[Латин нэр] Rhodiola Rosea

[Ургамлын эх сурвалж] Хятад

[Үзүүлэлтүүд] Салидросид:1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Гадаад төрх] Бор нарийн нунтаг

[Ашигласан ургамлын хэсэг] Үндэс

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Rhodiola Rosea гэж юу вэ]

Rhodiola Rosea (арктикийн үндэс эсвэл алтан үндэс гэж нэрлэдэг) нь Зүүн Сибирийн хойд туйлын бүс нутгаас гаралтай Crassulaceae овгийн ургамлын гэр бүл юм. Rhodiola rosea нь Европ, Ази даяар Арктик болон уулархаг бүс нутагт өргөн тархсан. Энэ нь далайн түвшнээс дээш 11,000-18,000 фут өндөрт ургадаг.

Родиола нь төв мэдрэлийн системд тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй болохыг харуулсан олон тооны амьтан, туршилтын хоолойн судалгаа байдаг; бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх; бамбай булчирхай, бамбай булчирхай, адренал булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг; мэдрэлийн систем, зүрх, элэгийг хамгаалдаг; мөн антиоксидант, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй.

[Функц]

1 Дархлааг сайжруулах, хөгшрөлтийг удаашруулах;

2 Цацраг туяа, хавдарыг эсэргүүцэх;

3 Мэдрэлийн систем, бодисын солилцоог зохицуулах, уйтгар гуниг, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үр дүнтэйгээр хязгаарлах, сэтгэцийн байдлыг дэмжих;

4 Зүрх судсыг хамгаалах, титэм артерийг өргөсгөх, титэм судасны хатуурал, хэм алдагдалаас урьдчилан сэргийлэх.

Та хэвлийн булчингаа тайлахыг хүсч байна уу?

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Хэрэв та өөрийн байгалийн тестостероны түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар суралцаж, таны хүндэтгэлийг хүлээсэн туранхай, булчинлаг биетэй болохыг хүсч байвал.

—–

ЖОННЫ САЙХАН ЗҮЙЛ:

Жонны ном - Би хуулбарыг авахыг зөвлөж байна:

https://www.engineeringthealpha.com

Жонны YouTube суваг:

https://www.youtube.com/user/RomanFitnessSystems

–

Хөөе, энэ бол Майк Чанг бөгөөд өнөөдөр миний зочин Жон Романиелло байгаа бөгөөд бид ARNOLD-ийн тухай ярих болно. Бид хүн бүрийн баатрын талаар бага зэрэг олж мэдэх бөгөөд түүний итгэл үнэмшил нь жингийн дасгалын тодорхой арга, техниктэй холбоотой болохыг олж мэдэх болно.

Видео задаргаа:

1:39 Эхлээд бид тодорхой булчингуудыг дасгалжуулахад чиглүүлэх арга үнэхээр байгаа эсэхийг олж мэдэх болно. Жишээлбэл, та хоёр толгой эсвэл цээжний дээд хэсэгт дасгал хийж чадах уу? Хариулт нь тийм. Судалгаанаас үзэхэд үлгэр домог гэж хэлж байсан зүйл үнэхээр бодитой бөгөөд үүнийг тусгаарлах сургалтын машин ашиглан хийж болно.

3:06 Сүүлийн хорин жилийн хугацаанд эрэгтэй хүний ​​дундаж тестостероны түвшин 20%-иар буурсан байна. Хэрэв та 20 нас хүрч байгаа бөгөөд нойргүйдэл, сэтгэл гутрал болон бусад хэвийн бус шинж тэмдгүүдтэй бол... бид танд тестостероны түвшин бага байгаа эсэхийг шалгахыг зөвлөж байна.

4:28 John's Engineering The Alpha номоор бага сорилтыг байгалийн аргаар шийдвэрлэх зөвлөмж.

-Нүүрс усыг багасгах

-Өөх тосны хэрэглээг нэмэгдүүлнэ

5:28 Идэх хоол:

- Илүү их стейк идээрэй

- Илүү их бургер идээрэй

** Мөн бэлгийн хавьталд орох нь таны тестийн түвшинг нэмэгдүүлнэ.

** Илүү их унтаарай - өдөрт 45 минут илүү.

6:44 Нүүрс усыг хэрхэн бууруулах вэ

-Нүүрс усыг нэг сарын турш аль болох багасгаж, дараа нь дахин нүүрс ус идээрэй. Энэ бол нүүрс усны эргэлт гэж нэрлэгддэг арга юм.

** Номын тухай:

7:33 Номын эхний үе шатыг үндсэн гэж нэрлэсэн бөгөөд тестийн түвшинг хянахын тулд инсулиныг дахин тохируулах, нүүрс усны эргэлтийг ашигладаг.

8:02 GH түвшин ба энэ нь биед хэрхэн нөлөөлдөг.

- Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

- Үе мөчний сэргэлт

- Арьс болон биеийн ерөнхий үйл ажиллагаа сайжирна

9:54 GH-ийн түвшинг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

-амьсгалах дасгал

- илүү их унт

- завсрын хоолны дэглэм

Энэ танд тусална гэж найдаж байна.

Хэрэв та тестостероны түвшинг нэмэгдүүлж, өөх тосыг шатаахыг хүсч байвал. ОДОО энэ видеог үзээрэй.

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Хэрэв та хэвлийн бүдүүн өөхнөөсөө салж, хэвлийн хэвлийн булчинтай болох талаар нухацтай бодож байгаа бол. Би "Түлэгдэлтийн дараах сургалт"-ыг ашиглахыг зөвлөж байна. Afterburn Training бол хүнд, нийлмэл өргөлтийг өндөр эрчимтэй кардиотой хослуулсан миний патентлагдсан сургалтын хэв маяг юм.

Afterburn Training нь таны хэвлийн булчинг бусад аргуудаас илүү хурдан хийдэг болохыг шинжлэх ухааны нотолгоо болгож, дасгал сургуулилтдаа хэрхэн ашиглаж болохыг харуулсан үнэгүй видео бичлэг хийсэн. Үүнийг эндээс шалгана уу:

https://sixpackshortcuts.com/rd4j

Хүнд сургах,

-Майк

Жич: Facebook дээр найзуудтайгаа хуваалцаарай:

10 ХОНОГТ 8 кг жин хасна
Apple Cider цуу жин хасах DETOX ундааны жор
Энэ бол жингээ хасах жор юм.
НАЙРЛАГА
1. Apple Cider цуу
2. зөгийн бал
3. шанцай
4. нимбэг
Хэрхэн бэлтгэх вэ
1. 2 халбага авна. жижиг аяганд алимны цуу.
2. 2 tbsp нэмнэ. нимбэгний шүүс, 1 tbsp. зөгийн бал
3. 1 халбага нэмнэ. түүнд шанцай нунтаг хийнэ
4.Сайн хольж, гөлгөр зуурмаг бэлтгэнэ.5.Энэ зуурмагийг 1 стакан усанд хийнэ. Нэг төрлийн уусмал авахын тулд хутгана.

Google plus https://plus.google.com/b/103241646969995404112/103241646969995404112

fb https://web.facebook.com/mafshealthtips/

Twitter дээр дагаарай https://twitter.com/Maf_Health_Tips

Blogger https://mafshealthtips.blogspot.com/

reddit https://www.reddit.com/user/mafshealthtips/

tumblr https://www.tumblr.com/blog/mafshealthtips

pinterest www.pinterest.com/mafshealthtips

Илүү их видеог үзэхийг хүсвэл https://goo.gl/FCAQFd бүртгүүлнэ үү