[Латин нэр] Valerian Officinalis I.

[Үзүүлэлт] Велерины хүчил 0.8% HPLC

[Гадаад төрх] Бор нунтаг

Ашигласан ургамлын хэсэг: Үндэс

[Бөөмийн хэмжээ] 80Mesh

[Хатаах үеийн алдагдал] ≤5.0%

[Хүнд металл] ≤10PPM

[Хадгалалт] Хуурай, сэрүүн газар, шууд гэрэл, халуунаас хол байлга.

[Хадгалах хугацаа] 24 сар

[Багц] Цаасан бөмбөр болон дотор нь хоёр гялгар уутанд савлагдсан.

[Цэвэр жин] 25кг/бөмбөр

[Валериан гэж юу вэ?]

Валерианы үндэс (valeriana officinalis) нь Европ, Азиас гаралтай ургамлаас гаралтай. Энэ ургамлын үндэс нь нойрны асуудал, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, мэдрэлийн системийн эмгэг, толгой өвдөх, үе мөчний үрэвсэл зэрэг янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд олон мянган жилийн турш ашиглагдаж ирсэн. Валерианы үндэс нь тархинд нейротрансмиттерийн GABA-ийн хүртээмжид нөлөөлдөг гэж үздэг.

[Функц]

1. Нойргүйдэлд тустай
2. СЭТГЭЛИЙН ТӨЛӨӨ
3. Тайвшруулах эм болгон
4. Обсессив компульсив эмгэгийн (OCD)
5. ХООЛ ХООЛЖУУЛАХ ҮЙЛДВЭРИЙН АСУУДАЛТАНД
6. МИГРЕНИЙН ӨВЧНИЙ ӨВЧНИЙГ ЗОРИУЛСАН
7. ХҮҮХДИЙН ХЭТ ИДЭВХНИЙ БАЙДАЛ, ТӨВЛӨРЛҮҮЛЭЛТ

3 төрлийн GOTUKOLA Balangoda, Шри Ланка

Хэвлийн гэдэс дүүрэх нь тийм ч ноцтой биш юм. Энэ бол гэдэс хавдсан (өргөнөсөн) бөгөөд та ийм их идсэн ч бай, үгүй ​​ч бай та үргэлж чангалж, цатгалан мэдрэмж төрдөг нөхцөл юм.
Гэдэс дүүрэхээс салах гэрийн эмчилгээ:
1. Гэдэс дүүрэхийг эмчилдэг Fennel үр
Fennel үр нь хорт хавдар, өвдөлт намдаах, шээс хөөх эм, бичил биетний эсрэг үйлчилгээтэй тул ходоод гэдэс дүүрэх гэх мэт хоол боловсруулах эрхтний өвчнөөр өвддөг.
• Хоол идсэний дараа эсвэл халуун феннелийн үрийг зажлах нь хэвлий гэдэс дүүрэх үед маш сайн ажилладаг.
• Буцалж буй усанд үрийн нунтаг хийж, таглаад хажуу тийш нь байлгаад хөргөсний дараа ууна.

2. Цагаан гаа- Хэвлийн хавдрыг арилгах үр дүнтэй эм
Цагаан гаа нь гэдэс дотор үүссэн үрэвслийг намдааж, гэдэсний булчинг тайвшруулахад тустай хурц нэгдлүүд болох Gingerol, Shogaols зэрэг идэвхтэй бодисуудыг агуулдаг.
• Нэг аяганд 5-6 ширхэг цагаан гаа хийж, зөгийн бал эсвэл нимбэгний шүүс нэмээд буцалж буй халуун ус хийнэ. Тагийг нь таглаад арав орчим минут байлгаад ууна.
3. Гаа нь хэвлийн хөндийн хавдах мэдрэмжийг арилгана
Гаа нь ходоодны гөлгөр булчинг тайвшруулдаг зарим нэгдлүүдтэй бөгөөд хоол хүнс нь ходоодоор амархан, хурдан дамжихад тусалдаг.
• Ходоод гэдэсний зам, цөсний суваг, цөсний хүүдий дэх спазмыг арилгахад тусалдаг.
• Гэдэс дүүрэхээс сэргийлж шинэхэн гааны навчийг зажилж эсвэл навчийг нь 10-15 минут буцалгаж ууж болно.
4. Хулуу- Хэвлийн гэдэс дүүрэхээс сэргийлэх:
Хулуу нь хэвлийн гэдэс дүүрэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай байдаг. Энэ нь хоол боловсруулахад тустай А аминдэм, эслэг, кали агуулсан.
• Хоолонд нэг аяга хулуу идэх нь хоол шингээхэд тустай бөгөөд гэдэс дүүрэхээс сэргийлнэ.
• Уураар жигнэх, жигнэх, жигнэх, эсвэл өдөр тутмын хоолондоо оруулах, хулуу нь хэвлий гэдэс дүүрэхэд сайн.
Хэвлийн гэдэс дүүрэхээс сэргийлэх зөвлөмжүүд
• Тамхи татахаас зайлсхий.
• Бохь, хийжүүлсэн ундаанаас хол бай.
• Манжин, буурцаг, Брюссель нахиа, байцаа, сэвэг зарам зэрэг хий үүсэх шалтгаан болдог хүнсний бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
• Фодмапс гэгддэг фруктоз агуулсан зарим нүүрс уснаас зайлсхий.
• Хэт хурдан идэж болохгүй.

Холбоотой нийтлэл:

Хэвлийн гэдэс дүүрэх: гэрийн эмчилгээ ба урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжүүд

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating