[Латин нэр] Coffea arabica L.

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд] хлороген хүчил 10%-70%

[Гадаад төрх] Шар хүрэн нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: шош

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Товч танилцуулга]

Ногоон кофены буурцагны ханд нь Европоос гаралтай бөгөөд 99% -иас дээш хлороген хүчилээр стандартчилагдсан. Хлорогенийн хүчил нь кофенд агуулагддаг нэгдэл юм. Энэ нь ашигтай шинж чанараараа эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Энэхүү идэвхтэй найрлага нь Ногоон кофены шош нь хүчилтөрөгчийн чөлөөт радикалуудыг шингээх маш сайн бодис юм; Бие дэхь эсийг задлахад хувь нэмэр оруулдаг гидроксил радикалуудаас сэргийлэхэд тусалдаг. Ногоон кофены шош нь бие дэх чөлөөт хүчилтөрөгчийн радикалуудыг багасгахад тусалдаг хүчтэй полифенолуудтай боловч 99% -иас илүү Холоргений хүчилд стандартчилагдсан байдаг. Бодисын солилцоог зохицуулахад тусалдаг хүнсний полифенол. Туршилтын үр дүнд ногоон кофены буурцаг нь ногоон цай, усан үзмийн үрийн хандтай харьцуулахад хүчилтөрөгчийн радикал шингээх чадвараас хоёр дахин их байгааг харуулсан.

[Үндсэн функцууд]

1. Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй антиоксидант гэгддэг хлороген хүчил нь хоолны дараа цусан дахь глюкозын ялгаралтыг удаашруулдаг.

2. цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, хоолны дуршлыг дарж, цусны даралтыг бууруулж, дотоод эрхтний өөхний хэмжээг бууруулна.

3. Бидний эд эсийг гэмтээж, зүрх судасны өвчин зэрэгт нөлөөлдөг чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тустай. Туршилтын үр дүн

Ногоон кофены буурцаг нь ногоон цай, усан үзмийн үрийн хандтай харьцуулахад хүчилтөрөгчийн радикал шингээх чадвараас хоёр дахин их байгааг харуулсан.

4. Ялангуяа мигрень эмэнд үр дүнтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлэх;

5. Чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг бууруулна.

ТА ЭНЭ ВИДЕОГ ҮЗЭЭРЭЙ
ЭНЭ БИЧЛЭГИЙГ ЗАХИАЛААРАЙ
ТА ЭНЭ ВИДЕОГ SHARE хийгээрэй
Пуи шаг чорчори бол маш энгийн жор юм... амархан хоол хийж болно.

Пуй шааг - 1 кг. Навчийг зөөлөн ишнээс нь хугалж, жижиг хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй. Ишийг 1 ½ урт болгон хайчилж ав.

Кумро (хулуу) шоо - 2 аяга

Төмс - 2 ширхэг, хальсалж, шоо болгон хуваасан

Хаш (заавал биш) - 1, шоо болгон хуваасан

Ногоон чинжүү - дунд хэсэгт 2-3 зүсмэл

Гичийн үр – 1 халбага, намууны үр – 1 халбага, нухаш (энэ хоолыг гич, намууны үрийн зуурмаг нэмэлгүйгээр чанаж болно).

Панч форон - 1 ½ халбага

Халди болон улаан чинжүү нунтаг

Элсэн чихэр (заавал биш) - амтаас хамааран. Улаан шинэхэн хулуу нь амтат амтыг нэмдэг.

Давс

Гичийн тос - 1 tbsp

Тогоо эсвэл саванд тос халааж, утаа гарч ирмэгц панч форон, шаржигнах чимээ гарахад ногоон чинжүү нэмнэ. Нэг минутын дараа бүх ногоо нь пуи шаагтай хамт орж, хутгаж, таглана. Хэдэн минутын турш хооллоорой. Дараа нь халди, чинжүү нунтаг, дараа нь давс, элсэн чихэр орно. Савыг таглаад зөөлөн гал дээр хооллоорой. Шааг, хүнсний ногоо нь ус гаргаж, бүхэл бүтэн холимог тогоонд чанаж эхэлдэг ... аажмаар.

Савыг хараа хяналтгүй орхиж болохгүй. Тагийг нь нээж, үе үе хутгана. Бүх ус хатахаасаа өмнө гич, намууны үрийн оо нэмээд бүхэлд нь зөөлөн болтол хүчтэй гал дээр 3-4 минут буцалгана. Үйлчлэх аяга руу шилжүүлж ... үйлчилж, идэж, амтыг нь мэдрээрэй.

Миний хийсэн хоол бол бүхэлдээ цагаан хоолтон юм. Та мөн энэ Чорчорид чингри (жижиг хэмжээтэй сам хорхой) болон загасны толгой нэмж хүнсний ногоогүй хоол хийж болно.

Сам хорхойг нэмэхийн тулд эхлээд чинриг цэвэрлэж, хуурч, хуурч, хадгална. Загасны толгойн хувьд хилса загасны толгой нь илиш (хилса) амтыг өгдөг. Гэхдээ та Rohu загасны толгой болон бусад зүйлийг нэмж болно. Загасны толгойг цэвэрлэж, харанхуй, шаржигнуур болтол нь хуурч ав. Хий унтраахаас 2-3 минутын өмнө сам хорхойг нэмж болно. Шарсан загасны толгойн хувьд чорчорид нэмэхээсээ өмнө жижиг хэсгүүдэд хуваана.

Элсэн чихэр нэмэлгүйгээр амттай хулуутай бялуу хийх хурдан бөгөөд хялбар арга
1 лааз Libby's 29 унц эсвэл 2 ширхэг 15 унц лааз
1/2 халбага JAJAСтевиозид(stevia ханд) Эзэн хааны өвслөгчөөс https://emperorsherbologist.com/stevioside.php хаягаар орж авна уу.
1 халбага нунтагласан шанцай (эсвэл амсах болно)
1 халбага давс
1 халбага хулууны бялуу амтлагч (эсвэл амсах болно)
4 том өндөг (органик чөлөөт хүрээ нь хамгийн амттай байдаг - Wallmart дээр хямд байдаг)
24 унц сүү орлуулагч (бүйлс, наргил мод, шар буурцаг)
2 Шараагүй гүн 9" бялуу царцдас
Царцдасыг оруулаад бараг бүх нүүрс ус, калори, өөх тосыг нэмдэг: 172 калори, 18.25 нүүрс ус, 12.01 грамм