[ലാറ്റിൻ നാമം] റൈബ്സ് നൈഗ്രം

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] ആന്തോസയനോസൈഡുകൾ≥25.0%

[രൂപം] പർപ്പിൾ കറുപ്പ് നേർത്ത പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: ഫലം

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി?]

കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി മുൾപടർപ്പു 6 അടി ഉയരമുള്ള വറ്റാത്ത ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ്, ഇത് വടക്കൻ ഏഷ്യയിലും മധ്യ, വടക്കൻ യൂറോപ്പിലും ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ എവിടെയോ ലോകത്ത് പ്രവേശിച്ചു. ഇതിൻ്റെ പൂക്കൾ ചുവപ്പ് കലർന്ന പച്ച മുതൽ തവിട്ട് കലർന്ന അഞ്ച് ദളങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പ്രശസ്തമായ കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി പഴം തിളങ്ങുന്ന തൊലിയുള്ള ഒരു ബെറിയാണ്, അത് അത്ഭുതകരമായ പോഷകാഹാരവും രോഗശാന്തി നിധികളും നിറഞ്ഞ നിരവധി വിത്തുകൾ വഹിക്കുന്നു. ഒരു സ്ഥാപിത മുൾപടർപ്പിന് ഒരു സീസണിൽ പത്ത് പൗണ്ട് ഫലം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയും

[പ്രയോജനങ്ങൾ]

1. കാഴ്ച എൻ്റെ കാഴ്ചശക്തിയെ സഹായിക്കുന്നു

2. മൂത്രാശയ ആരോഗ്യം

3. വാർദ്ധക്യവും തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനവും.

4. നാച്ചുറൽ ബ്രെയിൻ ബൂസ്റ്റ്

5. ദഹനം & ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കുക

6. ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കുറയ്ക്കുന്നു

സമീകൃതാഹാരത്തിൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ധാരാളം നിറങ്ങളുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, 5 ഒക്‌ടോബർ 2016 കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെ ലളിതമായി രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. കൂടുതൽ കാണുക സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ മാത്രം അടങ്ങിയ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം എനിക്ക് പരിചിതമല്ല. ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഗ്ലൂക്കോസ് (രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര) ആയി മാറുന്നു, നിങ്ങൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളേക്കാൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും ശുദ്ധീകരിക്കാത്ത അന്നജം നാരുകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഹെൽത്ത്ലൈൻ

30 മാർച്ച് 2015 സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ലളിതത്തേക്കാൾ നല്ലതാണ്. കൂടുതൽ വിശദീകരണത്തിന് സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ കാണുക, ലളിതവും 2 പ്രധാന രൂപങ്ങളിൽ വരുന്ന പഞ്ചസാരയും. ലളിതമായ 'മോശം' കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എങ്ങനെ ന്യൂട്രീഷ്യൻഎംഡി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമാണ് എന്ന് പറയുക. 15 അന്നജം അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഒരു പച്ച കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ഇതാണ്, അതല്ല!. ഓട്‌സ് (പഴയ രീതിയിലുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീൽ കട്ട്) സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് നിർവചനം, ഒരു കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, സുക്രോസ് അന്നജം പോലെ, അതിൽ രണ്ട് മോണോസാക്കറൈഡ് യൂണിറ്റുകൾ കൂടി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്താണെന്നും അവ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം പ്രമേഹനിയന്ത്രണത്തിൽ ഏതാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതെന്നും അവർ കണ്ടെത്തുന്നു. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് vs സിമ്പിൾ. കോംപ്ലക്‌സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്‌സ് ഹെൽത്ത്‌ലൈൻ ലളിതവും സങ്കീർണ്ണവുമായ വ്യത്യാസം ബി 'നല്ല' കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളിലേക്കുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ഗൈഡ്. ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ അനുയോജ്യമായ പങ്കിനെക്കുറിച്ച് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ പോലും അംഗീകരിക്കുന്നില്ല, ഇത് 9 ഫെബ്രുവരി 2016 അവലോകനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഉള്ളടക്കം ലളിതമോ സങ്കീർണ്ണമോ ആയ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൽ മൂന്ന് പഞ്ചസാര കൂടി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് പോഷകാഹാര ലേബലുകൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്നം. കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിനെ നിർവചിക്കുന്നു, സാധാരണയായി ലക്ഷക്കണക്കിന് മോണോസാക്രറൈഡ് യൂണിറ്റുകളും അടങ്ങിയ പോളിസാക്രറൈഡ് (അന്നജം അല്ലെങ്കിൽ സെല്ലുലോസ് പോലുള്ളവ). സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പഞ്ചസാര തന്മാത്രകളാൽ നിർമ്മിതമാണ്, അവ നീണ്ടതും സങ്കീർണ്ണവുമായ ശൃംഖലകളിൽ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ ബോഡി കോമ്പോസിഷനും ഹെൽത്ത് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിനുമുള്ള പത്ത് മികച്ച കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ മെഡ്‌ലൈൻ പ്ലസ് മെഡിക്കൽ എൻസൈക്ലോപീഡിയ ഇമേജ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിൻ്റെ 7 ഗുണങ്ങളും കഴിക്കേണ്ടവയും. ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കുറഞ്ഞ പോഷകമൂല്യം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ആരോഗ്യകരമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ 75 മികച്ച ഭക്ഷണ നിർദ്ദേശങ്ങളാണ്. ഭക്ഷണക്രമവും മികച്ച 15 ആരോഗ്യകരമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവർ കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിനെ നിഘണ്ടുവിൽ നിർവചിക്കുന്നത് എന്താണ് ഭക്ഷണക്രമം? എന്താണ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്? കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്? പോഷകാഹാര കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഫിറ്റ്ഡേ കോംപ്ലക്സ്. 31 മെയ് 2017, ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ബീൻസ്, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, വിത്തുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് മികച്ച സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ലഭിക്കുന്നത്. 2016 ജൂലൈ 27 ലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ വളരെ വിവാദപരമായ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പാണ്. എന്താണ് കോംപ്ലക്സ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നാണ് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്? പ്രമേഹ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ മോശം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് വ്യത്യാസം അറിയാം. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറയ്ക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല! അവിശ്വസനീയവും പോഷകപ്രദവുമായ ആറ് ഓപ്ഷനുകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോ കാണുക, സങ്കീർണ്ണമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളെ ഡയറ്ററി സ്റ്റാർച്ച് എന്ന് വിളിക്കാം, അവ പഞ്ചസാര തന്മാത്രകൾ നെക്ലേസ് പോലെയോ ശാഖകളുള്ള കോയിൽ പോലെയോ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇതിനെ ലളിതമായ പഞ്ചസാരയും അന്നജവും 22 ഒക്ട് എന്നും വിളിക്കുന്നു

മഞ്ഞൾ അവശ്യ എണ്ണയുടെ മികച്ച 8 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ