[ലാറ്റിൻ നാമം]ഹൈപ്പറിക്കം പെർഫോററ്റം

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[രൂപം] തവിട്ട് നല്ല പൊടി

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] 0.3% ഹൈപ്പറിസിൻ

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[കീടനാശിനി അവശിഷ്ടം] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[എന്താണ് സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്]

സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിന് (ഹൈപ്പറിക്കം പെർഫോററ്റം) പുരാതന ഗ്രീസിലെ ഒരു ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ച ചരിത്രമുണ്ട്, അവിടെ വിവിധ നാഡീ വൈകല്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ടിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, മുറിവുകളും പൊള്ളലുകളും സുഖപ്പെടുത്താൻ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നു. യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിൽ ഏറ്റവും സാധാരണയായി വാങ്ങുന്ന ഹെർബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്.

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സയായി വിപുലമായി പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്. മിക്ക പഠനങ്ങളും കാണിക്കുന്നത് സെൻ്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ മറ്റ് കുറിപ്പടി ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകളെ അപേക്ഷിച്ച് പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറവാണ്.

[പ്രവർത്തനങ്ങൾ]

1. ആൻറി ഡിപ്രസീവ്, സെഡേറ്റീവ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ;

2. നാഡീവ്യൂഹം, വിശ്രമിക്കുന്ന പിരിമുറുക്കം, ഉത്കണ്ഠ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധി;

3. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്

4. കാപ്പിലറി രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങളുടെ സൗജന്യ ഓഡിയോ ബുക്ക് നേടുക:

https://bkan.us/f/b000py31s4

ഈ സമഗ്രമായ വോള്യം പ്രകൃതിദത്ത മധുരപലഹാരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്റ്റീവിയ ജനുസ്സിലെ സസ്യശാസ്ത്രം, എത്‌നോബോട്ടണി, രാസ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ നൽകുന്നു, കൂടാതെ സ്റ്റീവിയോൾ, സ്റ്റീവിയോസൈഡ് പോലുള്ള സംയുക്തങ്ങളുടെ രാസ സംശ്ലേഷണം പരിശോധിക്കുന്നു. ഇത് ഫാർമക്കോളജിയും ബയോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനവും ചർച്ച ചെയ്യുകയും നിലവിൽ ഈ ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകളുടെ ഏറ്റവും വിപുലമായ ഉപയോഗമുള്ള രണ്ട് രാജ്യങ്ങളായ ജപ്പാനിലും കൊറിയയിലും എസ്.റെബോഡിയാന എക്സ്ട്രാക്‌റ്റുകളുടെയും സ്റ്റീവിയോസൈഡിൻ്റെയും വിവിധ പ്രയോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചില ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലികമായ നിരവധി റഫറൻസുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഈ പുസ്തകം പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഫാർമസി, ഫാർമകോഗ്നോസി, പ്ലാൻ്റ് സയൻസ്, കൃഷി, ഭക്ഷ്യ-പാനീയ വ്യവസായം തുടങ്ങിയ മേഖലകളിലുള്ളവരെ ആകർഷിക്കും.

സ്വാഭാവികമായും ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം
നിങ്ങളുടെ ശുക്ലത്തിൻ്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്, ഭക്ഷണക്രമം തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ബീജത്തിൻ്റെ എണ്ണവും ബീജത്തിൻ്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ ഉദ്യമത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ.

1. ഡാർക്ക് ചോക്കലേറ്റ്

ശക്തമായ ഒരു കാമഭ്രാന്തൻ, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിൽ എൽ-അർജിനൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ബീജത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ രതിമൂർച്ഛയുടെ തീവ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അമിനോ ആസിഡാണ്. അത് അമിതമാക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ അളവും ബീജത്തിൻ്റെ എണ്ണവും കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമേ നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കൂ.

2. മുത്തുച്ചിപ്പികൾ

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലും ബീജ ഉത്പാദനത്തിലും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ധാതുവാണ് സിങ്ക്. ഈ ധാതുക്കളുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് മുത്തുച്ചിപ്പി. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവിലുള്ള വർദ്ധനവ് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷവും ഊർജ്ജവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതായത് ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതകൾ കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആനന്ദം ലഭിക്കും.

3. EGGS

പ്രോട്ടീനും വൈറ്റമിൻ ഇയും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മുട്ടകൾ വൃഷണങ്ങളിൽ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ ബീജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ബീജത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ബീജകോശങ്ങളെ തടയുമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

4. വാഴപ്പഴം

വാഴപ്പഴത്തിൽ ബ്രോമെലൈൻ എന്ന എൻസൈം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പുരുഷ ലിബിഡോ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അവ വൈറ്റമിൻ ബിയുടെ സമ്പന്നമായ സ്രോതസ്സുകൾ കൂടിയാണ്, ഇത് സ്റ്റാമിന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം ലഭ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

5. ചീര
ചീര പോലുള്ള ഇലക്കറികൾ ഫോളിക് ആസിഡിൻ്റെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടങ്ങളാണ്. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഫോളേറ്റ് രണ്ട് തലകളോ രണ്ട് വാലുകളോ ഉള്ളത് പോലുള്ള വികലമായ ബീജ രൂപങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ബീജത്തിന് ക്രോമസോം തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ഇതിനർത്ഥം ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ബീജത്തിന് ഒരു അണ്ഡത്തിൽ എത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അത് ഒരു അണ്ഡത്തിൽ എത്തിയാലും അതിന് ബീജസങ്കലനം നടത്താൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ഈ ബീജങ്ങൾക്ക് അണ്ഡത്തെ ബീജസങ്കലനം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ജനന വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

6. വെളുത്തുള്ളി

ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വളരെ ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണമാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഇത് ശക്തമായ കാമഭ്രാന്ത് കൂടിയാണ്, ബീജത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ് എന്നത് മിക്ക ആളുകൾക്കും അറിയില്ല. ഇതിൽ അലിസിൻ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പുരുഷ ലൈംഗികാവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ബീജ ഉൽപാദനവും ശുക്ലത്തിൻ്റെ അളവും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

7. കാരറ്റ്

ബീജ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അവയുടെ ചലനശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ എ ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ്. കാരറ്റ് ഈ പോഷകത്താൽ സമ്പന്നമാണ്. ഓട്‌സ്, ചുവന്ന മണി കുരുമുളക്, ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ട് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ കഴിക്കാം.

8. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക

ആധുനിക ലോകത്ത് ഒരു പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഒരു വ്യായാമ സമ്പ്രദായം കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, എന്നാൽ വ്യായാമം കൂടുതൽ ബീജം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുക. വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പുറത്തുവിടുകയും ബീജ ഉൽപാദനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സംയുക്ത വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക, കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുക, എന്നാൽ പിറ്റേന്ന് അതേ പേശികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പേശികൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും പുനർനിർമ്മിക്കാനും സമയം നൽകുന്നത് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
വളരെയധികം വ്യായാമം ചെയ്യരുത്!

9. ഭാരം കുറയ്ക്കുക

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് കുറഞ്ഞ ബീജസംഖ്യയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്തുകൊണ്ടാണ് പൊണ്ണത്തടി കുറഞ്ഞ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് അറിയില്ല, എന്നാൽ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു ഫ്രഞ്ച് പഠനത്തിൽ, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് അമിതവണ്ണമുള്ളവരല്ലാത്തവരേക്കാൾ ബീജങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയാനുള്ള സാധ്യത 42 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഇതേ പഠനത്തിൽ, പൊണ്ണത്തടിയുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ സ്ഖലനത്തിൽ ബീജം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 81 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി.

10. ഗ്രീൻ ടീ

മോളിക്യുലർ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഫുഡ് റിസർച്ച് ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച 2012 ലെ പഠനമനുസരിച്ച്, ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എപിഗല്ലോകാറ്റെച്ചിൻ ഗാലേറ്റ് (ഇജിസിജി) എന്ന സംയുക്തത്തിൻ്റെ കുറഞ്ഞ ഡോസുകൾ ചലനശേഷി ഉൾപ്പെടെ ബീജത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തും, അങ്ങനെ ബീജസങ്കലനത്തിനുള്ള സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്തും. എന്നിരുന്നാലും, EGCG യുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ഇനിയും ആവശ്യമാണ്.

മെച്ചപ്പെട്ട പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആസ്വദിക്കാൻ ദിവസവും 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുക.

സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്

ഉള്ളടക്ക ഉറവിടം

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ