[Латин нэр] Punica granatum L

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд]Эллаг хүчил≥40%

[Гадаад төрх] Бор нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг:Үр

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Оршил

Анар, (Латинаар Punica granatum L) нь зөвхөн нэг төрөл, хоёр зүйл багтдаг Punicaceae овогт багтдаг. Энэ мод нь Иранаас Энэтхэгийн хойд хэсэгт орших Гималайн нуруу хүртэл ургадаг бөгөөд эрт дээр үеэс Ази, Африк, Европ зэрэг Газар дундын тэнгисийн бүс нутагт тариалж ирсэн.

Анар нь артерийн ханыг гэмтээхээс сэргийлж, цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгаж, зүрхний цусан хангамжийг сайжруулж, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлж, эсрэгээр зүрх судасны системд асар их ашиг тустай.

Анар нь чихрийн шижин өвчтэй болон өвчин тусах эрсдэлтэй хүмүүст тустай. Энэ нь хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, зүрх судасны системийг чихрийн шижин өвчний улмаас гэмтэхээс хамгаалдаг.

Анар нь гормонд мэдрэмтгий эсэхээс үл хамааран түрүү булчирхайн хорт хавдрын эсийг устгадаг. Анар нь мэс засал хийлгэсэн эсвэл өвчний улмаас цацраг туяа хийлгэсэн эрчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдрын явцыг зогсооход тусалсан.

Анар нь өвдөлттэй остеоартрит үүсгэдэг үе мөчний эд эсийн доройтолтой тэмцэж, Альцгеймерт хүргэдэг исэлдэлтийн стрессээс үүдэлтэй өөрчлөлтөөс тархийг хамгаалдаг. Анар жимсний хандыг дангаар нь эсвэл готу кола өвстэй хослуулан хэрэглэх нь шүдний товруу үүсгэдэг бактерийг устгаж, буйлны өвчнийг эдгээхэд тусалдаг. Анар нь арьс, элэгний эрүүл мэндийг хамгаалдаг.

Чиг үүрэг

1. Шулуун гэдэс, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, улаан хоолойн хорт хавдар, элэгний хорт хавдар, уушигны хорт хавдар, хэл, арьсны хорт хавдар.

2.Хүний дархлал хомсдолын вирус (ХДХВ) болон олон төрлийн микроб, вирусээс сэргийлнэ.

3.Исэлдүүлэгч, коагулянт, цусны даралтыг бууруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй.

4. Исэлдэлтийн эсрэг, хөгшрөлтийг дарангуйлах, арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй

5. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, даралт ихсэх өвчний шинж тэмдгийг эмчил.

6. Судасны хатуурал, хавдарыг эсэргүүцэх.

Өргөдөл

Анар жимсний PE-ийг эрүүл хоол болгон капсул, троше, мөхлөгт хийж болно. Үүнээс гадна усанд уусах чадвар сайтай, уусмалын тунгалаг, гялалзсан өнгө нь ундаанд функциональ агуулга болгон өргөн хэрэглэгддэг.

Грити бол оюутнуудад зориулсан оюутнуудад зориулсан сургалтын нийгэмлэг юм. Бид таны коллежийн хичээлүүдэд зориулж A+ үнэлгээ авсан оюутны мэргэжилтнүүдийн заадаг олон мянган видео бичлэгүүдийг бэлтгэдэг.

Сувгийг SUBSCRIBE хийж, тооцоолол, хими, физикийн хичээлийнхээ үзэл баримтлал бүрийн тоймыг ҮНЭГҮЙ судлаарай!

www.GRITI.co хаягаар бүртгүүлнэ үү
ИЛҮҮ ТУСЛАМЖ АВАХЫГ ВИДЕО ХҮСҮҮЛЭХ ҮҮ?
+ шалгалтанд бэлтгэхийн тулд олон мянган судалгааны асуудлыг авах

Winderemere Sessions-ийн хөгжим

Дэлхийн хамгийн амттай хамхуултай смүүти:
(2-4 хүнд зориулсан смүүти хийдэг)

2 жүрж
1 нимбэгний шүүс
эрхий хурууны хэмжээтэй цагаан гаа
2 аяга алимны шүүс / алим
жижиг баглаа гаа (заавал биш)
том баглаа хамхуул (ишийг нь хаях)

Эдгээр нэмэлт нэмэлтүүд (доор) дээрх найрлагатай гайхалтай амттай бөгөөд нэгэн зэрэг смүүтигийн тэжээллэг чанарыг нэмэгдүүлдэг (чанартай найрлагыг ашигласан гэж үзвэл):

жижиг хэсэг турмерик
3 халбага түүхий олсны үрийн тос
бусад зэрлэг ногоонууд: дэгдээхэй, уурхайн шанцайны ургамал, хонины хясаа гэх мэт (зөвхөн 100% итгэлтэйгээр тодорхойлж чадах ургамлыг идээрэй)

Яагаад халгай идэх хэрэгтэй вэ?

Халгай бол хаврын тоник бөгөөд өвлийн улиралд хүнд хоол хүнс хэрэглэсний дараа хүний ​​биед хэрэгтэй зүйл юм. Эдгээр нь А, С, Д витамин, кальци, кали, манган зэрэг эрдэс бодис, шим тэжээлээр дүүрэн байдаг. Тэд төмрийн агууламж өндөртэй байдаг. Халгай нь хүнсний ногооны хаант улсын уургаар баялаг ургамлын нэг юм. Ялангуяа хуучирч муудсан биед халгай их тустай.

Бага зэрэг судалгаа хий, тэгвэл та маш их мэдээлэл олж авах болно. Амьсгалын замын түгжрэл, харшил, үе мөчний үрэвсэл зэрэг янз бүрийн төрлийн гомдлыг эмчлэхэд халгайг олон зууны турш хэрхэн ашиглаж ирсэн талаар. Халгайн биед үзүүлэх хатаах нөлөө нь бие махбодид хүйтэн, чийгтэй бөглөрөл үүссэн тохиолдолд тайвширдаг.

Халгай хэрхэн хураах вэ:

Бээлийтэй бол 12 инч хүртэл өндөр ургамлаас дээд зургаан инчийг хураана. Цэцэгт ургамлаас бүү хураа.

Хэрэв та хамхуул олсон гэдэгтээ бүрэн итгэлтэй биш бол огт хурааж болохгүй.

Хэрэв та гар ба/эсвэл бугуйндаа үе мөчний үрэвсэлтэй бол халгайг нүцгэн гараараа харьцах туршилт хийж болно. Зарим хүмүүс хатгуулалтыг үе мөчний өвдөлтийг намдааж өгдөг гэж үздэг (хатгуураас үүссэн түр зуурын өвдөлт нь удаан хугацааны туршид тайвширдаг).

Халгайг хэрхэн хадгалах/хэрэглэх вэ:

Хэрэв харьцангуй хуурай бол шинэ хамхуулыг хөргөгчинд битүүмжилсэн гялгар уутанд хийж, дор хаяж долоо хоног хадгална.

Холих, хатаах, ууранд жигнэх нь халгайны хатгуурыг идэвхгүй болгодог.

Та хамхуулыг хатаахын тулд өлгөж, бүтэн жилийн турш сул навчтай цай болгон ашиглаж болно. Би өвлийн улиралд улирлын чанартай хоол хүнснээс авдаггүй амин дэм, эрдэс бодисыг авахын тулд хамхуулын навчны хатаасан цай уухыг хичээдэг.

Халгайг бууцайтай адил ямар ч амтат хоолонд хийж болно. Шөлний суурь эсвэл хамхуултай цайнд зориулж усаа хэмнээрэй. Эсвэл ургамалд шим тэжээл өгөхийн тулд халгайн усаар (хамхуултай цай) усалж болно.

Би хоол хийж байхад нь жижиглэсэн халгайны навчийг quinoa руугаа хаях дуртай. Quinoa бэлэн болсон үед хамхуул (хэрэв та тэдгээрийг эрт нэмбэл). Хатуу чанасан өндөг, шарсан сонгино, цагаан гаа*, амт нь тустай гэж бодож байгаа шинэхэн ногоон/ургамлыг нэмнэ. Бүх хоол хийж дууссаны дараа сайн чанарын оливын тос, давс, чинжүү нэмнэ. Энэ үнэхээр амттай.
*Би цөцгийн тос эсвэл өрөөний температурт хатуу тосоор хоол хийдэг. Өрөөний температурт шингэн чанартай тосыг түүхийгээр нь хоолон дээр дусаахад аюулгүй байдаг.