[लॅटिन नाव] Ribes nigrum

[विशिष्टता] अँथोसायनोसाइड्स≥२५.0%

[स्वरूप] जांभळा काळा बारीक पावडर

वनस्पती भाग वापरले: फळ

[कण आकार] 80 मेष

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[शेल्फ लाइफ] 24 महिने

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[निव्वळ वजन] 25kgs/ड्रम

[काळ्या मनुका म्हणजे काय?]

काळ्या मनुका बुश एक 6-फूट उंच बारमाही आहे ज्याने उत्तर आशिया आणि मध्य आणि उत्तर युरोप समाविष्ट असलेल्या प्रदेशांमध्ये कुठेतरी जगात प्रवेश केला आहे. त्याची फुले पाच लाल-हिरव्या ते तपकिरी पाकळ्या दर्शवितात. काळ्या मनुका हे प्रसिद्ध फळ एक चकचकीत-त्वचेचे बेरी आहे ज्यामध्ये अद्भुत पौष्टिक आणि उपचारात्मक खजिन्याने भरलेल्या अनेक बिया असतात. स्थापित झुडूप प्रत्येक हंगामात दहा पौंड फळ देऊ शकते

[फायदे]

1. दृष्टी माझी दृष्टी मदत करते

2. मूत्रमार्गाचे आरोग्य

3. वृद्धत्व आणि मेंदूचे कार्य.

4. नैसर्गिक मेंदू बूस्ट

5. पचन आणि कर्करोगाशी लढा

6. स्थापना बिघडलेले कार्य कमी करणे

डेन्मार्कमध्ये आपण राई ब्रेड खूप खातो. मी स्टेजमध्ये दररोज नाश्ता, दुपारचे जेवण किंवा रात्रीचे जेवण वाढवत असे. राई ब्रेडप्रमाणेच नॉर्डिक नट ब्रेड (कधीकधी स्टोन एज ब्रेड किंवा पॅलेओ ब्रेड असेही म्हणतात) पांढऱ्या ब्रेडच्या तुलनेत खूप फिलिंग असते. जर तुम्हाला राई ब्रेड आवडत असेल तर तुम्ही या चविष्ट होममेड नॉर्डिक नट ब्रेडचा (डॅनिशमध्ये स्टेनल्डर ब्रॉड) नक्कीच आनंद घ्याल. शिवाय ते निरोगी!

नॉर्डिक नट ब्रेड कृती
♥ साहित्य ♥
3 1/2 औंस अक्रोड, चिरलेला
3 1/2 औंस बदाम, चिरलेला
3 1/2 औंस फ्लेक्स बिया
3 1/2 औंस खसखस
3 1/2 औंस सूर्यफूल बिया
3 1/2 औंस तीळ
3 1/2 औंस भोपळा बिया
1 1/2 टीस्पून मीठ
1/4 कप एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
5 अंडी
दिशानिर्देश:
नट आणि बिया मीठ, तेल आणि 5 अंडी मिसळा. ते एका रेषेत आणि बटर केलेले बेकिंग फॉर्ममध्ये ठेवा. ते अंदाजे 350F वर बेक करावे. 1 तास.

तुकडे करण्यापूर्वी ते थंड होऊ द्या. एकतर साधा किंवा बटर/क्रीम चीज बरोबर सर्व्ह करा.

https://scandinavtoday.blogspot.com/2016/04/nordic-nut-bread-recipe-paleo-bread.html

♥ आम्हाला आशा आहे की तुम्हाला आमचा व्हिडिओ आणि रेसिपी आवडली असेल! ♥ तुम्हाला हा व्हिडिओ आवडल्यास आम्हाला थंब्स अप द्या आणि आणखी व्हिडिओंसाठी सदस्यता घ्या. धन्यवाद! टाक!

♥ स्कॅन्डिनेव्हियन पदार्थ कसे बनवायचे हे शिकण्यासाठी सदस्यता घ्या.

https://www.youtube.com/user/ScandinavianToday

♥ आमच्या स्कॅन्डिनेव्हियन टुडे कुकिंग शोमध्ये डॅनिश, नॉर्वेजियन, स्वीडिश, आइसलँडिक आणि फिनिशसह नॉर्डिक पाककृतींचा समावेश आहे. तुम्हाला यासह इतर नॉर्डिक पाककला व्हिडिओंमध्ये स्वारस्य असू शकते

Æbleskiver ♥ Apple Filling सह डॅनिश Aebleskiver कसा बनवायचा ❅

ख्रिसमस आणि थंड संध्याकाळसाठी स्वीडिश ग्लॉग कसा बनवायचा! (ग्लोग किंवा मल्ड वाइन रेसिपी)

आमची सोपी डॅनिश काकडीची कोशिंबीर कशी बनवायची (Agurkesalat) रेसिपी

डॅनिश क्रिंगल कसे बनवायचे - एक स्वादिष्ट डॅनिश पेस्ट्री

नॉर्वेजियन केक रेसिपी – Kvæfjordkake – जगातील सर्वोत्तम केक कसा बनवायचा!

फिनिश स्पून कुकीज - स्पून ब्रेड

फ्लॅटब्रॉड - आइसलँडिक राई फ्लॅटब्रेड कसा बनवायचा

♥ नवीन भाग (फक्त सुमारे) प्रत्येक आठवड्यात दोन. आमच्याकडे 250 पेक्षा जास्त नॉर्डिक पाककृती आहेत.

आपल्याकडे रेसिपीची विनंती असल्यास आम्हाला कळवा!

♥ चला कनेक्ट करूया! ♥
YouTube स्कॅन्डिनेव्हियन टुडे https://goo.gl/LzjnVR
ब्लॉग https://scandinavtoday.blogspot.com/
Pinterest https://pinterest.com/scandinavtoday
ट्विटर https://twitter.com/scandinavtoday
फेसबुक https://goo.gl/YFbszI
Google+ +ScandinavianToday

♥ आमच्या बद्दल
आम्ही कॅरेन ग्रेटे आणि हेडी (आई/मुलगी संघ) आहोत. आम्ही स्कॅन्डिनेव्हियन - नॉर्डिक कला, प्रवास आणि अर्थातच अन्नाबद्दल उत्साहित आहोत!

चिअर्स!
xoxo
कॅरेन ग्रेटे आणि हेडी

सदस्यता घ्या: https://bit.ly/1fNLSVx
अधिक पाककृती पहा: https://bit.ly/1J7rfwW

माझ्यासोबत काम करा: https://bit.ly/1P2xvMM

कृती: https://www.heathernicholds.com/recipes/chocolate-flecked-pumpkin-seed-cookies

या चवदार कुकीज (आणि तिच्या गोंडस कुत्र्यांसह हँग आउट) करण्यासाठी मला रिकी हेलरसोबत एकत्र येण्याचा आनंद मिळाला आणि त्या बनवणे किती सोपे आहे हे तुम्हाला दाखवण्यासाठी आम्ही तुम्हाला या प्रक्रियेचे चित्रीकरण केले.

आरोग्यदायी मिष्टान्न कोर्स: https://bit.ly/hn-desserts

आणि Ricki ची साइट नक्की पहा: https://www.RickiHeller.com

फेसबुक: https://www.facebook.com/heathernicholds
ट्विटर: https://www.twitter.com/heathernicholds
इंस्टाग्राम: https://instagram.com/heathernicholds