലും ഇക്കിളിയും, ജനറൽ ടോണിക്ക്.

5 ഗ്രാം പൊടി എടുത്ത് 300 മില്ലി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി തിളപ്പിച്ച് 30 മില്ലി ആയി കുറയ്ക്കുക, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കഴിക്കുക.

ഏജൽ മാർമലസ് എൽഎഫ് (വിൽവ എലൈ) - 16.66%
ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ പിഎൽ (നിലവെമ്പ്) - 8.33%
Syzygium cumini Sd. നേവൽ എലൈ - 16.66%
മാംഗിഫെറ ഇൻഡിക്ക എൽഎഫ് (മാവിലൈ) - 16.66%

https://www.emporiumonnet.com/beauty_health/skm/choornam/madhumega-kudineer-chooranam.html