[Латин нэр] Griffonia simplicifolia

[Ургамлын эх сурвалж] Гриффони үр

[Үзүүлэлтүүд] 98%; 99% HPLC

[Гадаад төрх] Цагаан нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Үр

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[5-HTP гэж юу вэ]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) нь уургийн барилгын блок L-триптофаны химийн дайвар бүтээгдэхүүн юм. Мөн Griffonia simplicifolia гэгддэг Африкийн ургамлын үрнээс худалдаанд гаргаж авдаг 5-HTP нь нойргүйдэл, сэтгэл гутрал, түгшүүр, мигрень, хурцадмал хэлбэрийн толгой өвдөх, фибромиалгиа, таргалалт, сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS), сарын тэмдгийн өмнөх эмгэг зэрэг нойрны эмгэгүүдэд ашиглагддаг. дисфорийн эмгэг (PMDD), анхаарлын дутагдал-гиперактив эмгэг (ADHD), таталтын эмгэг, Паркинсоны өвчин.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

5-HTP нь химийн серотонины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар тархи болон төв мэдрэлийн системд ажилладаг. Серотонин нь нойр, хоолны дуршил, температур, бэлгийн харьцаа, өвдөлт мэдрэхүйд нөлөөлдөг. 5-HTP нь серотонины нийлэгжилтийг ихэсгэдэг тул энэ нь сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, таргалалт болон бусад олон өвчний үед серотонин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг хэд хэдэн өвчинд ашиглагддаг.

[Функц]

Сэтгэлийн хямрал. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар уух нь зарим хүмүүст сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар авах нь сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг сайжруулахад тодорхой жороор олгодог антидепрессант эмтэй адил үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Ихэнх судалгаанд өдөрт 150-800 мг 5-HTP хэрэглэж байсан. Зарим тохиолдолд өндөр тунгаар хэрэглэдэг.

Даун синдром. Зарим судалгаагаар дауны синдромтой хүүхдэд 5-HTP өгөх нь булчин болон үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Бусад судалгаанаас үзэхэд нярайгаас 3-4 нас хүртлээ хэрэглэвэл булчин болон хөгжлийг сайжруулдаггүй. Судалгаанаас харахад 5-HTP-ийг ердийн жороор олгодог эмтэй хамт хэрэглэх нь хөгжил, нийгмийн ур чадвар, хэл ярианы чадварыг сайжруулдаг.

Сэтгэлийн түгшүүр  5-HTP нь нүүрстөрөгчийн давхар ислээс үүдэлтэй үймээн довтолгооноос хамгаалдаг болохыг тогтоожээ. Нэг судалгаагаар 5-HTP болон жороор олгодог эм кломипрамины айдас түгшүүрийг харьцуулсан. Кломипрамин нь трициклик антидепрессант юм. 5-HTP нь түгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй боловч кломипрамин шиг үр дүнтэй байдаггүй.

Унтах 5-HTP нэмэлтүүд нь нойргүйдэлд бага зэрэг сайн нөлөө үзүүлжээ.5-HTP нь унтахад шаардагдах хугацааг багасгаж, шөнийн цагаар сэрэх тоог багасгасан. Тайвшруулдаг нейротрансмиттер болох GABA (гамма-аминобутирийн хүчил) -ийн хамт 5-HTP-ийг хэрэглэснээр унтах хугацааг багасгаж, унтах хугацаа, чанарыг нэмэгдүүлсэн. Нэг судалгаагаар шөнийн айдастай хүүхдүүд 5-HTP-ээс ашиг тустай болохыг тогтоожээ.

Тэгээд одоо огт өөр зүйлд зориулав. Би хоол хийж байна!
Би та бүхэнд, ялангуяа оюутнууд, эцэг эхийнхээ гэрээс нүүж ирсэн хүмүүс, өөрийнхөө төлөө амьдардаг хүмүүст зориулж янз бүрийн хоол хэрхэн хийхийг харуулахыг хүсч байна - надтай хамт хоол хийж сур! Хамгийн гол нь би таны хүсэлтийг хоол хийхийг хүсч байна, тиймээс надад олноор нь илгээгээрэй!

Өнөөдөр: Хиам болон брокколи цөцгийтэй соустай маккарони!

Энэ хоолонд танд хэрэгтэй болно:
Нэг хүнд 150-175 гр гоймон (Макарони)
150 гр хөлдөөсөн эсвэл шинэхэн брокколи
100 гр хиам
200 мл/200 гр цөцгий
50 гр цөцгийтэй бяслаг
Гоймонгийн усанд 1 халбага давс
1 цайны халбага ногооны шөлний нунтаг
Амтлагчийн хувьд чинжүү, орегано, ганга, самар

Хэрэв танд ямар нэг зүйл хийх хүсэлт эсвэл орцын жагсаалт байвал коммент хэсэгт нийтлэх эсвэл над руу мессеж бичээрэй!

Twitter:
https://twitter.com/Pastafarian42 эсвэл зүгээр л @Pastafarian42

Заримдаа би бас дамжуулдаг:

https://beam.pro/Pasta

Энэ видеонд ашигласан хөгжим:
"Dirt Rhodes" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Хастл" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Райлигийн амьдрал" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Содон нохой" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Тагнуулын шил" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

"Вагоны дугуй" Кевин Маклеод (incompetech.com)
Creative Commons-ийн лицензтэй: Атрибут 3.0

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

Ногоон цай, Ганодерма мөөг нь эрүүл эсийг гэмтээхгүй, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй байгалийн гаралтай нандин эмийн ургамал юм.

Энэ бол Тайваньд хийгдсэн видео сурвалжилгын нэг бөгөөд одоо байгаа аргуудыг Reishimax Red Ganoderma хатаасан ханд, ногоон цайны хандтай хослуулан хорт хавдрыг амжилттай эмчилсэн бодит тохиолдлыг бүртгэсэн. Tegreen'97.

Энэ муу өвчнөөс ангижрах илүү практик аргуудыг тэдэнд болон ойр дотны хүмүүст нь туслахын тулд аль болох олон хүнд хуваалцаарай.

Үйлдлийн механизмын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл songtresongkhoe@gmail.com хаягаар холбогдоно уу

Ногоон цайнд агуулагдах EGCG, Линжи дэх полисахридын олон тооны нотолгоо нь гялалзсан эсийг устгахад тусалдаг боловч эрүүл эсийг хамгаалдаг.

Энэ бол Тайванийн видео сурвалжлагуудын нэг бөгөөд одоогийн онкологийн өндөр агууламжтай улаан Ганодерма Люсидум мөөг (Рейшимакс), ногоон цайны өндөр баяжмалыг (Tegreen'97) хослуулан хэрэглэсэн янз бүрийн төрлийн хорт хавдартай өвчтөнүүдийн амжилттай гэрчлэлийн тухай өгүүлдэг.

Энэ чөтгөрийн өвчнөөс ангижрахын тулд илүү олон найз нөхөд, хайртай хүмүүстээ хуваалцаарай

Эмчилгээ, тунгийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл songtresongkhoe@gmail.com хаягаар холбогдоно уу