[ലാറ്റിൻ നാമം] Brassica oleracea L.var.italica L.

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ]10:1

[രൂപം] ഇളം പച്ച മുതൽ പച്ച വരെ പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: മുഴുവൻ ചെടിയും

[കണിക വലിപ്പം] 60 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤8.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

ബ്രോക്കോളി കാബേജ് കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണ്, കൂടാതെ കോളിഫ്ലവറുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. ഇറ്റലിയിലാണ് ഇതിൻ്റെ കൃഷി ഉത്ഭവിച്ചത്. ബ്രൊക്കോളോ, അതിൻ്റെ ഇറ്റാലിയൻ നാമം, "കാബേജ് മുള" എന്നാണ്. വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങൾ കാരണം, ബ്രൊക്കോളി മൃദുവായതും പൂക്കളുള്ളതുമായ (പുഷ്പം) മുതൽ നാരുകളുള്ളതും ക്രഞ്ചിയും (തണ്ടും തണ്ടും) വരെ രുചികളും ഘടനകളും നൽകുന്നു. ബ്രോക്കോളിയിൽ ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റുകൾ, ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻഡോൾസ്, ഐസോത്തിയോസയനേറ്റുകൾ (സൾഫോറാഫെയ്ൻ പോലുള്ളവ) എന്നീ സംയുക്തങ്ങളായി വിഘടിക്കുന്നു. ബ്രോക്കോളിയിൽ കരോട്ടിനോയിഡ്, ല്യൂട്ടിൻ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ കെ, സി, എ, ഫോളേറ്റ്, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ബ്രൊക്കോളി. ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ ബി6, ഇ എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ് ബ്രൊക്കോളി.

പ്രധാന പ്രവർത്തനം

(1) കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;

(2) ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള വലിയ ഫലം;

(3) കരൾ നിർജ്ജലീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുക;

(4).രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം.

4. അപേക്ഷ

(1).കാൻസർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുടെ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളെന്ന നിലയിൽ, ഇത് പ്രധാനമായും ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഫീൽഡിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു;

(2).ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്ന മേഖലയിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ, ഇത് ആരോഗ്യ ഭക്ഷണത്തിൽ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കാം, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

(3) ഭക്ഷ്യ ഫീൽഡുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ് അഡിറ്റീവായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ProtecTeaV-നെ കുറിച്ചുള്ള അവലോകനംഗ്രീൻ ടീ ഇജിസിജിഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ, 2 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സംരക്ഷണ തടസ്സം.
ഹലോ, ഇതാണ് LogiReview എന്നത് യഥാർത്ഥ ഉപയോക്തൃ അനുഭവത്തിൻ്റെ ഒരു ജനറേറ്റീവ് ഉപയോക്തൃ ഉള്ളടക്ക സംഗ്രഹമാണ്, ഒരു ചെറിയ വീഡിയോയിൽ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണിത്.
ഈ വീഡിയോ കോമ്പോസിഷൻ ഒരു അവതരണം നൽകുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ഘടന പരിശോധിക്കും.
ഉപഭോക്താവ് അവരുടെ അവലോകനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചപ്പോൾ, കമ്പ്യൂട്ടർ ഓഡിയോ വോയ്‌സ് ട്രാക്ക് സൃഷ്‌ടിക്കാനും രണ്ടും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാനും ഞങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ *വിപുലമായ* ജനറേറ്റീവ് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വീഡിയോയുടെ നിർമ്മാണം നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും അവസരമൊരുക്കുന്നു!

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല: customervicelogirev@gmail.com

നിങ്ങൾ ദിവസവും മുരിങ്ങയില കുടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക

മുരിങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ മോറിംഗ ഒലിഫെറ ഓരോ ദിവസവും കൂടുതൽ ജനപ്രിയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിവേഗം വളരുന്ന ഇലപൊഴിയും മരമാണിത്
ഇന്ത്യ. ഏഷ്യ, തെക്കേ അമേരിക്ക, ആഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിലെ ഉഷ്ണമേഖലാ, ഉഷ്ണമേഖലാ പ്രദേശങ്ങളിൽ ഇത് വ്യാപകമായി കൃഷി ചെയ്യുന്നു.

മുരിങ്ങ മരം, അമ്മയുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതി, മുള്ളങ്കി മരം, വെസ്റ്റ് ഇന്ത്യൻ ബെൻ എന്നീ പേരുകളിലും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മുരിങ്ങയായി മാറിയിരിക്കുന്നു.
ഇലപ്പൊടി സപ്ലിമെൻ്റായി പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, വേരുകൾ, കായ്കൾ, പുറംതൊലി, വിത്തുകൾ, പൂവ്, പഴങ്ങൾ എന്നിവയും ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്.
വിറ്റാമിനുകളും പ്രോട്ടീനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ് മുരിങ്ങ. ഇത് വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ബി 1 (തയാമിൻ), ബി 2 (റൈബോഫ്ലേവിൻ), ബി 3 (നിയാസിൻ), ബി 6 എന്നിവയുടെ ഉറവിടമാണ്.
ഫോളേറ്റ്, വിറ്റാമിൻ സി. പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക്, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയുടെ ഉറവിടം കൂടിയാണിത്.
മുരിങ്ങയെ അത്ഭുത വൃക്ഷം എന്ന് വിളിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല. അതിൻ്റെ അത്ഭുതകരമായ ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.
മുരിങ്ങയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

1. ഉദരസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു
വൻകുടൽ പുണ്ണ്, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ ഉദരസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് മുരിങ്ങയില ഐസോത്തിയോസയനേറ്റ്സ്.
ഒപ്പം മലബന്ധവും. മുരിങ്ങയെ ഒരു പരിധിവരെ ഫലപ്രദമായ ഹെർബൽ ബദലായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് കാണിക്കുന്ന പഠനങ്ങളുണ്ട്
വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ ആൻ്റാസിഡുകൾ.
ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, ഇത് വൻകുടൽ പുണ്ണ് ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്തും. മുരിങ്ങയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി ബാക്ടീരിയയും കോളിഫോം ബാക്ടീരിയയും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ രോഗകാരികളുടെ വളർച്ച തടയുക
അതിസാരം.

2. കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു
മുരിങ്ങയിൽ എപ്പികാടെച്ചിൻ, ഫെറുലിക് ആസിഡ്, കാറ്റെച്ചിൻ, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പോഷകങ്ങൾ വളരെ സഹായകരമാണ്
കരളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണിൻ്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും റേഡിയേഷൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഹെപ്പാറ്റിക് തടയുന്നതിനും അവ സഹായിക്കുന്നു.
ലിപിഡ് പെറോക്സൈഡേഷൻ. ഒരു ഗവേഷണ പ്രകാരം, ട്യൂബർകുലാർ മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കരൾ തകരാറുകൾക്കെതിരെയും മുരിങ്ങയില ഫലപ്രദമാണ്
വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുന്നതുപോലെ.

3. ന്യൂറോ ഡിജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങളെ തടയുന്നു
അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, നോർപിനെഫ്രിൻ, ഡോപാമൈൻ തുടങ്ങിയ മസ്തിഷ്ക മോണോമൈനുകളെ മാറ്റാൻ മുരിങ്ങയുടെ സത്ത് ഫലപ്രദമാണ്.
കൂടാതെ സെറോടോണിൻ. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂനതകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ പോലും ഇതിന് കഴിയും.

4. മികച്ച പോഷകാഹാര പിന്തുണ നൽകുന്നു

മുരിങ്ങയിൽ പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. പാലിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ 17 മടങ്ങ് കാൽസ്യം, ചീരയിലേക്കാൾ 25 മടങ്ങ് കൂടുതൽ ഇരുമ്പ്, 10 മടങ്ങ് കാൽസ്യം മുരിങ്ങയിലുണ്ട്.
കാരറ്റിനേക്കാൾ ഇരട്ടി ബീറ്റാകരോട്ടിൻ. സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിൻ സി, ബി കോംപ്ലക്സും ഇതിൽ ധാരാളമുണ്ട്
വിറ്റാമിനുകൾ. പ്രോട്ടീനുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, മുട്ട നൽകുന്നതിൻ്റെ 4 മടങ്ങ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.