[Латин нэр] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд]10:1

[Гадаад төрх] Цайвар ногооноос ногоон өнгөтэй нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: бүхэл бүтэн ургамал

[Бөөмийн хэмжээ] 60 торон

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤8.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Брокколи нь байцааны гэр бүлийн гишүүн бөгөөд цэцэгт байцаатай нягт холбоотой. Түүний тариалалт Италиас гаралтай. Брокколо буюу Итали нэр нь "байцааны нахиа" гэсэн утгатай. Брокколи нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар зөөлөн, цэцэгт (цэцэг) -ээс утаслаг, шаржигнуур (иш, иш) хүртэл янз бүрийн амт, бүтэцтэй байдаг. Брокколи нь глюкозинолат, фитохимийн бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь индол болон изотиоцианат (сульфорафан гэх мэт) гэж нэрлэгддэг нэгдлүүд болж задардаг. Брокколи нь каротиноид, лютеин агуулдаг. Брокколи нь К, С, А аминдэм, фолийн хүчил, эслэгийн маш сайн эх үүсвэр юм. Брокколи бол фосфор, кали, магни, В6, Е витамины маш сайн эх үүсвэр юм.

Үндсэн функц

(1) Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, цусыг зайлуулах чадварыг үр дүнтэй сайжруулдаг;

(2) Цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, зохицуулах маш сайн нөлөөтэй;

(3).Элэгний хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг сайжруулах, дархлаа сайжруулах;

(4).Цусан дахь сахар, холестериныг бууруулах үйлчилгээтэй.

4. Өргөдөл

(1) Хорт хавдрын эсрэг эмийн түүхий эд болохын хувьд энэ нь ихэвчлэн эмийн салбарт ашиглагддаг;

(2).Эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний салбарт хэрэглэж, эрүүл мэндийн хүнсний түүхий эд болгон ашиглаж болно, зорилго нь дархлааг сайжруулах явдал юм

(3).Хүнсний салбарт хэрэглэгдэх бөгөөд энэ нь үйл ажиллагааны хүнсний нэмэлт болгон өргөн хэрэглэгддэг.

Грити бол оюутнуудад зориулсан оюутнуудад зориулсан сургалтын нийгэмлэг юм. Бид таны коллежийн хичээлүүдэд зориулж A+ үнэлгээ авсан оюутны мэргэжилтнүүдийн заадаг олон мянган видео бичлэгүүдийг бэлтгэдэг.

Сувгийг SUBSCRIBE хийж, тооцоолол, хими, физикийн хичээлийнхээ үзэл баримтлал бүрийн тоймыг ҮНЭГҮЙ судлаарай!

www.GRITI.co хаягаар бүртгүүлнэ үү
ИЛҮҮ ТУСЛАМЖ АВАХЫГ ВИДЕО ХҮСҮҮЛЭХ ҮҮ?
+ шалгалтанд бэлтгэхийн тулд олон мянган судалгааны асуудлыг авах

https://www.nutritionforest.com/green-tea-extract.html

https://www.nutritionforest.com

Хоол тэжээлийн ойНогоон цайны ханд98% нь 500 мг

Ногоон цай нь мөнх ногоон бут сөөг болох Camellia Sinensis ургамалд хамаардаг бөгөөд навчийг нь цай хийхэд ашигладаг. Ногоон цай нь Хятадаас гаралтай боловч одоо Азийн олон оронд тархсан. Навчийг халуун усанд хийж уухад ногоон цай бэлтгэх нь хэд хэдэн дийлдэшгүй, гайхалтай ашиг тустай байдаг.

Навчийг халуун усанд хийж амт, хандыг нь гаргаж, дараа нь уухад хялбар алхам нь олон тооны ашиг тусыг өгдөг. Ногоон цайны ханд нь жингээ хасахад тусалдаг. Энэ нь дархлааг дэмжиж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхээс гадна стресс, сэтгэлийн хямралыг бууруулахад тусалдаг.

Ногоон цайны ханд нь флавоноид агуулдаг тул биеийг эрчим хүчээр хангадаг. Флавоноидууд нь чөлөөт радикалуудын эсийг гэмтээхээс сэргийлдэг антиоксидант юм. Антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.

Ногоон цайны ханд нь өөх тосыг шатаах, бодисын солилцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг кофейныг тодорхой хэмжээгээр агуулдаг. Ногоон цайнд агуулагдах хамгийн үр дүнтэй катехин нь өөх тосыг шатааж, их хэмжээний илчлэгийг хянадаг EGCG юм.

Яагаад ногоон цай гэж?
Ногоон цайг олон мянган жилийн турш анагаах ухаанд хэрэглэж ирсэн бөгөөд Хятадаас гаралтай боловч Ази даяар өргөн хэрэглэгддэг энэхүү ундаа нь цусны даралтыг бууруулахаас эхлээд хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хүртэл олон төрлийн хэрэглээтэй. Ногоон цай нь хар цайнаас илүү эрүүл мэндэд тустай байдаг шалтгаан нь боловсруулалттай холбоотой юм. Хар цайг исгэх арга замаар боловсруулдаг бол ногоон цайны боловсруулалт нь исгэх процессоос зайлсхийдэг. Үүний үр дүнд ногоон цай нь ногоон цайнд олон ашиг тусыг өгдөг антиоксидант, полифенолыг дээд зэргээр хадгалдаг.

Түүний зарим гайхалтай ашиг тусуудын жагсаалтыг энд оруулав - таны мэдэхгүй байж болох ашиг тус. Эдгээр ашиг тусын зарим нь маргаантай хэвээр байгаа тул та ногоон цайг эмийн зориулалтаар ашиглахыг хүсвэл өөрөө судалгаа хийгээрэй.

1. Жин хасах. Ногоон цай нь бодисын солилцоог сайжруулдаг. Ногоон цайнд агуулагдах полифенол нь өөх тосны исэлдэлтийн түвшинг эрчимжүүлж, таны бие хоолыг илчлэг болгон хувиргах хурдыг нэмэгдүүлдэг.
2. Чихрийн шижин. Ногоон цай нь идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг удаашруулж, глюкозын хэмжээг зохицуулахад тусалдаг бололтой. Энэ нь инсулины огцом өсөлт, өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлж чадна.
3. Зүрхний өвчин. Эрдэмтэд ногоон цай нь цусны судасны ханыг бүрхэж, цусны даралтын өөрчлөлтийг илүү сайн тэсвэрлэж, тайван байлгахад тусалдаг гэж эрдэмтэд үзэж байна. Энэ нь зүрхний шигдээс үүсэх гол шалтгаан болох бөөгнөрөл үүсэхээс хамгаалдаг.
4. Улаан хоолойн хорт хавдар. Энэ нь улаан хоолойн хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулж чаддаг ч хорт хавдрын эсийг эргэн тойрон дахь эрүүл эдийг гэмтээхгүйгээр ерөнхийд нь устгадаг гэж үздэг.
5. Холестерол. Ногоон цай нь цусан дахь муу холестерины хэмжээг бууруулж, сайн холестерин, муу холестерины харьцааг сайжруулдаг.
6. Альцгеймер болон Паркинсоны өвчин. Энэ нь Альцгеймер, Паркинсоны өвчнөөс үүдэлтэй доройтлыг удаашруулдаг гэж үздэг. Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар ногоон цай тархины эсийг үхэхээс хамгаалж, гэмтсэн тархины эсийг сэргээдэг болохыг харуулсан.
7. Шүд цоорох. Цайнд агуулагдах химийн антиоксидант “катехин” нь хоолойн халдвар, шүд цоорох болон бусад шүдний эмгэгийг үүсгэдэг бактери, вирусыг устгадаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
8. Цусны даралт. Ногоон цайг тогтмол хэрэглэх нь цусны даралт ихсэх эрсдлийг бууруулдаг гэж үздэг.
9. Сэтгэлийн хямрал. Теанин бол цайны навчинд байдаг амин хүчил юм. Энэ бодис нь тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд цай уудаг хүмүүст маш их ашиг тустай гэж үздэг.
10. Вирусын эсрэг ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Цайны катехин нь нянгийн эсрэг болон вирусын эсрэг хүчтэй бодис бөгөөд томуунаас эхлээд хорт хавдрыг эмчлэхэд үр дүнтэй болгодог. Зарим судалгаагаар ногоон цай нь олон өвчний тархалтыг саатуулдаг.
11. Арьс арчилгаа. Ногоон цай нь үрчлээс болон хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Амьтан болон хүний ​​судалгаанаас үзэхэд ногоон цайг гаднаас нь хэрэглэх нь нарны хор хөнөөлийг бууруулдаг.

ногоон цайны ашиг тус
ногоон цайны ашиг тус
ногоон цайны ханд
хамгийн сайн ногоон цай
ногоон цайны хоолны дэглэм
ногоон цай нунтаг
жингээ хасах ногоон цай
matcha ногоон цай
ногоон цайны ашиг тус
органик ногоон цай
matcha ногоон цай нунтаг
ногоон цай гэж юу вэ
ногоон цайны навч
япон ногоон цай
ногоон цайны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
ногоон цайны гаж нөлөө
ногоон цай танд сайн
ногоон цай эрүүл мэндэд тустай
ногоон цай шахмал
ногоон цай юунд тохиромжтой вэ
ногоон цайны давуу тал
мэлрэг цэцгийн ногоон цай
ногоон цайны нэмэлтүүд
ногоон цай капсул
хятад ногоон цай
ногоон цайны гаж нөлөө
ногоон цай өөх шатаагч
ногоон цайны давуу тал
ногоон цайны ханд жин хасах
ногоон цайны хандны ашиг тус