[लॅटिन नाव] रोडिओला रोजा

[वनस्पती स्त्रोत] चीन

[विशिष्टता] सॅलिड्रोसाइड्स:1%-5%

रोसाविन: 3% HPLC

[स्वरूप] तपकिरी बारीक पावडर

[वनस्पतीचा भाग वापरलेला] रूट

[कण आकार] 80 जाळी

[कोरडे झाल्यावर नुकसान] ≤5.0%

[हेवी मेटल] ≤10PPM

[स्टोरेज] थंड आणि कोरड्या भागात साठवा, थेट प्रकाश आणि उष्णतेपासून दूर ठेवा.

[पॅकेज] कागदाच्या ड्रममध्ये आणि दोन प्लास्टिकच्या पिशव्या आत पॅक केलेले.

[रोडिओला रोजा म्हणजे काय]

Rhodiola Rosea (आर्क्टिक रूट किंवा गोल्डन रूट म्हणून देखील ओळखले जाते) हे Crassulaceae कुटुंबातील सदस्य आहे, हे पूर्व सायबेरियाच्या आर्क्टिक प्रदेशातील मूळ वनस्पतींचे एक कुटुंब आहे. Rhodiola rosea संपूर्ण युरोप आणि आशियातील आर्क्टिक आणि पर्वतीय प्रदेशांमध्ये मोठ्या प्रमाणावर वितरीत केले जाते. हे समुद्रसपाटीपासून 11,000 ते 18,000 फूट उंचीवर वाढते.

असंख्य प्राणी आणि चाचणी ट्यूब अभ्यास आहेत जे दर्शविते की रोडिओलाचा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेवर उत्तेजक आणि शामक प्रभाव आहे; शारीरिक सहनशक्ती वाढवा; थायरॉईड, थायमस आणि एड्रेनल फंक्शन सुधारते; मज्जासंस्था, हृदय आणि यकृत यांचे रक्षण करते; आणि त्यात अँटिऑक्सिडेंट आणि कॅन्सरविरोधी गुणधर्म आहेत.

[कार्य]

1 रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणे आणि वृद्धत्वास विलंब करणे;

2 विकिरण आणि ट्यूमरचा प्रतिकार करणे;

3 मज्जासंस्था आणि चयापचय नियंत्रित करणे, उदासीनता आणि मूड प्रभावीपणे मर्यादित करणे आणि मानसिक स्थितीला प्रोत्साहन देणे;

4 हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी संरक्षण, कोरोनरी धमनी विस्तारित करणे, कोरोनरी आर्टिरिओस्क्लेरोसिस आणि ऍरिथमिया प्रतिबंधित करणे.

उत्तम आरोग्यासाठी बिया (तीळ, जवस, सूर्यफूल, भोपळा). हे एक उत्तम बियाणे मिश्रण आहे जे तुम्ही तुमच्या फ्रीजमध्ये ठेवू शकता. येथे सदस्यता घ्या https://bit.ly/1M2vCOs

जवस किंवा फ्लेक्स बियाणे
अंबाडी हा लिग्नॅन्सचा # 1 संपूर्ण-अन्न स्त्रोत आहे, जो कर्करोगाच्या रुग्णांमध्ये (विशेषत: स्तनाचा कर्करोग) दीर्घकाळ टिकून राहण्याशी संबंधित फायटोन्यूट्रिएंट आहे, इतर कोणत्याही अन्नापेक्षा 800x अधिक आहे. मधुमेह टाळण्यास आणि पूर्ववत करण्यास मदत करते. अंबाडीच्या बिया ओमेगा-३ फॅटी ऍसिडस्, लोह, जस्त, तांबे, कॅल्शियम, प्रथिने, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, फोलेट आणि विद्रव्य फायबरचा उत्कृष्ट स्रोत आहेत.

भोपळ्याचे बी
शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट्स, मॅग्नेशियम आणि मँगनीज, तांबे, प्रथिने आणि जस्त असतात. हृदयाचे आरोग्य, रोगप्रतिकारक शक्ती, ओमेगा 3 चे स्त्रोत, मूडसाठी चांगले, प्रोस्टेट आरोग्य, दाहक-विरोधी फायदे यांना प्रोत्साहन देते

सूर्यफूल
सूर्यफूल बियाण्यांचे शीर्ष आरोग्य फायदे
हृदयविकाराचा धोका कमी होतो
उच्च अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीमुळे कर्करोग टाळण्यास मदत होते
ऑस्टियोपोरोसिस, हाडांची झीज आणि स्नायू पेटके यांचा सामना करण्यास मदत करते
रक्तातील साखरेची पातळी संतुलित करते आणि मधुमेहापासून बचाव करण्यास मदत करते
त्वचेचे आरोग्य सुधारते

तीळ
तीळ हे तांबे, मँगनीजचा एक चांगला स्रोत आणि मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, जस्त, मोलिब्डेनम आणि सेलेनियमचा एक चांगला स्रोत आहे. मॅग्नेशियम हाडांच्या आरोग्यासाठी रक्तवहिन्यासंबंधी आणि श्वसन आरोग्य आणि झिंकला समर्थन देते

वैयक्तिक चिंता: काही लोकांना तिळाची ऍलर्जी होऊ शकते. तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याकडे तपासा.

येथे सदस्यता घ्या https://bit.ly/1M2vCOs

संगीत क्रेडिट:
केविन मॅक्लिओड द्वारे ऍसिड जॅझ क्रिएटिव्ह कॉमन्स विशेषता परवान्या अंतर्गत परवानाकृत आहे (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
स्रोत: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
कलाकार: https://incompetech.com/

*** हाय म्हणा ***

माझा ब्लॉग: www.drtomobrien.ie
ट्विटर: https://twitter.com/Herbalrebel
फेसबुक: https://www.facebook.com/drtomobrien
लिंक्डइन: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
इंस्टाग्राम: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
Tumblr: https://drtomobrien.tumblr.com

मला ईमेल करा: empoweringmedicine@gmail.com

वर्गातील लोक आणि ब्लॉग
परवाना मानक YouTube परवाना

डॉ. व्लादिमीर वुकसान यांनी मधुमेहाच्या काळजीमध्ये आहारातील आणि हर्बल सप्लिमेंटेशनच्या पुराव्याचे पुनरावलोकन केले, ज्यात कोंजाक ग्लुकोमनन, सालबा-चिया आणि अमेरिकन आणि कोरियन जिनसेंग यांचा समावेश आहे.
(2016 मध्ये चित्रित केलेला व्हिडिओ)