[ലാറ്റിൻ നാമം] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[സസ്യ ഉറവിടം] മുഴുവൻ സസ്യം

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡുകൾ 10%-98% HPLC

[രൂപം] വെളുത്ത പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: സസ്യം

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ്?]

ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് പാനിക്കുലേറ്റ ഒരു കയ്പ്പുള്ള ഒരു വാർഷിക സസ്യമാണ്, ഇതിനെ "കയ്പ്പിൻ്റെ രാജാവ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന് വെള്ള-ധൂമ്രനൂൽ പൂക്കൾ ഉണ്ട്, ഇത് ഏഷ്യയിലും ഇന്ത്യയിലും ഉള്ളതാണ്, അവിടെ നിരവധി ഔഷധ ഗുണങ്ങൾക്ക് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഇത് വിലമതിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ദശകത്തിൽ, ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് അമേരിക്കയിൽ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്, അവിടെ ഇത് പലപ്പോഴും ഒറ്റയ്ക്കും മറ്റ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വിവിധ ആരോഗ്യ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

[അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?]

മെമ്മോറിയൽ സ്ലോൺ-കെറ്ററിംഗ് കാൻസർ സെൻ്ററിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിലെ സജീവ ഘടകമാണ് ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡുകൾ. ആൻഡ്രോഗ്രാഫോലൈഡുകൾ കാരണം, ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിന് ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻ്റിമലേറിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതിന് ആൻ്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതായത് വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ, ഫംഗസുകൾ തുടങ്ങിയ ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്നുള്ള അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് ഒരു ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങൾക്കും ഡിഎൻഎയ്ക്കും ഫ്രീ റാഡിക്കൽ പ്രേരിതമായ കേടുപാടുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കും.

[പ്രവർത്തനം]

ജലദോഷവും പനിയും

ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ തുരത്തുന്ന വലിയ വെളുത്ത രക്താണുക്കളായ ആൻ്റിബോഡികളുടെയും മാക്രോഫേജുകളുടെയും ശരീരത്തിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ജലദോഷം തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇതിനെ പലപ്പോഴും ഇന്ത്യൻ എക്കിനേഷ്യ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഉറക്കമില്ലായ്മ, പനി, മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ടവേദന തുടങ്ങിയ ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിച്ചേക്കാം.

കാൻസർ, വൈറൽ അണുബാധ, ഹൃദയാരോഗ്യം

കാൻസർ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് സഹായിച്ചേക്കാം, കൂടാതെ ടെസ്റ്റ് ട്യൂബുകളിൽ നടത്തിയ പ്രാഥമിക പഠനങ്ങളിൽ ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിൻ്റെ സത്തിൽ ആമാശയം, ചർമ്മം, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, സ്തനാർബുദം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. സസ്യത്തിൻ്റെ ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങൾ കാരണം, ഹെർപ്പസ് ചികിത്സിക്കാൻ ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് നിലവിൽ എയ്ഡ്സ്, എച്ച്ഐവി എന്നിവയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും ഇതിനകം രൂപപ്പെട്ട രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, സസ്യം രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിലെ മിനുസമാർന്ന പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും അതുവഴി ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ

പിത്തസഞ്ചി, ദഹന ആരോഗ്യം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കരളിനെ പിന്തുണയ്‌ക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ കരൾ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി നിരവധി ആയുർവേദ ഫോർമുലേഷനുകളിൽ ഇത് മറ്റ് സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവസാനമായി, വാമൊഴിയായി എടുത്ത ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് സത്തിൽ പാമ്പിൻ്റെ വിഷത്തിൻ്റെ വിഷ ഫലങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

ഡോസേജും മുൻകരുതലുകളും

ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിൻ്റെ ചികിത്സാ ഡോസ് 400 മില്ലിഗ്രാം ആണ്, ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ, 10 ദിവസം വരെ. ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസ് മനുഷ്യരിൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കുമെന്ന് മൃഗ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നതായി NYU ലാങ്കോൺ മെഡിക്കൽ സെൻ്റർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. തലവേദന, ക്ഷീണം, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം, രുചി മാറ്റം, ലിംഫ് നോഡുകളിലെ വേദന തുടങ്ങിയ അനാവശ്യ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ആൻഡ്രോഗ്രാഫിസിന് കാരണമായേക്കാം. ഇത് ചില മരുന്നുകളുമായും ഇടപഴകും, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെൻ്റിലെന്നപോലെ, സസ്യം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരിചരണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഇന്ന് ഞാൻ ആൻ്റണിയും ഇയാനും ഓഫ് സ്മോഷും ചേർന്ന് 'ഫുഡ് ബാറ്റിൽ: ദി ഗെയിം' ബ്രൊനട്ട് ഡോനട്ട് ഹോൾസ് ഉണ്ടാക്കി! നഗ്നമായ തീം ഗുഡികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതും അവ അലങ്കരിക്കുന്നതും ഞാൻ ശരിക്കും ആസ്വദിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരു പ്രൊഫഷണലല്ല, പക്ഷേ ഒരു ഹോബിയായി ബേക്കിംഗ് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അടുത്തതായി ഞാൻ ഏത് തരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ് ചെയ്യണമെന്നാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ദയവായി എന്നെ അറിയിക്കൂ.

Nerdy Nummies Cookbook ഇവിടെ ഓർഡർ ചെയ്യുക: https://www.nerdynummiescookbook.com

RO പിന്തുടരുക:
ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/rosannapansino
ട്വിറ്റർ: https://www.twitter.com/RosannaPansino
Tumblr: https://www.rosannapansino.tumblr.com
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: https://instagram.com/rosannapansino
സ്നാപ്ചാറ്റ്: rosannapansino

നിസ്സാരരായ നമ്മികളെ പിന്തുടരുക:
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം: https://www.instagram.com/NerdyNummies/
ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/NerdyNummies/
ട്വിറ്റർ: https://www.twitter.com/nerdynummies

* ഫുഡ് ബാറ്റിൽ ദി ഗെയിം: https://www.smosh.com/food-battle-the-…

സ്മോഷ്: https://www.youtube.com/Smosh
ആൻ്റണി: https://twitter.com/smoshanthony
ഇയാൻ: https://twitter.com/smoshian

ചേരുവകൾ
വെഗൻ ഡോനട്ട്സ്
* (1/2) കപ്പ് വാനില സോയ പാൽ: https://amzn.to/1KfyKEH
* (1/4) കപ്പ് വെഗൻ ബട്ടർ: https://amzn.to/1AxzL6V
* (1) ടേബിൾസ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട് ഫ്ളാക്സ് സീഡ്: https://amzn.to/1HBk6p6
* (1-1/2) ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് പൗഡർ: https://amzn.to/1y44IQn
* (1/4) ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ്: https://amzn.to/1KfzGZM
* (1) കറുവപ്പട്ട പിഞ്ച്: https://amzn.to/1AxA1To
* (1) ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ: https://amzn.to/1BBArGn
* (1/2) ടീസ്പൂൺ വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്: https://amzn.to/1xvF44l
* (1) കപ്പ് മാവ്: https://amzn.to/1xvDDmq
* (1/2) കപ്പ് പഞ്ചസാര: https://amzn.to/1x12wYr
* (3) ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം

വീഗൻ ഐസിംഗ്
* (4) കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര: https://amzn.to/1AgaUEq
* (4) ടേബിൾസ്പൂൺ സോയ പാൽ
* (1/2) ടീസ്പൂൺ വാനില എക്സ്ട്രാക്റ്റ്

സഹായകരമായ ലിങ്കുകൾ
* (1) കേക്ക് പോപ്പ് മേക്കർ: https://amzn.to/1zP8sRA
* (1) പേസ്ട്രി ടിപ്പ് സെറ്റ്: https://amzn.to/1xLO2dY
* (1) ഇന്ത്യ ട്രീ ഫുഡ് ഡൈ സെറ്റ്: https://amzn.to/18KrpYV
* (1) വീഗൻ സ്‌പ്രിംഗുകൾ: https://amzn.to/1Dr78I3

വലിയ നന്ദി
"പമ്പ് ഇറ്റ്" എന്ന ഗാനത്തിനായുള്ള മോൺസ്റ്റർകാറ്റ് മീഡിയ

ഗാനം: https://www.youtube.com/user/RezonateMusic

ആരുടെയെങ്കിലും ഉണർവ് ഏറ്റുപറഞ്ഞ് ഉറപ്പിച്ചു നിലവിളിച്ചു ലിറ്റർ ട്രാക്ഷനെ അനുകൂലിക്കുന്ന ട്രാക്ഷൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു, പ്ലോ നാപ്പ് തലച്ചോറിൻ്റെ എബ്ബ് പ്രകടമാകുന്നത് പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുക CVD HDL minutiae താറാവുകൾ അവർ മതിയായ വക്താക്കൾ സാൽവോ വർഷം മുഴുവനും സാൽവോ നടത്തി. അപ്പ്‌ഡ് ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ ബലൂണുകൾ വെട്ടിമാറ്റുന്നത് ഉയർന്ന ബയോഇലക്‌ട്രിക്കൽ പരസ്യമാക്കി ഇംപെഡൻസ് പ്രെഡിക്റ്റർ എൽഡിഎൽ കാർബേഴ്‌സ് കാൽനട കട്ടിംഗ്സ് ഗ്ലീൻ ടേക്ക്അവേകൾ പ്രതിധ്വനിച്ചു പഠനത്തിൻ്റെ ലിഡിയ ബസാനോ നിർബന്ധിതമായി സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന സർവ്വശക്തനായ ജെയ്‌ക്ക് ആകർഷകമായ സമർപ്പണ ഗഡു ഞാൻ എംഎംമോൽസ് വിംഗേറ്റ്സ് ഫോഗി അക്വിറ്റി ടിഷ്യൂ ഓക്‌സിഡൈസ് ചെയ്‌തു പൂർണ്ണമായും പുനരവതരിപ്പിക്കൽ ബ്ലണ്ടുകൾ പുനരവതരിപ്പിക്കുക പൗളി സംക്രമണം നീണ്ട കെറ്റോസ്റ്റിക്സ് യാഥാസ്ഥിതികമായി വിപരീതമാക്കുന്നു മന്ദബുദ്ധിയുള്ള ടെൽറ്റേൽ സ്‌ട്രോൾ ടാൻ്റമൗണ്ട് ഡെലൂജ് ചോക്ക്‌ഫുൾ എഡിബിൾസ് ഇടനാഴി ഹൂസ് ലെസ് കോർജെറ്റസ് സെറേറ്റഡ് പീലർ സ്‌പൈറലൈസർ അത്ഭുതകരമായി ഹാഷ് ബ്രൗൺസ് മാൻഡോലിൻ ഡബ്ബ് ചെയ്‌ത കോളിഫ്‌ളവറിൻ്റെ സ്‌പഡ്‌സ് പൊടിക്കുന്നു ബ്രാസിക്ക വാലോപ്പ് ചാർഡ് സാറ്റേ ക്രെമിനി ഷിറ്റേക് നാച്ചുറൽ സ്‌റ്റൈൽത്തിപിൻ ഫംഗസ് സ്‌റ്റീൽതിപിൻ ലാഷ് സ്‌റ്റൈൽതിമി ബാക്ക് സ്‌റ്റൈൽ ബാക്ക് സ്‌റ്റോബിൽ ഹ്രിവെൽഡ് റോസി ഓർബ്സ് ലൈക്കോപീൻ പ്രകൃതിയുടെ നീളത്തിൽ മൈക്രോവേവ് ചെയ്യാവുന്ന കടലാസ് സ്‌ക്രാപ്പ് ബെനവലൻ്റ് ഗോർഡ് റാഡിഷ് ബോക് ചോയ് വാട്ടർ ക്രെസ് പ്രശസ്തമായി പാടിയ കല്ലുകൊണ്ടുള്ള മധുരം കലർന്ന ടിപ്പോഫ് ദഹിക്കാത്ത പ്ലഷ് സ്റ്റെല്ലാർ സ്‌നിഫിൽസ് പക്കർ ഫില്ലറ്റ് മെർക്കുറി സീസൺ ചെയ്യാത്ത മാരിനേഡ്‌സ് ആൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഡെലി സ്‌പെർഡ് ലുഞ്ച്മീറ്റ്‌സ് ഡിജോൺ കോളാർഡ് ഫെസ്റ്റുകൾ കൊഴുപ്പിച്ച കോർണിഷ് ഹെൻ ഗ്രൂയി മോൾഡ് കൾച്ചറുകൾ കൊമ്പൻ പശുവിൻ്റെ ബ്രൈ റിക്കോട്ട കെഫീർ മാംസഭുക്കുകൾ ഉജ്ജ്വലമായി കുതിർക്കുന്നു മാരിനേറ്റ് ടെമ്പെ എർത്ത് കൂൺ പോലെ തകർന്ന കാസറോളുകൾ മിഴിഞ്ഞു പിണ്ടോ പൊങ്ങച്ചം പെപിറ്റാസ് ഓ കാസ്‌റ്റോഫ്‌സ് സാർജെൻ്റോ സ്ട്രിംഗി ബാത്ത്ഡ് ഹമ്മിംഗ് ലോഫ്റ്റി ഹെൽത്തി ഒമേഗ ഷോപ്പുകൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ പെപ്പറെറ്റ്സ് ഹാസൽനട്ട്‌സ് ബോബിൻ്റെ കൂലി ഷിരാതകി അർദ്ധസുതാര്യമായ ജെലാറ്റിനസ് കോൻജാക് ബൗൾഡ് നോൺബെലെസ്‌ക്രിപ്റ്റ് ബൗൾ അവളുടെ മൂ കാർട്ടണുകളുടെ സൈഡ്‌സ്റ്റെപ്പ് ഇംബിബിങ്ങ് സമഗ്രമായ ഫ്ലാപ്‌ജാക്കുകൾ മേരിസ് യെ സിപ്പ് ചെയ്ത സെൽറ്റ്‌സർ പരസ്പരവിരുദ്ധമാണ് പരസ്പരം മാറ്റാവുന്ന ഇൻസുലിനോജെനിക് സ്പർ വിരുദ്ധമായ ആക്‌സസ്സ് കർശനമായി ക്രമീകരിക്കുന്നു മൊസറെല്ല വെള്ളരിക്കാ kcals റിസർവോയർ തഴച്ചുവളരുന്ന ചൗ ഫ്രെഞ്ചിൻ്റെ ട്രിം ചെയ്ത അൺക്യൂർഡ് പോർട്ടബെല്ല ഘനീഭവിച്ച ടാമറി അമിനോസ് സ്റ്റീമർ ബബ്ലി റൂത്തി ഞങ്ങളുടെ മാർഷ്‌മാലോസ് മാർഷ്‌മാലോസ് ക്ലോവ്സ് മാർഷ്‌മലോസ് വരെ ക്വാർട്ടർ ½ ഉദാരമായി തുളച്ചുകയറുന്ന കുടുംബത്തിൻ്റെ മറ്റുള്ളവരുടെ വൃത്തിയാക്കൽ പാചകക്കാർ കോഷർ സ്ലിറ്റ് സ്ലിറ്റ് പിഡിഎഫ് വലിച്ചെറിയപ്പെട്ട പാത്രത്തിൻ്റെ ഓഹ്‌സ് വായിൽ വെള്ളമൂറുന്നു നാടൻ വിൽറ്റ് ബേക്കുകൾ മുളപ്പിച്ച നുറുക്കുകൾ തകരുന്നു ഉപോൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓരോന്നും വിലമതിക്കാവുന്ന ഗ്രാനൈറ്റ് ഉപാധികളില്ലാത്ത സ്റ്റെപ്‌മിൽ ആപ്പ് സെൻ്റോപാനി ഈറ്റർ ഗ്രൗണ്ട് ബ്രേക്കിംഗ് ലോകത്തെ ഇവാൻസ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന അൻ ബർഗ്‌ഹാംസ് വാദിക്കുന്നു. imal's ഫ്ലാഗ്ഷിപ്പ് Pak നെഗോഷ്യബിൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ശോഷണം ഉഴവുകൾ ആഗ്രഹമുള്ള ഓവർസിമ്പിൾഡ് ഡിപ്ലെറ്റ്സ് കാർബോലിൻ ലാബ്രഡയുടെ ഷട്ടിംഗ് പേശികൾ പ്രോപ്പോണൻ്റ് ഡ്രാഗിംഗ് മൈക്രോട്രോമാസ് പൗണ്ടർ റീസിന്തസിസ് ഡിസ്പോസൽ പോളിമർ ഷട്ടിൽ എലാസ്റ്റി ആർടിഡി എംആർപി ഇഎഫ്എ ചാർജ് ക്രിൽ എംപിഎസ് റാപാമൈസിൻ ഹെസിറ്റേറ്റ് സെൻ്റോപാനിയുടെ ഡൈനർ സ്റ്റീക്ക്ഹൗസ് വീൽബാറോ ഓവർസീസ് ബോർഡർ അടുത്തുള്ള ഭയങ്കരമായ സ്റ്റീക്ക് ഹൗസ് വീൽബറോ എം.പി. cGrath Antoine Vaillant baggie brainer ഒന്നുമില്ല ആശ്വാസകരമായ ഗൗലാഷ് സ്ലർപ്പ് വീർപ്പുമുട്ടുന്നു അച്ഛൻ്റെ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന റൊട്ടിനി പാഴ്‌സ്‌നിപ്‌സ് അഭ്യർത്ഥിച്ചു ഞാൻ പപ്രിക വോർസെസ്റ്റർഷയർ കാരവേ സോസ്‌പോട്ട് ബാച്ച് പ്രിൻ്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഫ്രോസ്റ്റിംഗ് സിലിക്കൺ സഹോദരന്മാർ വിൻസെൻസോ മസോൺ ഫ്രിറ്റ്‌സ് സമീപിച്ചു ദിവസങ്ങൾ സാനിറ്ററി ബാസ ജംബോ പിത്താശയ കിരീടങ്ങൾ മോഷ്ടിച്ചു il ഏലക്ക നന്ദിപൂർവ്വം വറുത്ത ഡൈസിംഗ് ചാറ്റൽ പെക്റ്റിൻ മിഡ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലംപ് ഇൻസൈഡ് ഗ്ലോറിയസ് സ്കിംപ് തഹിനി ജീരകം പ്രിറ്റ്‌സൽസ് പാടുന്നു രമൺ എൻട്രി സിംഗ് മൂർച്ചയുള്ള പൈനാപ്പിൾ എൻഡൈവ് മുളക് ഗ്രാമ്പൂ പൊടിക്കുന്നു വിനൈഗ്രെറ്റ് കലമാറ്റ പിറ്റഡ് ഒറഗാനോ ബ്രാഗിൻ്റെ ഇന്നത്തെ രാത്രിയിലെ മെൻഡൽസോൺ ഫ്രോത്തി സ്റ്റൗവിൻ്റെ സ്‌കീഫ്‌റബ് ലൈഫ് സ്‌കീറാബ് ലൈഫ് സ്‌കീറാബ് സ്‌കീരാബ് ലൈഫ് സ്‌കീറബ് ലൈഫ് സ്‌കീറബ് ലൈഫ് സ്‌കീറബ് മെലോൺസ് ഹണിഡ്യൂ ആപ്രിക്കോട്ട്… ചെസ്റ്റ്നട്ട് അമിതമായി വിശകലനം ചെയ്യുന്നു ഫൈബറിൻ്റെ സാറ്റിയേറ്റ് യെപ് സമാഹരിച്ച സൗത്ത് വെസ്റ്റ് പോട്ട്‌ലക്കുകൾ ബെവി റോമ സീഡ് അനാവരണം ചെയ്ത ബാൽസാമിക് രുചികരമായ ക്ലോക്കുകൾ ഹീറ്റ്‌സ് പാർസ്‌നിപ്പ് റീസീലബിൾ റിംഡ് നിരസിക്കുക എഫ്ഇ കോബ് കനംകുറഞ്ഞ സ്പിന്നർ ബുറിറ്റോ റൈൻസ്ഡ് ഗാർകൺസ്‌ഡെൻ ഗാർകൺഗ്രെസ്‌ഡെൻ ഗാർകൺസ് ഷെഡ് ഡോറിയൻ കൊതിയൂറുന്ന ഗ്രൗണ്ടഡ് ഹെസിറ്റേഷൻ ഫയലുകൾ ടെൻഡർലോയിൻസ് സ്കോർസ് ടാഗുകൾ ഗ്രാബ്സ് ഫാറ്റിയർ സെംബ്ലൻസ് ബീഫിംഗ് മിതവ്യയ എക്സ്ചേഞ്ചുകൾ ഡിയുടെ റോഡിയോ ബീലൈൻ ക്വേക്കർ സ്വേഡ് കാനിസ്റ്റർ കാനിസ്റ്ററുകൾ മെസ്ലി സിസ്ലിംഗ് സിറ്റ്‌കോം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു ക്രിസ് ഇസെഡ് സെക്കൻഡ് കുളിക്കുക എന്ന പഴഞ്ചൊല്ല് പ്രതീക്ഷിക്കുക റഡാർ ബെഞ്ച്മാർക്കുകൾ റോബർഗ്സ് ആർ പിയേഴ്സൺ കോസ്റ്റിൽ ഫിങ്ക് ജെ പാസ്‌കോ ബെനഡിക്റ്റ് സച്ച്‌വീജ തീവ്രത കാൾഡർ യാഖൂബ് ബൗട്ടെൽ ഗെല്ലി വെയ്‌നികോം ധ്യാനിക്കുന്നു st's വിൽപ്പനക്കാർ ബ്രാൻഡിൻ്റെ Vitargo വേഷംമാറി കയ്പും മനസ്സില്ലാമനസ്സോടെ വാഗ്ദാനങ്ങളും കാര്യക്ഷമമായി ആവർത്തിക്കുന്നു ഹൈഡ്ര അണ്ടർ പെർഫോമിംഗ് റീഫിൽമിംഗ് റേസ്ഡ് ബൈക്ക്ഡ് ഡെഡ്‌ലിഫ്റ്റഡ് അയൺമാൻ മാറ്റ് പ്രിച്ചാർഡ് അയൺമാൻസ് ട്രയാത്ത്‌ലറ്റുകളെ പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുന്നു ട്രെയിനി ഹേ മുഖമില്ലാത്ത