[ലാറ്റിൻ നാമം] Glycine max(L.) Mere

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] 90%; 95%

[രൂപം] വെളുത്ത പൊടി

[ദ്രവണാങ്കം] 134-142℃

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤2.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ?]

കൊളസ്ട്രോളിനോട് സാമ്യമുള്ള സസ്യങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തങ്ങളാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹീത്ത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത് 200-ലധികം വ്യത്യസ്‌ത ഫൈറ്റോസ്‌റ്റെറോളുകൾ ഉണ്ടെന്നും, സസ്യ എണ്ണകൾ, ബീൻസ്, പരിപ്പ് എന്നിവയിൽ ഫൈറ്റോസ്‌റ്റെറോളുകളുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും. അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയപ്പെട്ടതിനാൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളാൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ അധികമൂല്യ പരസ്യം ചെയ്യുന്ന ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടേക്കാം. ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം.

[പ്രയോജനങ്ങൾ]

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നതും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഗുണം കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവാണ്. കൊളസ്ട്രോളിന് സമാനമായ ഒരു സസ്യ സംയുക്തമാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോൾ. 2002 ലെ "ആനുവൽ റിവ്യൂ ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ" എന്ന ലക്കത്തിലെ ഒരു പഠനം വിശദീകരിക്കുന്നത് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ദഹനനാളത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളുമായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ മത്സരിക്കുന്നു എന്നാണ്. സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയുമ്പോൾ, അവ സ്വയം എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ നിലയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഗുണം നിങ്ങളുടെ ബ്ലഡ് വർക്ക് റിപ്പോർട്ടിലെ നല്ല സംഖ്യയിൽ അവസാനിക്കുന്നില്ല. കുറഞ്ഞ കൊളസ്ട്രോൾ ഉള്ളത് ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് പോലെയുള്ള മറ്റ് ഗുണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

കാൻസർ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ക്യാൻസറിൻ്റെ വളർച്ചയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. "യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻ്റെ" ജൂലൈ 2009 ലക്കം ക്യാൻസറിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ വാർത്തകൾ നൽകുന്നു. അണ്ഡാശയം, സ്തനങ്ങൾ, ആമാശയം, ശ്വാസകോശ അർബുദം എന്നിവ തടയാൻ ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ സഹായിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ടെന്ന് കാനഡയിലെ മാനിറ്റോബ സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനം തടയുകയും, ഇതിനകം നിലവിലിരിക്കുന്ന കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയും വ്യാപനവും തടയുകയും യഥാർത്ഥത്തിൽ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ മരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ടാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. അവയുടെ ഉയർന്ന ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് അളവ് ക്യാൻസറിനെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വഴിയാണ് ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു സംയുക്തമാണ്, ഇത് അനാരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ശരീരത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾ

ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളുടെ അത്ര അറിയപ്പെടാത്ത ഒരു ഗുണം ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് കൊളാജൻ്റെ തകർച്ചയും നഷ്ടവും - ബന്ധിത ചർമ്മ കോശങ്ങളിലെ പ്രധാന ഘടകം - സൂര്യപ്രകാശം പ്രശ്നത്തിന് ഒരു പ്രധാന സംഭാവനയാണ്. പഴയതുപോലെ ശരീരത്തിന് കൊളാജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. ജർമ്മൻ മെഡിക്കൽ ജേർണൽ "Der Hautarzt" ഒരു പഠനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, അതിൽ 10 ദിവസത്തേക്ക് വിവിധ പ്രാദേശിക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ചർമ്മത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചു. ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകളും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയതാണ് ചർമ്മത്തിന് പ്രായമാകൽ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന പ്രാദേശിക ചികിത്സ. ഫൈറ്റോസ്റ്റെറോളുകൾ സൂര്യൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിൻ്റെ മന്ദഗതിയെ തടയുക മാത്രമല്ല, പുതിയ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് റിപ്പോർട്ടുണ്ട്.

അത് യഥാർത്ഥ ഇടപാടാണ്. ഏറ്റവും മികച്ചത്. ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തവും കാര്യക്ഷമവുമായ സപ്ലിമെൻ്റൽ ആഗിരണം. എൻ്റെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ, ഡോക്ടർമാർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ, ഫാർമസിസ്റ്റുകൾ, പരിശീലകർ, മാതാപിതാക്കൾ, എണ്ണമറ്റ രോഗികൾ എന്നിവരെ പിന്തുണച്ചു. ഗ്യാരണ്ടി.

മുരിങ്ങയിലയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ-രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നു-രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം വർധിപ്പിക്കുന്നു | ഹെൽത്ത് ഡൈജസ്റ്റ് 59

1- മുരിങ്ങയിലയും കായ്കളും ഒരു പോഷക ശക്തിയാണ്, കൂടാതെ അവശ്യ പ്രോട്ടീനുകളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും വലിയ അളവും അളവും നൽകുന്നു.

2- മുരിങ്ങ ഒലിഫെറ ഇലകളിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു കപ്പ് പുതിയതും അരിഞ്ഞതുമായ കായ്കളിൽ (100 ഗ്രാം) വിറ്റാമിൻ സിയുടെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യത്തിൻ്റെ 157% അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

3- ക്വെർസെറ്റിൻ, ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് മോറിംഗ ഒലിഫെറ. മുരിങ്ങയിലയുടെ പൊടി രക്തത്തിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും.

4- കെംപ്ഫെറോൾ, കഫിയോയിൽക്വിനിക് ആസിഡ്, സീറ്റിൻ, ക്വെർസെറ്റിൻ, റൂട്ടിൻ, ക്ലോറോജെനിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ ശക്തമായ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെ സമ്പന്നമായ മിശ്രിതം മുരിങ്ങ ചെടി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

5- മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് ദിവസവും ഏഴ് ഗ്രാം മുരിങ്ങയില പൊടിച്ച് കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റിൻ്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി.

6- മലബന്ധം, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, വൻകുടൽ പുണ്ണ് തുടങ്ങിയ ഉദരരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ മുരിങ്ങയില അടങ്ങിയ ഐസോത്തിയോസയനേറ്റുകൾ ഫലപ്രദമാണ്.

7- മുരിങ്ങയിൽ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളും ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ മൃദുത്വം നിലനിർത്തുകയും ചുളിവുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

8- പ്രമേഹമുള്ള മൃഗങ്ങളിൽ മുരിങ്ങയുടെ ഇലപ്പൊടി ഉപയോഗിച്ചുള്ള സമീപകാല ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് തീർച്ചയായും സഹായകരമാണെന്ന്.

9- മുരിങ്ങയിലയിൽ കാണപ്പെടുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ എന്നിവ തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം സുഗമമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഫോളിക്കിളുകളിലെ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

10- നമ്മുടെ ശരീരത്തെ അണുബാധകളും രോഗങ്ങളും അകറ്റി നിർത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ശക്തിയാണ് മുരിങ്ങയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്.

11- മുരിങ്ങയിലയിലെ ഉയർന്ന നാരിൻ്റെ അംശം ദഹനനാളത്തിലൂടെ ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങളുടെ സുഗമമായ ചലനം സുഗമമാക്കാനും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
===================================================== ====
ഞങ്ങളെ കണ്ടെത്തുക:

ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/HiHealthDigest/

ട്വിറ്റർ: https://twitter.com/HiDigest

===================================================== ====
ദയവായി സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാനും ലൈക്ക് ചെയ്യാനും അഭിപ്രായമിടാനും പങ്കിടാനും മടിക്കേണ്ടതില്ല.
===================================================== ====

ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ചാനൽ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ഒരു പുതിയ വീഡിയോ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ ഒരു ഇമെയിൽ അറിയിപ്പ് ലഭിക്കില്ല. ദയവായി ഇതിലേക്ക് പോകുക: https://www.youtube.com/subscription_m… കൂടാതെ 'എനിക്ക് അപ്‌ഡേറ്റുകൾ അയയ്‌ക്കുക' എന്ന് പറയുന്ന ബോക്‌സ് നേരിട്ട് ചെക്ക് ചെയ്യുക.

===================================================== ====
പശ്ചാത്തല സംഗീതം:
ക്രിസ് സബ്രിസ്‌കിയുടെ ആമുഖ നമ്പർ 23 ക്രിയേറ്റീവ് കോമൺസ് ആട്രിബ്യൂഷൻ ലൈസൻസിന് കീഴിലാണ് (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ഉറവിടം: https://chriszabriskie.com/preludes/
ആർട്ടിസ്റ്റ്: https://chriszabriskie.com/
===================================================== ====