[ലാറ്റിൻ നാമം] Valerian Officinalis I.

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] വെലറിനിക് ആസിഡ് 0.8% HPLC

[രൂപം] തവിട്ട് പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് വലേറിയൻ?]

വലേറിയൻ റൂട്ട് (valeriana officinalis) യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലും ഉള്ള ഒരു ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ഉറക്കപ്രശ്‌നങ്ങൾ, ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ, തലവേദന, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായി ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഈ ചെടിയുടെ വേര് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. തലച്ചോറിലെ GABA എന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററിൻ്റെ ലഭ്യതയെ വലേറിയൻ റൂട്ട് സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

[പ്രവർത്തനം]

1. ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും
2. ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക്
3. ഒരു സെഡേറ്റീവ് ആയി
4. ഒബ്സസീവ് കംപൾസീവ് ഡിസോർഡറിന് (OCD)
5. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്
6. മൈഗ്രെയ്ൻ ഫീഡാച്ചുകൾക്ക്
7. കുട്ടികളിലെ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിക്കും ശ്രദ്ധയ്ക്കും

www.decadentvapours.com ൽ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്

രണ്ട് പുതുപുത്തൻ രുചികൾ

00:20 Vanille Francaise - മയക്കുന്ന മധുരമുള്ളതും ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുമ്പോൾ സന്തോഷകരമായ മിനുസമാർന്ന സംവേദനം നൽകുന്നതുമായ ഒരു ക്രീം, സാന്ത്വനം നിറഞ്ഞ ഫ്രഞ്ച് വാനില ഫ്ലേവർ.

2:18 ബ്ലാക്ക്‌ഡ്രോപ്‌സ് - മെന്തോളേറ്റഡ് ബ്ലാക്ക്‌ഡ്രോപ്‌സ് ലോസഞ്ചിനെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ പുതിയതും പഴങ്ങളുള്ളതുമായ വേപ്പ്.

നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ: ബ്ലൂബെറിയുടെ 7 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ആൻ്റി ഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ, കാൻസർ പ്രതിരോധം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, സുന്ദരമായ ചർമ്മം എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള പഴങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ബ്ലൂബെറി.
വടക്കേ അമേരിക്ക സ്വദേശിയായ ബ്ലൂബെറിയിൽ പ്രോആന്തോസയാനിഡിനുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്, പ്രകൃതിദത്ത ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും യുവത്വവും തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മവും നൽകുന്നു.
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ബ്ലൂബെറി, ഉയർന്ന അളവിൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

1. ആൻ്റി-ഏജിംഗ്
ടോക്‌സിനുകളും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളും ഉണ്ടാക്കുന്ന നാശനഷ്ടങ്ങൾ മാറ്റാനും അപകടകാരികളായ രോഗാണുക്കളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാണ് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ.
ബ്ലൂബെറി പൊതുവെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണെന്നു മാത്രമല്ല, ആൻ്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുള്ള പ്രോആന്തോസയാനിഡിനുകളാലും സമ്പന്നമാണ്. ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, കാൻസർ തുടങ്ങി മനുഷ്യന് അറിയാവുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗങ്ങളുടെയും മൂലകാരണം വീക്കം ആണ്.
2. തലച്ചോറിൻ്റെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഫിനോൾസ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗാലിക് ആസിഡ്, ബ്ലൂബെറികൾ "ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഏജൻ്റുകൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഇറാനിൽ നിന്നുള്ള ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഡീജനറേഷൻ, ന്യൂറോടോക്സിസിറ്റി, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
കൂടുതൽ ബ്ലൂബെറി കഴിക്കുന്നത് വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുമെന്നും മെമ്മറിയും മോട്ടോർ പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നും മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി. ഈ പഠനത്തിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ബ്ലൂബെറിയിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാണ് ഈ ഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമായത്, ഇത് ശരീരത്തെ ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
3. കാൻസർ വിരുദ്ധ
റേഡിയേഷൻ, കീമോതെറാപ്പി എന്നിവയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ബ്ലൂബെറി പോലുള്ള ഗാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കാതെ ക്യാൻസറിനെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി.
4. ദഹനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
ലയിക്കുന്നതും ലയിക്കാത്തതുമായ നാരുകളുടെ സ്വാഭാവിക സ്രോതസ്സ് എന്ന നിലയിൽ, ബ്ലൂബെറി ഒരു ദിവസം ഏതാനും പിടി മാത്രം കഴിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വാസ്തവത്തിൽ, മൈൻ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകനായ വിവിയൻ ചി-ഹുവാ വു, വൈൽഡ് ബ്ലൂബെറിക്ക് പ്രീബയോട്ടിക് സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് കുടലിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ബാക്ടീരിയകളുടെ (പ്രോബയോട്ടിക്സ്) വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ദഹനത്തിനും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
സ്ട്രോബെറിയും ബ്ലൂബെറിയും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത 33% വരെ കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ബ്ലൂബെറി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സ്വാഭാവികമായും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
6. മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കുക
ബ്ലൂബെറിയിൽ നിന്ന് ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത് ലോകമെമ്പാടും വളരെ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. ബ്ലൂബെറിയിലെ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ബ്ലൂബെറിയിൽ റെസ്‌വെറാട്രോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ കുറയ്ക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
7. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
കലോറി കുറവും ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്‌സ് കുറവും നാരുകളാൽ സമ്പന്നവും ആയതിനാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബ്ലൂബെറി കഴിക്കാൻ ആളുകൾക്ക് മൂന്ന് കാരണങ്ങളുണ്ട്. കുറഞ്ഞ ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ സാവധാനത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ, അവ ദഹനനാളത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കും. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും വിശപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വൈകിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
പി.എച്ച്.ഡി.ബി.എസ്. ലേ തൻ ഹായ്
ഉറവിടം: https://suckhoedoisong.vn/7-loi-ich-cua-qua-viet-quat-doi-voi-suc-khoe-n123430.html

-~-~~-~~~-~~-~-
നല്ല വീഡിയോ: "മാംഗോസ്റ്റീൻ്റെ ഉപയോഗങ്ങൾ: മാംഗോസ്റ്റീൻ്റെ മഹത്തായ ഗുണങ്ങളും ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ കുറിപ്പുകളും"

-~-~~-~~~-~~-~-