[Латин нэр] Sambucus nigra

[Үзүүлэлт] Антоцианидин 15% 25% хэт ягаан туяа

[Гадаад төрх] Нил ягаан өнгийн нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Жимс

[Бөөмийн хэмжээ] 80Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Буцааны ханд гэж юу вэ?]

Elderberry ханд нь Европ, Баруун Ази, Хойд Африк, Хойд Америкт байдаг Sambucus nigra буюу Black Elder-ийн жимснээс гардаг. "Энгийн хүмүүсийн эмийн сан" гэж нэрлэгддэг өвгөн цэцэг, жимс, навч, холтос, үндэс нь олон зууны турш ардын анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн. Ахмад жимс нь А, В, С витамин, флавоноид, таннин, каротиноид, болон амин хүчлүүд. Elderberry нь үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, дархлааг идэвхжүүлэгч зэрэг эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг гэж үздэг.

[Функц]

1. Эмийн түүхий эд болгон: Ходоод гэдэсний шархыг эдгээхэд тусалдаг; Энэ нь цочмог ба архаг гепатит, элэгний үрэвсэл, элэгний хатуурал, элэгний хатууралд хэрэглэж болно; элэгний үйл ажиллагааны эдгэрэлтийг дэмжих.

2. Хүнсний өнгө оруулагчийн хувьд: Бялуу, ундаа, чихэр, зайрмаг зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг.

3. Өдөр тутмын хэрэглээний химийн түүхий эд болгон: Ногоон эмийн олон төрлийн шүдний оо, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг.

Хэдийгээр та үргүй усан үзэм худалдаж авдаг ч энэ үр нь гоо сайхан, эрүүл мэндийн ертөнцөд маш их эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Яагаад? Усан үзмийн үрийн ханд нь эрүүл мэндэд маш их ач тустай. Усан үзмийн доторх үрийг дарсны үйлдвэрлэлийн үнэ цэнэгүй бүтээгдэхүүн гэж үздэг байв. Өмнө нь хог хаягдал болгож хаядаг байсан. Үр нь маш үнэ цэнэтэй болохыг олж мэдье. Тэднээс салахын оронд усан үзмийн үр нь хандыг бий болгох эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Яагаад гэвэл жимсний үрийг идэх нь тийм ч таатай биш бөгөөд бие махбодод шингэхэд хэцүү байдаг.

Энэ жимс нь шинэ чулуун зэвсгийн үед ч хүмүүст ашигтай байсан. Усан үзэм нь тэжээллэг, эмийн шинж чанартай тул тариалсан. Эртний Грекчүүд энэ жимсийг дарс болгохын тулд тарьж ургуулж, эдгээх чанарыг нь сайшааж байв. Европын ардын эмч нар усан үзмийн модны шүүсийг гаргаж аваад арьс, нүдний халдварыг эмчлэхэд ашигладаг байжээ. Тэд усан үзмийн модны навчийг hemorrhoids, өвдөлт, үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг байв. Европын ардын эмч нар болц гүйцээгүй усан үзэмийг хоолойны өвчинг анагаахад ашиглаж, өтгөн хатах, хэт их цангах зэргийг хатаасан усан үзэм (үзэм) болон усаар эмчилдэг байжээ.

ПроантоцианидинуудКатехин нь усан үзмийн үрэнд агуулагддаг хүчтэй антиоксидант бөгөөд Е витаминаас 20 дахин, С витаминаас 50 дахин их байдаг. Эдгээр полифенолууд нь витамин С-ийн үйл ажиллагааг сайжруулж, судас бөглөрөх эрсдлийг бууруулахад үр дүнтэй гэж үздэг. цусны даралтыг хянах, хаван бууруулах, шархны эдгэрэлтийг сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулна.

Мөн үрэнд ресвератрол хэмээх нэгдэл агуулагддаг.Ресвератролболгодог үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа магтагддагУсан үзмийн үрийн хандарьсны үрэвсэл, халдвар, зүсэлт, нарны туяанд хэт их өртсөнөөс үүссэн хаваныг багасгахад маш сайн тусалдаг.РесвератролМөн таны бие дэх үрэвслийн эсрэг хариу урвалыг сайжруулж, эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг исэлдэлтийн стресс, үрэвслийг багасгахад тусалдаг.

Судалгаанаас харахад усан үзмийн үрийн хандыг кальци агуулсан хоол хүнсэндээ оруулах нь ясны эд эсийг эмчлэх, ясны бат бөх чанарыг сайжруулахад сайнаар нөлөөлдөг. Өөр нэг судалгаагаар усан үзмийн үр нь арьсны хорт хавдрыг бууруулах чадвартай болохыг тогтоожээ.

Сүүлийн үеийн Science News сэтгүүлд улаан дарс, усан үзэмд агуулагддаг байгалийн нэгдэл болох ресвератрол нь эмэгтэйчүүдийн үргүйдлийн гол шалтгаан болох PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгахад тусалдаг гэж шинэ хэвлэгдсэн судалгаанд дурджээ.

Үүнээс гадна усан үзмийн үрийн ханд нь шүд цоорохоос сэргийлдэг хүчтэй шим тэжээл агуулсан байдаг. Саяхны судалгаагаар усан үзмийн үрийн ханд болон ургамлын гаралтай олигомер проантоцианидиныг хослуулан хэрэглэх нь гэмтсэн коллагеныг нөхөн сэргээхэд хүргэдэг болохыг тогтоожээ.

Усан үзмийн үрийн ханд агуулсан нэмэлт бүтээгдэхүүн худалдан авахдаа шошгыг сайтар уншиж, 80 хувийн проантоцианидин агуулсан эсэхийг шалгаарай.
Энэ түвшин нь нэмэлт нь бие махбодийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, антиоксидант шинж чанарыг бий болгоно. Харамсалтай нь усан үзмийн үрийн тос нь усан үзмийн үрийн ханданд агуулагдах ашигтай проантоцианидиныг агуулдаггүй.

Витамин С, Е витамин агуулсан усан үзмийн үрийн хандыг ууж, шингээлтийг сайжруулна. Мөн Е витаминыг антиоксиданттай хамт хэрэглэснээр эрүүл, гоо сайханд үзүүлэх нөлөө нэмэгддэг. Зөвлөмж болгож буй хоногийн тунУсан үзмийн үрийн хандНасанд хүрэгчдэд өдөрт 150-300 мг байна.

Усан үзмийн үрийн хандыг авахын өмнө эмчтэйгээ ярилцах нь чухал бөгөөд энэ нь зарим эмийг элгэнд задлахад нөлөөлдөг.

Эх сурвалжууд:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/263332.php

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161018143436.htm

https://zeenews.india.com/health/grape-seed-extract-may-help-prevent-tooth-decay-study-2013905

Үзсэнд баярлалаа!
Өдрийн мэнд, эрүүл энх
Сэргээх цэг

Усан үзмийн үрийн хандЭрүүл мэндийг сайжруулах, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

Грити бол оюутнуудад зориулсан оюутнуудад зориулсан сургалтын нийгэмлэг юм. Бид таны коллежийн хичээлүүдэд зориулж A+ үнэлгээ авсан оюутны мэргэжилтнүүдийн заадаг олон мянган видео бичлэгүүдийг бэлтгэдэг.

Сувгийг SUBSCRIBE хийж, тооцоолол, хими, физикийн хичээлийнхээ үзэл баримтлал бүрийн тоймыг ҮНЭГҮЙ судлаарай!

www.GRITI.co хаягаар бүртгүүлнэ үү
ИЛҮҮ ТУСЛАМЖ АВАХЫГ ВИДЕО ХҮСҮҮЛЭХ ҮҮ?
+ шалгалтанд бэлтгэхийн тулд олон мянган судалгааны асуудлыг авах