[Латин нэр] Sophora Japonica L

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд] 90%-99%

[Гадаад төрх] Шар талст нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг:Нахиа

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤12.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Товч танилцуулга

Кверцетин нь ургамлын пигмент (флавоноид) юм. Энэ нь улаан дарс, сонгино, ногоон цай, алим, жимс жимсгэнэ, гинкго билоба, Гэгээн Жонны вандуй, Америкийн настан гэх мэт олон ургамал, хүнсний бүтээгдэхүүнээс олддог. Сагаган цай нь их хэмжээний кверцетин агуулдаг. Хүмүүс кверцетиныг эм болгон хэрэглэдэг.

Кверцетин нь "артерийн хатуурал" (атеросклероз), холестерин ихсэх, зүрхний өвчин, цусны эргэлтийн эмгэг зэрэг зүрх, судасны эмгэгийг эмчлэхэд ашигладаг. Мөн чихрийн шижин, катаракт, хадлан халуурах, гэдэсний шархлаа, шизофрени, үрэвсэл, астма, тулай, вируст халдвар, архаг ядаргааны хам шинж (CFS), хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, түрүү булчирхайн архаг халдварыг эмчлэхэд хэрэглэнэ. Quercetin нь тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх, спортын гүйцэтгэлийг сайжруулахад ашиглагддаг.

Үндсэн функц

1.Кверцетин нь цэр хөөж, ханиалгыг зогсоож, астма өвчний эсрэг хэрэглэж болно.

2. Кверцетин нь хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, PI3-kinase-ийн идэвхийг дарангуйлж, PIP Kinase-ийн идэвхийг бага зэрэг дарангуйлж, II хэлбэрийн эстрогений рецептороор дамжуулан хорт хавдрын эсийн өсөлтийг бууруулдаг.

3.Кверцетин нь базофил болон шигүү мөхлөгт эсээс гистамин ялгаралтыг саатуулдаг.

4. Кверцетин нь бие махбод дахь зарим вирусын тархалтыг хянаж чаддаг.

5, Кверцетин нь эд эсийн эвдрэлийг бууруулахад тусалдаг.

6.Кверцетин нь цусан суулга, тулай, псориаз зэрэг өвчнийг эмчлэхэд тустай.

Жигнэмэг дэх намрын нарийн амт нь амттай, сэтгэл хангалуун байдаг.

Орц:
1 1/2 аяга цувисан овъёос
1 халбага хулууны бялуу амтлагч
1 халбага жигд нунтаг
1/2 халбага давс
1 халбага чиа үр
2/3 аяга хулуу нухаш
1 халбага алимны цуу
1 1/2 - 2 халбага онгон кокосын тос
3 халбага агч сироп
1/2 халбага цагаан гаа нунтаг
1 халбага бүйлсний тос (заавал биш)
1/8 халбага ванилийн ханд (заавал биш)
өнгөлгөө: Веган хагас чихэрлэг, хар шоколад

Хэрэв танд эдгээр жигнэмэг таалагдаж, эрүүл хооллох дуртай бол миний өглөөний цайны намрын/жимсний бялууг үзээрэй.

---Миний тухай---

Намайг Малика гэдэг бөгөөд таны хэлж байгаачлан би бие махбодийг эрүүл хоол хүнсээр тэжээж, түүнийг сурталчлах сонирхолтой байдаг.
Бие махбодь бол бидний сүнсний гэр бөгөөд хуурамч, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэснээр хүчирхийлэлд өртөх ёсгүй гэдэгт би итгэдэг учраас эрүүл хооллолтыг дэмждэг.

——– Холбоотой байцгаая——–
Instagram - wholisticeats
Youtube - wholisticeats

———Хөгжим———
Дуу - Алтан далай
Зураач - Николай Хайдлас

Шоколадтай шанцайтай хулууны үрийг хэрхэн шарах вэ

Орц:
2 аяга хулууны үр
2 халбага ургамлын тос
60 грамм бор элсэн чихэр
1.5 хоолны халбага какао нунтаг
1.5 халбага нунтагласан шанцай

Миний блогоор зочилж бусад жорыг үзнэ үү:

https://misswongskitchen.blogspot.ca