[Латин нэр] Griffonia simplicifolia

[Ургамлын эх сурвалж] Гриффони үр

[Үзүүлэлтүүд] 98%; 99% HPLC

[Гадаад төрх] Цагаан нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Үр

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[5-HTP гэж юу вэ]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) нь уургийн барилгын блок L-триптофаны химийн дайвар бүтээгдэхүүн юм. Мөн Griffonia simplicifolia гэгддэг Африкийн ургамлын үрнээс худалдаанд гаргаж авдаг 5-HTP нь нойргүйдэл, сэтгэл гутрал, түгшүүр, мигрень, хурцадмал хэлбэрийн толгой өвдөх, фибромиалгиа, таргалалт, сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS), сарын тэмдгийн өмнөх эмгэг зэрэг нойрны эмгэгүүдэд ашиглагддаг. дисфорийн эмгэг (PMDD), анхаарлын дутагдал-гиперактив эмгэг (ADHD), таталтын эмгэг, Паркинсоны өвчин.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

5-HTP нь химийн серотонины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар тархи болон төв мэдрэлийн системд ажилладаг. Серотонин нь нойр, хоолны дуршил, температур, бэлгийн харьцаа, өвдөлт мэдрэхүйд нөлөөлдөг. 5-HTP нь серотонины нийлэгжилтийг ихэсгэдэг тул энэ нь сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, таргалалт болон бусад олон өвчний үед серотонин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг хэд хэдэн өвчинд ашиглагддаг.

[Функц]

Сэтгэлийн хямрал. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар уух нь зарим хүмүүст сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар авах нь сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг сайжруулахад тодорхой жороор олгодог антидепрессант эмтэй адил үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Ихэнх судалгаанд өдөрт 150-800 мг 5-HTP хэрэглэж байсан. Зарим тохиолдолд өндөр тунгаар хэрэглэдэг.

Даун синдром. Зарим судалгаагаар дауны синдромтой хүүхдэд 5-HTP өгөх нь булчин болон үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Бусад судалгаанаас үзэхэд нярайгаас 3-4 нас хүртлээ хэрэглэвэл булчин болон хөгжлийг сайжруулдаггүй. Судалгаанаас харахад 5-HTP-ийг ердийн жороор олгодог эмтэй хамт хэрэглэх нь хөгжил, нийгмийн ур чадвар, хэл ярианы чадварыг сайжруулдаг.

Сэтгэл түгших  5-HTP нь нүүрстөрөгчийн давхар ислээс үүдэлтэй үймээн довтолгооноос хамгаалдаг болохыг тогтоожээ. Нэг судалгаагаар 5-HTP болон жороор олгодог эм кломипраминыг сэтгэлийн түгшүүртэй харьцуулсан. Кломипрамин нь трициклик антидепрессант юм. 5-HTP нь түгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй боловч кломипрамин шиг үр дүнтэй байдаггүй.

Унтах 5-HTP нэмэлтүүд нь нойргүйдэлд бага зэрэг сайн нөлөө үзүүлжээ.5-HTP нь унтахад шаардагдах хугацааг багасгаж, шөнийн цагаар сэрэх тоог багасгасан. Тайвшруулдаг нейротрансмиттер болох GABA (гамма-аминобутирийн хүчил) -ийн хамт 5-HTP-ийг хэрэглэснээр унтах хугацааг багасгаж, унтах хугацаа, чанарыг нэмэгдүүлсэн. Нэг судалгаагаар шөнийн айдастай хүүхдүүд 5-HTP-ээс ашиг тустай болохыг тогтоожээ.

https://draxe.com

Энэхүү түүхий ногооны салатны жор маш амттай! Энэхүү ороомог нь амт нэмж, ямар ч витамин, шим тэжээлийг алдагдуулахгүйгээр сэргээгч болгодог! Өнөөдөр туршаад үзээрэй!

Найрлага:
-Салат:
3 аяга цэцэгт байцаа, хэрчсэн
3 аяга брокколи, жижиглэсэн
1/2 аяга сонгино, хэрчсэн
1 лааз хар чидун, хатаасан
жижиг лонхтой пименто, жижиглэсэн
- Хувцаслалт:
1/2 аяга оливын тос
3 халбага. бальзамын цуу
1/2 tsp. сармисны нунтаг
1 tsp. далайн давс
1/4 tsp. хар перц
¼ халбага Итали амтлагч эсвэл лаврын (заавал биш)

Чиглэл:
1. Нэг аяганд эхний 5 орцоо холино.
Тусдаа саванд үлдсэн найрлагыг нь холих хүртэл холино.
2. Салат дээрээ хийсэн боолтоо асгаж, үйлчил.

Эрүүл мэндийн ашиг тус:
- Цэцэгт байцаа: витамин, эрдэс бодис, антиоксидантаар баялаг
-Түүхий ногоо: хоол боловсруулалтыг сайжруулж, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд шим тэжээл, ферментээр баялаг.
-Броколи: Кальци, витамин С-ээр баялаг
-Сонгино: Вирус, хорт хавдрын эсийг устгадаг аллицинээр баялаг
Чидун жимсний тос: эрүүл омега-9 тосны агуу эх үүсвэр
-Бальзамын цуу: антиоксидантаар баялаг
- Нимбэгний шүүс: Дархлааг сайжруулах витамин С-ийн агуу эх үүсвэр
-Далайн давс: ул мөр эрдэс агуулсан

Энэхүү амттай, тэжээллэг жорын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл зочилно уу: draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/

Илүү эрүүл жорыг авахыг хүсвэл Доктор Аксегийн жинхэнэ хоолны дэглэмийн номыг үзнэ үү: https://realfooddietcookbook.com/ болон зочилно уу: draxe.com/section/recipes/

Хулууны үр нь сексийн хүчийг нэмэгдүүлэхээс эхлээд холестерин, чихрийн шижин зэрэг гайхалтай ашиг тустай.
Найзууд аа, хулууны ногоонд маш цөөхөн хүн дуртай ч хулуунд өөр ямар ч ногоонд байдаггүй шим тэжээл байдгийг мэдээд та гайхах болно. Хулуу нь маш ашигтай хүнсний ногоо боловч үр нь шим тэжээлээр дүүрэн байдаг.
Анхааруулга: Эдгээр видеонууд нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно. Эдгээр видеотой холбоотой аливаа мэдээллийг ОРОН НУТГИЙН гоо сайхан, хоолны дэглэм, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн санал болгосон жорыг орлох зүйл гэж үзэж болохгүй. Үзэгчид эдгээр мэдээллийг ашиглах эрсдэлтэй байдаг. Энэ суваг нь манай контентыг ашигласнаас үүдэн гарсан аливаа хор хөнөөл, гаж нөлөө, өвчин, эрүүл мэнд, арьс арчилгааны асуудал болон үүнтэй холбоотой аливаа асуудалд хариуцлага хүлээхгүй.