[Латин нэр] Haematococcus Pluvialis

[Ургамлын эх сурвалж] Хятадаас

[Үзүүлэлтүүд]1% 2% 3% 5%

[Гадаад төрх] Хар улаан нунтаг

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

Товч танилцуулга

Астаксантин бол байгалийн гаралтай хоол тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд үүнийг хүнсний нэмэлт болгон олж болно. Энэхүү нэмэлт тэжээл нь хүн, амьтан, загасны аж ахуйд зориулагдсан.

Астаксантин бол каротиноид юм. Энэ нь таван нүүрстөрөгчийн урьдал бодисоос бүтсэн терпен гэгддэг фитохимийн томоохон ангилалд багтдаг; изопентенил дифосфат ба диметилаллил дифосфат. Астаксантиныг ксантофил гэж ангилдаг (энэ нь шар навчны пигментүүд нь каротиноидын ксантофиллийн гэр бүлд анх танигдсан тул "шар навч" гэсэн утгатай үгнээс гаралтай) боловч одоогоор хүчилтөрөгч агуулсан хэсэг, гидроксил эсвэл каротиноидын нэгдлүүдийг тодорхойлоход ашиглагддаг. кетон, тухайлбал зеаксантин, кантаксантин. Үнэндээ астаксантин нь гидроксил ба кетон функциональ бүлгүүдийг агуулсан зеаксантин ба/эсвэл кантаксантины метаболит юм. Олон каротиноидуудын нэгэн адил астаксантин нь өнгөт, липид уусдаг пигмент юм. Энэ өнгө нь нэгдлийн төв хэсэгт холбосон (давхар ба дан) давхар бондын өргөтгөсөн гинжтэй холбоотой юм. Энэхүү нэгдмэл давхар бондын гинж нь астаксантины (бусад каротиноидуудын нэгэн адил) антиоксидант функцийг хариуцдаг бөгөөд энэ нь реактив исэлдүүлэгч молекулыг багасгахад хандивлах боломжтой төвлөрсөн бус электронуудын бүсийг үүсгэдэг.

Чиг үүрэг:

1. Астаксантин нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд биеийн эд эсийг исэлдэлтийн гэмтлээс хамгаалдаг.

2. Астаксантин нь эсрэгбие үүсгэдэг эсийн тоог нэмэгдүүлэх замаар дархлааны хариу урвалыг сайжруулдаг.

3.Астаксантин нь Альжимер, Паркинсоны өвчин зэрэг мэдрэлийн доройтлын өвчнийг эмчлэх боломжтой нэр дэвшигч юм.

4. Астаксантин нь наранд түлэгдэх, үрэвсэх, хөгшрөлт, арьсны хорт хавдар зэрэг арьсны хэт ягаан туяаны гэрлийн гэмтлийг бууруулдаг.

Өргөдөл

1. Эмийн салбарт хэрэглэхэд астаксантин нунтаг нь хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй;

2.Эрүүл мэндийн хүнсний салбарт хэрэглэхэд астаксантин нунтагыг пигмент болон эрүүл мэндийн үйлчилгээнд хүнсний нэмэлт болгон ашигладаг;

3.Гоо сайхны салбарт хэрэглэхэд астаксантин нунтаг нь антиоксидант, хөгшрөлтийн эсрэг сайн үйлчилгээтэй;

4. Малын тэжээлийн талбайд хэрэглэхэд астаксантин нунтагыг фермийн хулд загас, өндөгний шар зэрэг өнгө оруулах зорилгоор малын тэжээлийн нэмэлт болгон ашигладаг.

Швейцарийн шар

Швейцарийн хүрэн манжингийн хоёр үндсэн сорт дэлгүүрийн тавиур дээрээс олддог: нэг нь олон өнгийн иш, судалтай, ихэвчлэн солонго хүрэн гэж нэрлэгддэг, нөгөө нь цагаан иш, судалтай байдаг. Аль аль нь таны нүдэнд сайнаар нөлөөлдөг антиоксидант хос болох лютеин ба зеаксантины агуу эх үүсвэр юм. Нэг аяганд ердөө 7 калори илчлэгтэй ногоон аварга нь бэлхүүстэй ч гэсэн ээлтэй байдаг. Хоол хийх зөвлөмж: Тэжээллэг чанарыг нь хадгалахын тулд манжингаа бага зэрэг жигнэж, винигреттэй хамт шиднэ. Мөн зөөлөн тако хийхдээ тортилланы оронд навчийг хэрэглэж болно.

Collard Greens

Өмнөд нутгийн энэхүү дуртай бүтээгдэхүүн нь К, С витамин, фолат, бета-каротин зэрэг маш их хэмжээний тэжээллэг чанарыг агуулдаг. Өдөр тутмын бүх шим тэжээлийн хэрэгцээгээ хангахад хялбар болгохын тулд өдөр бүр 2 аяга хар, хулдаас шиг навчит ногоон идэхийг зорь. Хоол хийх зөвлөмж: Буцалж буй усанд навчийг хурдан цайруулж, дараа нь жижиглэж, үр тариа эсвэл сэвэг зарам салатанд нэмнэ.

Аспарагус

Шороон чихэрлэг амттай аспарагус нь фолийн хүчил ихэсгэх сайн арга юм. Судалгаанаас харахад В витамин нь цусны даралт ихсэхтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хоол хийх зөвлөмж: Түүхий аспарагусыг хүнсний ногоо хальслагчаар хус. Та салатанд гайхамшигтай тууз авах болно.

Бууцай

Энэ ногоонд эрүүл хэмжээний витамин С, А, К, түүнчлэн манган байдаг. Өдөртөө 1.5 аяга ногоон навчит ногоо идвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин тусах магадлалыг бууруулна. Хоол хийх зөвлөмж: Бууцайг чанасан өндөг, хайруулын тавган дээр нэмэх эсвэл смүүти болгон холих замаар өдөр тутмынхаа хэрэглээнд оруулаарай.

Baby Kale

Бета-каротин, витамин С, ясыг бэхжүүлэх витамин К зэрэг шим тэжээлээр баялаг байцаа нь хамгийн супер хүнсний бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог. Хүн бүр түүний хүчтэй амтанд дургүй. Шинээр ирж буй зулзаган байцааг оруулна уу. Боловсорч амжаагүй байцааны навчнууд нь маш зөөлөн бөгөөд огтлох шаардлагагүй. Хоол хийх зөвлөмж: Супермаркетуудаас нярайн бууцайны хажууд хуванцар саванд савласан нярай байцаа хайж олоорой. Боодол, салат, гоймонгийн аяганд хэрэглэнэ.

. АНХААРУУЛГА: Энэхүү видео нь зөвхөн боловсролын болон мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан болно.
Бид мэдээллийг найдвартай, үнэн зөв байлгахыг хичээсэн боловч
Бид түүний үнэн зөвийг баталгаажуулж чадахгүй. Энэ видеон дээрх мэдээлэл байх ёсгүй
мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө, санал бодлыг орлуулж болно. Хэрэв та мэдэрч байгаа бол
ноцтой болон бусад аливаа өвчин эмгэгийн үед үргэлж мэргэжлийн эмчид хандаарай
зөвлөгөө.

-~-~~-~~~-~~-~-
Үзээрэй: “Инжир шүүсний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус | Инжирийн шүүсний эрүүл мэндэд үзүүлэх 10 ашиг тус"

-~-~~-~~~-~~-~-