[Латин нэр] Griffonia simplicifolia

[Ургамлын эх сурвалж] Гриффони үр

[Үзүүлэлтүүд] 98%; 99% HPLC

[Гадаад төрх] Цагаан нарийн нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Үр

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[5-HTP гэж юу вэ]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) нь уургийн барилгын блок L-триптофаны химийн дайвар бүтээгдэхүүн юм. Мөн Griffonia simplicifolia гэгддэг Африкийн ургамлын үрнээс худалдаанд гаргаж авдаг 5-HTP нь нойргүйдэл, сэтгэл гутрал, түгшүүр, мигрень, хурцадмал хэлбэрийн толгой өвдөх, фибромиалгиа, таргалалт, сарын тэмдгийн өмнөх синдром (PMS), сарын тэмдгийн өмнөх эмгэг зэрэг нойрны эмгэгүүдэд ашиглагддаг. дисфорийн эмгэг (PMDD), анхаарлын дутагдал-гиперактив эмгэг (ADHD), таталтын эмгэг, Паркинсоны өвчин.

[Энэ яаж ажилдаг вэ?]

5-HTP нь химийн серотонины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар тархи болон төв мэдрэлийн системд ажилладаг. Серотонин нь нойр, хоолны дуршил, температур, бэлгийн харьцаа, өвдөлт мэдрэхүйд нөлөөлдөг. 5-HTP нь серотонины нийлэгжилтийг ихэсгэдэг тул энэ нь сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, таргалалт болон бусад олон өвчний үед серотонин чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг хэд хэдэн өвчинд ашиглагддаг.

[Функц]

Сэтгэлийн хямрал. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар уух нь зарим хүмүүст сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Зарим эмнэлзүйн судалгаагаар 5-HTP-ийг амаар авах нь сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг сайжруулахад тодорхой жороор олгодог антидепрессант эмтэй адил үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Ихэнх судалгаанд өдөрт 150-800 мг 5-HTP хэрэглэж байсан. Зарим тохиолдолд өндөр тунгаар хэрэглэдэг.

Даун синдром. Зарим судалгаагаар дауны синдромтой хүүхдэд 5-HTP өгөх нь булчин болон үйл ажиллагааг сайжруулдаг болохыг харуулж байна. Бусад судалгаанаас үзэхэд нярайгаас 3-4 нас хүртлээ хэрэглэвэл булчин болон хөгжлийг сайжруулдаггүй. Судалгаанаас харахад 5-HTP-ийг ердийн жороор олгодог эмтэй хамт хэрэглэх нь хөгжил, нийгмийн ур чадвар, хэл ярианы чадварыг сайжруулдаг.

Сэтгэлийн түгшүүр  5-HTP нь нүүрстөрөгчийн давхар ислээс үүдэлтэй үймээн довтолгооноос хамгаалдаг болохыг тогтоожээ. Нэг судалгаагаар 5-HTP болон жороор олгодог эм кломипраминыг сэтгэлийн түгшүүртэй харьцуулсан. Кломипрамин нь трициклик антидепрессант юм. 5-HTP нь түгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулахад үр дүнтэй боловч кломипрамин шиг үр дүнтэй байдаггүй.

Унтах 5-HTP нэмэлтүүд нь нойргүйдэлд бага зэрэг сайн нөлөө үзүүлжээ.5-HTP нь унтахад шаардагдах хугацааг багасгаж, шөнийн цагаар сэрэх тоог багасгасан. Тайвшруулдаг нейротрансмиттер болох GABA (гамма-аминобутирийн хүчил) -ийн хамт 5-HTP-ийг хэрэглэснээр унтах хугацааг багасгаж, унтах хугацаа, чанарыг нэмэгдүүлсэн. Нэг судалгаагаар шөнийн айдастай хүүхдүүд 5-HTP-ээс ашиг тустай болохыг тогтоожээ.

Эрэгтэй үргүйдлийг эмчлэх энэ зөвлөгөөг танд хэн ч хэлэхгүй
Сайн уу найзуудаа, сайн уу? Та бүгд зүгээр байх болно гэж найдаж байна.

Миний суваг бүхэлдээ эрэгтэй хүний ​​бэлгийн эрүүл мэндийн тухай байдаг бөгөөд энэ сувгаар би бэлгийн эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах талаар танд чиглүүлэх болно. Энэхүү байгалийн эмчилгээний зөвлөмжүүд танд заах болно.

Найзууд аа, өнөөдөр би эр бэлгийн эсийн чанар, тоо хэмжээг сайжруулах томъёог авлаа. Мөн эрэгтэйчүүдэд шөнийн уналтыг эмчлэхэд зориулагдсан. Энэхүү жор нь эрчүүдэд эр бэлгийн эс алдагдсан, шөнийн уналтыг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой. Учир нь энэ найрлагад орсон найрлага нь үнэхээр үр дүнтэй байдаг.

Энэ томьёо миний хажууд байхгүй тул би ургамлын гаралтай эмийн номноос ийм томъёог олсон. Үүнд бидний ашигласан 1-р орц

Хар cumin.

Хэрэв энэ хар үрийн хүч чадал, ашиг тусыг та төсөөлж ч чадахгүй. Исламын шашинд энэ нь эрүүл мэндийн талаар маш алдартай. Бошиглогч Мухаммед Хар зира нь үхлээс бусад бүх өвчнийг эдгээдэг гэж хэлсэн. Тиймээс хар cumin нь бүх өвчинд маш их тустай бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Хэрэв бид эрүүл саруул, урт удаан амьдрахыг хүсч байвал энэ өвсийг өдөр бүр идэх хэрэгтэй.

Үүнд хэрэглэгддэг хоёр дахь гуя нь юм

Хонгор минь.

Зөгийн балны ашиг тусыг хүн бүр мэддэг, тэр байтугай зөгийн бал нь бэлгийн харьцаанд ордог. Зөгийн балыг бид өдөр бүр хэрэглэх ёстой. Үндсэндээ эдгээр нь тийм ч үнэтэй биш бөгөөд бид амархан худалдаж авах боломжтой, гэхдээ бид эдгээрийг идэхгүй байгаа тул эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалтай тулгардаг. 5000 жилийн өмнө бид зөгийн балыг усан үзмийн модонд хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ зөгийн балны усан үзмийн мод нь бэлгийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхэд маш үр дүнтэй байсан.

Зөгийн бал нь бэлгийн харьцааны хугацааг хялбархан нэмэгдүүлж чадна, бид үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэдэх хэрэгтэй. Бэлгийн цаг, бэлгийн чадавхийг нэмэгдүүлэх зорилгоор үйлдвэрлэсэн бараг бүх ургамлын гаралтай эмэнд зөгийн балыг хэрэглэдэг, тэр ч байтугай зөгийн бал нь энэ найрлагад ордог. Бараг зөгийн балыг бэлгийн харьцааны хугацааг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ашиг тусыг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг.
Та энэ видеог аль хэдийн үзсэн бөгөөд энэ видеоны талаар та зөгийн балтай хагас халбага хар cumin нунтаг идэх болно. Үүнийг өлөн элгэн дээрээ идсэн шалтгаан нь өлөн элгэн дээрээ энэ жор таны бэлгийн эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг, хэрэв таны ходоодонд өөр хоол байвал энэ жорыг идвэл ямар ч хэрэггүй болно.

Тиймээс найзуудаа, энэ жорыг туршиж үзээд янз бүрийн муу зуршилд алдсан хүчээ эргүүлэн аваарай.

Энэ видео танд таалагдана гэж найдаж байна, миний сувгийг SUBSCRIBE дарна уу

Дэлгэрэнгүй үзэх: https://www.amazon.com/dp/B00JOVIVV6

Брокколи нахиалах үед хоол тэжээл нь гарцаагүй түлхүүр үг юм. Брокколи нахиа нь 3-4 хоногийн настай, боловсорч гүйцээгүй цэцэгт байцааны ургамал бөгөөд фитохимийн найрлагад зориулан ургуулсан. Нахиа нь улаан лууван шиг амттай, царгасны нахиалдаг тууштай байдаг. Тэдний давуу тал, ялангуяа хорт хавдрын эсрэг ашиг тусыг нь магтдаг. Тэд ихэвчлэн салат, шөл дээр иддэг боловч чанаж идэж болно. Өмд нь бэлтгэсэн бүх зүйлд бага зэрэг халуун ногоотой амт нэмээд зогсохгүй эрүүл хоол болно.

Брокколи нахиа нь насанд хүрэгчдийн ургамлын бүх тэжээллэг чанарыг агуулдаггүй бөгөөд бэлдмэл, нунтаг гэх мэт бусад бэлтгэсэн хувилбарууд нь ердийн тэжээллэг чанаргүй байх нь гарцаагүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь насанд хүрэгчдийн ялтсанаас илүү их хэмжээгээр агуулагддаг фитохимийн бодисуудаас илүү тэжээллэг чанараараа иддэг. Брокколи нахиа нь антиоксидант шинж чанараараа алдартай бөгөөд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилдэг. Эдгээр нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст маш сайн бөгөөд чихрийн шижинтэй холбоотой судасны өвчлөлийн улмаас үүссэн гэмтлийг хянахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь тэдний ашиг тусын гадаргууг бараг л зурж байна. Ихэнх судалгаанууд нь брокколи нахиа нь янз бүрийн хорт хавдар болон бусад өвчинд хэрхэн нөлөөлдөг тухай судалгаа байдаг. Эдгээр нь толбоны доройтлыг хязгаарлаж, нүдний арчилгаа, холестерины түвшин, цусны даралт ихсэхэд тусалдаг болохыг харуулсан. Брокколи нахиалдаг сульфурафан нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж, зарим хорт хавдраас сэргийлж, заримынх нь өсөлтийг саатуулдаг нь батлагдсан. Хэдийгээр ерөнхийдөө жимс, хүнсний ногоо бага зэрэг нөлөө үзүүлдэг ч цэцэгт байцааны нахиа зэрэг гацуурт ургамал нь тодорхой хэмжээний нөлөө үзүүлдэг нь батлагдсан бөгөөд нахиа нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн ургамлын нэг юм.

Брокколи нахиа хэд хэдэн аргаар ургуулж болно. Хамгийн түгээмэл арга бол үрийг хэдхэн хоног хүртэл өсгөхийн тулд савыг ашиглах явдал юм. Ургамлыг өсгөхөд хялбар, арчилгаа бага шаарддаг бөгөөд ургац хураах нь хялбар байдаг тул идэхэд бэлтгэхийн тулд зөвхөн үндсийг нь арилгах шаардлагатай байдаг. Хоол хүнсэндээ оруулах өөр арга хайж байгаа хүмүүст зориулсан эм, нунтаг гэх мэт өөр сонголтууд байдаг. Тэдгээрийг витамины стандарт горимд, ялангуяа эм хэлбэрээр оруулахад хялбар байдаг. Тэд ямар ч хоолны дэглэмд сайн нэмэлт болж, хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх нэмэлт үйлчилгээ үзүүлдэг.

Брокколи нахиалахаас сэрэмжлүүлэх цорын ганц үг бол гэдэсний ургамалд үзүүлэх нөлөө юм. Гэдэсний ургамлууд яг ямар анхдагч байдаг тухай бидний ойлголт, брокколигийн нахиа нь биеийн тухайн хэсэгт хамгийн ихээр нөлөөлдөг тул түүний бүрэн нөлөө одоогоор тодорхойгүй байна. Түүнчлэн, FDA одоогоор брокколи нахиалах талаар ямар нэгэн зөвлөмж өгөөгүй байна. Гэсэн хэдий ч өнөөг хүртэл үр нөлөө нь ашигтай хэвээр байгаа бөгөөд эдгээр нь хорт хавдрын эсрэг нэмэлт хамгаалалт, антиоксидантыг хайж буй хүмүүсийн хоолны дэглэмд маш сайн нэмэлт болж байна. Брокколи нахиалах нь хоолонд амт нэмэхээс гадна шим тэжээлийг нэмэгдүүлэх нь дамжиггүй.