[Латин нэр]Hypericum perforatum

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Гадаад төрх] Бор нарийн нунтаг

[Үзүүлэлтүүд] 0.3% Гиперицин

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Гэгээн Жонны wort гэж юу вэ]

Гэгээн Жонны вандуй (Hypericum perforatum) нь эртний Грекээс гаралтай эм болгон хэрэглэж ирсэн түүхтэй бөгөөд энэ нь янз бүрийн өвчин, түүний дотор мэдрэлийн янз бүрийн эмгэгүүдэд ашиглагддаг. John's wort нь мөн бактерийн эсрэг, антиоксидант, вирусын эсрэг шинж чанартай байдаг. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул шарх, түлэгдэлтийг эдгээх зорилгоор арьсанд түрхсэн. John's wort нь АНУ-д хамгийн их худалдан авдаг ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн юм.

Сүүлийн жилүүдэд Гэгээн Жонны вандуйг сэтгэл гутралын эмчилгээнд өргөнөөр судалж байна. Ихэнх судалгаагаар Гэгээн Жонны вандуй нь хөнгөн ба дунд зэргийн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд бусад жороор олгодог антидепрессантуудтай харьцуулахад гаж нөлөө багатай байдаг.

[Функцууд]

1. Сэтгэл гутралын эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй;

2. Мэдрэлийн системийг үр дүнтэй эмчилж, хурцадмал байдал, түгшүүрийг тайвшруулж, сэтгэл санааг дээшлүүлдэг;

3. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

4. Капиллярын эргэлтийг сайжруулна

Үнэгүй аудио номоо аваарай:

https://bkan.us/f/b000py31s4

Энэхүү иж бүрэн боть нь байгалийн чихэрлэг бодис болгон ашигладаг Stevia овгийн ургамал судлал, угсаатны ургамал, химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн талаархи тоймыг багтаасан бөгөөд steviol, stevioside зэрэг нэгдлүүдийн химийн нийлэгжилтийг судалсан болно. Энэ нь фармакологи, биологийн идэвхжилийн талаар ярилцаж, одоогийн байдлаар эдгээр хүнсний нэмэлтийг хамгийн өргөн хэрэглэдэг хоёр улс болох Япон, Солонгост S. rebaudiana ханд болон стевиозидын төрөл бүрийн хэрэглээний талаар зарим ойлголтыг санал болгодог. Олон тооны сүүлийн үеийн лавлагаа агуулсан уг ном нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, эм зүй, фармакогнози, ургамлын шинжлэх ухаан, хөдөө аж ахуй, хүнс, ундааны үйлдвэрлэлийн салбарын хүмүүст таалагдах болно.

Эр бэлгийн эсийн тоог хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ
Эр бэлгийн эсийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд та маш олон алхам хийж болох бөгөөд хоолны дэглэм нь үрийн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэхээс гадна үрийн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлэхэд туслах хамгийн чухал зүйлсийн нэг юм. Энэ ажилд тань туслах хэдэн хүнсний жагсаалтыг энд оруулав.

1. ХАР ШОКОЛАД

Хүчтэй афродизиак, хар шоколад нь L-Аргининыг агуулдаг. Энэ нь үрийн шингэний хэмжээг ихэсгэхээс гадна дур ханах эрчмийг сайжруулдаг амин хүчил юм. Үүнийг бүү хэтрүүлээрэй, эс тэгвээс та жин нэмэх нь таны бие дэх тестостероны түвшин болон эр бэлгийн эсийн тоог бууруулна.

2. ХЯСАН

Цайр нь эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлээс гадна тестостероны түвшинг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал эрдэс юм. Хясаа нь энэ эрдэсийн баялаг эх үүсвэр юм. Тестостерон дааврын түвшин нэмэгдэх нь бэлгийн дур хүсэл, эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь жирэмслэх магадлал өндөр байхаас гадна бэлгийн харьцаанд орохоос илүү их таашаал авах болно гэсэн үг юм.

3. ӨНДӨГ

Уураг, Е витаминаар баялаг өндөг нь эр бэлгийн эсэд эрүүл, хүчтэй эр бэлгийн эсийг бий болгоход тусалдаг гэж үздэг. Эдгээр нь эр бэлгийн эсийг устгадаг чөлөөт радикалуудын хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг гэж үздэг.

4. БАНАНА

Банана нь эрэгтэй хүний ​​бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг бромелайн хэмээх фермент агуулдаг. Эдгээр нь В витамины баялаг эх үүсвэр бөгөөд энэ нь тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд бэлгийн харьцаанд ороход илүү их эрч хүч өгдөг.

5. Бууцай
Бууцай зэрэг навчит ногоон ногоо нь фолийн хүчлийн баялаг эх үүсвэр юм. Фолийн хүчил бага байх нь эр бэлгийн эсийн хэлбэрийг гажуудуулж, хоёр толгойтой эсвэл хоёр сүүлтэй эр бэлгийн эсийн хэлбэрийг үүсгэдэг. Мөн эр бэлгийн эс нь хромосомын гажиг үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Энэ нь юуны түрүүнд таны эр бэлгийн эс өндгөнд хүрэхэд хэцүү байх бөгөөд өндөг рүү хүрсэн ч түүнийг бордох боломжгүй болно гэсэн үг юм. Цаашилбал, эдгээр эр бэлгийн эсүүд өндөгийг бордох чадвартай байсан ч ийм тохиолдолд төрөлхийн гажиг үүсэх магадлал нэлээд өндөр байдаг.

6. САРМИС

Сармис нь зүрхний өвчин, амьсгалын замын халдвар зэрэг биеийн янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн маш үр дүнтэй хоол юм. Ихэнх хүмүүс энэ нь бас хүчтэй афродизиак бөгөөд эр бэлгийн эсийн хэмжээг нэмэгдүүлэхэд маш үр дүнтэй гэдгийг мэддэггүй. Энэ нь эр бэлгийн эрхтнүүдийн цусны урсгалыг сайжруулж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэл, үрийн шингэний хэмжээг нэмэгдүүлдэг аллицин хэмээх нэгдлүүдийг агуулдаг.

7. ЛУУВАН

А аминдэм нь эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхээс гадна тэдний хөдөлгөөнийг сайжруулахад чухал тэжээл болдог. Лууван нь энэ шим тэжээлээр баялаг юм. Мөн овъёосны будаа, улаан хонхны чинжүү, хатаасан чангаанз зэрэг хоол хүнс хэрэглэснээр А аминдэм хэрэглэж болно.

8. Тогтмол дасгал хийх

Ажиллаж болох дасгалын дэглэмийг олж мэдэх нь орчин үеийн ертөнцөд хэцүү ажил боловч дасгал нь илүү их эр бэлгийн эс үйлдвэрлэхэд тусална гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Дасгал нь таны биед тестостерон ялгаруулж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлд тусалдаг. Нийлмэл дасгал хийж, хүнд жин өргөх боловч дараагийн өдөр нь ижил булчинг ажиллуулахаас татгалз. Булчиндаа амрах, нөхөн сэргээх хугацаа өгөх нь тестостероны үйлдвэрлэлд тусална.
Хэт их дасгал хийж болохгүй!

9. Жингээ хас

Жингээ хасах нь эр бэлгийн эсийн тоог бууруулахад тусална. Эрдэмтэд яагаад таргалалт нь эр бэлгийн эсийн тоо багатай холбоотой болохыг мэдэхгүй ч саяхан Францын судалгаагаар тарган эрчүүд таргалалтгүй эрчүүдийнхээс 42 хувиар илүү эр бэлгийн эсийн тоо багатай байдаг болохыг тогтоожээ. Эрдэмтэд мөн адил судалгаагаар тарган эрчүүдийн үрийн шингэнд үрийн шингэн байхгүй байх магадлал 81 хувиар илүү байгааг тогтоожээ.

10. Ногоон цай

2012 онд "Молекул хоол тэжээл ба хүнсний судалгаа" сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгаагаар ногоон цайнд агуулагдах эпигаллокатечин галлат (EGCG) хэмээх нэгдлүүдийг бага тунгаар хэрэглэх нь эр бэлгийн эсийн чанарыг, түүний дотор хөдөлгөөнийг сайжруулж, улмаар үр тогтох чадварыг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч EGCG-ийн өндөр концентраци нь эсрэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс цаашид судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.

Өдөр бүр 1 эсвэл 2 аяга ногоон цай ууж, үржил шим, эрүүл мэндээ сайжруулна.

Бүртгүүлэхээ мартуузай

Агуулгын эх сурвалж

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ