[ലാറ്റിൻ നാമം] റോഡിയോള റോസിയ

[സസ്യ ഉറവിടം] ചൈന

[സ്പെസിഫിക്കേഷനുകൾ] സാലിഡ്രോസൈഡുകൾ:1%-5%

റോസാവിൻ:3% HPLC

[രൂപം] തവിട്ട് നല്ല പൊടി

[പ്ലാൻ്റ് ഭാഗം ഉപയോഗിച്ചു] റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80 മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[എന്താണ് റോഡിയോള റോസിയ]

Rhodiola Rosea (ആർട്ടിക് റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗോൾഡൻ റൂട്ട് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) കിഴക്കൻ സൈബീരിയയിലെ ആർട്ടിക് പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സസ്യകുടുംബമായ ക്രാസ്സുലേസി കുടുംബത്തിലെ അംഗമാണ്. യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലുടനീളമുള്ള ആർട്ടിക്, പർവതപ്രദേശങ്ങളിൽ റോഡിയോള റോസ വ്യാപകമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് 11,000 മുതൽ 18,000 അടി വരെ ഉയരത്തിലാണ് ഇത് വളരുന്നത്.

റോഡിയോളയ്ക്ക് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ ഉത്തേജകവും മയക്കുന്നതുമായ ഫലമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്ന നിരവധി മൃഗ, ടെസ്റ്റ് ട്യൂബ് പഠനങ്ങളുണ്ട്; ശാരീരിക സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുക; തൈറോയ്ഡ്, തൈമസ്, അഡ്രീനൽ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു; നാഡീവ്യൂഹം, ഹൃദയം, കരൾ എന്നിവ സംരക്ഷിക്കുന്നു; കൂടാതെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻ്റി കാൻസർ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.

[പ്രവർത്തനം]

1 പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രായമാകൽ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക;

2 റേഡിയേഷനും ട്യൂമറും പ്രതിരോധിക്കും;

3 നാഡീവ്യൂഹത്തെയും ഉപാപചയത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുക, വിഷാദാവസ്ഥയും മാനസികാവസ്ഥയും ഫലപ്രദമായി പരിമിതപ്പെടുത്തുക, മാനസിക നില പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക;

4 ഹൃദയധമനികളുടെ സംരക്ഷണം, കൊറോണറി ധമനിയുടെ വികാസം, കൊറോണറി ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ്, ആർറിഥ്മിയ എന്നിവ തടയുന്നു.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

ന്യൂട്രീഷൻ ഫോറസ്റ്റ് - ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഓർഗാനിക് സോഫ്റ്റ്ജെൽ 1000mg

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ ഏകദേശം 6,000 വർഷങ്ങളായി ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, അത് ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ കൃഷി ചെയ്ത സൂപ്പർഫുഡായിരിക്കാം! ഫ്ളാക്സ് സീഡിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാനും പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും ഹൃദ്രോഗം കുറയ്ക്കാനും കണ്ണിന് സുഖം നൽകാനും ഹോർമോണുകൾ സന്തുലിതമാക്കാനും ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും... അതൊരു തുടക്കം മാത്രമാണ്!

പോഷകാഹാര വനം - ഓർഗാനിക് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പ്രയോജനങ്ങൾ

1. ഉയർന്ന ഫൈബർ, എന്നാൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറവാണ്

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളുടെ ഏറ്റവും അസാധാരണമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന് അവയിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള മ്യൂസിലേജ് ഗം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ്. വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നതും കുടൽ ലഘുലേഖയിൽ അവിശ്വസനീയമായ ഗുണങ്ങളുള്ളതുമായ ജെൽ രൂപപ്പെടുന്ന നാരാണ് മ്യൂസിലേജ്.

ആമാശയത്തിലെ ഭക്ഷണം ചെറുകുടലിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ശൂന്യമാക്കുന്നത് തടയാൻ മസിലേജിന് കഴിയും, ഇത് പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

കൂടാതെ, ഫ്ളാക്സിൽ ലയിക്കുന്നതും ലയിക്കാത്തതുമായ നാരുകൾ വളരെ കൂടുതലാണ്, ഇത് വൻകുടലിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപ്പെടാനും പഞ്ചസാരയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

പ്രതിദിനം 30-40 ഗ്രാം ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

2. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മവും മുടിയും

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം, മുടി, നഖം എന്നിവ വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്മൂത്തിയിൽ 2 ടീസ്പൂൺ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് അല്ലെങ്കിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളിലെ എഎൽഎ കൊഴുപ്പുകൾ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും അവശ്യ കൊഴുപ്പുകളും ബി-വിറ്റാമിനുകളും നൽകുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഗുണം ചെയ്യും, ഇത് വരൾച്ചയും തൊലിയുരിക്കലും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മുഖക്കുരു, റോസേഷ്യ, എക്സിമ എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും. കണ്ണിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്, കാരണം ഫ്ളാക്സിന് ഡ്രൈ ഐ സിൻഡ്രോം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ഉള്ളതിനാൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ മറ്റൊരു മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്. ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് 1-2 ടീസ്പൂൺ ആന്തരികമായി എടുക്കാം. ഇത് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി കലർത്തി സ്വാഭാവിക ചർമ്മ മോയ്സ്ചറൈസറായും ഉപയോഗിക്കാം.

3. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളും വാൽനട്ടുകളും പൊണ്ണത്തടി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.

ഫ്ളാക്സിൽ ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പും നാരുകളും നിറഞ്ഞതിനാൽ, ഇത് കൂടുതൽ നേരം സംതൃപ്തി അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മൊത്തത്തിൽ കുറച്ച് കലോറി മാത്രമേ കഴിക്കൂ, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. ALA കൊഴുപ്പുകളും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഉഷ്ണത്താൽ ശരീരം അധിക ഭാരം നിലനിർത്തും. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായി സൂപ്പുകളിലേക്കോ സലാഡുകളിലേക്കോ സ്മൂത്തികളിലേക്കോ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഗ്രൗണ്ട് ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ചേർക്കുക.

4. കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ ചേർക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുമെന്ന് ജേണൽ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് മെറ്റബോളിസം കണ്ടെത്തി.

ഫ്ളാക്സ് സീഡിലെ ലയിക്കുന്ന ഫൈബർ ഉള്ളടക്കം ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ കൊഴുപ്പും കൊളസ്ട്രോളും കുടുക്കി, അങ്ങനെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. പിത്തസഞ്ചിയിലെ കൊളസ്‌ട്രോളിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പിത്തരസത്തെയും ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ കുടുക്കുന്നു.

പിത്തരസം പിന്നീട് ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും രക്തത്തിലെ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ ഉപയോഗിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ മൊത്തത്തിൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതമാണ്

ഫ്ളാക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായും ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, ഫ്ളാക്സ് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. അതിനാൽ, സീലിയാക് രോഗമുള്ളവർക്കും ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളവർക്കും ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ മികച്ചതാണ്. സീഫുഡ് അലർജിയുള്ള ആളുകൾക്ക് മത്സ്യത്തിലെ ഒമേഗ -3 കൊഴുപ്പിനുള്ള നല്ലൊരു ബദൽ കൂടിയാണിത്.

ഫ്ളാക്സ് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആയിരിക്കുന്നതിൻ്റെ മറ്റൊരു വലിയ വശം, പാചകത്തിൽ ധാന്യം രഹിത ഓപ്ഷനായി ഉപയോഗിക്കാം എന്നതാണ്. ഞാൻ പലപ്പോഴും വീട്ടിൽ ബേക്കിംഗിൽ തേങ്ങാപ്പൊടിയുടെ കൂടെ ഉപയോഗിക്കും.

ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഭാരം കുറയ്ക്കൽ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എങ്ങനെ കഴിക്കാം
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഗുണങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡിൻ്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പൊടി
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് അപ്പം
മുടിക്ക് ഫ്ളാക്സ് സീഡിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ചണവിത്ത് ചർമ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും
ഫ്ളാക്സ് സീഡിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും പാർശ്വഫലങ്ങളും
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഭാരം കുറയ്ക്കൽ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഗുണങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് എങ്ങനെ കഴിക്കാം
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ
നിലത്തു ഫ്ളാക്സ് വിത്ത് പോഷകാഹാരം
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഭക്ഷണം
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് പൊടിക്കുന്നതെങ്ങനെ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ മുടിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു
ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഇടപെടലുകൾ
"ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്ത് വിത്തുകൾ നല്ലതാണ്"
"ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ല വിത്തുകൾ"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ"
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫ്ളാക്സ് സീഡിൻ്റെ ഗുണം
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു"
"ഫ്ലാക്സ് വിത്തുകൾ മുഴുവനായോ നിലത്തോ"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ vs ഫ്ളാക്സ് സീഡ്"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് മുഴുവനായോ നിലത്തോ"
"ഫ്ലാക്സ് വിത്തുകളുടെ ചിത്രം"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഓയിൽ ഭാരം"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് പൊടിക്കുക"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് വിവരങ്ങൾ"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം"
"ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഫ്ളാക്സ് സീഡ്"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് എത്ര ആരോഗ്യകരമാണ്"
"ചണവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലും"
"ഫ്ലാക്സ് ആരോഗ്യകരമാണോ"
"എങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാം"
"ചണവിത്ത് കഴിക്കുക"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് എന്താണ് നല്ലത്"
"ഫ്ലാക്സ് സീഡ് എന്താണ് നല്ലത്"
"ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വിത്തുകൾ"
"എങ്ങനെ ചണവിത്ത് പൊടിക്കും"