[Латин нэр] Vaccinium myrtillus l.

[Ургамлын эх сурвалж] Швед, Финландаас тариалсан зэрлэг нэрс жимс

[Үзүүлэлтүүд]

1) Антоцианидин 25% хэт ягаан туяа (гликозилийг арилгасан)

2) Антоцианин 25% HPLC

3) Антоцианин 36% HPLC

[Бөөмийн хэмжээ] 80 Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Пестицидийн үлдэгдэл] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Ерөнхий онцлог]

1. Европын нэрс жимснээс гаргаж авсан 100%, ChromaDex болон Alkemist Lab-аас баталгаажуулсан үнэмлэх;

2.Нэрс, ялам, цангис гэх мэт бусад төрлийн жимсний садар самуунгүй;

3. Пестицидийн үлдэгдэл: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Хөлдөөсөн жимсийг Хойд Европоос шууд импортлох;

5. Усанд төгс уусах чадвар, усанд уусдаггүй6. Хроматографийн хурууны хээ EP6 шаардлагад нийцдэг

[Нэрсний жимс гэж юу вэ]

Нэрс (Vaccinium Myrtillus L.) нь Швед, Финлянд, Украйн зэрэг дэлхийн субарктикийн бүс нутагт голчлон олддог олон наст навчит эсвэл мөнх ногоон жимсний бут сөөг юм. Цэрсний жимс нь антоцианин пигментийн нягт агууламжтай байдаг бөгөөд үүнийг олон нийтээр ярьдаг. Дэлхийн 2-р дайны RAF нисгэгчид шөнийн харааг сайжруулах зорилгоор ашигласан. Сэрээний анагаах ухаанд Европчууд зуун жилийн турш нэрс жимсгэнэ ууж байна. Нэрс жимсний ханд нь эрүүл мэндийн зах зээлд алсын харааг сайжруулах, харааны ядаргаа тайлах үйлчилгээтэй хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн болгон орж ирсэн.

[Функц]

Родопсиныг хамгаалах, нөхөн сэргээх, нүдний өвчнийг эмчлэх;

Зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ

Антиоксидант ба хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй

Цусны хялгасан судсыг зөөлрүүлж, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, хорт хавдрыг эсэргүүцдэг

Та ямар төрлийн хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг вэ? эм эсвэл нунтаг хэлбэр үү?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ За. За, би хүн бүрийг өнөө оройн вебинарт урьж байна. Энэ бол доктор Ник Хедберг бөгөөд өнөө орой бид ядаргааны эсрэг ургамлын гаралтай эмийн талаар ярилцах болно. Ядаргаа бол олон хүний ​​​​зовдог томоохон асуудлын нэг юм. Өнөө орой би танд эрч хүчийг нэмэгдүүлэхээс гадна эрч хүчээ сайжруулж, биеийг тань дасан зохицоход тань туслах ямар ургамлын гаралтай эм ууж болох талаар сайн санаануудыг өгнө гэж найдаж байна. стресс гэх мэт зүйлс. Урагшаа ороод шууд үсэрцгээе.

Бидний хийх зүйл бол би бага зэрэг ярих болно, эцэст нь бид асуултанд нээлттэй болгох болно. Та дэлгэцийнхээ баруун буланд өөрийн жижиг чат хайрцаг харагдах бөгөөд тэнд асуултаа бичих боломжтой.

Эхлээд ядрах шалтгаануудын талаар л ярья. Мэдээжийн хэрэг, эхнийх нь стресс байх болно. Энэ бол өнөөгийн нийгэмд үнэхээр том зүйлүүдийн нэг юм. Гипотиреодизм - мэдээжийн хэрэг бамбай булчирхайн дааврын түвшин бага байгаа нь ядрахад хүргэдэг. Таны хоолны дэглэмд хангалттай уураг, илчлэг байхгүй, хангалттай унтдаггүй. Дараа нь витамин В12, төмрийн дутлын цус багадалт, фолийн хүчил, зэс гэх мэт янз бүрийн төрлийн цус багадалт.. Бөөрний дээд булчирхайн ядаргаа – өнөөгийн нийгэмд янз бүрийн шалтгааны улмаас бөөрний дээд булчирхайд маш их татвар ногдуулдаг.

Бид асар их дарамтанд байна. Америкчууд бид хэнээс ч илүү ажилладаг. Ганц бие эцэг эх зөндөө бий. Өнөө үед хүмүүс илүү олон цагаар ажиллаж байна. Бөөрний булчирхайг нилээд цохиж авдаг. Нэмж дурдахад технологи нь биднийг шөнийн цагаар байх ёстойгоосоо илүү оройтуулдаг. Хоолны чанар үргэлж сайн байдаггүй. Хөдөлгөөний хомсдол, булчингийн массыг алдах нь өнөөгийн нийгмийн хамгийн том асуудлын нэг юм. Архаг үрэвсэл. Инсулины эсэргүүцэл нь нийгэм дэх том, том асуудал юм. Эсүүд элсэн чихэрийг зохих ёсоор нь хувиргах чадваргүй болсон. Нүүрс ус, уургийн харьцаа хэвийн бус байгаа нь таны нүүрс усны хэрэглээ уургийн хэмжээнээс хамаагүй өндөр байна гэсэн үг. Хүчиллэг рН-тэй байх. Би өнгөрсөн хугацаанд энэ талаар маш их ярьсан. Вирус, Эпштейн-Барр вирус, Лаймын өвчин, гэдэсний халдвар гэх мэт архаг халдварууд. Цавуулаг, цагаан идээ, шар буурцаг, эрдэнэ шиш, өндөг зэрэг хүнсний мэдрэмтгий байдал. Мөнгөн ус, гоожих гэдэсний хамшинж зэрэг хортой металлууд. Үүнээс илүү олон зүйл бий, гэхдээ эдгээр нь өнөөгийн манай нийгэмд ядрах гол шалтгаануудын нэг юм.

Энэтхэгийн хүн орхоодой гэгддэг ашвагандха ба түүний өөр нэр нь Withania somnifera хэмээх ядаргаанд үнэхээр тусалдаг анхны өвсөөсөө эхэлцгээе. Ашваганда бол миний хамгийн дуртай адренал дасан зохицогчдын нэг юм.

Энэ нь таны эрч хүчийг сайжруулахад туслах олон зүйлийг хийдэг. Ашвагандагийн хийдэг хамгийн эхний зүйл бол бамбай булчирхайн даавар Т-4-ийн идэвхгүй хэлбэрийг Т-3 идэвхтэй хэлбэрт хувиргах, улмаар энергийн түвшинг нэмэгдүүлэх явдал юм. Энэ нь бие махбодид стрессийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь үндсэндээ адаптогенийн хийдэг зүйл юм. Ямар ч төрлийн стресс, бие махбодийн болон сэтгэл санааны, химийн стрессээс үл хамааран адренал дасан зохицох бодисууд үүнийг даван туулахад туслах болно. Энэ нь хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлж, ой санамжийг сайжруулдаг. Энэ нь афродизиак тул таны бэлгийн дур хүсэл бага байвал ашвагандха үнэхээр тусалж чадна.

Энэ нь гүн, тайван нойрыг өгдөг. Зарим хүмүүс унтахынхаа өмнөхөн 2000 мг тун гэх мэт өндөр тунгаар ууж байгаа нь зарим хүмүүст унтахад тусалдаг. Хэдийгээр ашваганда, зарим хүмүүсийн нойрыг тасалдуулж чаддаг. Энэ нь тэдний бие үүнд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарна.

Энэ нь антиоксидант юм. Энэ нь дархлааны системийг сайжруулдаг. Энэ нь шөнийн сүүдрийн гэр бүлд багтдаг тул хэрэв танд улаан лооль, хаш, төмс, паприка гэх мэт шөнийн сүүдэртэй холбоотой асуудал байвал ашвагандхатай холбоотой асуудал байж магадгүй юм.

Би өдөрт 500-аас 2000 мг тунгаар хувааж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол гэх мэтээр ууж болно. Хоолтой ч юм уу, хоолгүй ч байсан ч яахав. Энэ бол ядаргаа тайлахад тусалдаг бидний анхны ургамал юм. Ихэвчлэн та үүнийг авч эхлэхэд тэр даруй сайжирч байгааг анзаарах болно.

Хоёр дахь ургамал болох rhodiola rosea-ийн талаар ярилцъя. Rhodiola нь ашвагандха болон бусад хүн орхоодой шиг алдартай биш боловч сүүлийн тав орчим жилийн хугацаанд Rhodiola улам бүр алдартай болсон. Rhodiola нь алтан үндэс гэж нэрлэгддэг. Энэ нь Европ, Азид олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн.

СОНСГОЛЫН БЭРХШЭЭЛТЭЙ ХҮМҮҮСИЙН ТАЙЛБАР: Энэ видео нь үнэн зөв Хаалттай тайлбартай. Тайлбарыг уншихын тулд хулганаа видеоны цонхны баруун доод хэсэгт байрлуулж, CC дүрс дээр дарна уу.

Дэлгэрэнгүй мэдээллийг: https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/