[Латин нэр] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд]10:1

[Гадаад төрх] Цайвар ногооноос ногоон өнгөтэй нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: бүхэл бүтэн ургамал

[Бөөмийн хэмжээ] 60 торон

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤8.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Брокколи нь байцааны гэр бүлийн гишүүн бөгөөд цэцэгт байцаатай нягт холбоотой. Түүний тариалалт Италиас гаралтай. Брокколо буюу Итали нэр нь "байцааны нахиа" гэсэн утгатай. Брокколи нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар зөөлөн, цэцэгт (цэцэг) -ээс утаслаг, шаржигнуур (иш, иш) хүртэл янз бүрийн амт, бүтэцтэй байдаг. Брокколи нь глюкозинолат, фитохимийн бодис агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь индол болон изотиоцианат (сульфорафан гэх мэт) гэж нэрлэгддэг нэгдлүүд болж задардаг. Брокколи нь каротиноид, лютеин агуулдаг. Брокколи нь К, С, А аминдэм, фолийн хүчил, эслэгийн маш сайн эх үүсвэр юм. Брокколи бол фосфор, кали, магни, В6, Е витамины маш сайн эх үүсвэр юм.

Үндсэн функц

(1) Хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй, цусыг зайлуулах чадварыг үр дүнтэй сайжруулдаг;

(2) Цусны даралт ихсэх өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, зохицуулах маш сайн нөлөөтэй;

(3).Элэгний хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг сайжруулах, дархлаа сайжруулах;

(4).Цусан дахь сахар, холестриныг бууруулах үйлчилгээтэй.

4. Өргөдөл

(1) Хорт хавдрын эсрэг эмийн түүхий эд болохын хувьд энэ нь ихэвчлэн эмийн салбарт ашиглагддаг;

(2).Эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний салбарт хэрэглэж, эрүүл мэндийн хүнсний түүхий эд болгон ашиглаж болно, зорилго нь дархлааг сайжруулах явдал юм

(3).Хүнсний салбарт хэрэглэгдэх бөгөөд энэ нь үйл ажиллагааны хүнсний нэмэлт болгон өргөн хэрэглэгддэг.

1. Үнэ цэнэтэй шим тэжээлээр дүүрэн

Хулууны үр нь хулууны идэж болох үр юм. Тэднийг мөн "пепита" гэж нэрлэдэг - Мексикийн Испани нэр томъёо.

2. Антиоксидант ихтэй

Хулууны үр нь каротиноид, Е витамин зэрэг антиоксидант агуулдаг.

Антиоксидантууд нь үрэвслийг бууруулж, эсийг хортой чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Ийм учраас антиоксидантаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь олон төрлийн өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг.

3. Зарим хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулахтай холбоотой.

Хулууны үрээр баялаг хоолны дэглэм нь ходоод, хөх, уушиг, түрүү булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдрыг бууруулахад хүргэдэг.

4. Түрүү булчирхай, давсагны эрүүл мэндийг сайжруулна

Хулууны үр нь түрүү булчирхайн томрох, шээс ялгаруулах асуудал үүсгэдэг түрүү булчирхайн гиперплази (BPH) шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

5. Магнийн агууламж маш өндөр

Хулууны үр нь магнийн хамгийн сайн байгалийн эх үүсвэрүүдийн нэг юм. Барууны олон оронд магнийн дутагдал түгээмэл байдаг тул энэ нь чухал юм.

АНУ-д насанд хүрэгчдийн 79 орчим хувь нь магнийн хэрэглээг өдөр тутмын хэмжээнээс бага хэрэглэдэг.

6. Зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулна

Хулууны үр нь антиоксидант, магни, цайр, өөх тосны хүчлүүдийн сайн эх үүсвэр бөгөөд таны зүрхийг эрүүл байлгахад тусалдаг.

7. Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж чадна

Амьтны судалгаагаар хулуу, хулууны үр, хулууны үрийн нунтаг, хулууны шүүс цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж чаддаг болохыг харуулсан.

8. Эслэг ихтэй

Хулууны үр нь хүнсний эслэгийн агуу эх үүсвэр юм. Бүхэл үр нь 1 унц (28 грамм) порцоор 5.2 грамм эслэгээр хангадаг.

9. Эр бэлгийн эсийн чанарыг сайжруулж болно

Цайрын түвшин бага байгаа нь эр бэлгийн эсийн чанар буурч, эрэгтэйчүүдэд үргүйдлийн эрсдэл нэмэгддэг.

10. Нойрыг сайжруулахад тусална

Хэрэв та унтаж чадахгүй бол унтахынхаа өмнө хулууны үр идэж болно. Эдгээр нь нойрыг сайжруулахад тусалдаг амин хүчлийн триптофаны байгалийн эх үүсвэр юм.

11. Хоолны дэглэмдээ оруулахад хялбар

Хэрэв та хулууны үрийн ашиг тусыг мэдрэхийг хүсч байвал тэдгээрийг хоолны дэглэмд оруулахад хялбар байдаг.

эх сурвалж: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/

Онлайнаар хамгийн сайн үнээр худалдаж аваарай:

https://www.indianherbalcare.com/sexual-wellness/47-tentex-forte.html

Tentex Forte - Ургамлын гаралтай бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэгч.
Tentex forte нь эрэгтэй хүний ​​бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь Аюурведийн найрлагад суурилсан, ургамлын гаралтай аюулгүй бэлгийн сэрэл юм.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг:

https://www.indianherbalcare.com