[ലാറ്റിൻ നാമം] Zingiber Officinalis

[സ്പെസിഫിക്കേഷൻ] ജിഞ്ചറോൾസ് 5.0%

[രൂപം] ഇളം മഞ്ഞ പൊടി

ഉപയോഗിച്ച ചെടിയുടെ ഭാഗം: റൂട്ട്

[കണിക വലിപ്പം] 80മെഷ്

[ഉണക്കുമ്പോൾ നഷ്ടം] ≤5.0%

[ഹെവി മെറ്റൽ] ≤10PPM

[സംഭരണം] തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള വെളിച്ചത്തിൽ നിന്നും ചൂടിൽ നിന്നും അകറ്റി നിർത്തുക.

[ഷെൽഫ് ജീവിതം] 24 മാസം

[പാക്കേജ്] പേപ്പർ ഡ്രമ്മുകളിലും രണ്ട് പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലും പായ്ക്ക് ചെയ്തു.

[അറ്റ ഭാരം] 25 കിലോഗ്രാം / ഡ്രം

[എന്താണ് ഇഞ്ചി?]

ഇലകളുള്ള തണ്ടുകളും മഞ്ഞകലർന്ന പച്ച പൂക്കളുമുള്ള ഒരു ചെടിയാണ് ഇഞ്ചി. ചെടിയുടെ വേരുകളിൽ നിന്നാണ് ഇഞ്ചി മസാല വരുന്നത്. ചൈന, ജപ്പാൻ, ഇന്ത്യ തുടങ്ങിയ ഏഷ്യയിലെ ചൂടേറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇഞ്ചിയുടെ ജന്മദേശമാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ തെക്കേ അമേരിക്കയിലും ആഫ്രിക്കയിലും വളരുന്നു. മരുന്നായും ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പവും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി മിഡിൽ ഈസ്റ്റിലും ഇത് ഇപ്പോൾ വളർത്തുന്നു.

[അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?]

ഓക്കാനം, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രാസവസ്തുക്കൾ പ്രാഥമികമായി ആമാശയത്തിലും കുടലിലും പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഓക്കാനം നിയന്ത്രിക്കാൻ അവ തലച്ചോറിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും പ്രവർത്തിക്കാം.

[പ്രവർത്തനം]

ഗ്രഹത്തിലെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ (ഏറ്റവും രുചികരമായ) സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ശക്തമായ ഗുണങ്ങളുള്ള പോഷകങ്ങളും ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഇഞ്ചിയുടെ 11 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ.

1. ഇഞ്ചിയിൽ ശക്തമായ ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു പദാർത്ഥമായ ജിഞ്ചറോൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
2. ഇഞ്ചിക്ക് പല തരത്തിലുള്ള ഓക്കാനം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രഭാത രോഗം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും
3. ഇഞ്ചി പേശി വേദനയും വേദനയും കുറയ്ക്കും
4. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനെ സഹായിക്കും
5. ഇഞ്ചി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും
6. വിട്ടുമാറാത്ത ദഹനക്കേട് ചികിത്സിക്കാൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കും
7. ഇഞ്ചിപ്പൊടി ആർത്തവ വേദനയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും
8. ഇഞ്ചി കൊളസ്‌ട്രോളിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും
9. ക്യാൻസർ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്
10. ഇഞ്ചി തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും
11. ഇഞ്ചിയിലെ സജീവ ഘടകത്തിന് അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും

https://www.shop.com/matr/~~isotonix-abMarket+America-s72094-internalsearch+260.xhtml?vid=247518

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നൂതനമായ ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കലുകളാണ് ഐസോടോണിക്സ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ.

https://www.okraw.com/-ൽ നിന്നുള്ള ജോൺ, 15 ദീർഘകാല അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണ വിദഗ്ധരെ അഭിമുഖം നടത്തുന്നു, അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണത്തിൽ ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ സൂപ്പർഫുഡ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കടൽപ്പായൽ നിങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.

ഈ എപ്പിസോഡിൽ, അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആളുകളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന മൊത്തം 15 അസംസ്‌കൃത ഭക്ഷണ അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കേൾക്കും. കടൽപ്പായൽ അല്ലെങ്കിൽ കടൽ പച്ചക്കറികളെക്കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും, നിങ്ങൾ അവ അസംസ്കൃത സസ്യാഹാരത്തിൽ കഴിക്കണമോ എന്ന്. കടലിൽ നിന്നുള്ള ഈ പോഷക സാന്ദ്രമായ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചില പ്രശ്‌നങ്ങളും കടലിൻ്റെ ചില ഗുണങ്ങളും നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഈ എപ്പിസോഡിൻ്റെ അവസാനം, ജോൺ കടൽ കളകളെക്കുറിച്ചും തൻ്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന കടൽ കളകളുടെ വിവിധ ഇനങ്ങളെയും ഇനങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള തൻ്റെ അഭിപ്രായങ്ങൾ പങ്കിടും. ജോൺ എത്ര കടൽപ്പായൽ കഴിക്കുന്നുവെന്നും അവ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തിൽ അഭിവൃദ്ധിപ്പെടേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഈ എപ്പിസോഡ് കണ്ടതിന് ശേഷം, കടലിൽ നിന്ന് ഈ അത്ഭുതകരമായ പച്ചക്കറികളിലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ കടൽപ്പായൽ ഒഴിവാക്കണോ അതോ ഉൾപ്പെടുത്തണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും.

ഈ എപ്പിസോഡിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിൽ നിന്ന് പഠിക്കും:

01:24 മേഗൻ എലിസബത്ത് - 6 വർഷം റോ https://www.meganelizabeth.com
02:01 ക്രിസ്റ്റീന കാരില്ലോ-ബുക്രം - 9 വർഷം റോ https://www.fullyraw.com
02:56 കാരെൻ റാൻസി – 20 ഇയേഴ്സ് റോ https://www.superhealthychildren.com
03:24 ലൂ കൊറോണ - 41 വർഷം റോ https://www.loucorona.com
05:12 ഡോ. റിക്ക് ദിന, ഡിസി - 27 ഇയേഴ്സ് റോ https://www.rawfoodeducation.com
06:58 നോമി ഷാനൺ - 27 വർഷം റോ https://www.rawgourmet.com
09:10 റോണി സ്കുറോ - 14 വർഷം റോ https://www.ubraw.com
11:30 ക്രിസ് കെൻഡൽ - 10 വർഷം റോ https://www.therawadvantage.com
13:22 ഡോൺ ബെന്നറ്റ് DAS - 20 വർഷം റോ https://www.health101.org
14:23 ഡാൻ മക്ഡൊണാൾഡ് ലൈഫ് റീജനറേറ്റർ - 14 വർഷം റോ https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 ഡോ. സാമുവൽ മിൽകാർസ്‌കി - 15 വർഷം റോ https://www.drsampt.com
16:50 ടിം വാൻ ഓർഡൻ - 10 വർഷം റോ https://www.runningraw.com
17:45 മാറ്റ് മൊണാർക്ക് - 17 വർഷം റോ https://www.therawfoodworld.com
18:16 വിക്ടോറസ് കുൽവിൻസ്‌കാസ് - 50 വർഷം റോ https://www.viktoras.org
20:45 ജോൺ കോഹ്‌ലർ - 21 ഇയേഴ്‌സ് റോ https://www.okraw.com

പരാമർശിച്ച വീഡിയോകൾ:
സമുദ്രത്തിൽ നിന്ന് കടൽ പച്ചക്കറികൾ എങ്ങനെ കഴിക്കാം

നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തെ സമ്പന്നമാക്കാൻ കടൽപ്പായൽ

ട്രേസ് മിനറൽസ് പ്ലേലിസ്റ്റിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ തോട്ടത്തിൽ പച്ചക്കറികൾ വളർത്തുന്നു

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ വീഡിയോകൾക്കായി OKRAW സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ജോണിനെ ഇവിടെ പിന്തുടരുക:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

കൂടുതൽ OKRAW വീഡിയോകൾ ഇവിടെ കാണുക:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos