[Латин нэр] Camellia sinensis

[Ургамлын эх сурвалж] Хятад

[Үзүүлэлтүүд]

Нийт цайны полифенол 40%-98%

Нийт катехин 20%-90%

EGCG 8%-60%

[Гадаад төрх] Шар хүрэн нунтаг

[Ашигласан ургамлын хэсэг] Ногоон цайны навч

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Ногоон цайны ханд гэж юу вэ]

Ногоон цай нь дэлхийн хэрэглэгчдийн эрэлт хэрэгцээний хоёр дахь том ундаа юм. Эмийн нөлөөгөөр Хятад, Энэтхэгт хэрэглэдэг. Ногоон цайнаас гаргаж авсан хэд хэдэн нэгдлүүд байдаг, тэр дундаа катехин нь маш их хэмжээний гидроксифенол агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь амархан исэлдэж, хуримтлагдаж, агшиж байдаг нь исэлдэлтийн эсрэг сайн нөлөөтэйг тайлбарладаг. Исэлдэлтийн эсрэг үйлчилгээ нь витамин С, Е-ээс 25-100 дахин хүчтэй байдаг.

Энэ нь эм, хөдөө аж ахуй, химийн болон хүнсний үйлдвэрүүдэд өргөн хэрэглэгддэг. Энэхүү ханд нь зүрх судасны өвчлөлөөс урьдчилан сэргийлж, хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулж, цусан дахь сахарын хэмжээ, цусны даралтыг бууруулж, вирусээс хамгаалдаг. Хүнсний үйлдвэрт исэлдэлтийн эсрэг бодисыг хоол хүнс, хоол хийх тосыг хадгалахад ашигладаг.

[Функц]

1. Ногоон цайны ханд нь цусны даралт, цусан дахь сахар, цусан дахь өөх тосны хэмжээг бууруулдаг.

2. Ногоон цайны ханд нь радикалуудыг арилгах, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.

3. Ногоон цайны ханд нь дархлааг сайжруулж, ханиад томуунаас сэргийлнэ.

4. Ногоон цайны ханд нь цацрагийн эсрэг, хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, хорт хавдрын эсийн өсөлтийг саатуулдаг.

5. Ногоон цайны ханд нь нянгийн эсрэг, ариутгах, үнэргүйжүүлэх үйлчилгээтэй.

[Програм]

1. Гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг ногоон цайны ханд нь үрчлээ, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй.

2.Хүнсний салбарт хэрэглэдэг ногоон цайны хандыг байгалийн антиоксидант, хөгшрөлтийн эсрэг, бүдгэрүүлэгч бодис болгон ашигладаг.

3. Эмийн салбарт хэрэглэдэг ногоон цайны хандыг зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд ашигладаг.

Гинкго намар навч. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг миний нүүр хуудасны The Ginkgo Pages: https://www.xs4all.nl/~kwanten/

SUBSCRIBE: https://bit.ly/1fNLSVx
Тэнцвэртэй, эрч хүчтэй өглөөний цай уухын тулд энэхүү смүүти + овъёосны будгийг туршаад үзээрэй, мөн ханиад томууны улиралд нянгийн довтолгоотой тэмцэж байгаа энэ үед дархлааны системийг дэмжих болно.
Энэхүү бичлэгийг Флоридагийн жүржийн шүүс өгөөмөр ивээн тэтгэсэн бөгөөд санал бодол, зургууд нь минийх юм. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг эндээс авна уу: https://www.floridacitrus.org/orange-juice-ca/

Флоридагийн жүржийн шүүсийг хайж байхдаа "Florida Oranges-тай хийсэн" гэсэн шошготой ямар ч брэндийг хайж олоход хангалттай.

Smoothie жор:
- 1 аяга Флорида ОЖ
- 1/2 аяга шинэ эсвэл хөлдөөсөн манго
- 1/2 аяга шинэ эсвэл хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ
- 1 банана
- 1/2-1 аяга ногоон ногоо (эсвэл бууцай) - сонголттой
Гөлгөр, өтгөн болтол нь хольж хутгана

Амтлагчтай жүрж-цангис овъёосны жор:
- 1/4 аяга цувисан овъёос
- 1 халбага хатаасан цангис жимс
- 1/2 аяга Флорида ОЖ
- 1 халбага чиа эсвэл маалингын үр
- 1/8 халбага шанцай
- чимх самар
Бүгдийг аяга, аяллын аяга эсвэл халуун саванд хийж, таглана
буцалж буй ус, 5-10 минут байлгана.

Илүү олон жор үзэх: https://bit.ly/1J7rfwW

Надтай АЖИЛЛА: https://bit.ly/1P2xvMM

Нийгмийн сүлжээнээс намайг олоорой:
Facebook: https://www.facebook.com/heathernicholds
Твиттер: https://www.twitter.com/heathernicholds
Instagram: https://instagram.com/heathernicholds

Шон Дэвидийн хөгжим @ thirtysecondsongs.com