[Латин нэр]Коринанте Йохимбе

[Ургамлын эх сурвалж] Африкаас цуглуулсан Йохимбе холтос

[Үзүүлэлтүүд] Йохимбин 8% (HPLC)

[Гадаад төрх] Улаан хүрэн нарийн нунтаг

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] 5.0%

[Хүнд металл] 10PPM

[Хандлах уусгагч] Этанол

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан. Цэвэр жин: 25кг/бөмбөр

[Yohimbe гэж юу вэ]

Йохимбе бол Африкт ургадаг мод бөгөөд тэндхийн уугуул иргэд бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхийн тулд түүхий холтос, цэвэршүүлсэн нэгдлийг ашигладаг байжээ. Йохимбег олон зууны турш афродизиак болгон ашиглаж ирсэн. Үүнийг галлюциноген гэж хүртэл тамхи татдаг байсан. Өнөө үед Yohimbe холтосны хандыг ихэвчлэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн сулралыг эмчлэхэд ашигладаг.

Иохимбэ нь хоолонд ороход цусны урсгалд шингэдэг бөгөөд Йохимбегийн эрч хүчтэй нөлөө нь бэлэг эрхтний цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх чадвараас үүдэлтэй бөгөөд энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь хамаатай юм.Афродизиак нөлөөнөөс гадна шинэ судалгаагаар Йохимбе хүчтэй болохыг харуулж байна. антиоксидант нөлөө.

.

[Функц]

Йохимбе холтосны хандны ашиг тус£º

1. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь афродизиак юм

2.Бэлгийн сулралтай тэмцэхэд дас

3. Энэ нь хүчтэй антиоксидант болох нь батлагдсан

4. Мөн судас бөглөрөхөөс сэргийлнэ

5. Энэ нь бэлгийн чадавхийг нэмэгдүүлэх, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг

6. Энэ нь зүрхний шигдээсээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг

Миний жин хасах курс: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Өнөөдрийг хүртэл хурдан урагшлах, хэвлийн өөхийг хэрхэн хурдан алдах нь бүх цаг үеийн эрүүл мэнд, фитнессийн хамгийн түгээмэл сэдвүүдийн нэг хэвээр байна.

Тийм ч учраас би өнөөдөр та бүхэнд ходоодны тэр зөрүүд өөхийг хэрхэн алдаж, тэр тачаангуй ходоодыг сийлбэрлэж эхлэхийг яг таг харуулах гэж байна.

Мөн энэ бүхэн шинжлэх ухааны үндэслэлтэй.

Ходоод гэдэс томордог 5 үндсэн шалтгаан байдаг.

#1. Хэт их идэх

Энэ нь ойлгомжтой, гэхдээ үүнийг хэлэх хэрэгтэй.

Гэдэсний өөхний гол буруутан нь хэт их калори хэрэглэх нь жин нэмэх, ходоодны өөхийг үүсгэдэг.

Гэдэсний өөхийг алдах гол арга бол бүх биеийн өөхийг багасгах явдал юм.

#2. Гормоны тэнцвэргүй байдал, ялангуяа кортизол

Стресс гормоны кортизол их байх нь хэвлийн өөхний тархалт ихсэхтэй холбоотой байдаг.

Гормоны бусад асуудлууд нь жингээ удаашруулж, бие махбодид шим тэжээлийг зохих ёсоор шингээхэд бэрхшээлтэй байдаг.

Тиймээс дааврын хэмжээг хянах нь таны хоолны дэглэмтэй нийцэж байгаа эсэхийг шалгахтай адил чухал юм.

#3. Гэдэс дүүрэх

Олон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн орхигдуулсан, гэдэс дүүрэх нь хэвлийн өөхөнд тус болохгүй.

Энэ нь ихэвчлэн натрийн өндөр хэрэглээ, нүүрс ус хэтрүүлэн хэрэглэснээс үүсдэг ба хоол хүнс үл тэвчих шинж тэмдэг ч байж болно.

#4. Нас

Нас ахих тусам хэвлийн өөхийг арилгах үйл явц улам хэцүү болно.

Та ямар ч насандаа хавтгай гэдэстэй болох боломжтой, энэ нь 50 настайдаа 20 настайгаас илүү их хүчин чармайлт гаргах болно.

#5. Согтууруулах ундааны хэрэглээ

Зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь хэвлийн өөхтэй шууд хамааралтай болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Хэрэв таны ерөнхий зорилго өөх тос алдах юм бол архины хэрэглээг багасгах нь үнэхээр үр дүнтэй энгийн шийдэл юм.

Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, хэвлийн өөхийг хэрхэн яаж алдах талаар эндээс үзнэ үү!

1. Эслэгээр баялаг хоол хүнс идээрэй

Судалгаанаас үзэхэд эслэгийн хэрэглээ болон хэвлийн өөхний хэмжээ буурах хооронд шууд хамааралтай байдаг

Таны анхаарахыг хүсч буй утаснуудын төрөл бол наалдамхай утас юм. Эдгээр нь устай холбогдож, хоол боловсруулах үйл явцыг удаашруулдаг төрлийн утаснууд юм.

Үүнийг шош, хүнсний ногоо, бүхэл бүтэн жимснээс олж болно

2. Элсэн чихэр, давс гэсэн хоёр S үсэг хайчилж ав

Элсэн чихэр нь бие махбодид фруктоз болж хувирдаг бөгөөд энэ нь висцерал өөх хэлбэрээр хадгалагддаг.

Мөн элсэн чихэр нь хэвлийн өөхийг ихэсгэж, дур хүслийг төрүүлж, улмаар биед АЙМШИГТАЙ болохыг харуулсан олон судалгаа байдаг.

Үүнийг хоолны дэглэмээс хас.

Мөн давстай ижил төстэй асуудал байдаг.

Дундаж хоолны дэглэм дэх давс их хэмжээгээр агуулагдах усны жин, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог.

Өдөрт давсны хэрэглээг 1500 мг-аас 2000 мг хүртэл бууруулах нь ихэвчлэн хэвлийн хавдахыг шууд бууруулахад хүргэдэг.

3. Дасгал хийхээсээ өмнө ногоон цай эсвэл кофе уу

Судалгаанаас харахад дасгалын өмнө кофейн нэмдэг

-Ажлын бүтээмжийг нэмэгдүүлнэ
-Илүү их калори шатаахад тусалдаг
-Дотор эрхтний өөхний хэмжээ их хэмжээгээр буурч байгааг харуулж байна

Кофеины хамгийн эрүүл хоёр эх үүсвэр бол хар кофе эсвэл ногоон цай юм.

Дасгал хийхээс 30 минутын өмнө уугаарай, ингэснээр илүү их ашиг тустай, хэвлийн өөх тос багасна!

4. Хоолны дэглэмд алимны цуу нэмнэ

Алимны цуу нь жингээ хасах, ходоодны өөх тосыг арилгах онцгой үр дүнтэй байдаг.

Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах, хоолны дуршлыг бууруулах чадвар нь ерөнхий эрүүл мэндэд маш сайн байдаг.

Судалгаанаас үзэхэд өдөрт 1-2 хоолны халбагыг хэрэглэдэг хүмүүсийн дотоод эрхтнүүдийн өөх тос хэрэглэдэггүй хүмүүсээс хамаагүй бага байдаг (судалгаа).

Хэрэв та хүсвэл энэ тухай манай видеог эндээс үзэж болно...

5. Унтах горимоо зохицуул.

Унтах цаг тутамд бие 8-аас бага цаг авдаг тул дотоод эрхтний өөхний магадлал нэмэгддэг.

Хэрэв та өдөрт 6 цаг л авдаг бол висцерал өөхний хэмжээ 22%-иар нэмэгдэх болно (судалгаа).

Нойр дутуу байх нь хүсэл тэмүүлэл, кортизолын түвшин өндөр, арьс муудах болон бусад эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байдаг.

Орой бүр 8 цаг өндөр чанартай унтаарай.

6. Эдгээр өөх тосыг илүү их идээрэй

Шведийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар хачирхалтай үр дүн гарчээ.

Олон төрлийн ханаагүй өөх тос иддэг хүмүүс бусад өөх тос иддэг хүмүүстэй харьцуулахад илүү их дотоод эрхтний өөхийг алдаж, жингээ хасаж, туранхай булчинтай болсон байна (судалгаа).

Ханаагүй өөх тосыг загас, самар, үрнээс олж болно

Ашигласан судалгаа:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Гүйцэтгэлийг сайжруулах байгалийн гаралтай бодисууд нь дур хүслийг нэмэгдүүлж, дур тавилтыг сайжруулж, хосуудад илүү сонирхолтой бэлгийн амьдралыг өгч чадах уу? Хосуудын энэхүү туршилтаар хосууд ургамлын гаралтай виагра болон бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэгч бодисуудыг туршиж үзээд эргэн мэдээлдэг.
Энэ видео таалагдаж байна уу? CoupleThing-д бүртгүүлээрэй! (баярлалаа!)
Нууцууд: хайр нь амар биш, харилцаа нь хэцүү байдаг. Тачаангуй цаг үргэлж таны хүссэн шиг тачаангуй байдаггүй. Эсвэл тачаангуй цаг хугацаа хангалттай тохиолдохгүй байж магадгүй юм. Эсвэл ... бид бүгд үүнийг ойлгодог. Хэрэв та найз залуу эсвэл найз охин бол заримдаа секс бол бүх зүйл биш гэдгийг мэддэг. Таны бэлгийн дур хүсэл яг таарахгүй байж магадгүй. Дур тавих нь дандаа амархан байдаггүй (тодорхой үг). Таны порно үзэх амт таарахгүй байж магадгүй. Эсвэл та франц хэлээр халуухан сексийн яриа хийхийг хүсч байхад тэр горилл хувцастай эрийг хүсч магадгүй. Иймэрхүү зүйлс нь зарим хосуудын харилцааны асуудалд хүргэдэг. Та болон таны бусдын өвөрмөц байдал ийм хачин шидэт байдлаар таарч байгаа гэж найдаж байна (харилцааны зорилго) ГЭХДЭЭ таарахгүй үед... магадгүй таны бодега дээр тагнасан гялалзсан тод хайрцагнууд таны нэрийг дуудаж магадгүй юм. За, энэ туршилтаар гурван хөөрхөн хос ургамлаас гаралтай үр нөлөөг сайжруулдаг эдгээр эмүүдийг туршиж үзээд, тэгэх шаардлагагүй.