[ലാറ്റിൻ നാമം] Valerian Officinalis I.

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] വെലറിനിക് ആസിഡ് 0.8% HPLC

[രൂപം] തവിട്ട് പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് വലേറിയൻ?]

വലേറിയൻ റൂട്ട് (valeriana officinalis) യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലും ഉള്ള ഒരു ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ഉറക്കപ്രശ്‌നങ്ങൾ, ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ, തലവേദന, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായി ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഈ ചെടിയുടെ വേര് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. തലച്ചോറിലെ GABA എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിൻ്റെ ലഭ്യതയെ വലേറിയൻ റൂട്ട് സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

[പ്രവർത്തനം]

1. ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും
2. ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക്
3. ഒരു സെഡേറ്റീവ് ആയി
4. ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന് (OCD)
5. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്
6. മൈഗ്രെയ്ൻ ഫീഡാച്ചുകൾക്ക്
7. കുട്ടികളിലെ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിക്കും ശ്രദ്ധയ്ക്കും

മത്തങ്ങയും ചപ്പാത്തിയും രുചികരവും രുചികരവുമായ ഒരു കറി ആണ്.

മത്തങ്ങയും ചപ്പാത്തിയും രുചികരവും രുചികരവുമായ ഒരു കറി ആണ്.

https://www.vahrehvah.com/pumpkin-and-moong-dal-fry

ചേരുവകൾ:

മത്തങ്ങ(തിളപ്പിച്ചത്) 1 എണ്ണം
മൂങ്ങ് ദാൽ ½ കപ്പ്
ഉള്ളി വിത്തുകൾ 1 ടീസ്പൂൺ
കറിവേപ്പില 1 സ്പ്രിംഗ്
ഉള്ളി(ക്യൂബ്സ്) 1 എണ്ണം
മഞ്ഞൾ പൊടി 1 നുള്ള്
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (അരിഞ്ഞത്) 2 എണ്ണം
ചുവന്ന മുളക് അടരുകൾ 2 ടീസ്പൂൺ
ഉപ്പ് പാകത്തിന്
എണ്ണ 3 ടീസ്പൂൺ

രീതി:

1. മത്തങ്ങ തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി കുറച്ച് ഉപ്പുവെള്ളത്തിൽ ബ്ലാഞ്ച് ചെയ്യുക.

2. മൂങ്ങാപ്പരിപ്പ് 3 മണിക്കൂർ കുതിർത്ത് വെള്ളം വറ്റിക്കുക.

3. എണ്ണ ചൂടാക്കി സവാള, കറിവേപ്പില, ഉള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് വഴറ്റുക.

4. മഞ്ഞൾപ്പൊടി, മൂങ്ങാപ്പാൽ, ചുവന്ന മുളക് അടരുകൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, മത്തങ്ങ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ടോസ് ചെയ്യുക.

5. ഇപ്പോൾ മത്തങ്ങയും മൂങ്ങാപ്പാൽ ഫ്രൈയും റൊട്ടിയോ പുൽക്കയോ വിളമ്പാൻ തയ്യാറാണ്.

ഈ വീഡിയോകൾ സാക്രമെൻ്റോ സിറ്റി കോളേജിലെ അലൈഡ് ഹെൽത്ത് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു സമ്പൂർണ്ണ കോഴ്‌സ് സീരീസിൻ്റെ ഭാഗമാണ് - SCC. ഇതോടൊപ്പമുള്ള പ്രഭാഷണ രൂപരേഖകളുടെ പകർപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് https://chemwiki.ucdavis.edu/Wikitexts/Sacramento_City_College/SCC%3A_Chem_309 എന്നതിൽ കണ്ടെത്താം.
ഈ വീഡിയോകൾ 1-ടേക്കിലാണ് ചിത്രീകരിച്ചത്, അതിനാൽ പരമ്പരയിലുടനീളം കുറച്ച് പിശകുകൾ ഉണ്ട് (1% ൽ താഴെ). മുകളിലെ ലിങ്കിൽ ലഭ്യമായ പ്രഭാഷണ രൂപരേഖയിലെ തിരുത്തലുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.
നിങ്ങൾക്ക് അടച്ച അടിക്കുറിപ്പ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, മുകളിലുള്ള സൈറ്റിൽ നിന്നുള്ള ലിങ്ക് ഉപയോഗിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ https://www.scc.losrios.edu/online/course-videos/chemistry-tutorial-videos-allied-health-series എന്നതിലെ SCC വെബ്സൈറ്റിൽ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുക. /