[लॅटिन नाव] Ribes nigrum

[विशिष्टता] अँथोसायनोसाइड्स≥२५.0%

[स्वरूप] जांभळा काळा बारीक पावडर

वनस्पती भाग वापरले: फळ

[कण आकार] 80 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[काळ्या मनुका म्हणजे काय?]

काळ्या मनुका बुश एक 6-फूट उंच बारमाही आहे ज्याने उत्तर आशिया आणि मध्य आणि उत्तर युरोप समाविष्ट असलेल्या प्रदेशांमध्ये कुठेतरी जगात प्रवेश केला आहे. त्याची फुले पाच लाल-हिरव्या ते तपकिरी पाकळ्या दर्शवितात. काळ्या मनुका हे प्रसिद्ध फळ एक चकचकीत-त्वचेचे बेरी आहे ज्यामध्ये अद्भुत पौष्टिक आणि उपचारात्मक खजिन्याने भरलेल्या अनेक बिया असतात. स्थापित झुडूप प्रत्येक हंगामात दहा पौंड फळ देऊ शकते

[फायदे]

1. दृष्टी माझी दृष्टी मदत करते

2. मूत्रमार्गाचे आरोग्य

3. वृद्धत्व आणि मेंदूचे कार्य.

4. नैसर्गिक मेंदू बूस्ट

5. पचन आणि कर्करोगाशी लढा

6. स्थापना बिघडलेले कार्य कमी करणे

ओव्हन 350 F वर गरम करा.

1) भोपळ्याच्या बिया (किंवा स्क्वॅश बियाणे) चा लगदा स्वच्छ करा आणि कागदाच्या टॉवेलने वाळवा.

२) हवे असल्यास थोडे ऑलिव्ह किंवा इतर तेल टाकून फेटा. आपल्याला फक्त कोट करण्यासाठी पुरेसे आवश्यक आहे, अन्यथा ते स्निग्ध होतील.

3) मीठ आणि तुम्हाला हवे असलेले कोणतेही मसाला घाला - लसूण पावडर, कॅजोन मसाला, वाळलेली मिरची पावडर किंवा तुम्हाला जे चांगले वाटते ते! “हलके तेल वापरून पहा आणि तव्यावर आणि पृष्ठभागावर थोडी दालचिनी शिंपडा. गोड कुरकुरीत वाळवंट बनवण्यासाठी तुम्ही ऊस किंवा तपकिरी साखर घालू शकता!”

४) बेकिंग शीटला फॉइलने झाकून बिया एका थरात पसरवा.

5) 3-5 मिनिटे बेक करावे, जोपर्यंत बिया रंगायला आणि छान वास येईपर्यंत.

कधीकधी मी कमी तापमान वापरण्याची लांब पण सुरक्षित पद्धत वापरतो. जर तुम्ही बिया 250 डिग्री फॅ. वर भाजल्या तर तुम्हाला ते तितक्या काळजीपूर्वक पाहण्याची गरज नाही. यास सुमारे 45-60 मिनिटे लागतात.

पौष्टिक माहिती: भोपळ्याच्या बिया पौष्टिकतेने भरलेल्या असतात,
1/4 कपसाठी 5 ग्रॅम वापरण्यायोग्य कार्ब आणि 2 ग्रॅम फायबर.

कोना, HI येथील कावा बारमध्ये वनस्पती वाढवण्यापासून ते पिण्यापर्यंत हवाईयन कावा वापराचे चित्रण