[Латин нэр] Punica granatum L

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд]Эллаг хүчил≥40%

[Гадаад төрх] Бор нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг:Үр

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Оршил

Анар, (Латинаар Punica granatum L) нь зөвхөн нэг төрөл, хоёр зүйл багтдаг Punicaceae овогт багтдаг. Энэ мод нь Иранаас Энэтхэгийн хойд хэсэгт орших Гималайн нуруу хүртэл ургадаг бөгөөд эрт дээр үеэс Ази, Африк, Европ зэрэг Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт тариалж ирсэн.

Анар нь артерийн ханыг гэмтээхээс сэргийлж, цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгаж, зүрхний цусны эргэлтийг сайжруулж, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлж, зүрх судасны тогтолцоонд асар их ашиг тустай.

Анар нь чихрийн шижин өвчтэй болон өвчнөөр өвчлөх эрсдэлтэй хүмүүст тустай. Энэ нь хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, зүрх судасны системийг чихрийн шижин өвчний улмаас гэмтэхээс хамгаалдаг.

Анар нь гормонд мэдрэмтгий эсэхээс үл хамааран түрүү булчирхайн хорт хавдрын эсийг устгадаг. Анар нь мэс засал хийлгэсэн эсвэл өвчний улмаас цацраг туяа хийлгэсэн эрчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдрын явцыг зогсооход тусалсан.

Анар нь өвдөлттэй остеоартрит үүсгэдэг үе мөчний эд эсийн доройтолтой тэмцэж, Альцгеймерт хүргэдэг исэлдэлтийн стрессээс үүдэлтэй өөрчлөлтөөс тархийг хамгаалдаг. Анар жимсний ханд нь дангаараа эсвэл готу кола өвстэй хослуулан шүдний товруу үүсгэдэг бактерийг устгаж, буйлны өвчнийг эдгээхэд тусалдаг. Анар нь арьс, элэгний эрүүл мэндийг хамгаалдаг.

Чиг үүрэг

1. Шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, улаан хоолойн хорт хавдар, элэгний хорт хавдар, уушигны хорт хавдар, хэл, арьсны хорт хавдар.

2.Хүний дархлал хомсдолын вирус (ХДХВ) болон олон төрлийн микроб, вирусээс сэргийлнэ.

3.Исэлдүүлэгч, коагулянт, цусны даралтыг бууруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй.

4. Исэлдэлтийн эсрэг, хөгшрөлтийг дарангуйлах, арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй

5. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, даралт ихсэх өвчний шинж тэмдгийг эмчил.

6. Судасны хатуурал, хавдарыг эсэргүүцэх.

Өргөдөл

Анар жимсний PE-ийг эрүүл хоол болгон капсул, троше, мөхлөгт хийж болно. Үүнээс гадна усанд уусах чадвар сайтай, уусмалын тунгалаг, гялалзсан өнгө нь ундаанд функциональ агуулга болгон өргөн хэрэглэгддэг.

https://www.growingyourgreens.com/ сайтаас Жон Вермонт дахь Ванакорын гэр бүлийн фермд зочиллоо. Энэ цувралаас та өрхийн ферм чулуун тоос, бордоог ашиглан том, тэжээллэг, хүчтэй, эрүүл жимс, ногоо, ургамал, тахиа болон бусад зүйлийг хэрхэн ургуулж байгааг харах болно.

Юуны өмнө, энэ ангид Жон хүнсний ногооны цэцэрлэгээр аялж, тэнд хийгдэж буй туршилтууд, мөн улаан улаан байцааны ургамлыг тантай хуваалцах болно.

Дараа нь Жон алимны цэцэрлэгт очиж, олон цэцэрлэгт ашигладаг 2 × 4 тулгуур шаардлагагүйгээр бүрэн дүүрэн жимсээр дүүрсэн ч алимны мод хэрхэн илүү хүчтэй болохыг тантай хуваалцах болно.

Эцэст нь Жон 30 гаруй жилийн турш хадны тоостой холбоотой Том Ванакортой уулзаж, чулуун тоосны талаар дараах асуултуудыг асуух болно.
15:32 Та яаж чулуун тоосонд орж, энэ талаар мэдсэн бэ?
16:29 Rock Dust Local юу хийдэг вэ?
18:26 Чулууны тоос гэж юу вэ?
22:00 Бүх чулуулгийн тоос тэнцүү үү? Хамгийн шилдэг нь юу вэ?
24:42 Бүх зүйл аль хэдийн гайхалтай ургаж байхад би яагаад хадны тоос ашиглах ёстой гэж?
27:54 Нийлэг уусдаг бордоо хэрэглэхэд ямар хүндрэл гардаг вэ?
31:05 Та ургамал ургахад 15-20 эрдэс бодис хэрэгтэй юу?
33:42 "Сэтгэцийн болон элементийн шим тэжээл" ном юуны тухай өгүүлдэг вэ?
35:35 Чулуулгийн тоосны ул мөр ашигт малтмал ургамалд юу хийдэг вэ?

Энэ мэт олон видеог үзэхийг хүсвэл GrowingYourGreens-д бүртгүүлнэ үү:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=growingyourgreens

Ашигласан видео:
Үр тариагаа модны үртэс, хадны тоосоор томруулна уу:

GYG үзэгчдэд зориулсан Rock Dust Local бүтээгдэхүүний онцгой хямдралыг үзэхийг хүсвэл:

https://www.rockdustlocal.com/growingyourgreens.html

Rockdust-ийн CBD Rock Dust-ийг худалдаж авахын тулд орон нутгийн айлчлал:

https://www.boogiebrew.net/gyg/

'Элэг бол шаардлагатай химийн бодисыг ялгаруулдаг булчирхай юм
биеийн бусад хэсгүүд. Үнэндээ элэг бол цорын ганц хэсэг юм
Таны бие нь эрхтэн, булчирхай юм. Эрүүл
элэг нь цусны найрлагыг зохицуулж, арилгадаг
цусан дахь хортой хорт бодис, түүнчлэн үйл явц болон
үед гэдэс дотор шингэсэн шим тэжээлийг хувиргадаг
бие махбодын хэрэглэж болох хэлбэрт шингээх. Мөн хадгалдаг
зарим витамин, төмөр, энгийн сахар глюкоз.
Олон төрлийн хоол хүнс таны арьсыг цэвэрлэж, залуужуулах, хоргүйжүүлэхэд тусалдаг
элэг. Ингээд та бүхэндээ элэг цэвэрлэх шилдэг 10 супер хүнсийг танилцуулж байна.

Дугаар нэг.
Сармис.

Сармис элэг цэвэрлэхэд маш сайн. Энэ нь ферментийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг
элэгний доторх хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг. Энэ нь бас хоёрыг агуулдаг
аллицин, селен гэж нэрлэгддэг байгалийн нэгдлүүд нь тусалдаг
элэг цэвэрлэх үйл явцад оролцож, элэгийг хамгаална
хортой гэмтэл. Үүнээс гадна сармис нь холестеролыг бууруулдаг
триглицеридын түвшин, энэ нь элэгийг хэт ачаалж, саад болдог
түүний үйл ажиллагаа. Элэгний эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд шинэхэн түүхий сармис хэрэглээрэй
боловсруулсан, жижиглэсэн сармис эсвэл нунтагны оронд. 2 эсвэл 3 идээрэй
Өдөр бүр түүхий сармисны хумс хийж, хоол хийхдээ сармисаа оруулаарай
боломжтой бол. Та мөн сармисны нэмэлт тэжээл авч болно.
гэхдээ эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа л.

Дугаар Хоёр.
Усан үзэм.

Витамин С, пектин, антиоксидантуудын сайн эх үүсвэр болох нь
бэрсүүт жүрж нь элэгний байгалийн цэвэршүүлэх үйл явцад тусалдаг.
Мөн энэ нь хүчтэй антиоксидант глутатион агуулдаг
чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, элэгийг хоргүйжүүлнэ.
Глутатион нь хүнд металлыг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг.
Түүнчлэн усан үзэм дэх флавоноид нарингенин нь тусалдаг
өөх тосыг задлах. Шинэхэн шахсан жижиг шил ууна
бэрсүүт жүржийн шүүс эсвэл өглөөний цайндаа бүхэл бүтэн жимс идээрэй
өдөр бүр. Анхаар: Хэрэв та эм ууж байгаа бол эмчид хандаарай
Зарим эмтэй харьцаж болзошгүй тул энэ жимсийг уухаас өмнө.

Гуравдугаарт.
Манжин.

Хүрэн манжин бол цэвэрлэхэд зориулагдсан өөр нэг хүчтэй хоол юм
элэгний үйл ажиллагааг дэмжих. Ургамлын флавоноид ихтэй ба
бета-каротин, тэдгээр нь ерөнхийдөө өдөөж, сайжруулахад тусалдаг
элэгний үйл ажиллагаа. Түүнээс гадна манжин нь байгалийн цус цэвэршүүлэгч юм.

Өдөр тутмын хоолны дэглэмдээ зүгээр л шинэхэн манжин эсвэл шүүс нэмнэ.
1 аяга жижиглэсэн эсвэл элэг цэвэрлэх хүчтэй салат хийнэ
үрж жижиглэсэн манжин, хүйтэн дарагдсан нэмэлт онгон 2 хоолны халбагын
чидун жимсний тос, ½ нимбэгний шүүс. Бүх найрлагыг нь холино
нийлээд долоо хоногийн турш өдөрт 2 цаг тутамд 2 цайны халбагаар идээрэй.

Дөрөвдүгээр тоо.
Нимбэг.

Нимбэг нь голчлон антиоксидант учраас элэгийг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг
Түүнд агуулагдах D-лимонен нь цусан дахь ферментийг идэвхжүүлдэг
хоргүйжүүлэхэд тусалдаг элэг. Үүнээс гадна өндөр хэмжээ
Нимбэгт агуулагдах витамин С нь элэгний ферментийг илүү ихээр үйлдвэрлэхэд тусалдаг
хоол боловсруулахад тусалдаг. Мөн нимбэг нь элэгний эрдэс бодисын шингээлтийг сайжруулдаг.
Гэртээ 1 нимбэгний шүүс хийж нимбэгтэй ус хийж болно
нэг савтай ус. Та үүн дээр жижиглэсэн нимбэг нэмж болно.
Энэ усыг тогтмол хугацаанд ууж байгаарай. Хэрэв хүсвэл бага зэрэг зөгийн бал нэмнэ.

Тавдугаар тоо.
Ногоон цай.

Өдөр бүр ногоон цай ууснаар биеийг гадагшлуулахад тусална
хорт бодис, өөх тосны хуримтлал, чийгшлийн түвшинг нэмэгдүүлэх.
Олон улсын сэтгүүлд нийтлэгдсэн 2002 оны судалгаа
Таргалалт нь цайнд агуулагдах катехиныг идэвхжүүлдэг болохыг тогтоожээ
элэг дэх липидийн катаболизм. Энэ нь эргээд өөх тосноос сэргийлдэг
элгэнд хуримтлагдах. Энэхүү эрүүл ундаа нь мөн хамгаалдаг
архи зэрэг хорт бодисын хор хөнөөлийн нөлөөнөөс элэг.
Ногоон цай нь элэгний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай.
2009 онд Cancer Causes and Control сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар
ногоон цай уудаг хүмүүс элэгний хорт хавдар тусах эрсдэл багатай байдаг.
Өдөр бүр 2-3 аяга ногоон цай ууна. Хэрэв хүсвэл цайгаа зөгийн балаар амтлаарай.
Анхаарна уу: Ногоон цайг хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий
таны элэг болон биеийн бусад хэсэгт сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Зургадугаар дугаар.
Турмерик.

Турмерик нь элэг цэвэрлэх өөр нэг алдартай бөгөөд үр дүнтэй арга юм
хоол. Мөн биеийн өөхийг шингээх чадварыг сайжруулдаг.
Турмерик дахь куркумины нэгдэл нь формацийг өдөөдөг
глутатион гэж нэрлэгддэг элэгний хоргүйжүүлэх анхдагч фермент
S-трансфераз. Мөн элэгний гэмтсэн эсийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Нэг аяга усанд ¼ цайны халбага нунтаг турмерик хийж холино
буцалгана. Хоёр долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа ууна.
Мөн энэ амтлагчийг өдөр тутмын хоолондоо оруулаарай.

илүү ихийг хүсч байна уу?
тэгээд энэ бичлэгийг дуустал үзээрэй.

Хэрэв танд энэ видео таалагдаж, хэрэгтэй гэж бодож байвал доорх лайк дарна уу.
Бид өдөр бүр эрүүл мэндийн ашиг тустай холбоотой видеог нийтэлдэг тул бүртгүүлээрэй.

Хэрэв танд видео авах хүсэлт байвал доорх коммент хэсэгт үлдээхээ мартуузай.
үзсэнд баярлалаа. Тиймээс сайн бай. дараагийн бичлэг хүртэл уулзацгаая.

Бүх зураг CC-ийн дагуу лицензтэй.

Эх сурвалж:
www.pexels.com
www.pixabay.com
www.top10homeremedies.com

-~-~~-~~~-~~-~-
Үзээрэй: "Уушгины салстыг арилгах, ханиалгыг эмчлэх зөгийн балаар хийсэн боодог"

-~-~~-~~~-~~-~-