Арвайн өвсний нунтаг

Түлхүүр үг: Органик арвайн өвсний нунтаг;Арвайн өвсний шүүс нунтаг

[Латин нэр] Hordeum vulgare L.

[Ургамлын эх сурвалж] Арвайн өвс

[Уусах чадвар] Усанд чөлөөтэй уусдаг

[Гадаад төрх] Ногоон нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Өвс

[Бөөмийн хэмжээ]100 Mesh-200Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Арвай гэж юу вэ?]

Арвай нэг наст өвс юм. Арвайн өвс нь үр тарианаас ялгаатай арвайн ургамлын навч юм. Энэ нь цаг уурын янз бүрийн нөхцөлд ургах чадвартай. Арвайн өвс нь залуу насандаа хурааж авбал илүү их тэжээллэг чанартай байдаг.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

Арвайд агуулагдах эслэг нь холестерин ихтэй хүмүүсийн цусан дахь холестерин болон цусны даралтыг бууруулдаг. Арвай нь цусан дахь сахарын хэмжээ, инсулины түвшинг бууруулдаг. Арвай ходоодны хоосолтыг удаашруулдаг бололтой. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгаж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлж, хоолны дуршилыг хянахад тусална.

[Функц]

1. Байгалийн жамаар эрч хүчийг сайжруулна

2. Антиоксидантаар баялаг

3. Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, тогтмолжуулна

4. Дотор биеийг шүлтжүүлнэ

5. Дархлааг сэргээхэд тусална

6. Үс, арьс, хумсыг түүхий эдээр хангана

7. Хордлого тайлах, цэвэрлэх үйлчилгээтэй

8. Үрэвслийн эсрэг бодис агуулсан

9. Тодорхой сэтгэх чадварыг дэмждэг

10. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG Зүүн талд байгаа холбоос дээр дарж нэг шил ҮНЭГҮЙ аваарай5-HTP

Гэж юу вэ5-HTP?

Griffonia ханд нь 5-гидрокси триптофанаар баялаг.5-HTP), Африкийн хүнсний ногооны Griffonia simplicifolia үрээс гаралтай бөгөөд 30% агуулдаг.5-HTP.5-HTPЭнэ нь өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй чухал нейротрансмиттер болох серотонины шууд урьдал бодис болох амин хүчил юм.5-HTP ердийн хоолны дэглэмд тийм ч их хэмжээгээр байдаггүй. Хүний бие үйлдвэрлэдэг5-HTP Ихэнх хоол хүнсний уурагт байдаг байгалийн амин хүчил болох L-триптофанаас. Гэсэн хэдий ч L-триптофан агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь мэдэгдэхүйц нэмэгддэггүй5-HTPтүвшин.

5-HTPболон серотонин

5-HTP серотонины урьдал бодис юм. Энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөн, түгшүүрийг сайжруулж, жингээ хасахад тустай. 5-гидрокситриптофан (5-HTP ) нь триптофан болон тархины чухал химийн серотонин хоорондын завсрын шат болох амин хүчил юм. Серотонины түвшин бага байгаа нь орчин үеийн амьдралын нийтлэг үр дагавар гэдгийг нотлох олон тооны нотолгоо байдаг. Стресс ихтэй энэ эрин үед амьдарч буй олон хүмүүсийн амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм нь тархи дахь серотонины түвшин буурахад хүргэдэг.

5-HTPболон нүүрс ус идэх дуршил

Эрдэмтэд серотонины түвшин хангалтгүй байгаа нь хэт их идэх хүсэлд хүргэдэг гэж үздэг. Нүүрс ус идэхийг хүсдэг таргалалттай хүмүүст серотонины хэмжээ хэвийн бус бага байдаг нь гайхмаар зүйл биш юм. авах нь5-HTP Хоол идэхээс хагас цагийн өмнө нэмэлт тэжээл өгснөөр тархийг нүүрс усаар ханах төвөөр хооллосноор хүсэл тэмүүлэл, өлсгөлөнг "унтрааж" чадна. Энэ замаар5-HTPжин хасах дэглэмийн нэг хэсэг болох агуу хөрөнгө байж болно.

5-HTPболон донтолт

Тамхи, архи, кофеин, зарим хар тамхи гэх мэт олон донтуулагч бодис хэрэглэх нь серотонины түвшинг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр бодисыг арилгах үед серотонины түвшин эрс буурч, сэтгэлийн түгшүүр, хүсэл тэмүүллийг үүсгэдэг. Авч байна5-HTPсеротонины түвшинг тогтворжуулж, таталтын шинж тэмдгийг багасгахад тусалдаг.

5-HTPболон PMS

PMS өвчтэй хүмүүс өвдөлт намдаах, хэрэглэхээс болж цочромтгой байдал, сэтгэл санааны өөрчлөлт багасдаг гэж мэдэгддэг5-HTP . Энэ нэмэлт нь сарын тэмдгийн үед байгалийн гаралтай серотонины түвшин буурахад нөлөөлдөг.

5-HTPболон Унтах

Тайвшруулах нөлөөтэй тул олон хүн найддаг5-HTP стрессийн довтолгоог арилгах, тайван унтахад тусалдаг. Тайвшруулах эмээс ялгаатай нь5-HTP нойрны хэв маяг, уйтгар гуниг зэрэг хүсээгүй үр дагавартай холбоогүй. Нойргүйдлийн эсрэг эм болгон тэтгэвэрт гарахаас нэг цагийн өмнө тогтмол ууж болно.

Сөрөг нөлөө

Маш өндөр хэрэглээ5-HTP Гвинейн гахайн булчин чангарах, хулганад булчин сулрах, суулгалт зэрэг өвчин туссан. Тарьсан5-HTP Мөн харханд бөөрийг гэмтээсэн байна. Өнөөдрийг хүртэл эдгээр асуудлууд хүмүүст бүртгэгдээгүй байна. "Серотонины хам шинж" нь серотонины хэт их хэмжээнээс үүдэлтэй ноцтой боловч нийтлэг бус өвчин нь нэмэлт тэжээлээс үүдэлтэй гэж мэдээлээгүй байна.5-HTP ; онолын хувьд энэ нь нэмэлтээр өдөөгдөж болно. Гэсэн хэдий ч, энэ хорт нөлөө илэрч болзошгүй хэрэглээний түвшин тодорхойгүй хэвээр байна.

Анхааруулга

5-HTPАнтидепрессант, жин дарах эм, серотониныг өөрчилдөг бусад эм, элэг гэмтээдэг бодистой хамт ууж болохгүй, учир нь эдгээр тохиолдолд5-HTP хэт их нөлөө үзүүлж болно. Элэгний өвчтэй хүмүүс зохицуулалт хийх боломжгүй байдаг5-HTPхангалттай бөгөөд склеродерма зэрэг аутоиммун өвчнөөр шаналж буй хүмүүс бусдаас илүү мэдрэмтгий байдаг.5-HTP . Энэ хүмүүс авах ёсгүй5-HTP мэдлэгтэй эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхгүйгээр. Авах аюулгүй байдал5-HTPЖирэмсэн болон хөхүүл үед энэ нь одоогоор тодорхойгүй байна.

Серотонины түвшин багатай нөхцөл байдал тусалсан5-HTP:

o Сэтгэлийн хямрал

o Таргалалт

o Нүүрс ус идэх хүсэл

o Булими

o Нойргүйдэл

o Нарколепси

o Унтах апноэ

o Мигрень толгой өвдөх

o Хүчдэлийн толгой өвдөх

o Өдөр тутмын архаг толгой өвдөх

o Сарын тэмдгийн өмнөх синдром

o Фибромиалгиа

Честер Ку-Ли бол эрүүл мэндийн хоол тэжээлийн зөвлөх бөгөөд эрүүл мэндийн дээд зэрэглэлийн хоол тэжээл, спортын нэмэлт бүтээгдэхүүн нийлүүлэгч www.AstroNutrition.com сайтын эзэн юм.

Нийтлэлийн эх сурвалж: https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

Нийтлэлийн эх сурвалж: https://EzineArticles.com/232937

Энэ видеог бүтээгч энэ видеоноос үүдэлтэй үйлдлийнхээ төлөө санхүүгийн нөхөн төлбөр авах боломжтой.

Claremont, NH-ийн иргэн Дэвид Касчиани байгалийн супер антиоксидант OPC3-ийн тухай гэрчлэлээ хуваалцаж байна! Энэ нь түүний өвдөг, гарт үе мөчний таагүй байдал, үрэвслээс ангижрах боломжийг олгосон.