Арвайн өвсний нунтаг

Түлхүүр үг: Органик арвайн өвсний нунтаг;Арвайн өвсний шүүс нунтаг

[Латин нэр] Hordeum vulgare L.

[Ургамлын эх сурвалж] Арвайн өвс

[Уусах чадвар] Усанд чөлөөтэй уусдаг

[Гадаад төрх] Ногоон нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Өвс

[Бөөмийн хэмжээ]100 Mesh-200Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Арвай гэж юу вэ?]

Арвай нэг наст өвс юм. Арвайн өвс нь үр тарианаас ялгаатай арвайн ургамлын навч юм. Энэ нь цаг уурын янз бүрийн нөхцөлд ургах чадвартай. Арвайн өвс нь залуу насандаа хурааж авбал илүү их тэжээллэг чанартай байдаг.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

Арвайд агуулагдах эслэг нь холестерин ихтэй хүмүүсийн цусан дахь холестерин болон цусны даралтыг бууруулдаг. Арвай нь цусан дахь сахарын хэмжээ, инсулины түвшинг бууруулдаг. Арвай ходоодны хоосолтыг удаашруулдаг бололтой. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгаж, цатгалан мэдрэмжийг төрүүлж, хоолны дуршилыг хянахад тусална.

[Функц]

1. Байгалийн жамаар эрч хүчийг сайжруулна

2. Антиоксидантаар баялаг

3. Хоол боловсруулалтыг сайжруулж, тогтмолжуулна

4. Дотор биеийг шүлтжүүлнэ

5. Дархлааг сэргээхэд тусална

6. Үс, арьс, хумсыг түүхий эдээр хангана

7. Хордлого тайлах, цэвэрлэх үйлчилгээтэй

8. Үрэвслийн эсрэг бодис агуулсан

9. Тодорхой сэтгэх чадварыг дэмждэг

10. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

Hazelnut царцдастай нэрс шатаасан бяслагны бялууг хэрхэн яаж хийх вэ. Хэрэв та бяслагны бялуунд дуртай бол энэ жор танд таалагдах болно, учир нь энэ нь үнэхээр хялбар бөгөөд маш амттай юм. Та миний бүх жорыг https://www.carolineartiss.com/ блогоос олж болно.
Бүрэн жор:
Царцдас:
100 гр Нилээд жижиглэсэн, шарж самар
200 гр энгийн гурил
125 гр хүйтэн цөцгийн тос
Давс чимх
100 гр элсэн чихэр

Бөглөх
500 гр тос бяслаг (өрөөний температур)
180 гр элсэн чихэр
2 халбага гурил
1 халбага ванилийн ханд
1 халбага бүйлсний мөн чанар
3 том өндөг
2 халбага давхар цөцгий
200 гр нэрс
Арга:
Зууханд 3 / 165 c хүртэл халаана
9 инчийн пүршний хэвийг цөцгийн тосоор тосолно
Алхам 1 - царцдас хийх.
Хэрэв хутгагч хэрэглэж байгаа бол бүх орцуудаа холигчдоо хийж, хольц нь бөөгнөрөл, том талхны үйрмэгтэй болтол нь холино.
Эсвэл гурил, цөцгийн тосыг том аяганд хийж, том талхны үйрмэгтэй болтол нь үрж, дараа нь бусад бүх орц найрлагыг холино.
Холимогийг тугалганы ёроолд сайтар дарж, зууханд 15-20 минутын турш эсвэл дээр нь алтан өнгөтэй болтол нь тавина.
Гаргаад хажуу тийш нь үлдээгээрэй.

Алхам 2 - дүүргэлт хийх
Царцдасыг жигнэх үед та дүүргэж эхэлж болно
Хэрэв хутгагч хэрэглэж байгаа бол өндөг, нэрсээс бусад бүх найрлагыг нэмнэ
Гөлгөр болтол хутгаж, бүх бөөгнөрөл арилна
Хэрэв танд хутгагч байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, бүх орцуудаа аяганд хийгээд жигд болтол нь хутгана.
Дараа нь өндөгийг нэг нэгээр нь нэмээд бүгдийг нь холих хүртэл аажмаар цохино
Дараа нь нэрсээ хутгана
Агаар нэмэхгүйн тулд бяслагны бялууг бүү хутга
Царцдас дээр дүүргэж, 45 минутын турш зууханд хийнэ
Бэлэн болсон эсэхийг шалгахын тулд тугалган савыг зөөлөн сэгсэрч, дундуур нь бага зэрэг ганхаж байвал бэлэн байна, урссан хэвээр байвал болоогүй байна.
Зуухаа унтраагаад бяслагны бялууг нэг цагийн турш хөргөнө
Хөргөсөн бол хөргөгчинд хийж, шөнөдөө хөргөнө
Дараа нь үүгээр хэн ч оймсыг гайхшруулаарай... Тэд бүгд таных болно!

Би Каролайн Артис, би тогооч мэргэжлээр бэлтгэгдсэн, хоолны ертөнцөд 20 жил ажилласан, ганц бие ээж учраас маш завгүй хүмүүст хурдан, хялбар, амттай, ихэвчлэн эрүүл хоол хийх жор хийдэг мэргэжилтэн юм.
Миний эрхэм зорилго бол хоол хүнс, амьдралыг хайрлах хайраараа аль болох олон өрх толгойлсон ээж, эцэг эхчүүдэд туслах явдал учраас би бизнес эрхлэгч ээжүүдийн санаа, эрүүл мэнд, гоо сайхан, амралт зугаалгын талаар видео бичлэг хийх болно.
Би бас хоолны ном зохиогч, хоолны жор, хүнсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгч, Лондонгийн Хитроу терминал 2-т байрлах “Гоёотой гал тогоо” ресторанаа нээхэд тусалж, Британийн өөр 3 эмэгтэй тогоочтой зөвлөлдсөн.
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт дамжин өнгөрөх юм бол заавал зогсоорой!! ☺
Би 6 жилийн өмнөөс хүмүүст хоол хийхийг зааж сургах дуртай байсан бөгөөд энэ нь миний амьдралд гайхалтай зүйл тохиолдоход хүргэсэн учраас би YouTube дээр өөрийн бүх жорын зураг авалт, засварлаж эхэлсэн. Миний хамгийн том хүсэл бол та миний жорыг хялбар, хямд, амттай байхыг хүсч байна! Таашаал аваарай, сэтгэгдлээ үлдээгээрэй! Ном ном...

https://goo.gl/ZB5BNA ҮНЭГҮЙ бүртгүүлж, шинэ жор хийх үед цахим шуудангаар илгээгээрэй!

Илүү их хоолны зураг, урам зориг авахыг хүсвэл энд намайг дага! Сайн уу гэж ирээрэймөн #carolinesfood эсвэл #singlemomguides эсвэл хоёуланг нь ашиглан зурган дээрээ шошго!

GOOGLE PLUS https://plus.google.com/+CarolineMiLiArtiss
FACEBOOK https://facebook.com/carolinemiliartiss
TWITTER https://twitter.com/carolineartiss
INSTAGRAM https://instagram.com/carolineartiss

маш их хайртай Каролин