[ലാറ്റിൻ നാമം] Glycine max(L.) Mere

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] 90%; 95%

[രൂപം] വെളുത്ത പൊടി

[ദ്രവണാങ്കം] 134-142℃

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤2.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ?]

കൊളസ്ട്രോളിനോട് സാമ്യമുള്ള സസ്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങളാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹീത്ത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് 200-ലധികം വ്യത്യസ്‌ത ഫൈറ്റോസ്‌റ്റെറോളുകൾ ഉണ്ടെന്നും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഫൈറ്റോസ്‌റ്റെറോളുകൾ സ്വാഭാവികമായും സസ്യ എണ്ണകളിലും ബീൻസ്, പരിപ്പ് എന്നിവയിലുമാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയപ്പെട്ടതിനാൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളാൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ അധികമൂല്യ പരസ്യം ചെയ്യുന്ന ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

[പ്രയോജനങ്ങൾ]

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നതും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഗുണം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവാണ്. കൊളസ്ട്രോളിന് സമാനമായ ഒരു സസ്യ സംയുക്തമാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ. 2002 ലെ "ആനുവൽ റിവ്യൂ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ" എന്ന ലക്കത്തിലെ ഒരു പഠനം വിശദീകരിക്കുന്നത് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ദഹനനാളത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളുമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ മത്സരിക്കുന്നു എന്നാണ്. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുമ്പോൾ, അവ സ്വയം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ നിലയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണം നിങ്ങളുടെ ബ്ലഡ് വർക്ക് റിപ്പോർട്ടിലെ നല്ല സംഖ്യയിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല. കുറഞ്ഞ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളത് ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് പോലെയുള്ള മറ്റ് ഗുണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

കാൻസർ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ക്യാൻസറിൻ്റെ വളർച്ചയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. "യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ്റെ" ജൂലൈ 2009 ലക്കം ക്യാൻസറിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ വാർത്തകൾ നൽകുന്നു. അണ്ഡാശയം, സ്തനങ്ങൾ, ആമാശയം, ശ്വാസകോശ അർബുദം എന്നിവ തടയാൻ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ടെന്ന് കാനഡയിലെ മാനിറ്റോബ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനം തടയുകയും, നിലവിൽ ഉള്ള കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയും വ്യാപനവും തടയുകയും, യഥാർത്ഥത്തിൽ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ മരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. അവയുടെ ഉയർന്ന ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് അളവ് ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വഴിയാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു സംയുക്തമാണ്, ഇത് അനാരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ അത്ര അറിയപ്പെടാത്ത ഒരു ഗുണം ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് കൊളാജൻ്റെ തകർച്ചയും നഷ്ടവും - ബന്ധിത ചർമ്മ കോശങ്ങളിലെ പ്രധാന ഘടകം - സൂര്യപ്രകാശം പ്രശ്നത്തിന് ഒരു പ്രധാന സംഭാവനയാണ്. പഴയതുപോലെ ശരീരത്തിന് കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ജർമ്മൻ മെഡിക്കൽ ജേർണൽ "Der Hautarzt" ഒരു പഠനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, അതിൽ 10 ദിവസത്തേക്ക് വിവിധ പ്രാദേശിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ചർമ്മത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചു. ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയതാണ് ചർമ്മത്തിന് പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന പ്രാദേശിക ചികിത്സ. ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ സൂര്യൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിൻ്റെ മന്ദഗതിയെ തടയുക മാത്രമല്ല, പുതിയ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് റിപ്പോർട്ടുണ്ട്.

മഞ്ഞൾ പാൽ പാചകക്കുറിപ്പ് - https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/ - മഞ്ഞൾ പാൽ പാചകക്കുറിപ്പ്, തൊണ്ടവേദനയെ സഹായിക്കുന്നത് എന്താണ്?

തൊണ്ടവേദനയെ സഹായിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലോ, തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം?

ക്ഷീണിച്ചേക്കാവുന്ന സ്ഥിരമായ വരണ്ട രാത്രി ചുമകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള പരാജയ തെളിവായ ഒരു ട്യൂമറിക് മിൽക്ക് പാചകക്കുറിപ്പ് ഇതാ. പ്രത്യേകിച്ചും രാത്രിയുടെ വിശ്രമത്തിന് ഇത് തടസ്സമാകുമ്പോൾ.

മഞ്ഞൾ സാധാരണയായി ആയുർവേദ മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റാണ്. ഇത് പ്രകൃതിദത്തമായ ആൻ്റി സെപ്റ്റിക് ആണ്, ഇതിൻ്റെ ആൻ്റി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ തൊണ്ടവേദന, ചുമ എന്നിവയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ തേനും ഇഞ്ചിയും ചേർന്ന് ഇതിനെ ഒരു ജനപ്രിയ ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു.

ഇഞ്ചി ഒരു ആയുർവേദ പവർ ഹൗസാണ്. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് തൊണ്ടവേദനയുള്ളപ്പോൾ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആൻറി വൈറൽ ആണ്, തൊണ്ടവേദനയും ചുമയും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാക്കുന്നു.

ഈ പാചകക്കുറിപ്പിലെ മറ്റൊരു സൂപ്പർ ചേരുവ അസംസ്കൃത തേനാണ്. അസംസ്കൃത തേൻ ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റാണ്, കൂടാതെ ആൻ്റി വൈറൽ, ആൻ്റി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അസംസ്കൃത തേൻ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പാസ്ചറൈസ് ചെയ്ത തേൻ അല്ല, അത് ഒരിക്കൽ പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയോ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, തേൻ ഈ അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുകയും മറ്റേതൊരു ശുദ്ധീകരിച്ച മധുരപലഹാരത്തെയും പോലെയാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അസംസ്കൃത തേൻ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കാണ്, തൊണ്ടവേദന ശമിപ്പിക്കുമ്പോൾ തൊണ്ടയിലെ അണുബാധകളിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചിലർ അവരുടെ മഞ്ഞൾ പാലിൽ കറുവപ്പട്ട, ഏലം അല്ലെങ്കിൽ കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർത്തേക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ ഇത് മൂന്ന് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലളിതമാക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് പൊട്ടിയില്ലെങ്കിൽ എന്തിനാണ് അത് പരിഹരിക്കേണ്ടത്, വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള ഈ ലളിതമായ പ്രതിവിധികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ തുടർച്ചയായ വരണ്ട ചുമയ്ക്ക്, ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

തൊണ്ടവേദന മാറ്റാൻ മഞ്ഞൾ പാൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ചേരുവകൾ ഇതാ

ഇഞ്ചി
മഞ്ഞൾ പൊടി
മുഴുവൻ പാൽ അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളം
അസംസ്കൃത തേൻ

രീതി: പാൽ, വെള്ളം, ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ചെറിയ തീയിൽ 20 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, അത് തിളച്ചുമറിയാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഏകദേശം 1 കപ്പ് ദ്രാവകം വരെ തിളപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമാണ്. മഞ്ഞൾ പാൽ ഒരു കപ്പിലേക്ക് അരിച്ചെടുത്ത് അസംസ്കൃത തേൻ ചേർക്കുക. ചൂടായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ കുടിക്കുക. എൻ്റെ അനുഭവത്തിൽ, ചുമയും തൊണ്ടവേദനയും ഉടൻ തന്നെ ലഘൂകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ പാനീയം ആസ്ത്മയ്ക്കും ശ്വാസംമുട്ടലിനും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

പൂർണ്ണമായ പാചകക്കുറിപ്പിനായി https://www.livebrightandhealthy.com/turmeric-milk-recipe/ എന്നതിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

ബാഹ്യ ടാഗുകൾ: "മഞ്ഞൾ പാൽ പാചകക്കുറിപ്പ്", "തൊണ്ടവേദനയ്ക്ക് എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്", "തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും ചുമയ്ക്കും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ", "തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം", "തൊണ്ടവേദന എങ്ങനെ സുഖപ്പെടുത്താം", "വരണ്ട ചുമയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധികൾ", "രാത്രിയിൽ വരണ്ട ചുമ"

https://diabetessugarcontrol.mysocialtoolkit.com/

https://www.davegsmith.com/

https://davesmith.ludaxx.com

ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
ഉപസംഹാരമായി, വെൽനസ് ഫിസിക്കൽ ഫിറ്റ്നസിനായി F21, PEARL, KONLI ഹെർബൽ ടീ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം അവയുടെ വിവിധ സമന്വയ ഫലങ്ങൾ കാരണം പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടണം.
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ആഗിരണത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഷുഗർ ബ്ലോക്കറാണ് F21. എൽ-അറബിനോസ്, കോറിയോലസ് വെർസിക്കോളർ പോളിസാക്രൈഡ്, കൊഞ്ചാക്-മന്നൻ, മഗ്നീഷ്യം സ്റ്റിയറേറ്റ്, മിൻ്റ് ഫ്ലേവർ: മെന്തോൾ, നാച്ചുറൽ കളേഴ്സ് എന്നിങ്ങനെ വിവിധ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള വിവിധ സംയുക്തങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. F21 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, (PSK) നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, F21 ൻ്റെ ഓരോ ഗ്രാമിനും, നിങ്ങൾക്ക് 20 ഗ്രാം വരെ പഞ്ചസാര (സുക്രോസ്) തടയാൻ കഴിയും. ഈ ഫോർമുല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, പോളിസാക്രറൈഡ് (പിഎസ്കെ) നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഉപകാരപ്രദമായ പ്രോബയോട്ടിക് ബാക്ടീരിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ തടയപ്പെട്ട സുക്രോസിനെ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.

ബന്ധപ്പെടുക
ഡേവ് സ്മിത്ത് https://www.davegsmith.com/

പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം:
00:00:05 പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം
00:00:04 ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
00:00:03 പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം
00:00:02 പ്രമേഹത്തിനുള്ള ഔഷധങ്ങൾ
00:00:01 പ്രമേഹ നിയന്ത്രണം