[ലാറ്റിൻ നാമം] പൈപ്പർ മെത്തിസിയം എൽ.

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] Kavalactones ≥30.0%

[രൂപം] മഞ്ഞപ്പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് കാവ?]

ദക്ഷിണ പസഫിക്കിലെ ദ്വീപുകളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ചെറിയ കുറ്റിച്ചെടിയാണ് കാവ, പൈപ്പർ മെത്തിസ്റ്റിക്കം, കാവ കാവ, 'അവ' എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഹവായ്, ഫിജി, ടോംഗ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി സാമൂഹികമായും ആചാരപരമായും ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന ലഹരിപാനീയമല്ലാത്ത, മാനസിക-ആക്റ്റീവ് പാനീയമായി വേരും തണ്ടും നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു.

വേരും തണ്ടും ഒരു പോറസ് ചാക്കിൽ ഇട്ട് വെള്ളത്തിൽ മുക്കി വലിയ, കൊത്തിയെടുത്ത, തടികൊണ്ടുള്ള പാത്രത്തിൽ നീര് പിഴിഞ്ഞെടുത്താണ് പരമ്പരാഗതമായി കാവ തയ്യാറാക്കുന്നത്. കോക്കനട്ട് ഹാഫ് ഷെൽ കപ്പുകൾ മുക്കി നിറയ്ക്കുന്നു - പഞ്ച് ബൗൾ ശൈലി. ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് കുടിച്ചതിനുശേഷം, വിശ്രമത്തോടൊപ്പം ഉയർന്ന ശ്രദ്ധയുടെ ഒരു തോന്നൽ വരാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ആശ്വാസകരമാണെങ്കിലും, അത് മദ്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിൽ ചിന്തകൾ വ്യക്തമാണ്. സുഗന്ധം വലിയ തോതിൽ അരോചകമാണ്, എന്നാൽ ചിലർ അത് ശീലമാക്കണമെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു; ഇത് ശരിക്കും മണ്ണിൻ്റെ സുഗന്ധങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

[കവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണ്]

2000-ൽ ജേർണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോഫാർമക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഏഴ് മനുഷ്യ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ചിട്ടയായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കായ മെറ്റാ അനാലിസിസ്, 2001-ൽ സമാനമായ വിമർശനാത്മക അവലോകനത്തിൽ, ഉത്കണ്ഠയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കാവയുടെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഗുണങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. കരൾ വിഷബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യമായ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ അവലോകനങ്ങളിൽ കണ്ടെത്തിയില്ല.

ഉപസംഹാരമായി, കുറിപ്പടി, നോൺ-പ്രിസ്‌ക്രിപ്ഷൻ മരുന്നുകൾ, മദ്യം എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി പദാർത്ഥങ്ങൾ കരളിനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് കരൾ തകരാറിലാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണമാണ്. കരൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളെയും വിഷാംശത്തെയും സംബന്ധിച്ച് ഉചിതമായ ആദരവോടെ ചികിത്സിക്കേണ്ട, ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ശക്തമായ ഔഷധങ്ങളാണെന്ന് നാം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. മറുവശത്ത്, കാവ കാവയുടെ സുരക്ഷയുടെ മാർജിൻ അതിൻ്റെ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ തുല്യതയെ മറികടക്കുന്നു.

[പ്രവർത്തനം]

കാവയ്ക്ക് നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, തടസ്സപ്പെട്ട ഉറക്ക രീതികൾ. എന്നിരുന്നാലും, കാവയുടെ ആൻസിയോലൈറ്റിക് (ആൻ്റി-പാനിക് അല്ലെങ്കിൽ ആൻ്റി-ആക്‌സൈറ്റി ഏജൻ്റ്), ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾ മറ്റ് പല സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസുഖങ്ങളും നികത്താൻ കഴിയും.

1. ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി കാവ
2. കാവ മെയ് പ്രതിവിധി ആർത്തവവിരാമം മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്

3. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

4. അകാല വാർദ്ധക്യം ചെറുക്കുക

5. പുകവലി സഹായം ഉപേക്ഷിക്കുക

6. വേദനസംഹാരിയായി വേദനയെ ചെറുക്കുക

7. ഉറക്കമില്ലായ്മ

8. വിഷാദം

മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ | സ്കിൻറ്റെയ | 27 കാരനായ ഒർലാൻഡോ നേതാവ് ഫാദിയ തോംസൺ

2015 സെപ്‌റ്റംബർ 28-ന് എൻ്റെ പരിശീലകനും ഉപദേശകനുമായ സ്റ്റോമി വെല്ലിംഗ്‌ടണിനെ അവതരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പരിപാടിയിൽ ഞാൻ ടാമ്പയിൽ പങ്കെടുത്തു. എൻ്റെ സാക്ഷ്യം പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ ഇതാണ് സംഭവിച്ചത്. ഏകദേശം ഒരു വർഷമായി ഞാൻ മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ ഭാഗമാണ്, കൂടാതെ ദിവസേന സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്ന ആയിരക്കണക്കിന് സാക്ഷ്യപത്രങ്ങളിൽ ഒന്ന് മാത്രമാണ് എൻ്റെ കഥ!

ഈ പ്രസ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ 518.777.4062 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുക!

എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക:
ഫോൺ നമ്പർ: 424.248.8023

ഇമെയിൽ: info@fadiathompson.com

സ്വകാര്യ ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/AffluentUnit

ഞങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക: https://www.thisworksforreal.com

ഇപ്പോൾ തന്നെ എൻ്റെ ടീമിൽ ചേരൂ: https://totallifechanges.com/3113071

ഒർലാൻഡോ ഡിസ്ട്രിബ്യൂട്ടർ
തുകൽ ചായ
സ്കിൻറ്റെയ പ്രസ്ഥാനം
5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 5 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടും
5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ 5 പൗണ്ട് കുറയ്ക്കുക
സ്കിൻ്റീ ഉൽപ്പന്നം,
Skinntea ഉൽപ്പന്ന അവലോകനം,
Skinntea Iaso ടീ ഫലങ്ങൾ,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ,
ഭക്ഷണക്രമം
iaso ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ,
Skinntea ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക,
ഭക്ഷണ രഹസ്യങ്ങൾ,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉൽപ്പന്നം,
പ്രസവശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ,
ഒരു കുഞ്ഞിന് ശേഷം ശരീരഭാരം കുറയുന്നു
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ ബിസിനസ്സ്,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ നഷ്ടപരിഹാര പദ്ധതി,
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്ന അവലോകനം,
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന ബിസിനസ്സ് അവസരം,
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന ബിസിനസ് അവതരണം,
മൊത്തം ലൈഫ് മാറ്റങ്ങൾ വിതരണക്കാരൻ,
TLC ബിസിനസ്സ്,
TLC കോംപ് പ്ലാൻ,
TLC നഷ്ടപരിഹാര പദ്ധതി,
TLC ഉൽപ്പന്ന അവലോകനം,
വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്ന അമ്മമാർ,
വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുക,
ഓൺലൈൻ ജോലികൾ,
ഗാർഹിക ബിസിനസ്സ്,
ഗാർഹിക ബിസിനസ്സ്,
TLC MLM,
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ MLM,
ഓൺലൈനിൽ പണം സമ്പാദിക്കുക,
കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള ഓൺലൈൻ ജോലികൾ,
ഐസോ ടീയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
ഐസോ ടീ അവലോകനങ്ങൾ,
യാസോ ടീ എസ്പാനോൾ,
എന്നെ അറിയിക്കുക,
ചായ ഭക്ഷണക്രമം
iso hcg,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ്,
ഐസോ ടീ ഡയറ്റ് അവലോകനങ്ങൾ,
ജാസോ ടീ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ
ഐസോ ടീയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
യാസോ ടീ എസ്പാനോൾ,
ഐസോ ടീ ചേരുവകൾ
ഐസോ ടീ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ,
അതിനാൽ ചായയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
എന്നെ അറിയിക്കുക,
ഐസോ ടീ സുരക്ഷിതം,
ഐസോ ടീ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
ഐസോ ടീ അവലോകനങ്ങൾ,
ഐസോ ടീയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
ജീവിതത്തെ ആകെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു ഐസോ ടീ,
ഐസോ ടീ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം,
ഐസോ ചായ സുരക്ഷിതമാണോ,
ഐസോ ടീ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം,
ഐസോ ടീ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ,
ടിഎൽസി ഐസോ ടീ
ടിഎൽസി ഐസോ ടീ അവലോകനം,
ഡോ മില്ലർ ഐസോ ടീ,
ഡോ മില്ലർ ഹോളി ടീ,
ഡോ മില്ലേഴ്സ് ഹോളി ടീ,
ഡോ മില്ലേഴ്‌സ് ചായ,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചായ ഭക്ഷണക്രമം,
നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഔഷധങ്ങൾ,
ചായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ,
ചായ ഭക്ഷണക്രമം dr oz,
ചായ ഭക്ഷണക്രമം,
ഹെർബൽ ടീ ഡയറ്റ്,
ടീ ഡയറ്റ് ഡിറ്റോക്സ്,
വേഗം ചായ,
ആത്യന്തിക ചായ ഭക്ഷണക്രമം,
മികച്ച ഭക്ഷണ ചായ,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചായ ഭക്ഷണക്രമം dr oz,
ഡയറ്റ് ടീകൾ dr oz,
ഗ്രീൻ ടീ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ,
ഗ്രീൻ ടീ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിനുള്ള ഭക്ഷണം,
2 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമം,
ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമം,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മികച്ച ഭക്ഷണ ചായ,
മികച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചായ,
മികച്ച ഭക്ഷണക്രമമുള്ള ചായ,
മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം ഗ്രീൻ ടീ,
ബാലെറിന ചായ,
ബാലെരിന ടീ അവലോകനം,
സുഗമമായ ചലനം,
മികച്ച ഡയറ്റ് ടീ ​​അവലോകനങ്ങൾ,
pu erh tea,
മികച്ച ഡിടോക്സ് ചായ,
ചെറിയ ചായ,
മികച്ച ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചായ,
hcg വാൾമാർട്ട് ഡ്രോപ്പ്സ്,
hcg ഡ്രോപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
hcg ഡ്രോപ്പ് അവലോകനങ്ങൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ് പ്ലാൻ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ്,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എച്ച്സിജി തുള്ളികൾ,
hcg ഡ്രോപ്പ് വസ്തുത അല്ലെങ്കിൽ ഫിക്ഷൻ,
എച്ച്സിജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ് പ്ലാൻ,
hcg കുത്തിവയ്പ്പുകൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ,
എച്ച്സിജി തുള്ളികൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
hcg ഡയറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോൾ,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ്,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ് അപകടങ്ങൾ,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ എച്ച്സിജി തുള്ളികൾ,
റിബൺ എച്ച്സിജി,
എച്ച്സിജി ഡയറ്റ്,
ആകെ ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്നു ചായ,
hcg ഡ്രോപ്പ്സ് അവലോകനങ്ങൾ dr oz,
hcg ഡ്രോപ്പ്സ് റിവ്യൂ വാൾമാർട്ട്,
എച്ച്സിജി ഡ്രോപ്സ് അവലോകനങ്ങൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
എച്ച്സിജി 500 കലോറി ഭക്ഷണക്രമം,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എച്ച്സിജി തുള്ളികൾ,
എച്ച്സിജി ഡ്രോപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ,
ഹോമിയോപ്പതി എച്ച്സിജി ഡ്രോപ്പ്സ് അവലോകനങ്ങൾ,
hcg drops അവലോകനങ്ങളേക്കാൾ മികച്ചത്,
TLC പരിശീലനം,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ പരിശീലനം,
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ മാർക്കറ്റിംഗ്,
TLC പരിശീലനം,
TLC വെബിനാർ,
TLC ബിസിനസ്സ് അവസരം,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ വെബിനാർ,
ജീവിതത്തെ ആകെ മാറ്റുന്ന ഭക്ഷണക്രമം
മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത മാറ്റങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ,
മൊത്തം ജീവിത മാറ്റങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു,
tlc ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
ഗാനോകഫെ,
ഗാനോകഫെ ക്ലാസിക്,
ചാഗ കൂൺ,
dxn ഗാനോഡെർമ,
ഗാനോഡെർമ എക്സൽ,
കൂൺ സത്തിൽ,
ഗാനോഡെർമ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ,
റീഷി കോഫി,
ഗാനോഡെർമ സത്തിൽ,
ഗാനോ എക്സൽ കോഫി,
ഗാനോ എക്സൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
വ്യക്തമായ ഗാനോഡെർമ,
സ്പാനിഷ് ഭാഷയിൽ ഗാനോകഫെ,
റീഷി മഷ്റൂം എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം
റീഷി കൂൺ വാങ്ങുക,
ഗാനോഡെർമ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ,
റീഷി മഷ്റൂം കോഫി,
ഗാനോകോഫി,
ഗാനോ 3 ഇൻ 1 കാപ്പി,
ഗാനോ കോഫി 3 ഇൻ 1,
ഓർഗാനോ കോഫി കമ്പനി,
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഹെർബൽ പാനീയങ്ങൾ,
ഗാനോഡെർമ എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങണം

ലിവർ ശുദ്ധീകരണത്തിനുള്ള മികച്ച 10 സൂപ്പർഫുഡുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു

1. ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്

വിറ്റാമിൻ സി, പെക്റ്റിൻ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമായ ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് കരളിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നു.

ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുകയും കരളിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റായ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഘന ലോഹങ്ങളുടെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ടിലെ നരിൻജെനിൻ എന്ന ഫ്ലേവനോയ്ഡ് കൊഴുപ്പിനെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. ഗ്രീൻ ടീ

ദിവസവും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളും കൊഴുപ്പുകളും പുറന്തള്ളാനും ജലാംശം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

കരൾ രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ഗ്രീൻ ടീ ഗുണം ചെയ്യും. 2009-ൽ ക്യാൻസർ കോസസ് ആൻഡ് കൺട്രോൾ എന്ന മാസികയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുന്നവർക്ക് കരൾ അർബുദം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ദിവസവും 2 മുതൽ 3 കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുക. വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചായ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മധുരമാക്കുക.

3. ബ്രോക്കോളി

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ബ്രോക്കോളി ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് സ്വാഭാവിക കരൾ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുക. ഗ്ലൂക്കോസിനോലേറ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ, ഇത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കാർസിനോജനുകളും മറ്റ് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളും പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ബ്രോക്കോളിയിലെ ഉയർന്ന നാരുകൾ ദഹനപ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മാത്രമല്ല, അതിൽ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കരളിന് അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർവഹിക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റാണ്.

4. മഞ്ഞൾ

മഞ്ഞൾ മറ്റൊരു ജനപ്രിയവും ഫലപ്രദവുമായ കരൾ ശുദ്ധീകരണ ഭക്ഷണമാണ്. കൊഴുപ്പ് ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ കഴിവും ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

മഞ്ഞളിലെ കുർക്കുമിൻ എന്ന സംയുക്തം ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ എസ്-ട്രാൻസ്ഫെറേസ് എന്ന പ്രാഥമിക കരൾ ഡിടോക്സിഫിക്കേഷൻ എൻസൈമിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. കേടായ കരൾ കോശങ്ങളെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

5. ആപ്പിൾ

ആരോഗ്യകരമായ കരളിന് പിന്നിലെ രഹസ്യമാണ് ദിവസവും ഒരു ആപ്പിൾ. ആപ്പിൾ പെക്റ്റിൻ്റെ നല്ല ഉറവിടമാണ്, ഇത് ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ, ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും രക്തത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോളും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കരളിന് അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തടയുന്നു.

മാത്രമല്ല, ആപ്പിളിൽ മാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്വാഭാവികമായി ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പോഷകമാണ്, ഇത് രക്തത്തിൽ നിന്ന് കാർസിനോജനുകളും മറ്റ് വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കംചെയ്യുന്നു.

6. വെളുത്തുള്ളി

കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ഉത്തമമാണ്. ഇത് കരളിലെ എൻസൈമുകളെ സജീവമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. അലിസിൻ, സെലിനിയം എന്നീ രണ്ട് പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കരൾ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുകയും കരളിനെ വിഷ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാത്രമല്ല, വെളുത്തുള്ളി കൊളസ്ട്രോളിൻ്റെയും ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിൻ്റെയും അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് കരളിനെ അമിതമായി ലോഡുചെയ്യുകയും അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

7. വാൽനട്ട്

വാൽനട്ടിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള അമിനോ ആസിഡ് എൽ-ആർജിനൈൻ അമോണിയയെ വിഷവിമുക്തമാക്കാൻ കരളിനെ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, വാൽനട്ടിൽ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണും ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്വാഭാവിക കരൾ ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നു.

8. അവോക്കാഡോകൾ

അമേരിക്കൻ കെമിക്കൽ സൊസൈറ്റിയുടെ 2000-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, അവോക്കാഡോകളിൽ കരൾ തകരാറുകൾ കുറയ്ക്കുന്ന ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഹാനികരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും കരളിന് ആവശ്യമായ ഒരു സംയുക്തമായ ഗ്ലൂട്ടത്തയോണിൽ ഈ പഴം സമ്പന്നമാണ്.

കൂടാതെ, അവോക്കാഡോകളിൽ ധാരാളം ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും സസ്യ പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കരളിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും കൊഴുപ്പുകളെ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

9. നാരങ്ങ

നാരങ്ങകൾ കരളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഡി-ലിമോനെൻ എന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് മൂലമാണ് കരളിനെ വിഷവിമുക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്, ഇത് കരളിലെ എൻസൈമുകളെ സജീവമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മാത്രമല്ല, നാരങ്ങയിലെ ഉയർന്ന അളവിൽ വിറ്റാമിൻ സി നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ എൻസൈമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നാരങ്ങകൾ കരൾ ധാതുക്കൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

10. ബീറ്റ്റൂട്ട്

കരളിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള മറ്റൊരു ശക്തമായ ഭക്ഷണമാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. പ്ലാൻ്റ് ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും ബീറ്റാ കരോട്ടിനും ഉയർന്ന അളവിൽ, കരളിൻ്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ബീറ്റ്റൂട്ട് പ്രകൃതിദത്ത രക്ത ശുദ്ധീകരണമാണ്.

ബന്ധം നിലനിർത്തുക & പങ്കിടാൻ മറക്കരുത്