[लॅटिन नाव] सोफोरा जॅपोनिका एल

[वनस्पती स्त्रोत] चीन पासून

[विशिष्टता] 90%-99%

[स्वरूप] पिवळी स्फटिक पावडर

वनस्पती भाग वापरले: अंकुर

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤12.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

थोडक्यात परिचय

Quercetin एक वनस्पती रंगद्रव्य (flavonoid) आहे. हे रेड वाईन, कांदे, ग्रीन टी, सफरचंद, बेरी, जिन्कगो बिलोबा, सेंट जॉन्स वॉर्ट, अमेरिकन एल्डर आणि इतर यांसारख्या अनेक वनस्पती आणि पदार्थांमध्ये आढळते. बकव्हीट चहामध्ये मोठ्या प्रमाणात क्वेर्सेटिन असते. लोक औषध म्हणून क्वेर्सेटिन वापरतात.

Quercetin चा वापर हृदयाच्या आणि रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर उपचार करण्यासाठी केला जातो ज्यात "धमन्यांचे कडक होणे" (एथेरोस्क्लेरोसिस), उच्च कोलेस्टेरॉल, हृदयरोग आणि रक्ताभिसरण समस्या यांचा समावेश होतो. हे मधुमेह, मोतीबिंदू, गवत ताप, पेप्टिक अल्सर, स्किझोफ्रेनिया, जळजळ, दमा, गाउट, व्हायरल इन्फेक्शन्स, क्रॉनिक फॅटीग सिंड्रोम (CFS), कर्करोग रोखण्यासाठी आणि प्रोस्टेटच्या क्रॉनिक इन्फेक्शन्सवर उपचार करण्यासाठी देखील वापरले जाते. क्वेर्सेटिनचा वापर सहनशक्ती वाढवण्यासाठी आणि ऍथलेटिक कामगिरी सुधारण्यासाठी देखील केला जातो.

मुख्य कार्य

1.Quercetin कफ काढून टाकू शकते आणि खोकला थांबवू शकते, ते दमाविरोधी म्हणून देखील वापरले जाऊ शकते.

2. Quercetin मध्ये कॅन्सरविरोधी क्रियाकलाप आहे, PI3-kinase क्रियाकलाप प्रतिबंधित करते आणि PIP किनेज क्रियाकलाप किंचित प्रतिबंधित करते, प्रकार II एस्ट्रोजेन रिसेप्टर्सद्वारे कर्करोगाच्या पेशींची वाढ कमी करते.

3.Quercetin बेसोफिल्स आणि मास्ट पेशींमधून हिस्टामाइन सोडण्यास प्रतिबंध करू शकते.

4. Quercetin शरीरात काही विषाणूंचा प्रसार नियंत्रित करू शकते.

5, Quercetin ऊतींचा नाश कमी करण्यास मदत करू शकते.

6. क्वेरसेटीन आमांश, संधिरोग आणि सोरायसिसच्या उपचारांमध्ये देखील फायदेशीर ठरू शकते

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेही आहार योजना टिप्स

टॉप 10 सुपरफूड्स - हेल्दी फूड्स ज्याशिवाय तुम्ही करू नये

ते सामान्यत: आरोग्यास प्रोत्साहन देणाऱ्या लाभांनी भरलेले असतात, अत्यावश्यक जीवनसत्त्वे ते अँटिऑक्सिडंट्स ते फ्लेव्हॅनॉइड्सपर्यंत. शक्तिशाली निरोगीपणा बूस्टर म्हणून, ते कर्करोगाशी लढा देण्यासाठी, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी, हृदयविकाराशी लढण्यासाठी आणि तुमचा बेल्ट-आकार कमी करण्यासाठी ओळखले जातात.

1.Acai बेरी
अमेझोनियन रेनफॉरेस्टमध्ये पामच्या झाडांवर वाढणारी, ही ब्राझिलियन बेरी आजूबाजूला सर्वोत्तम सुपरफूड असल्याची अफवा आहे. उच्च फायबर, उच्च प्रथिने आणि कमी साखर सामग्रीसह, अकाई स्मूदीज, फ्रोझन योगर्ट्स, ज्यूस आणि अगदी अल्कोहोलयुक्त पेयांमध्ये आढळू शकते. जरी त्यांचे पौष्टिक फायदे ब्लूबेरी, क्रॅनबेरी आणि स्ट्रॉबेरीच्या बरोबरीने असले तरी, अकाई बेरी लाल द्राक्षांमध्ये आढळणाऱ्या अँटिऑक्सिडंट्सच्या दहापट जास्त प्रमाणात अभिमान बाळगतात. नावाप्रमाणेच अँटिऑक्सिडंट्स
तात्पर्य, सेल ऑक्सिडायझेशनच्या प्रभावांचा प्रतिकार करणे, मुक्त रॅडिकल्सपासून संरक्षण करणे आणि शक्यतो उच्च रक्तदाब कमी करणे आणि हृदयरोग टाळण्यास मदत करणे.

2. दालचिनी
हा गोड सुगंधी मसाला रक्तातील साखरेचे संतुलन राखण्यास मदत करतो म्हणून, ते मधुमेह रोखण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते (किंवा: मधुमेहाच्या आहारात ते एक फायदेशीर जोड असू शकते). शिवाय, दालचिनीचे दाहक-विरोधी गुणधर्म संधिवात लक्षणे दूर करू शकतात.

3. लिंबूवर्गीय फळ
द्राक्ष, संत्री किंवा टँजरिन पसंत असो, लिंबूवर्गीय फळांमध्ये व्हिटॅमिन सी जास्त असते, जे सर्दी आणि फ्लूच्या विषाणूंशी लढण्यासाठी आवश्यक असते. संत्री, टेंजेरिन आणि द्राक्षे अनेक प्रकारचे कर्करोग, जसे की प्रोस्टेट, फुफ्फुस आणि स्तनाचा कर्करोग रोखण्यासाठी सिद्ध झाले आहेत.

4. क्रॅनबेरी
प्रोअँथोसायनिडिन्स (एक प्रकारचा अँटिऑक्सिडंट-समृद्ध, फ्री-रॅडिकल-फाइटिंग फ्लेव्हॅनॉइड) ने भरलेली, ही किरमिजी-लाल बेरी मूत्रमार्गातील संक्रमण आणि इतर जिवाणूजन्य रोगांना फक्त दररोजच्या डोसने बरे करण्यास मदत करू शकते. रक्ताच्या फायद्यांव्यतिरिक्त, हे टार्ट, कर्करोगाशी लढणारी बेरी तोंडासाठी उत्कृष्ट आहेत. ते चवदार असले तरी आम्ही फक्त चवचा संदर्भ देत नाही. क्रॅनबेरी पोकळी आणि हिरड्यांचे रोग टाळण्यासाठी दर्शविले गेले आहेत.

5. लसूण
दुर्गंधीपासून अजून कमी होऊ नका; तिखट सुगंधी बल्ब रक्तदाब कमी करतो तसेच बॅक्टेरियाचा संसर्ग होण्याचा धोका कमी करतो. लसूण एक दाहक-विरोधी म्हणून देखील कार्य करते, संधिवात आणि दमा सारख्या आजारांना दूर करते.

अधिक मधुमेही आहार योजना टिपांसाठी ~ वर जा
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेही आहार योजना टिप्स

6. इतर
या रफड पालेभाज्यामध्ये कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी 6 आणि ल्युटीनचा निरोगी डोस आहे, ज्यामुळे त्वचा आणि डोळ्यांचे दोन्ही आजार टाळण्यास मदत होते. इतर क्रूसीफेरस भाज्यांप्रमाणे, काळे देखील आहे
कॅन्सर-प्रतिबंधक खाद्यपदार्थांचा अग्रेसर.

7. डाळिंब
प्राचीन कला आणि साहित्यात चांगले प्रतिनिधित्व केलेले, डाळिंब भूमध्यसागरीय आणि मध्य पूर्वेपासून दूर स्थलांतरित होण्यास मंद होते. अलीकडेच या सुपरफूडच्या बिया पाश्चात्य देशांमध्ये सूप आणि सॅलडसारख्या गोड पदार्थ आढळल्या आहेत. या बियाणे लाल फळाचा रस प्यायल्याने हृदय निरोगी होते तसेच स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब आणि अल्झायमर रोगाचा सामना करण्यास मदत होते. आयुर्वेदिक औषधांमध्ये, डाळिंबाचा वापर अतिसार, आमांश आणि आतड्यांवरील परजीवींवर पारंपारिक उपाय म्हणून केला जातो.

8. भोपळा
या फॉल-आवडत्या स्क्वॅशचे मांस, बिया आणि तेलामध्ये महत्वाचे पोषक तत्व असतात जे वृद्धत्वाची चिन्हे तसेच पुरुषांमध्ये प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी करतात. उच्च खनिज सामग्रीचा अभिमान बाळगण्याव्यतिरिक्त, भोपळे मधुमेहविरोधी, अँटीऑक्सिडंट, कर्करोगविरोधी आणि दाहक-विरोधी देखील आहेत.

9. चिया बियाणे
दिवसभरात वितरीत केलेल्या लहान चिया बियांचे फक्त दोन चमचे तुमच्या शरीराला उच्च पातळीचे प्रथिने, फायबर आणि ओमेगा -3 प्रदान करतात, ज्यामुळे ऊर्जा वाढवणारे, डिटॉक्सिफाय करणारे आणि हृदय निरोगी असतात. कच्च्या खाल्ल्यावर, चिया बिया कुरकुरीत असतात आणि त्यांच्या पोत आणि आकारात खसखस ​​बियाण्यासारखे नसतात. जवळजवळ चवहीन, ते तुम्हाला त्यांची उपस्थिती लक्षात न घेता त्यांना अनेक पदार्थांमध्ये डोकावण्याची परवानगी देतात. कॅल्शियम, लोह, तांबे आणि झिंकच्या अतिरिक्त डोससाठी ते तुमच्या दही, ओटचे जाडे भरडे पीठ किंवा सॅलडमध्ये वापरून पहा. चिया कोणत्याही द्रवात भिजवा (मेक्सिकन हे फळांच्या रसाने चिया फ्रेस्का म्हणून ओळखले जाणारे पेय तयार करतात) आणि ते मूळ बियांच्या आकाराच्या कितीतरी पटीने जेलमध्ये वाढतात.

10. वॉटरक्रेस
जगाच्या काही प्रदेशांमध्ये, वॉटरक्रेसला तण म्हणून, तर काहींमध्ये जलीय भाजी किंवा औषधी वनस्पती म्हणून ओळखले जाते. अनेक आरोग्य फायद्यांची बढाई मारत, वॉटरक्रेस नक्कीच तण नाही! ताजे आणि कच्चे सेवन केल्यावर सर्वात शक्तिशाली, हे बारमाही पालेभाज्या विविध प्रकारच्या कर्करोगांचा सामना करण्यास मदत करते आणि स्कर्वीच्या उपचारांसाठी बर्याच काळापासून वापरली जात आहे. उच्च आयोडीन सामग्रीमुळे, वॉटरक्रेसचा थायरॉईड ग्रंथीवर मजबूत प्रभाव पडतो, ज्यामुळे हायपोथायरॉईडीझमच्या पीडितांसाठी ते फायदेशीर ठरते.

Gayot.com ने लिहिलेला लेख

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

अधिक मधुमेही आहार योजना टिपांसाठी ~ वर जा
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – मधुमेही आहार योजना टिप्स

ग्रिटी हा विद्यार्थ्यांद्वारे विद्यार्थ्यांसाठी शिकणारा समुदाय आहे. A+ मिळालेल्या विद्यार्थी तज्ञांनी शिकवलेल्या तुमच्या महाविद्यालयीन अभ्यासक्रमांसाठी आम्ही हजारो व्हिडिओ वॉकथ्रू तयार करतो.

चॅनेलची सदस्यता घ्या आणि तुमच्या कॅल्क्युलस, रसायनशास्त्र आणि भौतिकशास्त्र अभ्यासक्रमातील प्रत्येक संकल्पनेसाठी विहंगावलोकन विनामूल्य एक्सप्लोर करा!

www.GRITI.co वर नोंदणी करा
अधिक मदतीसाठी व्हिडिओंची विनंती करायची?
+ परीक्षेच्या तयारीसाठी हजारो अभ्यास समस्या मिळवा