[लॅटिन नाव] ग्लाइसिन कमाल (एल.) फक्त

[वनस्पती स्त्रोत] चीन

[विशिष्टता] आयसोफ्लाव्होन 20%, 40%, 60%

[स्वरूप] तपकिरी पिवळी बारीक पावडर

[वनस्पतीचा भाग वापरलेला] सोयाबीन

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[सक्रिय घटक]

[सोया Isoflavones काय आहे]

गैर-अनुवांशिकरित्या सुधारित सोयाबीन रिफाइंड सोया आयसोफ्लाव्होन, विविध महत्वाच्या शारीरिक क्रियाकलापांसाठी एक नैसर्गिक पौष्टिक घटक एक नैसर्गिक वनस्पती इस्ट्रोजेन आहे, शरीराद्वारे सहजपणे शोषले जाते.

Isoflavones phytoestrogens नियोजित अर्थव्यवस्था एक कमकुवत संप्रेरक आहेत, सोया isoflavones मानवी प्रवेश एकमेव वैध स्रोत आहे. मजबूत इस्ट्रोजेन शारीरिक क्रियाकलापांच्या बाबतीत, आयसोफ्लाव्होन एस्ट्रोजेन विरोधी भूमिका बजावू शकतात. Isoflavones अतिशय प्रमुख कर्करोग विरोधी गुणधर्म, कर्करोग पेशी वाढ आणि प्रसार आणि फक्त कर्करोग अडथळा आणू शकतो, isoflavones सामान्य पेशी वर कोणताही प्रभाव पडत नाही. Isoflavones मध्ये प्रभावी अँटी-ऑक्सिडंट आहे.

[कार्ये]

1. पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये कर्करोगाचा धोका कमी;

2. इस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरपीमध्ये वापरा;

3. कोलेस्टेरॉल कमी करा आणि हृदयरोगाचा धोका कमी करा;

4. स्त्रियांना रजोनिवृत्तीच्या सिंड्रोमपासून मुक्त करा, ऑस्टियोपोरोसिसपासून बचाव करा;

5. प्रतिकारशक्ती वाढवण्यासाठी फ्री-रॅडिकलद्वारे मानवी शरीराचे रक्षण करा;

6. पोट आणि प्लीहा साठी निरोगी व्हा आणि मज्जासंस्थेचे संरक्षण करा;

7. मानवी शरीरात कोलेस्टेरिनची जाडी कमी करणे, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग टाळणे आणि बरे करणे;

8. कर्करोग रोखा आणि कर्करोगाचा प्रतिकार करा £¬ उदाहरणार्थ, प्रोस्टेट कर्करोग, स्तनाचा कर्करोग.

[ॲप्लिकेशन] कमी कर्करोगाचा धोका, इस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरपी, आगाऊ प्रतिकारशक्ती, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग प्रतिबंध आणि बरा करण्यासाठी वापरले जाते.

जंगलात पांढरे गेंडे जे नैसर्गिकरित्या येतात ते करतात. क्वाझुलु-नातालमध्ये पावसाळ्यात गर्भधारणा लवकर होते आणि मिलनाच्या अर्ध्या तासात, ज्यामध्ये गाय निष्क्रीयपणे बैलाचे वजन उचलते, बैलाच्या 15-20 तासांच्या सतत संपर्कानंतर गर्भधारणा होते. वासरे 16 महिन्यांच्या गर्भधारणेनंतर जन्माला येतात. बोर्निओमधील अत्यंत धोक्यात असलेल्या सुमात्रन गेंडाचे चित्रीकरण करताना आम्हाला जे मनोरंजक वाटले ते म्हणजे बंदिवासात असलेले हे गेंडे संभोग करत नव्हते, त्या वेळी असा सिद्धांत होता की बैल दुसऱ्या नराशी स्पर्धा केल्याशिवाय गायीशी संभोग करणार नाही. तसेच, वीण करण्यापूर्वी त्यांना फिरण्यासाठी मोठ्या क्षेत्रांची आवश्यकता असते. टेकवेनी टीव्ही प्रॉडक्शन, डर्बन: tekweni@iafrica.com द्वारे चित्रित. www.satvchannel.com. संपर्क तपशील: ईमेल tekweni@iafrica.com

ओट्स आणि संपूर्ण पिठासह घरगुती बिस्किटे, स्टीव्हिया आणि एरिथ्रिटॉलसह गोड

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

कृती साहित्य

20 बिस्किटांसाठी साहित्य

100 ग्रॅम संपूर्ण पीठ
ओट फ्लेक्स 50 ग्रॅम
स्टीव्हिया आणि एरिथ्रिटॉल किंवा दुसर्या प्रकारच्या स्वीटनरवर आधारित 40 ग्रॅम तयारी
कॉर्न तेल 20 मिली
50 ग्रॅम + 10 ग्रॅम हेझलनट्स
50 ग्रॅम खजूर
4 ग्रॅम बेकिंग पावडर
50 मिली पाणी
1 चिमूटभर मीठ

साखर न घालता संपूर्ण शाकाहारी बिस्किटे तयार करणे

1. ब्लेंडरमध्ये, 50 ग्रॅम हेझलनट्स आणि ओट फ्लेक्स एकत्र करा: जोपर्यंत तुम्हाला अभेद्य पावडर मिळत नाही तोपर्यंत चिरून घ्या.

2. खजूर पिट करा, त्यांचे तुकडे करा आणि ब्लेंडरच्या ग्लासमध्ये एकत्र करा. खजूर एक क्रीम तयार होईपर्यंत चिरून घ्या.

3. एका वाडग्यात हेझलनट आणि ओट पावडर, संपूर्ण पीठ, चाळलेले यीस्ट, मीठ आणि स्टीव्हिया आणि एरिथ्रिटॉल-आधारित स्वीटनर एकत्र करा.

स्टीव्हिया आणि एरिथ्रिटॉल स्वीटनर: ते काय आहे?

स्टीव्हिया (स्टीव्हिया रिबुडियाना) ही एक बारमाही वनस्पती आहे जी नेहमीच त्याच्या असामान्य गोड करण्याच्या क्षमतेसाठी प्रशंसा केली जाते. हे योगायोग नाही की स्टीव्हियाला "गोड औषधी वनस्पती किंवा मध औषधी वनस्पती" देखील म्हटले जाते: खरं तर, त्याची पाने ग्लुकोसाइड घटकांनी (उदा. स्टीव्हिओसाइड) भरपूर प्रमाणात असतात आणि गोड बनवण्याची शक्ती असते जी कधीकधी सुक्रोजच्या 300 पट गोडपणापेक्षा जास्त असते. त्यात हायपोग्लाइसेमिक गुणधर्म देखील आहेत आणि ते ॲकेरियोजेनिक पदार्थ म्हणून परिभाषित केले जाऊ शकते.
एरिथ्रिटॉल हे पॉलिओल श्रेणीतील एक अभिनव स्वीटनर आहे. हा एक पदार्थ आहे जो नैसर्गिकरित्या फळे आणि आंबलेल्या पदार्थांमध्ये असतो (परंतु साखरेच्या जिवाणू किण्वनाने औद्योगिकरित्या देखील तयार होतो) आणि त्याचा ग्लायसेमिक निर्देशांक शून्य असतो. शिवाय, हे विशिष्ट स्वीटनर केवळ 0.2 Kcal/g पुरवते आणि क्लासिक साखरेच्या तुलनेत सुमारे 70% गोड करण्याची शक्ती आहे.
दोन्ही गोड करणारे पदार्थ उष्णता स्थिर असतात आणि स्वयंपाक करताना कॅरेमेलाईज होत नाहीत!
या गोड करणाऱ्या पावडरचा 1 ग्रॅम 100% कॅलरीच्या बचतीसह 2 ग्रॅम सुक्रोजद्वारे प्रदान केलेला गोडपणा प्रदान करण्यास सक्षम आहे!

4. आपल्या हातांनी, खजूर क्रीम सह पावडर मिसळा: आपण crumbs एक मिश्रण प्राप्त पाहिजे.

5. यावेळी, बियाणे तेल आणि पाणी सर्वकाही मिसळा: आपल्या हातांनी मिसळा आणि मऊ आणि नॉन-चिकट पीठ मिळवा.

6. पीठ क्लिंग फिल्मच्या शीटमध्ये गुंडाळा आणि अर्धा तास विश्रांतीसाठी सोडा.

7. रोलिंग पिन वापरून, पेस्ट्री बोर्डवर बिस्किटाचे पीठ गुंडाळा, शक्यतो थोडेसे पूर्णतयाचे पीठ वापरा. सुमारे अर्धा सेंटीमीटर जाड पास्ताची शीट मिळवा.

8. तुम्हाला आवडणाऱ्या कोणत्याही आकाराचा बिस्किट कटर वापरून, बिस्किटे कापून घ्या आणि बेकिंग पेपरने लावलेल्या प्लेटवर एक एक करून व्यवस्थित करा. इतर बिस्किटे बनवण्यासाठी स्क्रॅप्स पुन्हा मिसळले जाऊ शकतात.

9. उर्वरित हेझलनट्स अर्ध्यामध्ये कापून घ्या.

10. प्रत्येक बिस्किटाच्या मध्यभागी अर्धा हेझलनट घाला.

11. बिस्किटे ओव्हनमध्ये ठेवा आणि गरम ओव्हनमध्ये 180 डिग्री सेल्सिअस आधी गरम करून, 12 मिनिटे (मऊ बिस्किटे मिळविण्यासाठी) किंवा 15 मिनिटे (क्रंचियर बिस्किटे मिळविण्यासाठी) बेक करा.

12. ओव्हनमधून बिस्किटे काढा, थंड होण्यासाठी सोडा आणि सर्व्ह करा.

13. साखर न घालता व्हेगन बिस्किटे टिनमध्ये 7-10 दिवस ठेवता येतात.

************

MypersonaltrainerTv वर ॲलिसच्या व्हिडिओ रेसिपी फॉलो करा: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Facebook वर ॲलिसच्या पाककृतींचे अनुसरण करा: https://www.facebook.com/RicettediAlice