[Латин нэр] Sambucus nigra

[Үзүүлэлт] Антоцианидин 15% 25% хэт ягаан туяа

[Гадаад төрх] Нил ягаан өнгийн нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Жимс

[Бөөмийн хэмжээ] 80Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Бусад жимсний ханд гэж юу вэ?]

Elderberry ханд нь Европ, Баруун Ази, Хойд Африк, Хойд Америкт байдаг Sambucus nigra буюу Black Elder-ийн жимснээс гардаг. "Энгийн хүмүүсийн эмийн сан" гэж нэрлэгддэг өвгөн цэцэг, жимс, навч, холтос, үндэс нь олон зууны турш ардын анагаах ухаанд ашиглагдаж ирсэн. Ахмад жимс нь А, В, С витамин, флавоноид, таннин, каротиноид, болон амин хүчлүүд. Elderberry нь үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх эм, дархлааг идэвхжүүлэгч зэрэг эмчилгээний зориулалтаар ашиглагддаг гэж үздэг.

[Функц]

1. Эмийн түүхий эд болгон: Ходоод гэдэсний шархыг эдгээхэд тусалдаг; Энэ нь цочмог ба архаг гепатит, элэгний үрэвсэл, элэгний хатуурал, элэгний хатууралд хэрэглэж болно; элэгний үйл ажиллагааны эдгэрэлтийг дэмжих.

2. Хүнсний өнгө оруулагчийн хувьд: Бялуу, ундаа, чихэр, зайрмаг зэрэгт өргөн хэрэглэгддэг.

3. Өдөр тутмын хэрэглээний химийн түүхий эд болгон: Ногоон эмийн олон төрлийн шүдний оо, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг.

ногоон цайны ашиг тус Урду хэл дээрх ногоон цайны ашиг тус Ногоон цайны ашиг тус ногоон цайны ашиг тус
Ногоон цай нь эрүүл мэндийг сайжруулдаг био идэвхит нэгдлүүдийг агуулдаг

Ногоон цай нь зөвхөн ногоон шингэн биш юм.

Цайны навчинд агуулагдах био идэвхит нэгдлүүдийн ихэнх нь үүнийг маш их хэмжээний чухал шим тэжээл агуулсан эцсийн ундаа болгодог.

Энэ нь флавоноид, катехин зэрэг полифенолоор баялаг бөгөөд хүчирхэг антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг (1).

Эдгээр бодисууд нь бие махбодид чөлөөт радикал үүсэхийг багасгаж, эс, молекулыг гэмтлээс хамгаалдаг. Эдгээр чөлөөт радикалууд нь хөгшрөлт болон бүх төрлийн өвчинд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Ногоон цайнд агуулагдах нэгдлүүд нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, таныг илүү ухаалаг болгодог

Нэг аяга ногоон цай

Ногоон цай нь таныг сэрүүн байлгахаас гадна илүү ухаалаг болгодог.

Гол идэвхтэй найрлага нь мэдэгдэж буй өдөөгч болох кофеин юм.

Энэ нь кофе шиг их хэмжээгээр агуулаагүй боловч хэт их кофейнтэй холбоотой "сэжигтэй" нөлөө үзүүлэхгүйгээр хариу үйлдэл үзүүлэхэд хангалттай.

Кофейн тархинд юу хийдэг вэ гэвэл аденозин хэмээх дарангуйлагч мэдрэл дамжуулагчийг блоклодог. Энэ нь үнэндээ нейронуудын үйл ажиллагааг нэмэгдүүлж, допамин, норэпинефрин зэрэг нейротрансмиттерийн концентрацийг нэмэгдүүлдэг (3, 4).

Кофейн нь урьд өмнө эрчимтэй судлагдсан бөгөөд сэтгэлийн байдал, сонор сэрэмж, хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа, ой санамж зэрэг тархины үйл ажиллагааг сайжруулахад байнга хүргэдэг.
Ногоон цай нь өөхний шаталтыг нэмэгдүүлж, бие бялдрын гүйцэтгэлийг сайжруулдаг

Цайны үйлдвэр

Хэрэв та өөх тосыг шатаах нэмэлт тэжээлийн орцын жагсаалтыг харвал ногоон цай тэнд байх магадлалтай.

Учир нь ногоон цай нь өөх тосыг шатааж, бодисын солилцоог хурдасгадаг нь хүний ​​хяналттай туршилтаар батлагдсан.
Ногоон цайнд агуулагдах антиоксидантууд нь янз бүрийн төрлийн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулж чадна

Сав, аягатай ногоон цай

Хорт хавдар нь эсийн хяналтгүй өсөлтөөс үүсдэг. Энэ нь дэлхийн хэмжээнд нас баралтын тэргүүлэх шалтгаануудын нэг юм.

Исэлдэлтийн гэмтэл нь хорт хавдрын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд антиоксидантууд нь хамгаалах нөлөөтэй гэдгийг сайн мэддэг
Ногоон цай нь хүчтэй антиоксидантуудын маш сайн эх үүсвэр тул хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулж болох нь туйлын утга учиртай.

Хөхний хорт хавдар: Ажиглалтын судалгааны мета-шинжилгээгээр хамгийн их ногоон цай уудаг хүмүүс хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл 22%-иар бага байгааг тогтоожээ.
Ногоон цай нь хөгшрөлтийн үед таны тархийг хамгаалж, Альцгеймер, Паркинсоны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулна.

Аягатай цай барьж буй хөгшин эрэгтэй эмэгтэй

Ногоон цай нь богино хугацаанд тархины үйл ажиллагааг сайжруулаад зогсохгүй хөгшрөлтийн үед таны тархийг хамгаалж чадна.

Альцгеймерийн өвчин нь хүний ​​мэдрэлийн эсийн доройтлын хамгийн түгээмэл өвчин бөгөөд оюун ухааны хомсдолын гол шалтгаан болдог.

Паркинсоны өвчин нь тархинд допамин үүсгэдэг нейронуудын үхэлд хүргэдэг хоёр дахь нийтлэг мэдрэлийн эмгэг юм.

Олон тооны судалгаагаар ногоон цайнд агуулагдах катехины нэгдлүүд нь туршилтын хоолой болон амьтны загвар дахь мэдрэлийн эсүүдэд янз бүрийн хамгаалалтын нөлөө үзүүлж, Альцгеймер, Паркинсоны өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулдаг болохыг харуулж байна.
Ногоон цай нь нянг устгаж, шүдний эрүүл мэндийг сайжруулж, халдвар авах эрсдэлийг бууруулдаг.

Модон халбага дахь ногоон цай

Ногоон цайнд агуулагдах катехин нь бусад биологийн нөлөө үзүүлдэг.

Зарим судалгаагаар тэд бактерийг устгаж, томуугийн вирус зэрэг вирусыг дарангуйлж, халдвар авах эрсдэлийг бууруулж болохыг харуулж байна.
Ногоон цай нь II хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулж чадна

Шилэн дэх мөстэй цай

Чихрийн шижингийн II хэлбэр нь сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд тархалтын хэмжээнд хүрсэн өвчин бөгөөд одоо дэлхий даяар 300 сая орчим хүн өвчилж байна.

Энэ өвчин нь инсулины эсэргүүцэл эсвэл инсулин үйлдвэрлэх чадваргүй байдлын улмаас цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх явдал юм.

Ногоон цай нь инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ
Ногоон цай нь зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулж чадна

Нунтаг ногоон цай

Зүрх судасны өвчин, тэр дундаа зүрхний өвчин, цус харвалт нь дэлхийн хүн амын нас баралтын хамгийн том шалтгаан болдог
Ногоон цай нь жингээ хасаж, таргалах эрсдэлийг бууруулахад тусална

Навчтай ногоон цай аяга

Ногоон цай нь богино хугацаанд бодисын солилцоог хурдасгадаг тул жингээ хасахад тустай.

Хэд хэдэн судалгаагаар ногоон цай нь биеийн өөх тос, ялангуяа хэвлийн хэсэгт багасдаг болохыг харуулж байна
Ногоон цай таны нас барах эрсдлийг бууруулж, урт наслахад тань тусална

Шилэн ба ууттай цай

Мэдээжийн хэрэг, бид бүгд эцэст нь үхэх ёстой. Энэ нь зайлшгүй юм.

Гэсэн хэдий ч, ногоон цай уудаг хүмүүс зүрх судасны өвчин, хорт хавдар тусах эрсдэл багатай байдаг тул энэ нь таныг урт наслахад тусална.
Японы 40,530 насанд хүрэгчдийн дунд хийсэн судалгаагаар хамгийн их ногоон цай уудаг (өдөрт 5 ба түүнээс дээш аяга) 11 жилийн хугацаанд нас барах магадлал мэдэгдэхүйц бага байжээ.
Бүх шалтгааны улмаас нас баралт: эмэгтэйчүүдэд 23%, эрэгтэйчүүдэд 12% бага байна.

Бид Pycnogenol-ийн найрлагыг Vitafoods 2013 дээр судалж байна: https://www.healthgauge.com/read/vitafoods-2013-review/