[ലാറ്റിൻ നാമം] Brassica oleracea L.var.italica L.

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈനയിൽ നിന്ന്

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ]10:1

[രൂപം] ഇളം പച്ച മുതൽ പച്ച വരെ പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: മുഴുവൻ ചെടിയും

[കണിക വലിപ്പം] 60 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤8.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

ബ്രോക്കോളി കാബേജ് കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണ്, കൂടാതെ കോളിഫ്ലവറുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. ഇറ്റലിയിലാണ് ഇതിൻ്റെ കൃഷി ഉത്ഭവിച്ചത്. ബ്രൊക്കോളോ, അതിൻ്റെ ഇറ്റാലിയൻ നാമം, "കാബേജ് മുള" എന്നാണ്. വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങൾ കാരണം, ബ്രൊക്കോളി മൃദുവായതും പൂക്കളുള്ളതുമായ (പുഷ്പം) മുതൽ നാരുകളുള്ളതും ക്രഞ്ചിയും (തണ്ടും തണ്ടും) വരെ രുചികളും ഘടനകളും നൽകുന്നു. ബ്രോക്കോളിയിൽ ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റുകൾ, ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻഡോൾസ്, ഐസോത്തിയോസയനേറ്റുകൾ (സൾഫോറാഫെയ്ൻ പോലുള്ളവ) എന്നീ സംയുക്തങ്ങളായി വിഘടിക്കുന്നു. ബ്രോക്കോളിയിൽ കരോട്ടിനോയിഡ്, ല്യൂട്ടിൻ എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ കെ, സി, എ, ഫോളേറ്റ്, ഫൈബർ എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ബ്രൊക്കോളി. ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിനുകൾ ബി6, ഇ എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണ് ബ്രൊക്കോളി.

പ്രധാന പ്രവർത്തനം

(1) കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;

(2) ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള വലിയ ഫലം;

(3) കരൾ നിർജ്ജലീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ, പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുക;

(4).രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കൊളസ്ട്രോളും കുറയ്ക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തോടൊപ്പം.

4. അപേക്ഷ

(1).കാൻസർ വിരുദ്ധ മരുന്നുകളുടെ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളെന്ന നിലയിൽ, ഇത് പ്രധാനമായും ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഫീൽഡിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു;

(2).ആരോഗ്യ ഉൽപ്പന്ന മേഖലയിൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ, ഇത് ആരോഗ്യ ഭക്ഷണത്തിൽ അസംസ്കൃത വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കാം, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

(3) ഭക്ഷ്യ ഫീൽഡുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഫങ്ഷണൽ ഫുഡ് അഡിറ്റീവായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു പഠന കൂട്ടായ്മയാണ് ഗ്രിതി. A+ നേടിയ വിദ്യാർത്ഥി വിദഗ്ധർ പഠിപ്പിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കോളേജ് കോഴ്‌സുകൾക്കായി ഞങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് വീഡിയോ വാക്ക്ത്രൂകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു.

ചാനൽ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ കാൽക്കുലസ്, കെമിസ്ട്രി, ഫിസിക്‌സ് കോഴ്‌സുകളിലെ എല്ലാ ആശയങ്ങളുടെയും അവലോകനങ്ങൾ സൗജന്യമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക!

www.GRITI.co-ൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക
കൂടുതൽ സഹായത്തിനായി വീഡിയോകൾ അഭ്യർത്ഥിക്കണോ?
+ പരീക്ഷാ തയ്യാറെടുപ്പിനായി ആയിരക്കണക്കിന് പഠന പ്രശ്നങ്ങൾ നേടുക

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

പോഷകാഹാര വനംഗ്രീൻ ടീ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്500mg കൂടെ 98%

ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിത്യഹരിത കുറ്റിച്ചെടിയായ കാമെലിയ സിനെൻസിസ് ചെടിയുടെ വകയാണ് ഗ്രീൻ ടീ. ഗ്രീൻ ടീ ചൈനയുടെ തദ്ദേശീയമാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഏഷ്യയുടെ പല ഭാഗങ്ങളിലും വ്യാപകമാണ്. പാനീയത്തിനായി ഗ്രീൻ ടീ തയ്യാറാക്കാൻ ഇലകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുന്നത് അതിൻ്റെ അജയ്യവും അവിശ്വസനീയവുമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ കാരണം വിളംബരം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ഇലകൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുത്തനെ ഇട്ടാൽ അതിൻ്റെ സ്വാദും സത്തും പുറത്തുവിടുകയും തുടർന്ന് കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളെ തടയുന്നു, സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളാൽ കോശങ്ങളുടെ നാശത്തെ തടയുന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാണ് ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും ആയതിനാൽ ഇത് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും തടയുന്നു.

ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ കുറച്ച് അളവിൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഉത്തേജകമാണ്. ഗ്രീൻ ടീയിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ കാറ്റെച്ചിൻ EGCG ആണ്, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുകയും വലിയ അളവിൽ കലോറി നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് ഗ്രീൻ ടീ?
ഗ്രീൻ ടീ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഒരു മരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ചൈനയിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിച്ചത്, പക്ഷേ ഏഷ്യയിലുടനീളം വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന ഈ പാനീയത്തിന് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നത് മുതൽ ക്യാൻസർ തടയുന്നത് വരെ ധാരാളം ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രീൻ ടീയിൽ ബ്ലാക്ക് ടീയേക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട് എന്നതിൻ്റെ കാരണം (പ്രത്യക്ഷത്തിൽ) പ്രോസസ്സിംഗ് മൂലമാണ്. ഗ്രീൻ ടീയുടെ സംസ്‌കരണം അഴുകൽ പ്രക്രിയ ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ പുളിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുവദിക്കുന്ന രീതിയിലാണ് ബ്ലാക്ക് ടീ സംസ്‌കരിക്കപ്പെടുന്നത്. തൽഫലമായി, ഗ്രീൻ ടീ പരമാവധി ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളെ നിലനിർത്തുന്നു, ഗ്രീൻ ടീയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളായ പോളി-ഫിനോൾ.

അതിൻ്റെ അതിശയകരമായ ചില നേട്ടങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ - നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിട്ടില്ലാത്ത നേട്ടങ്ങൾ. ഈ ഗുണങ്ങളിൽ ചിലത് ഇപ്പോഴും ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്, അതിനാൽ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഗ്രീൻ ടീ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ദയവായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഗവേഷണം നടത്തുക.

1. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ. ഗ്രീൻ ടീ മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോളിഫെനോൾ കൊഴുപ്പ് ഓക്‌സിഡേഷൻ്റെ അളവും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഭക്ഷണത്തെ കലോറികളാക്കി മാറ്റുന്നതിൻ്റെ തോതും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
2. പ്രമേഹം. ഗ്രീൻ ടീ പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കഴിച്ചതിനുശേഷം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ വർദ്ധനവ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന ഇൻസുലിൻ സ്‌പൈക്കുകളും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പ് സംഭരണവും തടയും.
3. ഹൃദ്രോഗം. ശാസ്ത്രജ്ഞർ കരുതുന്നു, ഗ്രീൻ ടീ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആവരണത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവ വിശ്രമിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങളെ നന്നായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയാഘാതത്തിൻ്റെ പ്രാഥമിക കാരണമായ കട്ടപിടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഇത് സംരക്ഷിക്കും.
4. അന്നനാള കാൻസർ. അന്നനാളത്തിലെ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും, എന്നാൽ കാൻസർ കോശങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ടിഷ്യൂകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ അവയെ നശിപ്പിക്കുമെന്നും പരക്കെ കരുതപ്പെടുന്നു.
5. കൊളസ്ട്രോൾ. ഗ്രീൻ ടീ രക്തത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും നല്ല കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെയും ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെയും അനുപാതം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. അൽഷിമേഴ്‌സ്, പാർക്കിൻസൺസ്. അൽഷിമേഴ്‌സ്, പാർക്കിൻസൺസ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപചയം വൈകിപ്പിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഗ്രീൻ ടീ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ മരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും നശിച്ച മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എലികളിൽ നടത്തിയ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു.
7. ദന്തക്ഷയം. തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ, ദന്തക്ഷയം, മറ്റ് ദന്തരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകളെയും വൈറസുകളെയും നശിപ്പിക്കാൻ ചായയിലെ "കാറ്റെച്ചിൻ" എന്ന രാസവസ്തുവിന് കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
8. രക്തസമ്മർദ്ദം. ഗ്രീൻ ടീയുടെ സ്ഥിരമായ ഉപയോഗം ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു.
9. വിഷാദം. തേയിലയിൽ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന അമിനോ ആസിഡാണ് തിയാനിൻ. ഈ പദാർത്ഥമാണ് വിശ്രമവും ശാന്തതയും നൽകുന്നതും ചായ കുടിക്കുന്നവർക്ക് മികച്ച നേട്ടവുമാകുമെന്ന് കരുതുന്നത്.
10. ആൻ്റി വൈറൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ. ഇൻഫ്ലുവൻസ മുതൽ ക്യാൻസർ വരെയുള്ള എല്ലാത്തിനും ചികിത്സിക്കാൻ ടീ കാറ്റെച്ചിനുകൾ ഫലപ്രദമാക്കുന്ന ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറിവൈറൽ ഏജൻ്റുമാരാണ്. ചില പഠനങ്ങളിൽ ഗ്രീൻ ടീ പല രോഗങ്ങളും പടരുന്നത് തടയുന്നു.
11. ചർമ്മസംരക്ഷണം. ഗ്രീൻ ടീ ചുളിവുകൾക്കും വാർദ്ധക്യത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും സഹായിക്കും, ഇതിന് കാരണം അവയുടെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രവർത്തനങ്ങളുമാണ്. ഗ്രീൻ ടീ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് സൂര്യാഘാതം കുറയ്ക്കുമെന്ന് മൃഗങ്ങളുടെയും മനുഷ്യരുടെയും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഗ്രീൻ ടീ പ്രയോജനങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ
മികച്ച ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീ ഡയറ്റ്
ഗ്രീൻ ടീ പൊടി
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഗ്രീൻ ടീ
മാച്ച ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഗുണം
ഓർഗാനിക് ഗ്രീൻ ടീ
മാച്ച ഗ്രീൻ ടീ പൊടി
എന്താണ് ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീ ഇലകൾ
ജാപ്പനീസ് ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണോ?
ഗ്രീൻ ടീ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ ഗുളികകൾ
ഗ്രീൻ ടീ എന്താണ് നല്ലത്
ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ
ജാസ്മിൻ ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ
ഗ്രീൻ ടീ കാപ്സ്യൂളുകൾ
ചൈനീസ് ഗ്രീൻ ടീ
ഗ്രീൻ ടീയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ കൊഴുപ്പ് ബർണർ
ഗ്രീൻ ടീ ഗുണങ്ങൾ
ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ ഗുണം