[Латин нэр] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Ургамлын эх сурвалж] Бүхэл бүтэн өвслөг ургамал

[Үзүүлэлт] Андрографолидууд 10%-98% HPLC

[Гадаад төрх] Цагаан нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Өвс

[Бөөмийн хэмжээ] 80Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Andrographis гэж юу вэ?]

Andrographis paniculata нь "Гашуунуудын хаан" гэгддэг гашуун амттай нэг наст ургамал юм. Энэ нь цагаан нил ягаан цэцэгтэй бөгөөд түүний уугуул Ази, Энэтхэгт олон зуун жилийн турш эмчилгээний ач тустай байсаар ирсэн. Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд андрографис нь Америкт түгээмэл болсон бөгөөд үүнийг ихэвчлэн дангаар нь болон бусад ургамлуудтай хослуулан эрүүл мэндийн янз бүрийн зорилгоор ашигладаг.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

Memorial Sloan-Kettering Хавдар судлалын төвийн мэдээлснээр андрографисын идэвхтэй найрлага нь андрографолид юм. Андрографолидын улмаас андрографис нь үрэвслийн эсрэг болон хумхаа өвчний эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Энэ нь мөн нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд энэ нь вирус, бактери, мөөгөнцөр зэрэг хортой бичил биетний халдвартай тэмцэх, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэсэн үг юм. Нэмж дурдахад, андрографис нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд чөлөөт радикалуудын улмаас таны эс, ДНХ-ийг гэмтээхээс сэргийлдэг.

[Функц]

Ханиад, ханиад

Эрдэмтэд андрографис нь бие махбодид хортой бичил биетнийг устгадаг цусны том цагаан эс болох эсрэгбие, макрофаг үүсгэх замаар дархлааг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд хоёуланд нь хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн Энэтхэгийн echinacea гэж нэрлэдэг. Энэ нь нойргүйдэл, халуурах, хамрын ус зайлуулах, хоолой өвдөх зэрэг ханиадны шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.

Хорт хавдар, вируст халдвар, зүрхний эрүүл мэнд

Andrographis нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд туршилтын хоолойд хийсэн урьдчилсан судалгаагаар андрографисын ханд нь ходоод, арьс, түрүү булчирхай, хөхний хорт хавдрыг эмчлэхэд тусалдаг болохыг тогтоожээ. Ургамлын вирусын эсрэг шинж чанартай тул андрографис нь герпесийг эмчлэхэд ашиглагддаг бөгөөд одоогоор ДОХ, ХДХВ-ийн эмчилгээ болгон судалж байна. Andrographis нь зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, аль хэдийн үүссэн цусны бүлэгнэлтийг уусгахад тусалдаг. Үүнээс гадна, өвслөг ургамал нь цусны судасны ханан дахь гөлгөр булчинг тайвшруулж, улмаар цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг.

Нэмэлт ашиг тус

Andrographis нь цөсний хүүдий болон хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжихэд ашиглагддаг. Энэ нь элэгийг дэмжиж, бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд элэгний эмгэгийг эмчлэхэд Аюурведийн хэд хэдэн найрлагад бусад ургамалтай хослуулан хэрэглэдэг. Эцэст нь амаар авсан андрографисын ханд нь могойн хорны хортой нөлөөг саармагжуулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Тун ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Андрографисын эмчилгээний тун нь 400 мг, өдөрт 2 удаа, 10 хүртэл хоног байна. Хэдийгээр андрографис нь хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог ч амьтдын судалгаагаар энэ нь үржил шимийг бууруулж болзошгүйг NYU Langone Medical Center анхааруулж байна. Andrographis нь толгой өвдөх, ядрах, харшлын урвал, дотор муухайрах, суулгах, амт өөрчлөгдөх, тунгалагийн зангилаа өвдөх зэрэг хүсээгүй гаж нөлөөг үүсгэж болно. Энэ нь зарим эмтэй харилцан үйлчилж болох бөгөөд аливаа нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил ургамлыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Кристиан Г.Крюгер – Complete Phytochemical Solutions компанийн гүйцэтгэх захирал уусдаг ба уусдаггүй проантоцианидинуудыг (PAC) гэдэсний эрүүл мэндэд гүйцэтгэх үүрэгтэй холбоотой авч үздэг.Проантоцианидинуудгэдэсний саадыг сайжруулж, дархлааны үйл ажиллагааг сайжруулж, гэдэсний гаднах эмгэг төрүүлэгч гэдэсний савханцарыг гэдэсний хучуур эдийн эсүүдэд нэвтрэн орохоос сэргийлдэг.

Энэ видео нь Тойргийн эрүүл мэндийн тайлангийн алдарт мэдээний хөтлөгч Женнифер Уордын хөтлөн явуулдаг Cranberry Beyond UTI-ийн тоглуулах жагсаалтын нэг хэсэг бөгөөд Fruit d'Or Nutraceuticals-аас Cran Naturelle & Cran d' хосгүй цангис жимсний бүтээгдэхүүн, орц найрлагатай хамт танд хүргэж байна. Эсвэл. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг Crannaturelle.ca сайтаас авна уу.

Хүнсний ногоо, Сагаган будаа ( кутту, паппарай) -аар хийсэн амархан нэг тогоотой хоол. Сагагантай веган ногооны шөлний тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг: https://www.easycooking321.com/2014/09/vegetable-soup-with-buckwheat.html

Орц:
2 халбага тос
1 халбага cumin үр
3 жижиг булан навч
1 аяга жижиглэсэн шош
1 аяга жижиглэсэн лууван
1 аяга жижиглэсэн улаан лууван эсвэл daikon
1 аяга жижиглэсэн chayote (chow chow)
1/2 халбага хар перц
1/2 цайны халбага чинжүү нунтаг эсвэл нунтаг cayenne
1 халбага карри нунтаг
Хүссэнээр 4-6 аяга ногооны шөл
1/4 аяга, 1 хоолны халбага бүхэл бүтэн Сагаган (kuttu)
1 (15 унц эсвэл 425 гр хуурай жин 10 унц эсвэл 284 гр)) лаазыг зайлж, хатаасан хар шош
1 халбага давс эсвэл амсах болно
хэдэн килантро навч

Бэлтгэх арга: Дунд зэргийн халуунд 2 хоолны халбага тос хийж хайруулын тавган дээр cumin үр, булангийн навч нэмээд cumin үрийг шарж эхлэх хүртэл хүлээнэ үү.
Кумины үрийг амталж эхлэхэд жижиглэсэн ногоон шош, лууван, улаан лууван, чаёот сквош нэмээд хэдэн минут хуурна. Нунтаг хар перц, улаан чинжүү, карри нэмээд таглаад 5 минут орчим буцалгана.

Ойролцоогоор 5 минут буцалгасны дараа хүнсний ногооны шөл, Сагаганыг нэмээд таглаад 15 минутын турш хооллоорой. 15 минутын турш чанаж дууссаны дараа хүнсний ногоо, Сагаган чанасан эсэхийг шалгана уу. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хүнсний ногоо бага зэрэг шаржигнах хэрэгтэй. Дараа нь хар шош, давс, жижиглэсэн килантро навч нэмээд галыг унтрааж, үйлчилнэ. 4 үйлчилдэг.