[लॅटिन नाव] व्हॅलेरियन ऑफिशिनालिस I.

[विशिष्टता] वेलेरेनिक ऍसिड 0.8% HPLC

[स्वरूप] तपकिरी पावडर

वनस्पती भाग वापरले: रूट

[कणाचा आकार] 80 मेष

[कोरडे केल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[व्हॅलेरियन म्हणजे काय?]

व्हॅलेरियन रूट (व्हॅलेरियाना ऑफिशिनालिस) हे मूळ युरोप आणि आशियातील वनस्पतीपासून घेतले जाते. झोपेच्या समस्या, पचनाच्या समस्या आणि मज्जासंस्थेचे विकार, डोकेदुखी आणि संधिवात यासह विविध आजारांवर उपाय म्हणून या वनस्पतीच्या मुळाचा हजारो वर्षांपासून वापर केला जात आहे. असे मानले जाते की व्हॅलेरियन रूटचा मेंदूतील न्यूरोट्रांसमीटर GABA च्या उपलब्धतेवर परिणाम होतो.

[कार्य]

1. निद्रानाशासाठी फायदेशीर
2. चिंतेसाठी
3. शामक म्हणून
4. ऑब्सेसिव्ह कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर (OCD) साठी
5. पचनाच्या समस्यांसाठी
6. मायग्रेन फेडेचसाठी
7. मुलांमध्ये हायपरॅक्टिव्हिटी आणि फोकससाठी

माझे वजन कमी करणारे गुप्त पदार्थ पहा, तुमचा मोफत अहवाल येथे मिळवा:

https://bit.do/WeightLossFoods

वजन वाढणे सामान्य झाले आहे.
आजकाल लोक हेल्दी फूड खाण्यापेक्षा जास्त कॅलरीयुक्त अन्न खात असल्याने त्यांचे वजन जास्त होत आहे. तज्ञांनी उपाय म्हणून उपाशी राहणे कधीही सुचवले नाही.
ज्या लोकांना वजन कमी करायचे आहे त्यांनी पुढील आरोग्य समस्या टाळण्यासाठी निरोगी वजन कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. “वजन लवकर कसे कमी करावे” हा एकच प्रश्न तुमच्या मनात रात्रंदिवस फिरत असतो.
तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी झटपट उपाय हवा आहे का?
एका रात्रीत कोणीही किलो कमी करू शकत नाही हे समजून घेतले पाहिजे.
या प्रक्रियेस वेळ लागतो आणि योग्य आहार आणि व्यायामाचे पालन केल्याने त्यांना तंदुरुस्त शरीर प्राप्त करण्यास मदत होते. एखाद्याने त्वरित उपाय करण्याऐवजी आयुष्यभर वजन कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले तर त्यांच्या शरीरात सकारात्मक बदल दिसून येतो
आकारात येण्यास मदत करणारे सर्वोत्तम पदार्थ जाणून घेण्यासाठी खालील लेख वाचूया.

1.बदाम
बदाम हे व्हिटॅमिन ई आणि प्रथिनांचे प्रमुख स्त्रोत आहेत त्यांच्यातील उच्च फायबर सामग्रीमुळे तुम्हाला भूक लागणे थांबते.
तुमचा मध्य-सकाळचा स्नॅक्स बदामाने घ्या आणि तुमच्या शरीरात तीव्र बदल पहा.

2. पालेभाज्या
पालेभाज्या आरोग्यासाठी चांगल्या असतात. जर एखाद्याला सपाट पोट हवे असेल तर हिरव्या पालेभाज्या खाणे आवश्यक आहे, कारण त्यामध्ये कॅलरी कमी आणि फायबर भरपूर असतात. ते आपल्या शरीराला आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वे आणि खनिजांचा देखील चांगला स्रोत आहेत.

3.ओट्स
ओट्स तुमचे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करतात. हे तुम्हाला दिवसभर भरलेले वाटण्यास मदत करते. नाश्त्यात ओट्स खाल्ल्याने कमी वेळेत आकार येण्यास मदत होते. आपल्या ओट्समध्ये अंडी घालणे हे निरोगी आहारासाठी एक चांगले संयोजन असू शकते.

4. हिरवा चहा
जर तुम्हाला चहा, कॉफी किंवा इतर कोणत्याही पेयाचे व्यसन असेल तर आता बदल करण्याची वेळ आली आहे. ग्रीन टीने तुमची सर्व पेये स्वॅप करा. ग्रीन टी शरीरातील अतिरिक्त द्रव बाहेर काढून टाकण्यास मदत करते जेणेकरून शरीर फुगत नाही. तसेच शरीरातील चयापचय गती वाढवते.

5.लसूण
लसूणमध्ये ॲलिसिन असते, जे शरीरातील हानिकारक जीवाणू आणि विषाणू नष्ट करण्यास मदत करते. सपाट पोटासाठी, जेवणात लसूण घालणे चांगले. निरोगी जीवनशैलीसाठी ते कच्चे खाल्ल्यास चांगले.

हे पाच पदार्थ म्हणजे तुमच्या प्रश्नाचे समाधान आहे “वजन लवकर कसे कमी करावे”.
म्हणून, हे शक्तिशाली पदार्थ आपल्या आहारात समाविष्ट करा आणि एक तीव्र बदल पहा.
चांगल्या परिणामासाठी तुम्ही हर्बल औषधे देखील वापरून पाहू शकता.

तुमचा मोफत अहवाल येथे मिळवा: https://bit.do/WeightLossFoods

माझ्या चॅनेलची सदस्यता घ्या:

https://www.youtube.com/channel/UCYrDY6GBbGNewfrkTnL5lOQ

https://www.youtube.com/channel/UCWAyYDcCx87vqNQ2Z3mArng

——————————————————————-
शोध संज्ञा:

वजन कमी अन्न बदली
वजन कमी अन्न बदलण्याची शक्यता shakes
वजन कमी अन्न स्केल
वजन कमी अन्न वेळापत्रक
वजन कमी अन्न खरेदी यादी
वजन कमी करणारे अन्न पर्याय
वजन कमी अन्न पूरक
वजन कमी करणारे अन्न पूरक भारत
वजन कमी करण्याची अन्न प्रणाली
वजन कमी करणारे अन्न वि व्यायाम
वजन कमी करणारे पदार्थ
वजन कमी करणारे पदार्थ आणि पेये
वजन कमी करणारे पदार्थ आणि स्नॅक्स
वजन कमी करणारे पदार्थ सर्वोत्तम
वजन कमी करण्यासाठी अन्न चार्ट
वजन कमी करणारे अन्न दैनिक हालचाल
वजन कमी करणारे पदार्थ दिले
वजन कमी करणारे पदार्थ तुमच्या दारात पोहोचवले
वजन कमी करणारे पदार्थ dr oz
वजन कमी करणारे अन्न पेय
रक्त गटासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ b
रक्त प्रकार o साठी वजन कमी करणारे अन्न
नाश्त्यासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
मधुमेहासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
रात्रीच्या जेवणासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
कुत्र्यांसाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
दुपारच्या जेवणासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
ओ पॉझिटिव्ह रक्त प्रकारासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
महिलांसाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
वजन कमी करण्याच्या खाद्यपदार्थांची यादी
वजन कमी करणारे पदार्थ हिंदी
हिंदीमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
कन्नडमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
वजन कमी करणारे पदार्थ मराठीत
पाकिस्तानात वजन कमी करणारे पदार्थ
तमिळमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
तामिळनाडूमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
तमिळ pdf मध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
तेलुगुमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
उर्दूमध्ये वजन कमी करणारे पदार्थ
वजन कमी करणारे पदार्थ भारत
वजन कमी करणारे भारतीय पदार्थ
वजन कमी करण्याच्या पदार्थांची यादी
वजन कमी करणारे पदार्थ एका आठवड्यात वजन कमी करतात
वजन कमी करणारे पदार्थ पुरुषांचे आरोग्य
वजन कमी करणारे पदार्थ खाऊ नयेत
वजन कमी करण्याची अन्न योजना
वजन कमी करण्याच्या पदार्थांच्या पाककृती
वजन कमी करण्याच्या भारतीय पाककृती
दक्षिण आफ्रिका वजन कमी करणारे पदार्थ
वजन कमी करणारे पदार्थ तमिळ
वजन कमी करणारे पदार्थ जे तुम्हाला भरतात
वजन कमी करणारे पदार्थ जे तुम्हाला पोट भरतात
वजन कमी करणारे पदार्थ टाळावेत
आहार घेत असताना वजन कमी करणारे पदार्थ टाळावेत
खरेदी करण्यासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
खाण्यासाठी वजन कमी करणारे पदार्थ
झोपण्यापूर्वी वजन कमी करणारे पदार्थ खाणे
वजन कमी करणारे पदार्थ यूके
वजन कमी करणारे पदार्थ उर्दू
वजन कमी करणारे पदार्थ शाकाहारी
वजन कमी करणे निरोगी पदार्थ
वजन कमी करण्यासाठी निरोगी लंच कल्पना
वजन कमी करणे निरोगी जेवण योजना
वजन कमी करणारे चमत्कारिक पदार्थ
संपूर्ण अन्न वजन कमी करणे
अन्न एकत्र करून वजन कमी करणे

https://en.wikipedia.org/wiki/Weight_loss

https://en.wikipedia.org/wiki/Dieting

——————————————————————-

Zevia ने आयोजित केलेला हा शैक्षणिक वेबिनार पहा. वेबिनार दरम्यान, झेव्हिया झिरो कॅलरी सोडा तुमच्यासाठी आणि तुमच्या कुटुंबासाठी एक उत्तम पर्याय का आहे याबद्दल तुम्ही अधिक जाणून घ्याल. शिवाय, तुम्ही ब्रँडबद्दल अधिक जाणून घ्याल आणि Zevia च्या प्रतिनिधींनी दिलेले प्रश्न ऐकू शकाल!